波動をあげる方法

波動とは人やものから出ている波型のエネルギーです。 高波動-振動が繊細で振動数が高い状態低波動-振動大きく振動数が低い状態 思考や感情にも波動があります。 高…

ボン・ジョヴィおじさん

たまたま動画を見てハマって、しまいました。       いろんな場所でボン・ジョヴィを熱唱するオジサン。    たくさんの人がいる公園でリヴィン・オン・ア・プ…

脳に栄養補給して活性化させる

脳に栄養補給をするには、ブドウ糖が必要になります。 ブドウ糖が含まれている食品はごはん、パン、麺などの炭水化物です。 ブドウ糖が不足すると思考能力が低下して、…

シンクロ

シンクロとは（同期する）（同時にする）といった意味です。同じようになることを（シンクロする）と言うコトがあリます。 電話をかけようとしていた相手から、電話がか…

プラトーン

『プラトーン』オリバーストーン監督 ベトナム戦争を描いた作品で、有名な俳優さんがたくさん出演していました。 初めて見たときのインパクトがすごかったのを覚えてい…

腸内環境

 腸の働きを良くすると、自律神経が整います。腸が悪くなると自律神経が乱れます。 強くストレスを感じると腸内の活動が弱まり下痢や便秘を引き起こします。 朝日を浴…

午前中勝負

「朝活」すると効率よく作業することが出来るということを聞いたことがあると思います。  まず始めようとすると、前日は夜更かしはせずに早めに布団にはいります。お酒…

音楽で癒し

若い頃によく聴いていた洋楽を最近になりちょくちょく聴いています なんだか懐かしい様な、元気になってきます。  甘いおやつの後に塩味のスナック菓子を食べると美味…