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ブログタイトル
creating days
ブログURL
https://creatingdays.hatenablog.jp/
ブログ紹介文
わたしたちは、一日一日、唯一無二の "days" を残していくことで、思い思いの人生を紡いでいます。 そんなわたしの "creating days" を記していきます。
更新頻度(1年)

197回 / 84日(平均16.4回/週)

ブログ村参加:2020/04/17

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かりすさんの新着記事

1件〜30件

  • 久しぶりのおはよう。

    おはようございます、かりすです。 ただいまの神奈川県県央の空模様。 風は強いけど、つかの間の晴れって感じかな。 日差しは強く、湿気あり。 何日振りに朝に起きれたんだろう。 良いこと良いこと。 いつも遊びに来てくれてありがとうございます。 【玄米ホットパック】販売中 →minne →メルカリ ≫ブログランキング参加中!ぜひ応援よろしくお願いします♪

  • こんな過ごし方してます。

    こんにちは、かりすです。 3日間ほどブログお休みさせていただきました。 また、書きたいと思えてよかったです。 休職、3ヶ月追加決定。 - creating days 今何しているかというと、、、 11時、起床。 12時、テレビ見たり、漫画読んだり、寝たり。 17時、ジムに行こうと予約したのに、自宅を出る気になれず、キャンセル。 19時、シャワー、夕食とテレビ。 23時、ベッドイン、漫画読む。 1時、しょうがなく寝る。 、、何もしてないです、苦笑。 よくもまぁ、こんな生活を1週間以上してます。 何を考えて過ごしているかというと、 何やってるんだろう。 誰とも話をしてないなぁ。 仕事なんてできるの…

  • ついに、コロナが近くに来た。

    こんばんは、かりすです。 ついに、めちゃ身近な場所でコロナ感染者が見つかりました。 いつも使っているスーパーの従業員さんです。 掲示物から予想して、6月下旬には感染し、発症したのかなっと思っています。 となると、、、 私も感染している可能性はありますね。 実は、先日鎌倉の実家に行った翌日、37.0度の熱が出ました。 観光地で人出は多く、感染リスクは高めだと思ってましたが、実際にこの時期に発熱があると焦ります。 ただ、【37.5度】の発熱が一つのコロナ感染可能性のチェック項目なので、内科に行くべきかどうか悩みました。 また、一緒にお昼ごはんを食べた両親に伝えるべきかどうか、バドミントンにも行かな…

  • 体調良くなりつつ、花火見れた。

    こんばんは、かりすです。 大雨が止み、午前中から晴れ。 少しずつ体調が良くなっているようで、昼間に寝る気持ちが薄れてきました。 時間があるので、 リングフィットを1時間 そのまま半貸し切りジムへ1時間 帰宅してお風呂に浸かる 、、と、充実した3時間。 夜、テレビを見ていたら、ドンドンっと外からの音に気づき、まさかっと外を見たら花火が。 今年の花火大会の8割は中止だと聞いていたので、びっくり。 外は涼しく、風が吹いているので、花火大会日和だったんでしょうね。 普段の夏の風物詩が見れて、うれしかったです。 いつも遊びに来てくれてありがとうございます。 【玄米ホットパック】販売中 →minne →メ…

  • 手帳は真っ白。漢検トレーニング始めました。

    こんばんわ、かりすです。 今日から7月がスタート。2020年もあっという間に折り返しにきましたね。 私の休職期間は3ヶ月間追加になり、10月復帰になったら1年間の休職となります。果たして、戻った時に職場の男性陣とうまくやっていけるのだろうか。。。 6月22日(月)から、体調を崩し、何もやる気に慣れない日々を送っています。 今回は、結構長めの引きこもり期間。 当時の診断書は6月末までの自宅療養が必要となっていて、7月から復帰できるのか、とプレッシャーを抱えながら、でも両親からの生活費の援助を続けてもらっていいのか、という負い目も強く、何もできなくなりました。 おかげで、「何やった手帳」は真っ白。…

  • 梅雨には水まんじゅう。

    こんばんは、かりすです。 今日のおやつは ずんだだんご 水まんじゅう(抹茶、レモン) 気分転換に、長いお皿に盛り付け。 たまに和菓子が食べたくなるのですが、そんな時に自宅近くにお団子屋さんがあるのはとてもありがたいです◎ やっぱり手作りが一番。 太巻きやお弁当も売っていて、お正月にはお餅が買えるので、とても重宝するお店です。 この湿気が多い時期、葛を使ったおまんじゅうは涼しくて美味しいですね。 いつも遊びに来てくれてありがとうございます。 【玄米ホットパック】販売中 →minne →メルカリ ≫ブログランキング参加中!ぜひ応援よろしくお願いします♪

  • 無理はせずに。

    おはようございます、かりすです。 やっと、体調が良くなっている気がしてます。 先日よりも、寝てる間の夢を楽しみたいっという気持ちが少し和らいできました。 かわりに、その寝ていた時間をどう過ごそうかと考えてしまい、無駄に時間を使っているのでは?っと焦ってしまったり。 だからって、これまでにやっていたルーチンを急に取り入れて、また気持ちが落ちて引きこもるのは嫌なので、油断は禁物です。 休職中なんだから、 カラダを労わる 好きなように時間を使う で、いいんだよ。 休職、3ヶ月追加決定。 - creating days 大丈夫だよ。 いつも遊びに来てくれてありがとうございます。 【玄米ホットパック】販…

  • 大雨だけど、良いこともある。

    おはようございます、かりすです。 ただいまの神奈川県県央の空模様です。 大雨です。涼しいのはありがたいかな。 雨雲レーダーはこんな感じ。 今日は片道1時間、電車やバスを使って通うバドミントンの練習が午前中ありましたが、行かなくて正解だったな。 行ってびしょ濡れになり、レベル的に良さげな人が集まってなかったらショックが大きいので。 今日は朝起きれただけ、良いことです。 いつも遊びに来てくれてありがとうございます。 【玄米ホットパック】販売中 →minne →メルカリ ≫ブログランキング参加中!ぜひ応援よろしくお願いします♪

  • ダイエット20年6月:10日目(体年齢が若返った!!)

    こんばんは、かりすです。 2020年6月18日から始めたダイエット日記です。 体調不良により一時中断。 目標は? ダイエット10日目:とりあえず測定&初日との比較。 6日間、何してたの? とりあえず、無理せずね。 体調不良により一時中断。 ダイエットをはじめた5日目から体調が悪くなり、ダイエット中断。 というか、パソコン触りたくない、家も出たくない、人にも会いたくない。 やっとパソコンで記事アップするところまで気持ちが落ち着いたようです。 でもまたダイエット再開はできるとは思えず、とりあえず現状の体重を計測しました。 目標は? 中期目標:12月までに体重65kg 短期目標:2週間後の7月1日ま…

  • エアコンには小型扇風機。

    こんばんは、かりすです。 自宅にいる時は、窓を開けて換気をしながら涼しい風を取り入れているのですが、今日の神奈川県県央の湿度はひどいですね。 たまらず、午後から窓を閉めて、エアコンをドライにして使ってます。 寝室にはエアコンがないため、リビングのエアコンの空気が寝室まで行き渡るように、小型扇風機をエアコンの風下に置いて空気を寝室に届くように顔を寝室にむけながら。 また、扇風機の振動が下の階に響くと困るので、薄い箱型の段ボールを敷いてます。 単純に段ボールを一枚敷くより、箱のように間に空間がある形状の方が振動をうまく分散できるようです。 格好は不格好ですが、ま、いいっか(笑) いつも遊びに来てく…

  • レジ袋:ゴミ袋用手提げ袋を買いました。

    こんばんは、かりすです。 来月7月より、レジ袋の有料化が始まります。 レジ袋は自宅のゴミ分別用に重宝されていて、最近エコバッグを使うようになり、ついに自宅のレジ袋のストックがなくなってしまいました。 ということで、Seria で半透明の手提げ袋を2つ購入しました。 分別用:48cm×26cm×14cm 30号(東日本)/40号(西日本) 生ゴミ用:40cm×18cm×11cm 12号(東日本)/30号(西日本) 私の感覚として、分別用がスーパーでもらう普通サイズで、生ゴミ用がコンビニでもらう小さいサイズです。 疑問に思ったのが、東日本と西日本で手提げ袋のサイズ規格が異なるんですねー。 詳しくは…

  • 休職、3ヶ月追加決定。

    こんばんは、かりすです。 引きこもり中、どうにか心療内科に行ってきました。 今月末で3ヶ月の診断書が期限切れになるので、復職ができるかどうか話をするのですが、結果的にまた3ヶ月の自宅療養が必要と診断されました。 心療内科の先生は臨床心理士ではないので、話す時間はほぼなく、いつも5分程度の状況確認と次回はいつ来れますか?の2点ぐらいしか話しません。 でも今日は泣いてしまったので、話を聞いてくれました。 なんで、毎度うまく生活リズムができたと思ったら、急に2、3日ベッドから出れなくなるのか。 それが自分なんだと、うまく付き合わなきゃ、理解しなきゃと思うけど、どうしたらいいのかわからない。 今までず…

  • また引きこもり中。

    こんばんは、かりすです。 ただいまの神奈川県県央の空模様です。 実家ついでに母校の小学校によってから引きこもり中。 はぁー、だめだなぁー。 どうやったら復帰できるんだろうか。。 いつも遊びに来てくれてありがとうございます。 【玄米ホットパック】販売中 →minne →メルカリ ≫ブログランキング参加中!ぜひ応援よろしくお願いします♪

  • 夏至に部分月食、372年ぶり。

    こんばんは、かりすです。 こちらは昨日6月21日、17時過ぎの神奈川県県央の空模様。 一年で最も昼の時間が長い夏至に部分日食が起こるのは372年ぶりだとか。 また蟹座新月も重なって、スピリチュル的にとても良い日だったようです。 あの、奥の明るい雲から部分日食が見れてるのかなぁー。 蟹座新月(金環日食)のラッキーアクション(2020年6月21日) | Moon Sign 今日6月22日はゴロゴロモード。 あーあ。。。 いつも遊びに来てくれてありがとうございます。 【玄米ホットパック】販売中 →minne →メルカリ ≫ブログランキング参加中!ぜひ応援よろしくお願いします♪

  • ダイエット20年6月:4日目(感傷的な日)

    おはようございます、かりすです。 2020年6月18日から始めたダイエット日記です。 目標は? ダイエット4日目:測定結果。 あれ?運動量減ったって? でも、生活運動は増えている。 昨日は普段と違う一日。 最後に。 目標は? 中期目標:12月までに体重65kg 短期目標:2週間後の7月1日までに体重67kg(無理承知です、笑) ダイエット4日目:測定結果。 体重:71.5kg(前日比:+0.2kg) 体脂肪率:36.8%(前日比:+0.2%) 内臓脂肪レベル:7 骨格筋率:24.4% 体年齢:52歳 基礎代謝:1422kcal(前日比:+1kcal) BMI:25.5(前日比:+01)(計測は…

  • アジサイと、20年ぶりの小学校の思い出。

    こんばんは、かりすです。 今日、実家に行ってきました。 庭の木々や花を見てから玄関に行くようになったのですが、何故かこの日は彼らを見ただけで泣いてしまいました。 ちょうどアジサイが咲く時期。 いつもと違ってアジサイたちは葉っぱの奥に隠れていました。 母に聞いたら、いつもと違う庭師さんに手入れしてもらったからかもね、っと言ってました。 いつも立派に咲くノウゼンカズラはまだ芽が出た状態。 どうしちゃったんだろう。 帰り道、20年ぶりに小学校の前を歩いてきました。 敷地内に入りたかったのですが、昔のように門は開いておらず。 塀代わりになっている生い茂った木々や古いブロックを触りながら、当時の記憶を呼…

  • ドラマ「大恋愛」:いやぁー!!続き観たい(T_T)

    お題「気になる番組」 こんにちは、かりすです。 新型コロナの影響で、春ドラマの撮影ができず、過去のさまざまなドラマの再放送されてますね。 その中で、いま、めちゃ悲しくなったのが、、、 ドラマ「大恋愛」の再放送が第3話で終了してしまったこと! 金曜ドラマ『大恋愛〜僕を忘れる君と』|TBSテレビ ムロツヨシさんも好きですが、さまざまな役柄に挑戦されている戸田恵梨香さんが大好きで、現在深夜に再放送中のドラマ「SPEC」の戸田恵梨香さんも大好き! 大恋愛では、素直で可愛らしい役柄で、ああいう女性のような性格に憧れます。。。 と、話を戻しまして、、、 何がショックって、若年性アルツハイマーになりかかって…

  • ダイエット20年6月:3日目(ダイエット対策)

    おはようございます、かりすです。 2020年6月18日から始めたダイエット日記です。 目標は? ダイエット3日目:測定結果。 まず、なにから取り組んだらよいの? ダイエット対策:食事編。 ダイエット対策:運動編。 最後に。 目標は? 中期目標:12月までに体重65kg 短期目標:2週間後の7月1日までに体重67kg(無理承知です、笑) ダイエット3日目:測定結果。 体重:71.3kg(前日比:-0.6kg) 体脂肪率:36.4%(前日比:+0.6%) 内臓脂肪レベル:7(前日比:-1) 骨格筋率:24.4%(前日比:-0.2%) 体年齢:52歳 基礎代謝:1421kcal(前日比:-12kca…

  • ダイエット20年6月:2日目(基礎代謝など指標のお勉強)

    おはようございます、かりすです。 昨日6月18日から始めたダイエット日記です。 目標は? ダイエット2日目:測定結果。 それぞれの計測項目ってなに? 体脂肪率 内臓脂肪レベル 骨格筋率 基礎代謝 BMI 体年齢 まとめ 目標は? 中期目標:12月までに体重65kg 短期目標:2週間後の7月1日までに体重67kg(無理承知です、笑) ダイエット2日目:測定結果。 体重:71.9kg(前日比:-0.2kg) 体脂肪率:35.8%(前日比:-1.3%) 内臓脂肪レベル:8 骨格筋率:24.6%(前日比:+0.4%) 体年齢:52歳 基礎代謝:1433kcal(前日比:+3kcal%) BMI:25.…

  • ダイエット2020年6月:1日目(現状と目標)

    こんにちは、かりすです。 え~、新型コロナの出現により、3か月半バドミントンができませんでした。それに加え、昨年2009年10月よりパワハラ・モラハラで休職中で、ほぼ自宅から出ない日々を送っています。 それが、ついにバドミントンができる環境に整いはじめました! しかしながら、、、ヘタレなバドミントンがさらにヘタレに。。。体重が増え、寝てばかりで筋力が著しく減ったため。 ということで、(短期間ではありますが)ダイエット&筋力アップに取り組みます!! 早速、今朝の体重などを測定。(何年ぶりに体重以外の計測値を見たんだろう。。。) ダイエット開始日:1日目、測定結果。 これまでの自分はどんな感じ? …

  • バドミントンをはじめた頃。結果的に貢献した。

    おはようございます、かりすです。 昨日6月17日の夜、3か月半ぶりのバドミントンをやり、自分のヘタレさを思い知りました。。。 あ~あ!!!うまくなりたい!!! 10年前の30歳になるかどうかぐらいがバドミントンのピークでした。地域大会の1部でそれなりにやり合ったし、無理やり出されたシングルスだって冷静に相手を動かしながらゲーム作りができ、ファイナルゲームに持ち込んた。 結果はファイナルゲームで負けたけど、シングルスをやる相手にあそこまで追い込み、調子がよかった自分がとても誇らしかった。。。 あの時に戻りたい。。。 高校時代に始めたバドミントン。 指導者探しで頑張るもなかなか見つからず。 部員と…

  • バドミントン下手に。。。ダイエット決意。

    こんばんわ、かりすです。 昨日6月17日に、約5か月半ぶりにバドミントンに行ってきました。 ドキドキしながら、楽しみに行った結果、、、、 頭とカラダの意志疎通、最悪でした(笑) 普段はゲーム練習が多いのですが、今回は基礎にパターン練習だけだったので、とても貴重な練習でした。 まず打ってみて、、、 カラダの前でラケットを使う、レシーブやドライブ、ロブは、まぁまぁ打てる。 でも、頭の上で打つ、スマッシュ、クリア、ドロップはひどすぎ。。。 頭の上で打つとき、シャトルの下に体はどうにか移動出来ても、腕の振りが遅くなっているため、普段の感覚で打とうとすると、ラケットの振りが遅れ、ちゃんとラケットの真ん中…

  • 2月末以来のバドミントン、行ってきます♪

    こんばんは、かりすです。 今日は、コロナによる外出自粛後の【初】バドミントンに行ってきまぁーす!! Googleカレンダーを見たら、2/29以来のバドミントンです。 バドミントンが久しぶりすぎて、、 まだ本再開ではないため更衣室が使えないため、、 コロナ自粛直前に一度だけ会って知り合った人からのお誘いのため、、 ドキドキ(笑) ラケットバッグを出し、荷物を入れ、、、 あ、更衣室使えないから着替えは簡単にできるようにしなきゃとか、、、 あ、シャトル いるかなぁーとか、 あ、スポーツドリンク買わなきゃ、 あ、汗拭きシートもいるな、とかとか、、。 いろいろ考えていたのに、家出る時間間違えるミス(笑)…

  • 【玄米HOTPACK】足首用:販売開始。

    お題「手作りしました」 おはようございます、かりすです。 今日、ついに【玄米ホットパック】の【足首用】の出品しました! 【足首用】が完成してから10日経ってやっとの出品。 どうやったら、うまく足首にフィットするのか。 どうやったら、足首に固定できるのか。 足首を覆うのだから、肌は出ないようにしたい。 手元の材料がなくなり、代替品探し。 と、いろいろ考え、ブログでは紹介していませんが、縫ってから「あ!裏表逆じゃん!!」と気づいて凹んだりと、これまでの【お腹・目・首用】と【首回り用】と違い、かなり手こずりました。 しかも、【足首用】だから「2つ」作らないといけないんだよね、、、と途中で心が折れそう…

  • 甘えるってどういう感じですか。

    こんばんは、かりすです。 さっき、男友達から、 「仕事が暇でストレスハンパないよ」 って、メールが。 経営者だから、この新型コロナで大変なのはわかるけど、毎度その話ばかりされても正直こちらも嫌になります。 わたしだって、休職してて悩んでるのに。。 余裕があれば彼の愚痴を聞いて、同調して、 「ちょっと気晴らしにドライブでも行ってみたら?」っとそっと提案をするのですが、 「仕事が溜まってる」 「コロナにかかったら困る」 「行く気がしない」 、、などなど言い訳ばかり言われます。 (一人でドライブして外に出なきゃ、感染しないんじゃないの?) 最後はいつも「無理しないでね」って言ってあげることしかできま…

  • 昼寝のなかで小さな幸せ。

    お題「ささやかな幸せ」 こんばんは、かりすです。 まだ体調が戻らない日々。 こういう時は寝て、見る夢を楽しんでます。 今日見た夢は、ベッドの中で寝ているわたし。 (夢の中でも寝てるんかい、笑) 部屋の雰囲気からして今の部屋ではなく、間取りは違うようだけど、昔の彼氏と同棲していた時の部屋のようで、懐かしさや心地よさがありました。 うつ伏せに寝ながら右腕がベッドからはみ出しているわたし。 気がつくと右手の先に実家で飼っていた犬を触っていたり、同棲の時に飼っていた東日本大震災で被災した猫を触っていたり。 また、わたしの左側からは、男性らしき方の小さないびきが聞こえます。 どうやら、誰かと昼寝をしてい…

  • ミシンにまた振られる。

    こんにちは、かりすです。 今朝は昨日の肩ぎっくりはなく、ホッとしています。 》》肩ぎっくり。おススメの湿布。 肩ぎっくり。おススメの湿布。 - creating days 【玄米ホットパック】製作の延長?で新しい作品を作っているのですが、手縫い作業が増えるためミシンで作業をしたいと思いました。 ただ、ミシンはないし、買っても調整をうまくやる自信なし。 》》(プチ妄想)出会いと別れ。。。 (プチ妄想)出会いと別れ。。。 - creating days そこでネットで見つけたユザワヤさんのミシンレンタル。 ユザワヤのミシンレンタルご案内 | 新着情報 | ユザワヤ 手芸用品・生地・ホビー材料専門店…

  • 肩ぎっくり。おススメの湿布。

    こんにちは、かりすです。 今週6月10日からいろいろと考えることが嫌になり、仲の良い接骨院にお願いして漫画を借りたり、Amazonプライムを観たり、寝たりと自宅から出ない生活してます。 》》労災申請の結果、まだ来ず。 労災申請の結果、まだ来ず。 - creating days 毎度のことなのであまり深く気にしないようにしてますが、せっかく続いていたリングフィットもお休みしてます。 》》最近の16時〜19時までのルーチン。 https://creatingdays.hatenablog.jp/entry/diary/200608 朝やっと起きれるようになり、今日は元気になったかな?っと思いながら…

  • 【玄米HOTPACK】ほんの少しご来店頂けているようです◎

    こんばんわ、かりすです。 今週6月11日(木)に梅雨入りした神奈川県県央。気温はそれほど高くないのに、クーラーの除湿機能が欠かせなくなりつつあります。 、、、電気代、増える時期ですね。 さてさて、先月5月8日にminneに出店をはじめ、【玄米ホットパック】を出品しました。 たくさんの出店者がいらっしゃるので、ほぼアクセスはありませんが、週に1回程度はどなた様からのご来店を頂いているようで、とても嬉しいことです。 そして、作品の「お気に入り登録」をしてくれる方も出てきて、とても励みになります! 自分なりに色々と試行錯誤して作った作品たち。【冷え性】や【肩こり】、【温活】などのご興味のある方のお手…

  • 読者300名様突破!ありがとうございます!

    おはようございます、かりすです。 この度、読者が300名様を超えました! 読者様に、遊びに来てくれる方々、いつもありがとうございます!! 2020年4月16日からはじめたはてなブログ。 1日に3、4回に記事をアップする日があれば1日に1回とその時の気分に任せて書いてます。 また内容も色々で、空の写真をアップしたり、【玄米ホットパック】作りやニュースなどの情報を見て感じたことなど、、、何でもありです(笑) 今週はあまり調子がよくないので、文章はここまでにさせて頂きます。 多くの方に支えていただき、とてもありがたいです。 これからもなかよく、よろしくお願いします(^^) いつも遊びに来てくれてあり…

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