トマソモアの子育てブログ…辛い経験から学んだ術を発信中

子どもって検温嫌がりますよね…○○を使えばあっさり検温可能でした！

子どもって、体温計で体温を測ることって、嫌がる子、結構多いんじゃないでしょうか？今は、おでこに赤外線？をあてて、お熱をはかる機器もあるみたいですが、我が家は、脇に挟んで体温を測る体温計を使っています。最近は、コロナウイルスの影響もあり、我が家も日々の検温は欠かせません。体温計って、脇に挟んで使うものは、 15秒から20秒ほど、じっとしておかなければいけませんよね。だから、脇に挟まってるのが嫌なのと、じっとしてられなくて、毎回うちの息子は、ピピーッ、って鳴る前に体温計を離しちゃうんです。離さないように、無理矢理やるのも可哀想ですし… そんな中、ある日、 …

2020/04/26 03:03

【子どもの寝かしつけ】いつも遅い時間になっちゃう…解決に必要な「選択」とは！？

子どもがなかなか寝てくれない… 「もう寝る時間だよ！」といっても、上記のように、おかまいなしに元気に遊ぶ我が子… 寝るのはいつも23時頃、日付が変わってしまうときもある… お子さんが、なかなか寝てくれないことで、お悩みのママやパパも多いのではないでしょうか。私は2歳になる息子がいますが、いつも、寝てくれるのは23時頃でした。寝るのが遅いため、朝がとても大変。なかなか起きてくれないし、起きたと思ったら、大グズりでギャン泣き…。でも、ある「選択」をすることで、「子どもの就寝時間が遅い」という悩みが、解消されることに気づきました。【もくじ】我が家の「就寝時間」が遅い理由…

2020/04/25 03:27

「子育て、どうしたらいいの…？もうわからない…」つらさから抜け出す、たったひとつの取り組み。

今日のお話は、「子育て、どうしたらいいかわからない」「もう、何がわからないのかも、わからない…」という状況の、ママやパパに、ぜひ聞いてほしいお話です。もくじ「子育てや家事、家庭のことについて、もう疲れちゃった…」というあなたへ「自分のテリトリーを確保しよう」「子育てや家事に追われて、そんなことできないよ…」というあなたへ「家庭生活を守ることで精一杯で、自分の時間なんてもてないよ…」というあなたへ「子育てや家事、家庭のことについて、もう疲れちゃった…」というあなたへ 2年前、息子が生まれて、新たな家庭生活がスタートしてから、毎日私が感じていたことです。仕事と子育て、家事の…

2020/04/24 01:45

お友達を「叩く」我が子。しつけが必要？

「お友達を叩いちゃった」保育園に通う、 2歳〜4歳の子どものトラブルあるあるですよね。お子さんを保育園に迎えに行った際、保育士の先生から伝えられた経験のある、ママやパパも多いのではないでしょうか？親としては、「うちの子、なんで暴力的になっちゃったの？」というように、とても心配になりますよね。今日は、お友達を叩いちゃったとき、親としてどのようなアプローチが適切なのか、についてお話ししたいと思います。目次アプローチ方法は主に2つなんで「暴力的」な行動をとっちゃうの？「モヤモヤしている自分」を認識する力アプローチ方法は主に2つお子さんに対するアプローチと、保育園の先…

2020/04/18 18:50

今、苦しくてつらいあなたへおすすめの映画！「今」を生きることの大切さを感じる。

今日は、日々、仕事や子育てなど、息つく暇もなく、一生懸命なあなたへ、私、tomasomoreがオススメする、映画をご紹介します。私は、つらいことが続いて、心が傷ついてしまったとき、自分を癒すため、よく映画を鑑賞していました。「していました。」と過去形なのは、仕事、育児、家事と、目まぐるしく流れる日々の中で、映画を観る機会も減ってきているんですが…。苦しいときやつらいときって、無意識のうちに、他者に共感を求めているもので、自分と同じように、困難に立ち向かったり、歯を食いしばって頑張っている人の姿を見ると、なんだか、「自分も頑張ろう」って、思えてきて、元気が出る…

2020/04/14 00:02

子どもが物を投げちゃう！物を大切にする心を育む対応方法とは？

今日は、お子さんが、「おもちゃを投げちゃったり、たたきつけてしまうことがある…」といった部分にお悩みのママやパパに、お話したいと思います。お子さんがおもちゃを投げちゃう、こんなとき、どうすればいいのか。結論からお話すると、「おもちゃを擬人化して、『人格』をもたせる」ことが、大事なんじゃないかなあって、思うんです。「物は投げちゃダメ」と、教える前に、「おもちゃを投げちゃうと、おもちゃも痛くて泣いちゃうよ」というような感じで、おもちゃに話すんです。私は、おおげさですが、おもちゃのお医者さんセットで、手当をするマネを息子に見せています。これを実践してからは、物…

2020/04/11 20:59

いつも一緒にいるのに、子どもが懐かない…。そんなときの子どもの心理とは？

今日は、子どもから「ママ、パパが一番大好き！」って言われたい、思ってもらいたい、子どもといつも一緒に過ごしているのに、パパやママ以外の人と、楽しそうにじゃれあってる姿を見ていると、「私のほうが、いつも一緒に過ごしてるのに、たくさん愛情を注いでいるのに、私じゃなくてもいいんだ…」って、悲しくなってしまう。大事な我が子であるがゆえに、ママやパパである、自分自身のことを特別な存在って思ってほしい！そんな、葛藤を抱いている、ママやパパへのお話です。結論からお話しますと、ママ以外の方や、集団の中でも日常と変わらず過ごせていることっていうのは、社会性を身につけるステップを着実に踏…

2020/04/11 17:41

愛情不足？？子どもが、ママやパパ以外と仲が良い！なぜそうなるの？

今日は、子どもから「ママ、パパが一番大好き！」って言われたい、思ってもらいたい、子どもといつも一緒に過ごしているのに、パパやママ以外の人と、楽しそうにじゃれあってる姿を見ていると、「私のほうが、いつも一緒に過ごしてるのに、たくさん愛情を注いでいるのに、私じゃなくてもいいんだ…」って、悲しくなってしまう。大事な我が子であるがゆえに、ママやパパである、自分自身のことを特別な存在って思ってほしい！そんな、葛藤を抱いている、ママやパパへのお話です。結論からお話しますと、ママ以外の方や、集団の中でも日常と変わらず過ごせていることっていうのは、社会性を身につけるステップを着実に踏…

2020/04/11 17:41

パパが育児や家事をしない…。育児に関わるようになる方法とは？

今日は、「パパがなかなか子育てに関わってくれない…」「パパに子育てや家事の悩みを聞いてほしいけど、聞いてもらえない…」「ワンオペ育児状態がつらい…」というように、日々葛藤していて、いらっしゃるママさんたちへの、メッセージです。結論からお話しますと、解決策としては、パパに、「文字」で気持ちを伝える。ということです。たとえば、「パパが浮気をしているかも」「パパがギャンブルにはまって、家族のことは放置されている」「パパが働かず、フラフラしている」というよな、泥沼化してしまった状態になっていたとしても、有効なアプローチだと考えています。では、具体的にこれからどの…

2020/04/10 23:31

パパが子育てや家事に消極的。もっと子育てに関わってほしい！が叶う方法。

今日は、「パパがなかなか子育てに関わってくれない…」「パパに子育てや家事の悩みを聞いてほしいけど、聞いてもらえない…」「ワンオペ育児状態がつらい…」というように、日々葛藤していて、いらっしゃるママさんたちへの、メッセージです。結論からお話しますと、解決策としては、パパに、「文字」で気持ちを伝える。ということです。たとえば、「パパが浮気をしているかも」「パパがギャンブルにはまって、家族のことは放置されている」「パパが働かず、フラフラしている」というよな、泥沼化してしまった状態になっていたとしても、有効なアプローチだと考えています。では、具体的にこれからどの…

2020/04/10 23:31

【パパママの子育てお悩み解決】ブログのタイトルを変更しました！

ブログのタイトルを変更いたしました。以前は、「パパの子育てブログ…」と題していましたが、これまで書いてきた記事を読み返すと、子育ての履歴を記録していく、というよりは、「自身が経験したつらかったこと、大変だったこと、そして、それを乗り越えることができた『気づき』を、多くのパパやママに伝えたい」「子育てや家事、仕事の両立に奮闘する、パパやママの力になりたい」「日々の生活を。大変なものから、楽しくて幸せを感じられるものにしてほしい。」と、ブログに対する、自身の方向性が、明確になりました。もちろん、息子との関わりや、家事に対する取り組みを通して得た気づきなどについても、ど…

2020/04/10 21:15

【パパママの子育てお悩み相談室】ブログのタイトルを変更しました！

ブログのタイトルを変更いたしました。以前は、「パパの子育てブログ…」と題していましたが、これまで書いてきた記事を読み返すと、子育ての履歴を記録していく、というよりは、「自身が経験したつらかったこと、大変だったこと、そして、それを乗り越えることができた『気づき』を、多くのパパやママに伝えたい」「子育てや家事、仕事の両立に奮闘する、パパやママの力になりたい」「日々の生活を。大変なものから、楽しくて幸せを感じられるものにしてほしい。」と、ブログに対する、自身の方向性が、明確になりました。もちろん、息子との関わりや、家事に対する取り組みを通して得た気づきなどについても、ど…

2020/04/10 21:15

子育てや家事を効率化したい！その前にやるべき大切なことがあるんです。

子育てや家事、仕事に奮闘するママやパパ、今日もお疲れ様です。今日は、「子育てや家事をうまくこなすために。必ずやるべき一つのこと」について、お話したいと思います。結論は、「スキルを磨くこと1、心の引き出しを増やすこと9の法則」に取り組もう、ということです。ここでいう、心の引き出しを増やすっていうことの意味は、「子育てつらい」とか、「家事が大変」といった、自身にとって、マイナスの、現象が起きたとき、それらを見つめるため、考察するためのアイデアの引き出しを多くもつ、っていうような感じです。子育てや家事に上手に取り組むためには、「困難をかわすための視点を増やすた…

2020/04/08 21:54

子育てや家事の達人になる！その前に、やるべき大切なことがあるんです。

子育てや家事、仕事に奮闘するママやパパ、今日もお疲れ様です。今日は、「子育てや家事をうまくこなすために。必ずやるべき一つのこと」について、お話したいと思います。結論は、「スキルを磨くこと1、心の引き出しを増やすこと9の法則」に取り組もう、ということです。ここでいう、心の引き出しを増やすっていうことの意味は、「子育てつらい」とか、「家事が大変」といった、自身にとって、マイナスの、現象が起きたとき、それらを見つめるため、考察するためのアイデアの引き出しを多くもつ、っていうような感じです。子育てや家事に上手に取り組むためには、「困難をかわすための視点を増やすた…

2020/04/08 21:54

子育てのモチベーションをあげる！最強の言葉をご紹介。

いきなりですが、みなさんは、眠る前、何を考えながら寝ていますか？明日の仕事のこと？家族のこと？買い物のこと？日頃の悩み？色々あるかと思います。実は、私は、「屋根のあるところで、家族揃って眠れることは本当にありがたい。今日も無事に終わることに感謝。」って、心の底から、感じられることが、最近多くなってきました。なんかですね、仕事も、子育ても、家事も、辛さのピークに達したとき、とある言葉に出会ってから、家庭に対するイメージや、理想論など、自身のなにかが完全に崩壊して、なにが大切なのか、少しづつ、見えてきたのかもしれません。その、とある言葉、とは…

2020/04/08 01:17

子育てすることの幸せを実感できる言葉。知人のお話をご紹介。

いきなりですが、みなさんは、眠る前、何を考えながら寝ていますか？明日の仕事のこと？家族のこと？買い物のこと？日頃の悩み？色々あるかと思います。実は、私は、「屋根のあるところで、家族揃って眠れることは本当にありがたい。今日も無事に終わることに感謝。」って、心の底から、感じられることが、最近多くなってきました。なんかですね、仕事も、子育ても、家事も、辛さのピークに達したとき、とある言葉に出会ってから、家庭に対するイメージや、理想論など、自身のなにかが完全に崩壊して、なにが大切なのか、少しづつ、見えてきたのかもしれません。その、とある言葉、とは、…

2020/04/08 01:17

子育てしながら散らかる部屋の掃除は大変！解決方法紹介します。

お家が散らかり放題… 私の自宅の現状です。子育てに奮闘する、ママやパパたちは、いかがでしょうか？「片付けても、片付けても、小さい子がいると、ついつい物を出しっぱなし、そしたら溜まりに溜まって、散らかっちゃう」ということって、多いと思うんです。うちは、 1LDKで、42㎡ほどの広さということもあり、リビングは息子のホームタウン（メインの遊び場）で、もう一つの部屋は、寝室、といった構成ですが、週末に、片付けても、片付けても、火曜の夜には、散らかった状態が再現されています。おもちゃはもちろん、家に届く郵便物や、買い物から帰宅後、息子に気を取られて棚にしまい忘れた日用品。 …

2020/04/07 00:06

子育ての悩み。いつもつらい原因は、「子育て」ではなく、今ある「環境」。

子育ての悩み、それって、「子育てって、初めてのことが多すぎて、経験がないから、不安になったり、悩んだりするんだ。」というように、「子育て」自体に、課題や問題があるように、捉えちゃうってこと、ありませんか？頑張り屋さんなママやパパは、子育てに関する知識を増やしたり、色々なことを実践してみたり、毎日工夫しながら、お子さんの成長を支えていると思います。「それでも、真っ暗な中、灯りももたずにゴールを目指しているような気がして、つらくて、苦しい…」と感じている、ママやパパ。それは、子育てが苦しいんじゃなくて、「今ある環境」に、原因があるかもしれません。私は、「ママや…

2020/04/05 19:41

子育て、家事がうまくいくための秘訣！ママとパパの「正念場」をクリアすることの大切さ。

今日は、子育てや家事、仕事に、日々奮闘する、ママやパパへ、パートナーとの間に発生する、「正念場」について、お話します。ママとパパ、協力しあって、子育てや家事をやって行く中で、「正念場」って、たくさんありますよね。その中の一つを、私の経験を踏まえて、少しお話したいと思います。去った4/3と、4/4、私は泊まりの出張で、 2日間、お家のことはママに任せっきりになってしまいました。 4/4の夜、出張先のお土産と、ママが大好きなスイーツと、 2歳になる息子が大好きな、キラメイジャーのおもちゃを買って、足早に家路へ急ぎました。お家に着くと、ママは疲れきったようすで、ボーッと…

2020/04/05 15:46

子育てや家事がうまくいくための秘訣！ママとパパの「正念場」をクリアすることの大切さ。

今日は、子育てや家事、仕事に、日々奮闘する、ママやパパへ、パートナーとの間に発生する、「正念場」について、お話します。ママとパパ、協力しあって、子育てや家事をやって行く中で、「正念場」って、たくさんありますよね。その中の一つを、私の経験を踏まえて、少しお話したいと思います。去った4/3と、4/4、私は泊まりの出張で、 2日間、お家のことはママに任せっきりになってしまいました。 4/4の夜、出張先のお土産と、ママが大好きなスイーツと、 2歳になる息子が大好きな、キラメイジャーのおもちゃを買って、足早に家路へ急ぎました。お家に着くと、ママは疲れきったようすで、ボーッと…

2020/04/05 15:46

子どもがご飯を食べないときの対処法！すすんで食べるようになる技をご紹介！

子どもがご飯を食べないとき… いつも夕飯を頑張って作っているママやパパにとって、つらくて、悲しくて、「もう、どうしたらいいんだろう…」って、落ち込んじゃうことも、あるんじゃないなあ、って思います。私もよく料理をするので、試行錯誤して作った後、 9割型残されちゃうと、心にグサッと、ささるものがあります…笑今日は、「子どもが、なかなかご飯を食べてくれない…」という状況のパパとママに、お話したい内容です。結論からいうと、解決策としては、「食べ物を『擬人化』する」という方法です。過去に、似たような記事を書いたので、こちらもぜひ読んでみてほしいなとおもいます。 ⬇︎ 【…

2020/04/02 22:43

子どもがご飯を食べてくれない…そんなときのワンポイントアドバイス。

子どもがご飯を食べないとき… いつも夕飯を頑張って作っているママやパパにとって、つらくて、悲しくて、「もう、どうしたらいいんだろう…」って、落ち込んじゃうことも、あるんじゃないなあ、って思います。私もよく料理をするので、試行錯誤して作った後、 9割型残されちゃうと、心にグサッと、ささるものがあります…笑今日は、「子どもが、なかなかご飯を食べてくれない…」という状況のパパとママに、お話したい内容です。結論からいうと、解決策としては、「食べ物を『擬人化』する」という方法です。過去に、似たような記事を書いたので、こちらもぜひ読んでみてほしいなとおもいます。 ⬇︎ 【…

2020/04/02 22:43

【仕事や子育てのつらさから自分を守ろう】逃げるってことの本当の意味。

こんばんは。 tomasomore（トマソモア）です。仕事も家庭もなかなかうまくいっていない、改善するために頑張ってるに、いつも空回り、ということ、ありますよね。私は、まさに現在進行形です。色々ブログを通して、お話させていただいていますが、困難と出くわしたとき、色々と情報を集めたり、自分の考えかたや行動を変えたりして、ひとつの気づきが得られて、少しだけ、その困難が和らぐ。でも、また新たな困難に直面すると、一歩進んで二歩下がる、ではないですが、まるで後退し続けてるような感覚に陥っちゃうんですよね。でも、お子さんのために、パートナーのために、そして、自分のた…

2020/04/01 23:05

【仕事や子育てから自分を守ろう】逃げるってことの本当の意味。

こんばんは。 tomasomore（トマソモア）です。仕事も家庭もなかなかうまくいっていない、改善するために頑張ってるに、いつも空回り、ということ、ありますよね。私は、まさに現在進行形です。色々ブログを通して、お話させていただいていますが、困難と出くわしたとき、色々と情報を集めたり、自分の考えかたや行動を変えたりして、ひとつの気づきが得られて、少しだけ、その困難が和らぐ。でも、また新たな困難に直面すると、一歩進んで二歩下がる、ではないですが、まるで後退し続けてるような感覚に陥っちゃうんですよね。でも、お子さんのために、パートナーのために、そして、自分のた…

2020/04/01 23:05

【家庭と仕事どっちが大事？】ワンオペ育児、ワンオペ家事を解消する方法

こんばんは。 tomasomore（トマソモア）です。「仕事で、毎日帰りが遅くなってしまう。」その度に、「もっと子育てや家事に積極的に参加してよ！」と、パートナーから言われちゃって、「家族のために働いてるんだ！遅くなっても仕方がないだろう…」と感じてしまう。自分なりの責任を果たしてるのに、家族のために頑張ってるのに、なぜか、悪い方向へ流れちゃう。あなたは十分頑張ってる。だけど、その頑張りを認めたくても、相手は認められない心境に陥っちゃってるんです。頑張ってるのに、心と心が離れていって、悪い方向へ行くって、これほど理不尽なことはないですよね。子育てや家事に限…

2020/04/01 00:28

僕が子育てブログを始めたきっかけ。パパ視点とママ視点は大きく違う？

こんばんは。 tomasomore（トマソモア）です。私は、2歳になる息子のパパです。子育てを通して、私の価値観が思いっきりぶっ壊れました。それは、とても良い意味で、私の殻のようなものを、突き破って、ワンステップ、ツーステップ、スリーステップと、大きく成長させてくれる日々を送っています。幸せだなあ、と思うことと同じくらい、辛いことや、苦しいことも、たくさんありました。夫婦のコミュニケーションもままならず、情けない話ですが、二人一緒になって、つぶれかけたこともあります。そんな私が、私が育児ブログを始めたきっかけについて、お話しさせていただければと思います。先…

2020/03/29 09:00

【子育ての悩み。夫婦の関係性」パパとママは夫婦じゃなくて「戦友だ！」

こんばんは。 tomasomore（トマソモア）です。日々、子育て仕事に頑張るパパやママ、今日もお疲れ様です。ブログのテーマが子育てなので、この記事を読んでる方は、子育てや家事、そして仕事に日々奮闘なさってるパパやママたちに向けて、私の経験と、反省と、気づきについて、ブログを通してお話しています。今日は、「パートナーの力になりたいけど、どうしたらいいかわからない…」というパパやママにお伝えしたい内容です。私も、夜遅く帰宅するときは、ママが子どもの対応や家事等をこなしてくれていました。 21時、22時頃の帰宅となっても、息子はバリバリ元気に走り回っていて、リビングには…

2020/03/27 19:54

子育てに生かせる、おすすめの本とは？それは本屋に売ってません。

こんばんは。 tomasomore（トマソモア）です。「パパの子育て悩み解決」というようなキーワードが書かれた育児本や、インターネット上でその言葉をみつけたとき、わらをもすがる思いで、食い入るように情報を求めていた私。夫としての自分、パパとしての自分。どうあるべきか？どうすればいいのか？一生懸命走り抜けて、息子も今や2歳となります。子育てや家事について、父親としてのスキルを磨くことに必死だった頃。「必死」に走ってきた中で、得られたものは何だろうと考えてみたとき、「あれ？意外に、何もないかも…」と、今、思うわけです。子育ての本やインターネット等の情報に効果が…

2020/03/26 01:30

【家事が激減】便利家電を買わずに、洗い物のストレスから解放される方法とは？

こんばんは。tomasomore（トマソモア）です。日々、仕事や子育て、家事に奮闘中の、パパ、ママ、お疲れ様です。今日は、日々の子育てや家事の時間、負担を軽減するための、ちょっとしたアイデアを紹介します。今日は「家事編」です。いきなり、結論ですが、そのアイデアとは、「使い捨てのお皿や容器、割り箸を常備しておく」、です。使い捨てのお皿や容器、割り箸を使うと、文字通り使い捨てなので、食事の後の食器洗いに取り組む時間が、短縮されます。というか、日々のそれと比べると、負担は99%軽減されます。我が家では、週に2日ほど、使い捨て食器の日として、「食器洗いはしない！…

2020/03/24 20:36

【家事が激減】洗い物のストレスから解放される方法とは？

こんばんは。tomasomore（トマソモア）です。日々、仕事や子育て、家事に奮闘中の、パパ、ママ、お疲れ様です。今日は、日々の子育てや家事の時間、負担を軽減するための、ちょっとしたアイデアを紹介します。今日は「家事編」です。いきなり、結論ですが、そのアイデアとは、「使い捨てのお皿や容器、割り箸を常備しておく」、です。使い捨てのお皿や容器、割り箸を使うと、文字通り使い捨てなので、食事の後の食器洗いに取り組む時間が、短縮されます。というか、日々のそれと比べると、負担は99%軽減されます。我が家では、週に2日ほど、使い捨て食器の日として、「食器洗いはしない！…

2020/03/24 20:36

【子育て、イライラしちゃう！】今日からできる、アンガーマネジメント方法。

こんばんは。 tomasomore（トマソモア）です。今日のお話は、子育てを頑張るがゆえに、お子さんの行動に、つい、イライラしちゃう… というパパ、ママに伝えたいことです。次の2つの方法を、試してほしいです。 ①「ムカつく！イライラする！今、私はとっても怒ってる！」というように、ありのままの感情を、「心の中」で叫びまくる。 ②「どうしたの？」「何があったの？」「悲しいな…」などと、お子さんに、パパやママの気持ちを「今のままでは、あなたが心配」「パパもママも、悲しい」ということを、パパやママの言葉、その場の状況に応じた言葉に置き換えて伝える。 0歳〜1歳頃までのお子さんなら、コミュ…

2020/03/22 21:33

【子育ては難しい】夜泣きに疲れたときの対応方法

こんばんは。 tomasomore（トマソモア）です。「今日も、やっと寝てくれたあ！」寝かしつけに成功したとき、本当に、ホッ、としますよね。私も、スヤスヤと気持ち良さそうに寝ている息子の寝顔をみていると、「今日もお疲れ様。可愛いなあ。」なんて、ホッコリする瞬間だなと思います。でも、さらにそれを上回る、「やっと寝てくれた、ゆっくりお風呂に入って、ゆったりした時間をすごそう！」という、なんともいえない開放感、ありませんか？しかし、数時間たつと、息子の泣き声が… 「夜泣き」って、パパ、ママにとっては、「ああ。今日も眠れない…」と、肩を落とす瞬間ですよね。ここで、 …

2020/03/22 14:50

【子育てと家事】悩みの根本にある部分とは？

こんばんは。 tomasomore（トマソモア）です。今日は、周りの方々に、日々の子育てや家事の辛さを理解してもらえないパパだけでなく、ママたちにも、特に聞いてほしいお話です。パートナーが子育てや家事に積極的でないと、悩んでいる方や、自分だけが大変な思いをしている…と、感じている方には、なおさら聞いてほしいお話です。「思いやりのない生活は、苦しいことの連鎖が続く」というお話をしたいと思います。食器をあらう、洗濯をする、子どもと遊ぶ、などと、物理的に家事や子育てに関わっていたとしても、「持ちつ持たれつ」の関係が夫婦間でないと、互いの信頼関係が崩れる他、どちらか…

2020/03/22 14:22

【子どもの寝かしつけ】苦戦してるあなたに教えたい、一つの方法

こんばんは。 tomasomore（トマソモア）です。今日のお話は、寝かしつけを担当（苦戦）しているパパに、ぜひ聞いてほしいお話です。育児本や周囲から得た情報をもとに、寝かしつけの方法を色々と模索していました。私の息子は2歳にになりますが、 6、7ヶ月頃からは、抱っこでゆらゆらすることに加えて、絵本の読み聞かせをしたり、 α波を聞かせたり、子守唄をうたったり… 色々試しても、息子は満足してくれませんでした。でも、よく考えてみたら、子どもの個性もそれぞれ。万人うけする方法なんて、そもそもないんじゃない？って、思ったんです。色々通用しない中でも、絵本を読むことが一…

2020/03/22 01:46

【パパの子育て】心得ておくべき、一番大切な事とは？

こんばんは。 tomasomore（トマソモア）です。育児や家事、うまくいかないことが多いと、本やテレビ、友人のパパやママ、両親などに、アドバイスを求めることも多いですよね。子どもが、なかなかご飯食べてくれない場合とか、お風呂入ってくれない、ママへの後追いが激しくて家事ができない… とか…。そんなとき、私が気づいたこと。それは、親としてのスキルアップなんかより、親としての悩みや苦しみを、誰かに「共感」してもらうことが、何より大事だなあと、思います。私も、仕事、育児、家事がバタバタすぎて、心身ともに疲弊したとき、なかなか相談することができずにいました。妻…

2020/03/20 21:02

【子育て頑張ってるパパ】これだけは実践してほしい、一つの事。

こんばんは。 tomasomore（トマソモア）です。育児に奮闘する、パパ、ママのみなさん、本当にお疲れ様です。可愛い我が子を育てるって、「楽しいこと」と同じように、「大変なこと」もたくさんありますよね。それは、大切な我が子を育てる、ということだからこそ、ハッピーなことばかりでは済まされないという、パパ、ママにならないとわからない感情じゃないかな、と思います。育児だけじゃなくて、家事や仕事もこなさなければならない。夫婦共倒れの危機は、以外にすぐそこに潜んでいたりすると思うんです。そこで、私は、「パパの日」と「ママの日」を設けています。例えば、「パパの日」であれば…

2020/03/20 18:12

【パパらしく子育てできてない…】パパさん、自分を責めないで

こんにちは。 tomasomore（トマソモア）パパです。皆さんは、どのようにお子様と過ごしていますか? 休日は一緒に公園に行ったり、食事や買い物に出かけるなど、家族の時間を大事にされてる方もいらっしゃるかと思います。僕も、 2歳になる息子がいますが、息子との時間は思いっきり楽しみたいし、いっぱいいっぱい遊んであげたい気持ちとは裏腹に、僕自身も日々いっぱいいっぱいで、なかなか、父親らしいことをしてあげられていないように思います。でも、そんな中で気づいたことがあったので、「子供のために何もしてあげられていないなぁ。父親として情けないなぁ。」と言うように、自分を責めちゃっ…

2020/03/17 20:09

【パパの育児！辛いこと。】泣きまくるときの対応方法

こんにちは、 tomasomore（トマソモア）パパです。今日は、お子さんが、ぐずる泣いて、泣いて、泣きまくる… そんなときの対応方法について、私の体験談をお話します。私は1年前、息子が1歳になりたてくらいの頃、癇癪がとてもひどくて、息子の泣き声で朝が始まり、息子の泣き声で一日が終わる… という日々がしばらく続いてました。仕事や日々の家事で、全然よゆうがありませんでした。一緒に遊んでいても、ご飯食べていても、どこか余裕のない両親に、息子も敏感に感じ取っていたのかもしれません。息子の泣き声をきくと、胸が痛いし、半ばノイローゼ状態でした。そんなとき、泣きじゃくる息子…

2020/03/17 00:25

【仕事と子育て、どっちも辛いパパ。】弱気になっちゃうのはなんで？

こんにちは、tomasomore（トマソモア）です。仕事、子育てに奮闘中、だけど、いつも弱気な1児のパパです。今日は、パパが弱気になっちゃう理由について、お話したいと思います。パパが、「仕事も育児もこなすって、大変だなあ。でも、一家の大黒柱なんだから、頑張らないと！とは言え、もう、しんどくて仕方ない…」というように、弱気になっちゃうことって、たくさんあると思うんです。そこで、なんとか改善しないと、ということで、育児本を読んで勉強したり、インターネットや実家の両親から色々な情報を収集したりして、いわゆる、パパとしての「スキル」を磨いて、今目の前の困難を乗り越えようと、努力してき…

2020/03/16 01:16

【父親として、仕事と子育てを頑張る。】とてもつらい…あなたは大丈夫？

こんにちは。 tomasomore（トマソモア）です。社会人として、仕事に奮闘し、パパとして、育児に奮闘し、夫として、家庭に貢献しようと、頑張っていらっしゃる方。いつも、頑張って、頑張って、でも、暗闇の中を灯なしで、模索し続けているような、辛い日々を過ごしてるなあ、と、感じてる方も少なくないと思います。それぞれ、大変なこと、辛いことの内訳はそれぞれかと思います。私の場合、「今何が一番辛い？」と聞かれると、次の3つがあげられます。 ①仕事で、極度の緊張と圧迫感で、心身ともに疲労が蓄積される。 ②家に帰ると、育児に途中から参加します。帰宅後、3時間くらいは、息つく間もなく、2…

2020/03/15 16:46

【子育て・仕事どちらもつらいんだ…】うつにならないために、自分を守ろう。

みなさん、こんにちは。 tomasomore（トマソモア）と申します。結婚3年目、 2歳の男の子の父親です。いきなりですが、仕事、育児・家事について、疲れ切ってしまった30歳です。育児、仕事の両立の大変さや悩みについて、「ママ」に関する記事はよく見られますが、「パパ」視点の記事は少ないように思えます。私みたいに、仕事、育児・家事の両立に、疲れ切ってしまった、辛すぎると感じてる方は多いんじゃないでしょうか？「疲れ切ってしまった」と言いましたが、どこかで、自分の考え方や行動を変えないと、幸せが逃げて行ってしまうような気がして、とても危機感を感じています。だから、ブログを通し…

2020/03/15 13:24