【眠すぎるゥ～～!!】寝不足の解消＆今すぐ眠気を覚ます方法を徹底解説！

ツラく苦しい寝不足を解消する方法、今すぐに眠気を覚ます方法を解説します！10年以上も寝不足/睡眠不足に苦しんできた筆者が、スッキリぐっすりと眠れるようになった寝不足の解消方法を解説！また、仕事中に急に眠くなってしまった時に、眠気を覚ます即効性のある方法を複数まとめて紹介いたします！

【髪質激変】オーガニックシャンプーおすすめNo.1は？ 2年で15種類を試したマニアが厳選！

オーガニックシャンプーのおすすめを紹介します。過去に2年間に15種類以上のオーガニックシャンプーを試してきたヘアケア マニアが、数ある製品の中からおすすめBEST3を選出します！市販のシャンプーはどこが違うの？オーガニックシャンプーのおすすめランキング1位はどれ？

【頭がクサイ!!】頭皮の臭いが82％改善！3種のシャンプーを1ヵ月試した結果は…？

この記事のまとめ 頭皮の臭いは「皮脂」と「細菌」がおもな原因。 この2つに対策するには、専用の頭皮ケアシャンプーを使い、正しい方法で洗うことが大切です。 今回は3種類のシャンプーを1カ月間実際に試し、体臭チェッカーで改善率を計測してみま

【いびきの原因と対策】92％改善！こんなグッスリ眠れたのは何十年ぶり!?

ここ10年くらい、ず～っといびきに悩まされてきたんです。子供の頃からいびきがうるさくて、あまりグッスリと眠れる体質ではなかったんですが、体重が激増したここ数年は特にひどくて…眠っている間に呼吸が止まってしまう「睡眠時無呼吸症候群」も併発。昼

【足が臭い】を96.9%改善！30年間悩んだ悪臭を消臭できた理由

足の臭いを消す方法について解説します。 足の臭いの原因は「細菌」が足から出る分泌物を分解するときに発生する悪臭物質（イソ吉草酸）です。 この細菌を死滅させる、増やさない、エサや住処をつぶす…というのが基本的な対策となります。 細菌を防ぎ、足の臭いを消すためにはどんな方法があるのか？ 筆者の足の臭いを96.9％改善させたおすすめの方法とは？

【激変】加齢臭が消えた！筆者のニオイが96.3％改善した方法とは？

加齢臭・ミドル脂臭について、筆者の体験をもとに対策を紹介します。 筆者自身が7か月で30種類以上の加齢臭アイテムを実際にテストし、体臭チェッカーを使って本当に加齢臭が消えたがどうかを検証。 その結果、ニオイが96.3％も改善した効果的な方法とは？

【ワキガ対策】しつこいワキガ臭を3週間で93％改善した方法とは…!?

うちの妻はワキガです。若いころからそれなりに匂いがキツかったのですが、そもそも僕は“匂いフェチ”なので、ちょっとくらいワキガ臭いほうが興奮するのであまり気にしていなかったんですよね。（ちなみに脇の匂いというのはフェロモンなので、僕が特別に変

【鼻毛ワックス脱毛】一瞬で大量に！痛み・危険のないコツを徹底解説

どうも、鼻毛ワックスの伝道師、サンツォです。最近の悩みは、鼻毛にまで白髪が混じりはじめたことです…。さて今回は「鼻毛脱毛」「鼻毛処理」についてのお話です。鼻毛脱毛・鼻毛処理にはさまざまな方法が存在しますが、筆者がいままで試してきた中でもっと