残高とこれからの移動費用

引っ越し諸々に 11＋5＋6.5＋6.5＋4＋1=34万くらい飛ぶかな、、、 ギリギリ残るっちゃ残るけど、ほんとだめだなーーー(◞‸◟) またジリ貧からの出発、、 今度こそちゃんと生きて行こう、、

50kgジャスト！

減った減ったー！ 意識してることは お菓子食べない 晩ご飯は野菜と肉中心 適度な運動 っていう基本的なこと笑 スマートウォッチ買ってから、どれだけカロリー消費するか見れて嬉しい！ ジムが今月で終わるから、 自宅でもYouTube見ながらワークアウトしてみようと思う

30手前で考える

同棲もしててもう結婚かなあと思うけど 出会いの場があったらすかさず行ってしまうし むしろそっち行きたいって思ってしまう自分が何したいんかがわからん、、 でもそろそろちゃんとしないと誰からも相手されなくなる、、 今しかできないこと 今大事にせなあかんこと これって方向が揃って...

残高

増えた！ 給料日だからね★ でも！ 今月カード引き落とし7万くらい！いつもの半分w この調子で無駄遣いやめよ〜、、

ちょっと減ったー！

ようやく微量減！ 早く40台にならないかなーー 頑張ってるんやけど我慢が足りないわー

はい40万

やばいやばい、 30万円代に戻ってしまうーーー ちゃんと閉めて行かないと〜、、 今月のカードは10万くらいだから助かったε-(´∀｀; )

束の間の嬉しみ

給料日は嬉しいーーー しかしカードの引き落としでーー 一気に減るんだよな来週、、 マイナス23万プラス生活費7万の30万くらいマイナス。。 来月の抱負は カード使いすぎない！！！！！！ です。

ぶくぶくぶく

やばーーー 過去最重の50.6になってるよーーー これ超えたらほんとだめ！！！ この一週間、食べ物に気を付けてるはずなのに。。。 来週に効果でてくるのかな？？ とりあえず一喜一憂せずにがんばろ。、

減らないよ〜？？？

どんどん増えてる 増えてる原因 動いてない →在宅のおかげで平日は一日中家にいる.100歩くらい 食べてる →朝昼に米食べてる 夜は米我慢してるけど自炊楽しすぎて色々作って食べちゃってる 酒 →ハイボールだけど。。 お菓子 →お昼にチョコチョコ食べちゃう 改善策としては、...

節約とは、、

んーーー 今月のカード引き落とし25万くらい、、 私って浪費家なんかなあーーー 特に何かブランド物とか買ってるわけじゃないのに！ 今月から頑張る、って毎月言うてるなあ 明細見てたらチョコチョコ買いが多いしカードやからって使いすぎてる感じがした！ デビッドにしようかなーー、、...

諸事情によりどんどん減っていく残高

50万切ってしまった、、、 しかも来月カードの引き落としで給料消える、、 やばいなあ_:(´ཀ`」 ∠): ほんといいことない、、 なんとか立て直さないと！！！ 前向きに頑張ろう、

痩せないなあ

まだまだ痩せない、、 飲み過ぎ食べ過ぎがやめられない！ 週末以外は禁酒にしようかなあ、、

残高 給料日

給料日後って嬉しいよね！！ カード引き落としで減っちゃうけど、、 なんとかこのグラフを右肩上がりにしたい、、、 昨日はほとんど何も出来なかったから、 今日はお仕事ちゃんとがんばろう！

ギリギリまで我慢して

朝何も飲まず食べず、トイレ行った後に計ったのに、、 そんなに減ってない！！！ 外食行ってしまったからかなあーーーー 今週運動も出来てないし、 ちゃんとしないとーーー( ´Д`)y━･~~

同じ45分運動での消費カロリー

同じ45分の運動でも消費カロリーが違う！ 違いを考えると、腹筋意識してるかとかかなあ せっかく同じ時間運動するなら消費量は多い方がいいなあ

痩せる気ある？笑

だめだーーーー 休日はお酒を飲んでしまう。。。 知人がパーソナルジム通い始めて真剣ダイエットを始めたそう。 お酒は週一ハイボールのみ許されてるそう。。。

痩せた！48キロ代に

嬉しいーーー！ 摂取カロリーを意識してみた！ クッキーひとつ80キロカロリーだから、 3つ食べたら240キロカロリー 1日1500キロカロリーくらいに、抑えようって漠然と決めてみた！ いい感じの目安になって食欲も抑えられた！ お腹空いたらダイエットクッキーかヨーグルトで、 ...

残りを考える 残高

今月の引き落としが12万 家賃 5万 手取り20万 20-17= 3万浮く！ ただこれはもう引き落とさない前提だからな、、 生きるってお金かかるなあ。。。 9月に期待！！

届いたダイエットクッキー

おいしい！ カロリーメイトみたいな味！ カロリーは一個90とかだっけ？ 一個が食べ応えあって満腹になる！ ポテチ平気で一袋すぐに食べてたけど、 これは一個で結構満足Σ(-᷅_-᷄๑) さてさて痩せられるかなあ〜 おからクッキー バー ダイエット 1kg (50本) 年間楽天...

太った考察

完食だよなーーー チョコレートやポテチを昼間に一袋食べる日が続いてた それだけで400キロカロリーあるし その分運動してたわけじゃないから 太るよなあ、、 夜も特に抑えてないし甘いお酒も飲んじゃった 意思が弱いよーーーー 甘いもの食べたくなったら、カロリー低いクッキー食べて...