昨日、月一回の診察で、血液検査の結果報告がありました。問題ありません。と主治医から口頭でありました。私は、軽躁状態が一年以上、続いていて睡眠障害で困っていまし…
そううつ病と付き合い17年、こころと体のちょっとした変化など色々、書きたいと思います。 よろしくお願いいたします。
記憶のない行動や言動がありますか？
畑(無耕作地)の草刈り雨が降る前の二時間くらい
晴れのこころの天気は躁雨のこころの天気はうつ今は長い雨、梅雨のようなうつ状態長い間、寝てしまう起きてやろうという気が薄れている自分で嫌気がさしている梅雨が終わ…
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いつも、ご覧頂きありがとうございます。うつ状態と躁状態どっちが自分らしいと考えてしまった。結論は、両方とも、自分である。今は、やや軽躁状態で仕事に行き、できて…
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いつも、ご覧頂きありがとうございます。毎朝、仏壇の前に座り、マッチで火をつけ、線香に火をつけ、手を合わせ拝みます。線香の香りで、落ち着き、朝がきたという感じ…
いつも、ご覧頂きありがとうございます。只今、軽躁状態で、あれも、これもと考えてしまいます。ブレーキが効かない状況にならないように、セーブしていきたいと思います…
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いつも、読んで下さりありがとうございます。只今、深夜1時で、中途覚醒中ですが、これを書いたら、目を閉じます。明日は休みですが、体調リズムをくずさないためにも、…
いつも、ご覧頂きありがとうございます。昨日、今日と無気力でした。朝は起きれず、昼間も眠く寝ていました。夜は少し、回復傾向です。興味あることをと思い、絵を書いて…
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昨日、月一回の診察で、血液検査の結果報告がありました。問題ありません。と主治医から口頭でありました。私は、軽躁状態が一年以上、続いていて睡眠障害で困っていまし…
いつも、ご覧頂きありがとうございます。おとぎのみんとしょが、開館オープンして、三週間が経ちました。昨日、嬉しい知らせがあり、初の本を借りて下さるお客さまが見え…
いつも、ご覧頂きありがとうございます。現在の時間は、午前1時過ぎです。眠れないので、豆本(プレゼント用)を作っています。1時間後には、眠りたいです。もう一度、…
いつも、ご覧頂きありがとうございます。先日、7、8年ぶりに、再会した。驚きのあまり、言葉が出なかった。気持ちは、複雑で、懐かしさや元気そうで何よりという気持ち…
みんなの図書館、通称・みんとしょ『おとぎのみんとしょ』(@otogino_mintosho )が一宮市萩原町で試験的に…
いつも、ご覧頂きありがとうございます。三日前に、月一回の診察がありました。主治医が今回から、新しい方でした。診察があり、先生の第一声で、調子はどうてすか？と聞…
いつも、ご覧頂きありがとうございます。昨日と今日は、良く寝ました。一日中、布団の中でした。仕事は、お休みを、頂き有難いです。起きても、行く気がなく、眠気が強く…
いつも、ご覧頂きありがとうございます。昨日は、ご縁に感謝する出来事がありました。私は、スーパーで買い物を、していたら、名前を呼ばれました。久しぶりの再開でした…
いつも、ご覧頂き、ありがとうございます。押し入れの箱を出して開ける機会があり、懐かしいノートがあった。平成22年(2010年)だから、15年も経っています。書…
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いつも、ご覧頂きありがとうございます。今朝は、危なかった。朝の布団が、心地よ過ぎて寝過ごすとこでした。深夜、お決まりの中途覚醒で、1時～3時の間、起きていて、…
いつもご覧頂き、ありがとうございます。最近、念願だったミッションの車に変わりました。十何年ぶりなので、嬉しいです。この車(中古車)を見つけた時、今だと感じまし…
https://line.me/S/sticker/22444623?_from=lcmこんばんは。豆本の『躁うつ・かたつむり』をLINEスタンプにしてみまし…
愛知県一宮市で、先週、ひつじサミット尾州が開催されました。昨年も参加し、トートバッグのタイダイ染めを体験しました。このトートバッグは、仕事で、一年間使いまし…
いつもご覧頂きありがとうございます。深夜2時、やっぱり中途覚醒でした。只今、3時半。寝るのが、早すぎるから、この時間に起きてしまうのだろう。最近、仕事が欠員で…
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いつも、ご覧頂きありがとうございます。この二連休は、寝て過ごしました。色々と、やりたいことが、出来ませんでした。10日程前は、軽躁状態(約6ヶ月)でしたが、う…
いつも、ご覧頂きありがとうございます。今までは、フラット=普通=病状が安定という図式で、治ることはないので、寛解を目指すと理解していました。しかし、最近、全て…
いつも、ご覧頂きありがとうございます。ここ数日の休みは、寝てばかりです。なんだか、やる気もあまりありません。猛暑の疲れかも、しれませんが、体の動きがよくありま…
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いつも、ご覧頂きありがとうございます。二週間ぶりに、普通に眠れました。夜中、一度は起きましたが、頓服は飲まず、また、眠っていました。昨日は、暑く仕事で、体力を…
いつも、ご覧頂きありがとうございます。昨日、月に一回の受診でした。主治医との話で、軽躁状態は、変わらず、平均睡眠時間は4時間と話すと、短いですね、もう少し長い…
いつも、ご覧頂きありがとうございます6月になり、軽躁状態が、五ヶ月目になり、次にうつの波がいつ、来てもおかしくないと日々、感じています。一日約4時間の睡眠で過…
いつも、ご覧頂きありがとうございます。数ヶ月続いている、中途覚醒(0時頃)になり、二時間半後、ようやく、眠くなってきました。仕事なので、今から、また、寝ます。…
いつも、ご覧頂きありがとうございます。軽躁状態が4ヶ月目になり、昨日は、仕事が休日でしたが、あちこちと、動きすぎました。当日、本人は、興味あることに動かないと…
いつも、ご覧頂きありがとうございます。私の睡眠状態が、一ヶ月前と変わらず、中途覚醒や早朝覚醒があり、目が覚めなかったのは、数日間でした。睡眠時間は長くはないで…
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いつも、ご覧頂きありがとうございます。軽躁状態で中途覚醒が、数ヶ月続き、改善のためにも、原因の一つであるストレスに注目しました。解消のために、落ち着いた場所に…
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すいつも、ご覧頂きありがとうございます。2/25(日)に豆本のマルシェを開催することになりました。なので、自分の気持ちが高まり、準備など、どうしようかと考える…
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