栄養学マニア×心理学好き、管理栄養士FuMiのBeauty Mind Log 肌年齢は25歳のアラフォーママ。 お肌も心も大切に、 自分を慈しみ、食べることを楽しむスキルを綴ってます。

某経営者より「わが社の営業コーチになってほしい」「やり手だ！」と言われるカウンセリングスキル所持。 若い頃は、思うように自分をコントロールできず 無理なダイエットをしたり 極端な健康を方法を試したり その結果、体調を壊したことも。 栄養学を学び直し、心理学を取り入れてからは 楽しく”食べる”ことを楽しむことができるようになり、 毎日ティータイム＆おやつを楽しんでます。