禁煙に挫折は当たり前

皆さんこんにちはやぴまるです‼︎私の考えですが禁煙を1発で成功させようなんて思わなくていいです。もちろん1回目の挑戦でキッパリ禁煙できたらいいことですし私には出来なかったことなので凄いと思います。今回は私のように何度も禁煙を失敗している方と初めて禁煙をしよ

禁煙を楽しむ

皆さんこんにちは‼︎やぴまるです。今日は私なりの禁煙の楽しみ方についてお話ししていきます‼︎ズバリ禁煙を楽しむために必要な事それは禁煙している自分に酔うことです。禁煙を理由に健康に気を使うのはいかがでしょうか？今までタバコを吸って体内に悪いものを入れてき

禁煙を辞めるなら

こんにちは、やぴまるです。もう、今回の禁煙は諦めます！！！お気持ちわかりますよ。僕も何回も諦めましたもん。ただ、禁煙を辞める！って決める前に少しだけお話させてください。1回の禁煙でタバコを止めるのは難しいことです。なんども禁煙に挑戦し失敗してやっと禁煙を

タバコが吸いたくて仕方ない時

こんにちは、やぴまるです。禁煙をはじめて間もない時タバコが吸いたくて吸いたくて仕方ないですよね。もちろん私自身にも経験があるのですが吸いたくて仕方なくて夜寝ながら体がピクピクしていた・・・なんて経験もあります。もう、あんな思いは二度としたくないものです。

よくない事は全部タバコのせいにしてしまえ

皆さん、こんにちは‼︎やぴまるです。タバコを辞めたいと思った時あなたにとって良くない事が起ってる理由は全部タバコのせいにしてしまいませんか？これは、私が実際に禁煙を行う際に試した方法です。タバコを辞めようと私達が思うと必ずニコチンは反撃してきます。私たち

タバコを辞めたら朝が好きになった

皆さん、こんにちはやぴまるです。本当に喫煙していた頃の私は朝起きるのがしんどかったんです。いくら寝ても寝足りなくて休みの日の二度寝は当たり前寝起きは少し気持ち悪いものでした。しかし、禁煙してから朝起きるのがびっくりするくらい気持ち良いのです。二度寝も禁煙

禁煙の魅力 お金編

皆様、こんにちはやぴまるです。禁煙を成功させるためには禁煙の魅力が重要な項目です。私、自身も禁煙してみてよかったーと思えることが沢山有ります。この記事では私が感じた禁煙の魅力を皆様にお伝えしたいと思います。[禁煙の魅力その①]ずばりお金です。私は1日1箱(520

結論 禁煙してよかった

どうも、やぴまるです。結論から話すと禁煙してよかった‼︎本気でそう思っています。私は長い間ダバコを吸っていました。1日1箱(20本)多い時にはそれ以上に風邪の日も年中無休で吸っていました。タバコを辞めたいけど辞めれないとゆう意見をよく耳にして私は、辞めたくない

自己紹介

皆様、はじめまして！やぴまると申します！ずっと子供のままでいたい‼︎しかし気がつけばもう28歳。2020年2月22日に結婚もしました。まさか自分が結婚するとは夢にも思いませんでした。もう子供のままでいたい‼︎なんて言ってる場合ではありません。笑このブログでは今、私