昨年はアルコールを断ち、 今年はカフェイン断ちに挑戦した、 その結果報告をしよう、 ビールは、 意外なことに、 すんなりやめられた、 依存症にはなっていなかったようだ、 以前から、 やめようとしたこ
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高齢になると、 あまり寝なくてイイらしいと、 よく耳にする、 眠いから、 10時頃には、 寝ちゃうんだけど、 7時に起きると、 9時間睡眠になってしまう、 それじゃ、 寝過ぎだろう、 根性で、 夜
昨日は、 朝寝坊してしまった、 久々だ、 早起き連続記録は53でストップ、 がんばったのに、 もうちょっと伸ばしたかったな、 また、 一から記録に挑戦だ、 寝起きから、 頭が重く、 2度寝したい欲求に
なんか、 このところ、 読書すると、 眠くなる、 まったく進まない、 いかがしたものか、 以前は、 夜は絶好調で、 まったく、 眠くならなかったのに、 体質が、 朝型になったのかもしれない、 朝寝
朝は、 今のところ、 問題なし、 スヌーズを1回だけにして、 最終的に起きる時間に、 集中的に、 目覚ましをかけていたら、 止めるのに手間取り、 その間に、 目が覚めるよ、 さいきん、 便が、 なん
脳震盪の影響は抜けたと思ったのに、 今日も、 なんだか調子が悪い、 まだなのか、 今日も、 安静にしていよう、 YouTubeで、 38スペシャルを、 聴いています、 ノリノリでカッコイイです、 しばらく
今のところ、 寝起きの2度寝したい欲求は強くない、 難なく、 早起き連続記録を更新中です、 忙しいのは良くない、 つらつら考えるに、 忙しいと、 現状の仕事のルーティーンをこなすのに、 手いっぱいで
調子はだいぶ良い、 脳震盪の影響は抜けたか、 咳は、 まだ出る、 あるニュースで感じたこと、 裕福な恵まれた生活を送ったお坊ちゃんが、 文句垂れてんじゃねーよ、 その程度のこと、 どこにでもある、
まさかの脳震盪、 今日も、 安静にしております、 ときどき、 やっちゃいますね、 枕にダイブ、 脳みそ揺れた感覚ありあり、 ヤバいです、 かあさおじ＠でした。 にほんブログ村
謎の体調不調の原因判明、 なんと、 脳震盪だったー、 年に1回以上は必ずやってしまう、 よくある失敗です、 昨日の寝起きに気づきました、 目覚ましのスヌーズを押して、 もう一度一寝入り、 と枕にダイブ
今日は、 変に体調が悪い、 寝込むような、 明らかに悪いわけではないけど、 なにげに悪い、 無気力に、 疲労感をプラスしたような、 そんな感じ、 かあさおじ＠でした。 にほんブログ村
新年早々、 7連続早起きに成功、 幸先がイイ、 1月いっぱいは続けたい、 出来れば3月まで、 本当は、 朝寝坊など、 月一だってしたくない、 朝寝坊しちゃうとね、 早起き出来ることが、 どんなにか幸せ
今日も、 咳が出る、 治る気配なし、 年末から、 レコーダーがフル稼働、 未読の文芸誌も山積み、 あまりの忙しさに、 正気をなくしたのか、 反対に、 のんきにしております、 なんとかなるっしょ、 な
今朝は、 だめだ、 寝ボケ具合がひど過ぎる、 これじゃ、 起きられない、 などと、 早起きをあきらめかけたが、 スヌーズで、 5分だけ、 2度寝出来ると思い出し、 いつも、 そうしてるので、 無事、
咳は、 治る気配すらない、 ただ、 慣れちゃったよ、 レコーダー、 3テラの3チューナーが欲しい、 買っちゃおうかな、 食洗器は、 入荷待ちだ、 物入りだなあ、 ある事情から、 サーキュレーターを
咳が止まらない、 昨年から続き、 もう一月はたっている、 ググってみたところ、 濃い目のハチミツ入りコーヒーが、 効くらしい、 このところ、 毎日、 コップに半分しか飲まない、 コーヒー断ちに挑戦中
新年早々、 朝寝坊なんて、 縁起の悪い、 そんな可能性も排除できない、 不安もあったが、 無事、 早起きできて、 新年の幕開けとしては、 上々だ、 昨年から持ち越しの、 気になる課題、 普段から、
朝の、 合計11個の目覚ましの大音量に、 未だに慣れない、 あっちでなり、 こっちでなり、 寝起きに、 どれから止めるんだか、 どう行動すればイイのか、 まるで、 分からないが、 これで正解なんだろう
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昨年はアルコールを断ち、 今年はカフェイン断ちに挑戦した、 その結果報告をしよう、 ビールは、 意外なことに、 すんなりやめられた、 依存症にはなっていなかったようだ、 以前から、 やめようとしたこ
以前から睡魔には苦しめられてはいた、 ここ最近は特に拍車がかかり、 あまりに強力過ぎて手に余っている、 特に読書したときはね、 ほぼ確実に寝落ちする、 あまりに酷いじゃないか、 けっこう読書好きなのに
読書すると眠くなる、 よくあることかもしれないが、 今の状態はあまりに異常だ、 どうがんばっても、 読書タイムを1日に3時間しか確保できない、 しかも、 1時間も読めば、 高確率で突然寝落ちしている、
レコーダーのリモコンがどんどん反応しなくなっていくので、 電器屋さんに診てもらう、 リモコンだけなら、 自分でネットで買って、 カンタンに治せるなと思ったのですが、 リモコンの設定を調べれば調べるほど
読書すると、 睡魔の猛攻が激しく、 とうとう、 立ち上がって本を読むようになった、 眠くならないのはイイが、 疲れやすくはなるから、 けっきょく、 長く読めないのには変わりがない、 もうひとつ問題が
コーヒーを飲み過ぎると、 てきめんに、 夜眠れなくなる、 カフェインの影響を受けやすい体質のようだ、 体調不良も、 そのせいかもしれない、 なんどもカフェイン断ちに挑戦するべく、 飲む量を減らしてるん
微妙な体調不良が続いている、 生成AIに相談したところ、 緑色を見るのがストレスにイイらしい、 そう言えば、 この間、 ブラインドを新調したのだった、 なんと緑色なのだ、 実にタイムリーなクリーンヒッ
毎朝、 コーヒーを飲んでいる、 ハンドドリップして3杯分入れる、 入れたてをコップに半分飲み、 1時間後にまた半分、 残りの2杯は弟の分である、 本当はコーヒーをやめたいのだが、 健康に良いと聞くし、
蕁麻疹、 4日目の朝は大丈夫でした、 やれやれ、 慢性の蕁麻疹だとヤバイなと、 心配していたが、 数日で治ってくれてラッキーである、 今日は、 暖かいお日和で、 寒くなく過ごしやすいのはイイんだが、
朝起きたら体がかゆい、 蚊に刺されたような腫れが10か所ほどもある、 この冬場に、 しかもいっきに10か所って、 蚊ではないだろう、 自分の体に何が起きたのか、 調べるべく、 生成AIに聞いてみたと
昨年末、 ブラインドが壊れました、 南側の窓の左側は以前から壊れていて、 今回、 とうとう、 右側も壊れてしまいました、 窓全滅です、 閉め切ったままです、 壊れたブラインドのせいで、 窓の開け閉めが
以前から、 読書で眠くなる問題は抱えていた、 それが、 今年はヒドク悪化していた、 日に3時間の読書タイムも難しくなった、 原因にまったく心当たりがなく、 原因に気づけないとは恐ろしい結果をもたらすも
さいきん、 YouTubeを見るようになった、 ずいぶん遅れてる感があるが、 あるきっかけがあった、 学校での授業は好きだったが、 家での勉強は大嫌いだった、 そんなことを思い出し、 YouTubeならハマるんじゃ
このところ、 寝起きに頻発する頭痛に苦しんでいる、 そんなとき、 寝ボケ頭に、 寝たら治るんじゃね、 などと甘い考えを起こし2度寝してしまうのだが、 2度寝したって、 頭痛が治ったことなどないのだ、
朝寝坊マシマシで体調不良増量中だ、 朝寝坊などしたら、 頭ガンガンで数日体調悪い、 早起きしたいのに、 寝ぼけ具合がひどすぎるだよ、 早起きできた日も、 寝起きからしばらく体調が悪い、 なぜこんなこ
さいきん、 朝寝坊増量中である、 数カ月ごとに、 こういう時期がやって来る、 かんたんに早起きできる日々が続くと、 早起きの仕方を忘れてしまって、 ちょっとしたアクシデントで起きられなくなるようだ、
睡魔は強力だ、 勝てたためしがない、 ようやく、 その付き合い方がつかめてきた、 テレビを見てるときは、 楽ちんな姿勢をしてはいけない、 たやすく睡魔に捕まってしまう、 ちょっとムリしてでもシャキッと
障害年金をもらって生活しているが、 微妙に足りず、 貯金を切り崩している、 それも底をつきそうなので、 働かなきゃどうしようもない、 統合失調症で、 はたして雇ってもらえるものだろうか、 障害者枠って
若かりし頃、 数学や物理では、 勉強をサボっていたにもかかわらず、 テストで90点ほど取っていた、 頭は悪くないのに、 営業職で入った会社では、 肉体労働に回された、 自分でも、 頭脳労働はムリかもし
イスラエルとパレスチナで戦争が始まってしまいましたが、 あの地域には、 古来から、 ハンムラビ法典があったのでは、 目には目を、歯には歯を、 仕返しはやり過ぎてはいけない、 明らかにやり過ぎている、
人生、いかに生きるべきか、 若い頃から、 大いに悩んだものだ、 それが、 突然、ひらめいたんだ、 人生は難しくない、 むしろ、 人生は単純だ、 いったい、 なにを悩んでいたんだろう、 バカみたいだ、
ぼくの一日は、 読書とネットとテレビ、 これのローテーションだ、 さいきん、 これを組み替えて、 読書を、 先に済ませるようにしている、 午前中に1時間、 午後から1時間、 夜に1時間、 体質が変わっ
長らく、 体調不良に苦しんでいたが、 はたと気づいた、 疲れてるだけかもしれない、 疲れてるときって、 いつも、 元気を出そうとしてる、 それ、 ヤバくね、 そう、 疲れたときは休みましょう、 なのに
今日は、 ジョン・メレンキャンプ を聴いています、 バリバリのロックなのに、 優し気なところがイイです、 かあさおじ＠でした。 にほんブログ村
音楽を聴くのは大好きだ、 でも、 詳しくはない、 いろいろ聴くが、 カントリー調のロックが、 一番好きなようだ、 底抜けに明るくノリノリなところがイイ、 38スペシャル、 レッカーズ、 といったところ
今朝も、 強烈に寝ぼけていた、 これじゃ、 起きられるわけない、 と寝ボケ頭に思ったが、 アラームを止めようと、 布団から抜け出したら、 舞い戻ることもなく、 すんなり、 早起きに成功、 自分でも驚い
今朝は、 廊下側の小窓を開けておくのを忘れたせいか、 部屋の空気が悪かったようだ、 軽い頭痛がする、 こんな時は、 濃い目のコーヒーを飲むことにしている、 必ず治るというものではないが、 そのおかげか
なんか、 人としてのステージが一段上がったような、 なんか、 明らかに進化が感じられる、 人生吹っ切れたよ、 自分に出来ることをやらせてもらう、 人生って、 いろいろ思い悩むが、 結局、 それだけで
一月半も、 朝寝坊していない、 不思議に感じるが、 なぜ起きられるのかは、 謎です、 一日のスケジュールを、 見直したら、 なんか、 余裕っす、 読書計画を、 快調にこなしています、 ここ最近は、
このところ、 寝ボケ具合がヒドく、 頭が重い時もあり、 これじゃ起きられるわけない、 といつも思うんだが、 アラームを止めに立ち上がると、 2度寝したい欲求はわずかしかないから、 布団に舞い戻ることも
今、 最大の懸案事項は、 うたた寝です、 読書が進まないし、 レコーダーの録画番組がたまりすぎ、 睡眠のサイクルが乱れ、 頭痛に悩まされる、 軽いからイイようなものの、 頭が痛い、 かあさおじ＠でし
朝起きると、 軽い頭痛がしている、 このところ、 こんなことが多い、 以前なら、 頭が痛くて起きられるわけねー、 と2度寝まっしぐらになるところだが、 起きられるのが不思議すぎる、 はてなマーク2度点
今日も、 過ごしやすい暖かい陽気で、 いつもなら、 暑さで、 バテそうなところなのに、 ぜんぜん平気です、 暑さに、 強くなってる、 シャワーじゃなく、 湯舟に、 しっかり、 つかってるからかな、
今日は、 もう、 夜になるというのに、 室温23℃、 いつものパターンなら、 熱で、 バテバテになるところなのに、 なんともない、 ぜんぜん平気だ、 ここさいきん、 暖かい日が続いていたから、 もしや
しっかり、 換気したはずなのに、 今朝は、 気分爽快とはいかず、 なんだかガッカリした、 ここ最近の、 体調不良の原因を突き止めたと、 絶対の確信があったのに、 ここ最近の体調なら、 まあイイ方なんで
朝起きると、 軽い頭痛が、 しばしばありました、 昨夜、 そこではたと、 就寝前に思い出しました、 北欧では、 部屋を閉め切らず、 窓を少し開けて寝る、 就寝中に、 部屋を閉め切ってるので、 空気が悪
さいきん、 Microsoft Bing AI-検索 でチャットを始めたんですが、 ときどき間違えますが、 自分で調べたら、 何時間もかかりそうなことを、 すぐに教えてくれます、 しかも、 機械相手なのに、 人間扱いす
このところ、 朝は、 寝坊はせずに、 なんとかなっている、 完ぺきとはいかないが、 多少、 2度寝してしまいそうな、 危うさはあるにはある、 まあ、 こんなもんだろう、 USBメモリを買った、 パソ
読書すると、 すぐ、 眠くなり、 続けていては寝落ち確実だ、 忙しいんだ、 寝てなんかいられない、 なんとかしたいが、 なんともならず、 読書は進まず、 ヤバイでーす、 就寝時刻は、 23時なんです
朝は、 いつもの調子で、 これで、 よく起きられるものだと、 危なっかしいが、 なんとか、 早起きを継続しております、 早起きと朝寝坊は、 紙一重で、 どちらに転ぶか分からない、 いつも、 朝は、 冷
