新人看護師の時にうつになりました。こちらのブログではうつについて、気分転換、考え方、一人暮らし生活等、人生についてのんびり綴っていきます🐈
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こんばんは、いち胡です(*´꒳`*)今日も昨日に引き続きヘルシーメニューを紹介します!【今日の夕ご飯】・蒸し鶏・酢キャベツ作り方は1、電子レンジでタッパーに入…
こんばんは、いち胡です(*´꒳`*)今ダイエット中で、夕ご飯を軽めにしています!朝と昼は普段通りで、夕ご飯を炭水化物を取らないようにしたり野菜を取り入れるよう…
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こんばんは、いち胡です。今日は定期受診に行ってきました!こちらは受診後に行った人生初のゴンチャさん。先月下旬から不安と無気力が強い日があったので、エビリファイ…
こんにちは、いち胡です🐈今日は天気が悪いですし、このご時世でなかなか外出できないですよね。今日は私の気分転換の1つをご紹介します!おうちティータイムです✨お…
こんにちは、いち胡です。最近休みの時間にごろごろすることに疲れたので、趣味探しを始めました!スクラッチアートというものらしく、線に沿ってペンで削っていくもので…
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