妊娠糖尿病の治療@愛育病院

妊娠25週目にして、妊娠糖尿病認定をくらった私。愛育病院での治療の様子を紹介します。 まずは入院 妊娠糖尿病と診断されたらまずやることは、治療方針を決める入院。じゃあ2日後に入院ね！みたいな感じで急に決まりました。笑 入院はすんなりいけば1泊2日、検査の結果に応じて伸びていきます。 検査と言っても、入院中の病院での食事をきちんと摂り、食前と食後2時間で採血して血糖値が適正範囲に収まってるか確認してもらうのみ。 適正範囲(食後2時間の血糖値が120以下)に収まる食事が丸1日分(3食+間食)続けられたら検査終了で退院でした。 愛育病院での食事 ここからは検査入院中の食事を紹介。 まずは1食目。入院…

［妊娠中］妊娠糖尿病の診断を受けました…

こんにちは。みぽりんです。 先回の記事では卵巣嚢腫の手術について書きましたが、ここからは妊娠中の妊娠糖尿病について振り返っていきます。 糖負荷検査でひっかかる。 妊娠糖尿病との戦いの始まりは、妊婦検診に組み込まれている糖負荷検査でした。 糖負荷検査(50g)は甘い三ツ矢サイダー的な検査用ドリンクを飲んで60分後・120分後の血糖値の値を図る検査です。 妊娠中は、胎盤の影響で血糖値のコントロールがうまくいかなくなることがあるそうで、その影響が出ていないかどうかをこの検査で確認します。 最初の検査では食事制限等もなく、どんな検査なのかいまいち説明もなかったので、普通に朝ごはんにパンを食べていきまし…

［妊娠中］卵巣嚢腫の手術について

こんにちは。みぽりんです。 色々あった妊娠生活。これから少しずつ個別案件を振り返っていきたいと思います。まずは妊娠中の手術についてです。 病気発覚 妊娠していることがわかってクリニックでエコーをしてもらった時に赤ちゃんはいるけど、左の卵巣が腫れてると言われました。 年1回の会社の婦人科検診は受けていたのですが、子宮頸がん検診だけだとエコーはやらないので、そんなことになっているなんて全然知りませんでした。 妊娠初期は卵巣が腫れることもあるらしく赤ちゃんの心拍が確認できるまで様子を見たのですが腫れは引かず、分娩する愛育病院に早めに移り、精密検査をすることになりました。 精密検査から手術まで クリニ…

☆妊娠→出産の振り返り☆

早速ですが、今回の妊娠→出産までの記録を忘れないうちに。 妊娠発覚から妊娠初期まで 妊娠が分かったのは2022年11月。1週間くらいずっと微熱っぽくで風邪ひいたか？と思っていたところで、あれ？と思い検査したら陽性！ ちょうどその週末に出張があって下っ端は走り回らないといけないのに体調がすこぶる悪くて死にそうだったので最初の思い出。笑 クリニックに行って確認してもらったところ、赤ちゃんの袋も見えるんだけど…卵巣がかなり大きく腫れてる、これは手術が必要かもしれないといきなりの宣告。考えなきゃいけないことが一気にやってきて、処理しきれずとりあえず親に電話して号泣。 そんなこんなで、街のクリニックから…

改めましてご挨拶

とってもお久しぶりです。みぽりんです。 2021年3月までベルギー・ブリュッセルに滞在しておりましたが、コロナ禍の中で帰国し、現在は東京で社畜をしております。(笑) 長らく、こちらのブログからは手が離れていましたが、環境の変化もありまた少しずつ文章が書きたいなーと思ってきたので日常をつづる（たまに有益な情報も笑）ブログとして再開したいと思います。 まぁ、その「環境の変化」というのは、子どもが生まれたということでして…社畜の時には書くことなんてなかったのですが(笑) 妊娠・出産がなかなかハードな日々だったので、書き残しておくことで今後の誰かの役に立てばいいなーと思います。 育休中でゆるっと書いて…

<ホテル宿泊レポート>メルキュール ルクセンブルク キクオカ ゴルフ＆スパ

こんにちは。みぽりんです。 今回は、いつものブログと趣向を変えまして、今までに宿泊したヨーロッパのホテルの宿泊レポートをお届けしたいと思います。 慣れないレポートですが、今後の旅行の参考になれば幸いです。 ルクセンブルクの数少ないリゾートホテル 今回ご紹介するのは、ルクセンブルク郊外にある「メルキュール ルクセンブルク キクオカ ゴルフ&スパ」。ルクセンブルクの由緒あるゴルフコースに隣接するホテルで、周りを緑に囲まれた自然豊かなホテルです。 まずはお部屋をご紹介。 今回は一番下のダブルルームを予約していたのですが、Accor Hotelsのゴールド会員のアップグレードでメゾネットタイプのDUP…

セントラルのパスタのお店！Pasta Divina

ロックダウン中のブリュッセルですが、今回はレストランが再オープンしたら行きたいパスタのお店をご紹介します。

子なし駐妻のデイリールーティーン in ブリュッセル☆

こんにちは、みぽりんです。 なんだか仰々しいタイトルですが、子供がいない駐妻が日々ベルギーで何をしているのか、一日どんな風に過ごしているのかをご紹介してみたいと思います。 温かい目でご覧ください（笑） 午前中はおもに家事を片付ける時間 朝は、、あんまり早く起きません！笑 大体いつも7:30くらい。まだ暗いです。冬まっしぐら。 起きたら痩せると噂のレモン白湯を飲みます。痩せた感ないけど…体が温まるので目が覚めますよ。その後、朝ごはんを軽く食べたら、家事を開始。 私はベルギーに来て家事を始めた初心者なので各曜日にどんな家事をするか、ルーティーン化しました。そうしないと最初の頃は家事だけで一日終わっ…

ブリュッセルで語学を学ぼう！

こんにちは、みぽりんです。 ブリュッセルでは9月から新学期のシーズンになります。 私もこちらで語学学校に通っているのですが、今学期から新しく英語の語学学校に通い始めました。 そこで今回は私がブリュッセルで通っている語学学校をご紹介したいと思います。 何語を学ぶ？ ブリュッセルには語学学校がとてもたくさんあります。さすがヨーロッパの首都！きっと様々な国の人が集まってくるからですね。 私が現在通っているのは2つ、フランス語と英語の語学学校です。 まずはどの言語を学ぶか悩みどころだと思いますが、私はフランス語を(ニーズと時間の余裕に応じて英語も)学ぶことをおすすめします！ ブリュッセルに住んでいるだ…

ブリュッセルで高コスパランチ！

今回は、ブリュッセルのショッピングストリート、ルイーズ界隈にあるフレンチの高コスパランチをご紹介します！

ヨーロッパで日焼け止めを買ってみた！

今回は、ヨーロッパで買える日焼け止めをご紹介します！

フランスでバカンス！～カルカッソンヌのランチ～

フランスでバカンスシリーズ第3弾。カルカッソンヌでミシュランのおすすめレストランに掲載されていたレストランに行ってきたのでそこでのランチをご紹介します。

フランスでバカンス～カルカッソンヌのダブルツリーbyヒルトン～

フランスでバカンス第2弾！今回宿泊したホテルを紹介します。城塞の中もいいけど、行ってみたらこのあたりがベストでした。

フランスでバカンス！〜カルカッソンヌへ行こう〜

今回は、今年の夏のバカンスは出来るのか？の事情についてと、その中でも行けたカルカッソンヌについてお伝えします！

The Avocado Showでアボカド三昧

今回は、ブリュッセル中心部でのランチにオススメなアボカド料理のお店をご紹介します！一人でも入りやすい雰囲気だし、アボカド好きさんにはピッタリのお店でした。

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ブリュッセルのフレンチランチ~COQUUM~

今回は、ブリュッセルの住宅街の中にある、フレンチレストランをご紹介します。短い夏のテラスで食べるフレンチはなかなか魅力的でした！

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ビブグルマンの中華~Station 3~

今回は、ビブグルマンにノミネートされた中華料理屋さんStation 3をご紹介します。本格的な中華料理で、美味しいお店でした！

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ブリュッセルからお出かけ～キンデルダイク～

今回は、ブリュッセルから行けるお出かけスポット、オランダのキンデルダイクをご紹介します。風車がたくさん並ぶ風景、一度は見てみませんか？？

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オステンドでおやつタイム~RoofTop~

今回は、オステンドでオススメのおやつスポットをご紹介します！

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おいしいケーキが食べたい！in ブリュッセル Part.3

美味しいケーキが食べたいシリーズ第3弾！今回は、オルタ美術館近くにあるケーキ屋さんを紹介します！

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