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家事大好きサラリーマンの日常を綴るブログ
社会人生活7年目、ぽんぽこ31歳。 30歳を超えて、たくましく社会で生き残っていくなかで起こる日々の出来事をこのブログに綴っていこうと思います。
最近、新型コロナのせいで集まれていない大学時代の後輩たちから連絡がありました。 この前集まったときに会社を辞めたという話をぶっこんだので心配してくれた模様。 新型コロナのせいで面直で話せなかったものの、色々な話が出来て楽しかったです。 気がついたら3時間も話していたし… やっぱり色々な人と喋るのは楽しいですね。 気分も晴れると言うか、やっぱり自分一人で溜め込んでしまう前に、中の良い仲間たち…
今日は皮膚科にいって経過を報告してきました。 地元に帰る前よりも良くなってはいましたが、まだ完治していないのでまた薬の種類を変更して1か月ほど様子見することになりました なかなか治らないな…夜も眠れないということはなくなりましたが、妻曰くまだ寝ている間にボリボリ体をかいてしまっていることもあるとのこと。 爪を可能な限り切…
こっちに帰ってきてから元気がなくなっていることを妻に指摘されてドキッとしてしまいました。 確かに最近色々と考えてしまいます。 貯金のこと、仕事のこと、結婚式、子供、住む場所などなど、本当にどうしていこうか… 私のやりたいことだけやっていってお金が稼げるのであれば良いですが、このままのペースだとそう遠くない未来に生活がたち行かなくなります。 ただ、ここで適当に仕事を決めてもまた直ぐに辞めてし…
昨日は妻の実家に地元のお土産を渡しに行ってきました。 15時ごろに着いたのですが、いろいろ話したりご飯を食べていたら21時になっていました 地元の楽しかった話や今後のことを話してきました。 特に今の私の状況と加えて、今回地元に帰ったことで実家の両親の状態によって、いよいよ今後の動き方が難しくなってきた感じです。 特に私の…
昨日自宅に帰ってまいりました 今回は途中で親戚の家によってお茶をしていたとはいえ、12時間30分ほどかかりました。 やっぱり遠いなぁ、でもその分帰省した時のありがたみもあるのですが 長時間の運転になるので、無事に帰ってこれて良かったです。 それはそ…
遂に今日が地元最終日です。 本当にあっという間の1ヶ月でした。 地元にいたこの1ヶ月はとても有意義でした。 美味しいものも沢山食べられたし、釣りも行けたし、お墓参りや両親の手伝いもできて大満足です。 当面お金の問題はあると思いますが、副業の方も少しずつでは有るものの、ライティングのお仕事が見つかりそうなので、今後さらに力を入れていきたいと思います。 明日は早朝から出発なので、今日は早めに寝…
今日は海に散歩に行ってきました。 今日はかなり暖かかったので、厚着していたせいもあって汗ばむほどでした 寒さと暑さのふり幅がすごい…体調崩さないように注意しないといけないですね。 久しぶりに海岸を歩きましたが、シーグラスや貝殻が落ちていてとても綺麗でした。 今日は風も落ち着いていたので、波の音も良く聞こえてとてもリフ…
今日は1日父親の仕事の手伝いをしていました。 久しぶりにお客さんの家に行きましたが、田舎ならでわで皆顔見知りなので、特に問題なく仕事が出来ました。 まあ、噂になっても嫌なので、今のところ仕事は前職の内容を喋って、今はテレワークしていることにしておきました。 田舎は噂が広まってしまうのも早いですからね。 いかにコロナとはいえ、仕事辞めたうんぬんの噂はあまり広がってほしくない。 今回は大丈夫でし…
昨日はブログを書いてすぐ19時30分頃には眠ってしまいましたが、よっぽど疲れていたのか朝9時まで眠ってしまいました こんなに長時間眠ったのは久しぶりです。 まあ、その前日は釣りに行くことが楽しみすぎて、睡眠時間が短かったのでその反動もあったのかな？ 久しぶりに遠足前日の子供のようにワクワクして寝れませんでした。 日頃外に出…
昨日の釣りのリベンジのため、朝9時から釣りにいってきました。 そして、その結果は… リベンジ成功〓 やっと食べられる魚を一定数釣ることが出来ました。 これで、今回の釣り欲は満たされた。 一緒に釣りに付き合っ…
今日、この前の釣りのリベンジに行ってきたのですが、風と気温が低すぎて3時間半ほどで帰ってきてしまいました。 寒すぎるーーー 前回と同じく、今回も海の底の方にでっかい魚は見えていたのに、エサを食わせることが出来なかった。 めちゃくちゃ悔しい。 結構早めに指の感覚がなくなってしまって、釣りにならなかった。 今日も妻と一緒に…
昨日から雪と風が凄いですね。 地元は余り雪が積もることはないのですが、今日はしっかりと積もっていました 子供の頃は雪が降ったら喜んでいましたが、大人になってからは子供の頃のような感動は無いですね。 これだけ寒いとバッテリーが上がりそうだったので、今日は自宅近くを両親と妻を連れてドライブに行っていました
今日は自宅で春の七草を食べていました。 いつもであれば1月7日には地元に居ないので、七草粥を食べたのは8年ぶり位でしょうか お母さんの七草粥美味しかったなぁ 実家に帰ってきてから大食いになってしまっているので、胃を休めるのには丁度良かったです。 あ…
今日は実家のお手伝いで肉体労働に励んでいました。 数百キロはある機会を人力で運んでいたのですが、流石に無理があるだろう 父はかなり歳をとりましたが、まだまだ気持ちが若いのでパワーで何とかしがち。 何とか頑張って押して移動させていましたが、2時間ほどかかってしまいました。 途中での段差移動などは丸太を差し込んで持ち上げた…
今日は数週間ぶりに外に遊びに行っていました この新型コロナウイルスが広がっているときに危ないだろうという方もおられるかと思いますが、ご安心ください。 今日、私が遊びに行ったのは人っ子一人居ない海で釣りをしておりました
正月早々から副業サイトでお仕事をしていますが…いや〜初心者には敷居が高い 何がネックかというと、初心者で選べる仕事の単価が安すぎるということ。 もちろん、現状、仕事を選んでいる場合ではないのですが、流石に10時間働いて報酬が500円では割りに合わない。 時給に換算すると50円…もちろん、慣れていないということもありますが、技術…
地元に帰省してから色々と親と話をしていますが、思い出話をしていて久しぶりに私が思い出したことがあったのでブログに書いておこうと思います もともと高校生の頃は文系で、高校2年の末頃から理系に切り替えたり大変な思いをして大学に入学したのですが、私はあまり分からないことを恥ずかしく思わないので、分からないことは先生や友達に良く…
新年あけましておめでとうございます 例年であれば年越しを地元の友達と過ごしているので二日酔いになって今日1日大変な事になっているはずでしたが、新型コロナウイルスの影響があって今年は中止になったので久しぶりに健康的な年越しが出来ました。 いや〜、無理しない年越しは楽でよい
地元に戻ってきてから早くも2週間ほどが過ぎ、あっという間に31日です。 2020年も今日でお終いですね…今年は本当にいろいろなことがあったな ちょっと振り返ってみようと思います。 ■2020年1月 地元の友達と忘年会で奥さんを紹介 新型コロナの感染によりトイレットペーパー、キッチンペーパー、マスクなどが近くのスーパーから消える …
地元の料理うますぎるだろーーーーおいーーー せっかくビリーズブートキャンプで頑張って痩せましたが、たった数日で59�sになってしまった… 本当にご飯が進むおかずばかりなのがね…お母さんも唐揚げとか作ってくれるし、もう手作りポテトチップスとか2回も食べてしまいました
ついに昨日、地元へ帰省しました。今は実家でこのブログを書いています いや〜寒いし何より遠いわ！今回は車での帰省となりましたが、11時間はかかりすぎだぞ まあ、途中で休憩なども入れていたのでそれぐらいかかってしまいました。 ただ、雪が降る直前だったこ…
いや〜最近、皮膚の調子が悪いのなんの… 薬を塗っているので起きているときにはかゆみを我慢することができる程度には良くなっているのですが、問題は夜！ そう！夜寝ているときには無意識なので、どうやら無自覚に体をかきむしっているらしい(妻情報) たまに妻が無意識で体中をかきむしっている私を止めてくれるのですが、私も妻もそれで眠りが妨げられてしまうので本当に申し訳ない
ま〜たまたまた皮膚病の調子が良くない状態になってきています 今までひどい状態だったのは内股とか背中でしたが、今度は頭や耳といったところに移動していって薬が塗りづらいのなんの。 耳なんかもう真っ赤で常に熱を持ってしまっているような状態です。 昨日も夜中の3時ぐらいに痛痒くて目が覚めてしまいました…はぁ、眠い
今日は久しぶりに朝早起きして散歩に行っていました この前体力の衰えを痛感したため、しばらくウォーキングも日課に追加したいと思います。 最近朝起きるのが遅くなってしまっていたので、生活習慣をただすのにも丁度良いですね 会社を辞めて2か月もたつと流石に…
新型コロナウイルスの第3波が到来中ということもあって、1年ぶりの友人との集まりには車で参戦しました。 できうる限り感染がないように、本来は宿泊も予定していましたが私は昼食とお茶だけの参加にしました。 まことに申し訳ないが、現在仕事もしていない私は新型コロナをもらうわけにはいきません 短い間の集まりでしたが、久しぶりにいろ…
最近は買い出しと通院以外一切家から出ない生活をしていたのですが、明日、友人と久しぶり集まって遊ぶ予定があります。 この計画は数か月前から計画していたのですが、ここ数日で新型コロナの感染者が再び増加する事態になっています。 タイミング悪すぎ…そして、集まる場所も人が結構集まるところなので、私は食事だけの参加に変更してもらいました。 本当は泊まりがけで友人たちと1日中遊ぶ予定だったのですが、ど…
冷蔵庫の中にジャガイモが余っていたので何か作れるものはないかと考えたのですが、ポテトサラダは他の材料が足らず、フライドポテトも気分じゃなかったので、他に何か食べたいものないかなぁと考えた結果、ポテトチップスを閃いてしまったので自作してみました そういえばこの前、ネットで自作のポテトチップスの作り方を見て丁度マネしたかった…
今日は市役所に行って妻のマイナンバーカードを申請してきました マイナポイントがもらえるうちにポイントをつけてしまいたいですからね。 私の方は既にマイナンバーカードを申請し、手元にカードは届いていたのですが、なぜかICカード通信制御エラーが出ていたので、今日、市役所にてパスワードを再登録してきたのですが… 家に帰って再挑戦…
今日は久しぶりに妻と一緒にビリーズブートキャンプを行いました。 私は最近やっと運動を再開できたのですが、妻も私がやらなくなってからは全く運動をしていなかったので本当に久しぶりの運動となります 久々のビリーズブートキャンプはきつかったのか、妻は途中でリタイアしましたがこれから少しずつ元の状態まで動けるようにしていきたいと…
実家からミカンが届きました すっかり寒くなってきたので我が家ではこたつを既に出していますが、こたつでミカンは最高ですね！ サツマイモも数本送ってもらったので、油物が解禁されたのでイモ天にしようと思います。 揚げ物が解禁されて良かった。油物等食事制限をしていた為、胃が小さくなっていましたが最近ようやく元の量ご飯を食べられる…
毎日家にいるだけなので、あまりかけることが無くてすっかりブログを書くのを忘れてしまっていました 会社員の頃は嫌でも毎日いろいろなことに追われていたので、書く内容も業務への不満等から拾えていたのですが、全くないというのも困りものですね。 9月末に会社を辞めているので、退職からそろそろ1か月半が立とうとしています。 以前私が…
皮膚病が一時期かなり悪化してしまっていたため、ここ最近ビリーズブートキャンプができていませんでしたが、この前病院に行った時に運動しても大丈夫とお達しがあったので、今日久しぶりにビリーズブートキャンプを再開しました 皮膚病が悪化する前は基礎編は大分耐えられるようになっていたので応用編に入って、最後まで動けるようになっていた…
しまったーーーずっと気をつけていたのに今日ついにLINEモバイルでパケ死してしまいました 何が起こっていたのか私にも分からないのですが、一つずつ整理したいと思います。 まず、LINEモバイルは基本3G毎月通信することができて、最近自宅にいる私は約2か月分の6Gが昨日まで手元にありました。 自宅にいればWifiを使用するので、実質LINEモ…
何とか寝違えた首の調子が良くなってきました 昨日まで微妙な痛みが残っていましたが、今日は違和感ぐらいに落ち着きました。 首が痛いと椅子に座ろうが何しようが痛かったので、ようやく解放されて今日は気持ち的にもすっきりです 後は皮膚病の調子が良くなってい…
今日は朝から皮膚科に行こうと思っていたのですが、朝8時6分にWeb予約しようと思ったら既に予約が一杯でした〓〓(予約開始は8時から) 毎回思いますが皮膚科と眼科は予約がすぐ一杯になりますよね。 もう慣れたものですが6分は過去最速かもしれません。また明日、再度チャレンジしようと思います。 まあ、皮膚科はまだ薬もあるので良しとして、朝から首周りがすごく痛むのですが、これは寝違えたのか〓〓 最初は肩こり…
あれよあれよという間に10月が終わりましたね。 会社を辞めて早くも1か月経過です。この1か月の感想ですが、皮膚病の調子が悪く病院に行きまくった1か月でした 明日も経過を見せに皮膚科に行ってきます。 ただ、調子は少しずつ良くなっているので、年内には良くなってくるのではないでしょうか。 肝臓の方は数値が良化していましたし、食べ…
今日久しぶりに、妻と私の車で買い出しに出掛けることにしたのですが、車に乗り込んだ瞬間、何とも言えない異臭が…何というか動物臭いような匂いがする… 確かにしばらく車には乗っていなかったので、車内の空気が淀むのは理解できるのですが、この何とも言えない匂いは空気の淀みでは済まないレベルでした 私はかなり匂いには敏感なので、…
食べ物の制限が軽くなったためさっそく食べたかったものを作りました
最近、仕事がないため家事に力が入っていますが、肝臓炎の症状があったため自分が食べたい料理が2か月ほど作れない状態でした。 しかし、今週の診断結果で数値が良化していたため、今日作ってみました まずはお昼に甘味の白玉ぜんざいを作りました。 甘さを体が求めているんじゃぁーーー！ 今までのうっ憤を晴らすかのように一心不乱に白…
今日、病院に行って採血を行った結果…数値が良化しており、現状肝炎がおさまっているとのことでした やりました！2か月間頑張ったかいがありました。 数値は良化しており危険な状態は回避できたので、後は今の状態を維持して3ヶ月〜6ヶ月後に再度採血を行い脂肪肝になっていた肝臓がどこまで綺麗になっているかですね
明日はいよいよ血液検査の結果が分かる日です。 朝一から内科に向かって結果を確認する予定ですが、現在私が発症している皮膚病について分からなければ、別の病院にも向かおうと思っています かれこれ2年程皮膚病に悩まされ眠れない夜も過ごしてきましたが、ここまでひどいのも珍しい。 もしも原因が分かって薬を飲むだけで治るのであればそれ…
ついに本日、2か月間のダイエットの結果が報われる日が来ました まあ、報われると言いましても採血の結果は月曜日にわかるので、まだどこまで肝臓炎の数値が良くなっているかは分からないのですが… 今日、病院に向かい採血をしてきましたが、先生曰く2か月間で1�s〜2�s程度痩せていたら良いと思っていたら、想定以上に体重を落としてきていて驚…
この前にニトリで50％ OFFで購入することができたベッドがついに届きました 今回購入したベッドは妻のベッドと全く同じものだったので、組み立てる方法も覚えておりすぐに組み立てることが出来ました。 新品のマットレスも引いて寝る準備は万端です。 これで良質な睡眠をとれるようになるので皮膚病も少しは軽減してくれると良いのですが
今朝起きて皮膚の状態を見てみましたが、何とか良化の兆しが見えていてホッとしています もうこれ以上、状態が悪くなるようなら別の病院に駆け込もうかと思っていたほどだったので、薬が効いて一安心です。 状態がわずかずつでも良くなるのであればまだ大丈夫です。 今週金曜日には血液検査もあるので、その際に今の皮膚の状態についても確認…
今日、皮膚科に行って検査をしてもらったのですが…その結果が、真菌でもなければダニでもなく、謎の蕁麻疹とのこと…え、何それ、原因不明って一番怖いんですけど とりあえず、発症箇所の大部分は汗をかく、脇、ひざの裏、背中などですが、腕や全身に広がっているので、原因が分からないというのは怖すぎます。 ひとまずかゆみを抑える飲み…
どうも皮膚病の調子がよろしくない、私の患っている慢性蕁麻疹の薬はステロイドなのですが、ステロイドをずっと塗り続けると真菌が発生して、今度は真菌性の皮膚病が発症してしまうのですが、どうやら今度は真菌性の皮膚病になっている模様 ステロイドを塗れば塗るほど体に赤い斑点が出てきてます。 まあ、今まで何度もかかっているので、薬を…
さて、ついに肝臓炎の再検査が来週の金曜日となりました。 ブログには書いていませんでしたが、ビリーズブートキャンプも継続しいていたので結構体は絞れました おそらく2か月前からすると5�sほど痩せたのではないかと思います。 どれぐらい痩せることができたのかは、また、ブログに書いてモチベーションをアップしたいと考えています
2020年10月13日、14日と開催していましたAmazonプライムデーですが、皆様何を購入されましたでしょうか。 今年私が購入したものですが、大きいものではマットレスと妻の作業用の椅子と妻のパソコン用のウイルス対策ソフトを購入しました マットレスはニトリで購入したベッドと合うものを事前に見つけておいたので到着が楽しみです。 いろいろと…
妻が卵焼きが大好きで、今は私が常に家にいることから最近卵焼きを要望されることが多く、たくさん作っているうちに段々と卵焼きがうまくなってきました 特に今日の卵焼きは会心の出来で、過去一美しく、そして美味しい玉子焼きになりました ちなみに出来栄えはこん…
今日は久しぶりに良い天気となったため、朝からいつもは掃除しない箇所を一気に掃除しました どこを掃除したかというと窓ガラスと網戸です。 最近掃除できていなかったのと台風が近づいていたため、窓ガラスも網戸もかなり汚れていました なので我が家定番のお掃…
ニトリに買い物に行った際にベッドを購入したとブログで書いていたのですが、実はついでにニトリの枕も購入していて昨日初めて使用してみました 今回購入したのは、ホテルスタイル枕（スタンダード）でお値段 1989円とそこまで高価な枕ではないのですが、寝心地が柔らかく頭が包み込まれてぐっすりと眠ることができました
台風14号が接近しており、いつも買い出しをしている土、日のどちらかに直撃する可能性が高いため、今日早めの買い出しに行ってきました 丁度、ニトリで買いたいものもあったので、タイミングが良かったです。 起床してからすぐに妻と一緒に外出準備をして買い物に出発
薬が効いてくれたおかげで、今日は安眠出来て体力が回復しました かゆみが無いというのは素晴らしい。 おかげさまで朝から朝食を作ったり、作業したり、読書したり、とても行動できた1日でした 目の下のクマも少し薄くなった気がします。 やっぱり睡眠は大事で…
実はここ最近、また蕁麻疹が一斉に出始めまして、眠れぬ夜を過ごしていました もう体中がかゆくてかゆくて… 会社を退職する前から、おでこや背中にできてき始めているのには気が付いていたのですが、ここにきて一気に悪化してしまいました。 そのため、朝一で皮膚科に駆け込んで貰ってきた、塗り薬と飲み薬で何とか鎮静化しているところです…
昨日のブログの続きです。 10/2(金)の旅行2日目、泊まったホテルの食事のクオリティがめちゃくちゃ高かったです 志摩なので晩御飯の海鮮も美味しく、写真を撮るのを忘れてしまうほど美味しかったです
退職記念に妻と一緒に伊勢志摩に旅行に行ってきました 今まで有給が全く取れていなかったですからね。10/1(木)から旅行に出発。 志摩の横山展望台からの眺め、今の時期は日差しもそこそ…
ついに昨日、会社を退職してきました。 新入社員として入社してから長いようで短かったな。 入社当初から本当に大変な事が多くて、逃げ出したいと常に思いながら良くここまで長い間やってこれたと思います 良いことも悪いことも沢山ありました。 メールシステムのトラブルで、退職連絡のメールが定時ギリギリになってしまったのですが、突…
今日は天気も良く風が気持ちのいい1日でした。 今週の火曜日で仕事を辞める為、これからしばらくは毎日が休日になるのですが、何と言えばよいか…なんだか最後の休日という感じがしますね 週末はやりたいことをしっかりと楽しめた休日でした 運動が最近あまりでき…
昨日も有給を取っていたので、妻と一緒に買い物と銭湯に行ってきました 妻は家で仕事しているため気分転換を兼ねて、私は会社で疲れた体をしっかりと癒してきました。 岩盤浴良いですね。体の芯からあったまる。 最近寒くなってきましたし、体が冷えていたのか、岩盤浴でうたた寝してしまうほど気持ち良かったです
今日は仕事をお休みして退職に必要になる書類を市役所に貰いに行っていました 平日だったので人が全然いなくて書類をすぐにもらうことが出来ました。 やっぱり空いている時間帯を狙った方が良いですね。 待ち時間がもったいないですし、今だと新型コロナの件もありますし。 あまりにも早く書類が貰えたので、ついでにマイナンバーカードの申…
入社してからここまで、体調不良以外でほぼ有給を消費したことがなかったため、大量に有給が残っていました そのため、退職までの期間で使えるだけ有給を消化したいと思います。 退職の為の書類等も必要になるので、明日はお休みを取りました さっそく明日市役所…
先週の金曜日に私が退職する情報が展開されたので、休みを挟んで私の退職情報が今日耳に入った人も多く、いろいろとお話してきました お世話になった方が多く、退職することを伝えるのは心に来るものがありますね… 本当であれば何とかしたいという気持ちが強いのですが、もう私の裁量ではどうにもできない状態になってしまっているので、やはり…
昨日、ついに妻のご両親に退職のお話をしました。 晩御飯を妻の弟君と一緒に外に食べに行っていたので、8時半ぐらいからのお話になってしまったのですが、無事に退職の内容については納得していただくことが出来ました 体を大切にしてください。と言っていただけて、本当にありがたかったです。 お話も出来たので帰ろうとした矢先、お義父さん…
今日は朝から変わった夢を見ました。 なぜか会社の同期が登場したり、会社に入社するための新人研修を受けていたり、やはり今までの思い出があるので夢として現れるのかもしれませんね 現れるのは良いのですが…いかんせん眠りが浅くなったせいか朝からすごく眠たかったです
今日は体の調子が少し良くなりました やっぱり早めに寝ると体力が回復しますね。昨日はもうブログを書いている段階で頭が働いていませんでしたし、疲労がたまっていたのだと思います。 お世話になった方が昨日、最終日だったこともあり、やはりメンタル的にも影響があったのだと思います。 新型コロナウイルスの影響もあり、送別会も出来ないで…
ここ2日ほど調子が悪く、気力がわかない日が続いています なんだろう、気圧の変化の影響でしょうか。 何だか本調子じゃない、こう、気合が入らないと言いますか。 丁度、筋肉痛で体を休ませているタイミングなので良いですが、明日にはまた体を動かしたいので、調子が良くなってほしい。 最近めっきり感じていなかった強烈な空腹感にも襲わ…
食事で上手に栄養を取り、上手にエネルギーに変換することが大切
今日は買い出しに行ってきました。 今日チョイスしたお魚はサンマ！まだ旬には早かったですが、サンマは大好物なので迷わず購入してしまいました 家に帰ってきてさっそく塩焼きにしました。いつもは醤油で頂くのですが、脂肪肝を気にして今日はポン酢にしてみました。 大根も買っておいたので、大根おろしも合わせて頂きます。 まだ脂があま…
今週の後半はかなり体を動かすことが出来ました ビリーズブートキャンプをしたり、ウォーキングをしたりとかなり良い感じです。 特に今日は朝ウォーキング1時間、夜ビリーズブートキャンプ1時間でかなり体を動かしました。 もう汗だくで体もへとへとです ただ…
ハードなビリーズブートキャンプにより体の調子が悪くなってはや3日、残業もあり最近は体が動かせていない状態です。 体を動かせていない分、料理を工夫して出来るだけ肝臓に脂肪が溜まらないように注意しています 今日の晩御飯は妻が忙しかったため、私が棒棒鶏を作りました。 きゅうりとささみを茹でるだけの簡単かつヘルシーな一品です
今日はまさかの相性が悪い上司の方から、お話があるとは思いませんでした 内容は相も変わらず、会社を辞めることに対する聞き取りなのですが、本当に三者三様といいますか… ある人は特に何も語らず、ある人は会社の今後を心配し、ある人は私の体調を心配し、ある人は私の今後を不安視するという。 今日のお話はこんないい会社を次も決めずに…
今日ようやく退職に関する話が進み、確定ではありませんが9月末に退職することになりそうです。 もう1か月無いので、引き継ぎなど頑張っていこうと思います 今日も上司＆部長とお話がありましたが、10月から新規体制になるとのことで、その新規体制というのが自分と相性の悪い別の上司のグループと今のグループを合体させるという案だと言うのを…
昨日は早めに眠れたため、今朝起きてから元気があったのでお昼前にビリーズブートキャンプをやっていたのですが、基礎編でも内容が過酷すぎて午後以降何もやる気が起きないほど体が疲れてしまいました いつもは仕事から帰ってきてからやっているので、後はもうお風呂に入って寝るだけなのですが、早めにやると体のだるさがすごいですね。 ただ…
今日はお昼ごろは晴れていたので、台風10号が来る前に買い出しを済ませておきました 今週も肝臓のことを考えて、油っこい料理は控えめにできるような食材をチョイスしてきました。 魚、わかめ、豆類は今まであまり食べなかったのですが、ここ数週間はレギュラー食材になっています。 特に魚は焼いて良し、煮ても良し、刺身でも良しで本当に万能…
最近ビリーズブートキャンプをしている効果が少しずつ現れてきています 我が家にある体重計では内臓脂肪や体脂肪、筋肉量なども図れるのですが、筋肉量が少しずつ増えてきています。 目に見えて成果が出ているのでうれしい限りです。 お腹周りも少しスマートになった気がします
今日ついに私も上司に会社を退職する意思を伝えました。 このブログにもいろいろと書いてきたことなので、今更なのですがやはりどうしても納得いかないことが多く、退職するという決断に至りました。 上司からはいろいろと折衷案を提示されましたが、そもそも私が要望している人員の確保もしくは業務の分割についての判断が遅すぎです。(相談してから2か月間動きなし) 今回の私からの要望についても、今まで通り、何とかな…
今日は少し寝不足です というのも朝方にかけてものすごい雨と風で、しまいには落雷が近くに落ちたらしく妻の悲鳴が朝の6時ぐらいに響き渡りました。 思わず飛び起きる私 やはり雷は怖いですね。家の中にいるので落雷に打たれることはないとわかっていても、あの…
今日も脂肪肝を治すために、仕事から帰ってきてビリーズブートキャンプをしていたんですが… 土日と違って、仕事から帰ってきてのビリーズブートキャンプは負荷がすごい 疲れているところに、ビリー隊長のスパルタ指導が入るので体がついていかないです。 ただ、ビリーズブートキャンプの良いところはビリー隊長がすごくポジティブに引っ張っ…
今日は朝からお部屋の模様替えをしていました。 最近妻の仕事も順調なので、在宅で仕事がしやすいようなレイアウトにしてみました そして、部屋の模様替えは結構体力を消費します。 本棚や作業机を移動させるため、朝から汗だくだく、良い感じでカロリーを消費することが出来ました
今日は仕事が終わってからウォーキングを1時間ほどしていました まだ、ウォーキングであればそんなにしんどくはないですね。 夕方に歩いたからか、暑さはそこまで感じませんでした。 汗は大量に噴き出ていたんですけどね いろいろなメニューを飽きないようにこ…
最近、脂っこい食事と運動不足により、脂肪肝(肝炎も)を発症してしまったので、食事制限と運動を頑張らないといけないのですが、食事は良いとして運動は今まで全く習慣が出来ていなかった為、どうしようかと考えた結果… 懐かしのビリーズブートキャンプの動画を見つけたので、入隊することにしました 初めはWiiフィットを買おうと思っていたの…
2日間の出張が無事に完了しました 客先との重要な案件で、貴重な機会だったので新人君も一緒に出張していました。 中々仕事のこと以外を話す機会が無いので(忙しすぎて)、車でいろいろと話せたのは良かったです 会社に入って1年目なので、趣味がないらしく今何をし…
今日も会社が忙しく、せっかく喉が治りかけていたのですがまた悪化してしまいました う〜ん辛い…先輩が抜けた穴が大きすぎて、1人では対処できない。 上司に相談したものの、何とも根本的な解決にならないことばかり言われるし… そもそも人が足りないから足してほしいと言っているので、業務のやり方を変えて自分たちだけで回すのは無理です…
昨日、かなり重症の脂肪肝が発見されてしまったため、さっそく週末の食事から見直しを開始しています まず、昨日の晩御飯はご飯控えめのマグロの漬け丼、魚とご飯のみで動物性の脂肪を極力取らないように気を付けました。 そして、今朝のトーストはいつもならバターとイチゴジャムを大量に塗りたくって食べていたのですが、イチゴジャムを薄っす…
今日、肝臓の再検査結果を聞くために病院に行ってきました。 結果は…本当に悪い結果でした 何と脂肪肝になっているようで、今日エコー検査もしてもらったのですが、肝臓が脂肪で見えない状態になっていました。 先生いわく、私の年齢でこんなに肝臓に脂肪がついているのは珍しいとのこと… 思い返せば、仕事のストレスでお家で食べる食事…
喉の痛みが良くなりません かれこれ3日ぐらいのどの痛みが良くなっていないので、流石に今日我慢できずに市販薬を買ってきました。 本当はイソジンがあればよかったのですが、新型コロナウイルスの影響で今は品切れの様です ただ、マスクが1箱売っていたので使い…
最近の暑さのせいか、布マスクを着けると唇が蒸れて痛いです 昨日、妻のお義母さんから夏用のマスクを頂いて、今日着けていたのですが少し痛みが軽減されました。 夏用のマスク良いですね 息苦しさも通常のマスクに比べて少ない為、かなり快適です。 室内で仕…
今日からお仕事開始です。 相変わらず業務は忙しいのですが、新型コロナウイルスの影響で売り上げが減っているせいか、新たに間接費削減策が講じられていました。 それは、管理職の携帯の停止。 確かに毎回使用しているものではないので、削減はできるのですが、いざ連絡を取りたい時にどうするんだろう もともと私たちのグループでは上司…
今日は妻の実家にて焼肉をごちそうになっていました。 久しぶりのお肉美味しいー 自宅での焼肉は周りを気にせずにゆっくりと食べれるので、お昼にお蕎麦とフライドポテトを食べたにも関わらず、全然お肉を食べることが出来ました。 新型コロナの件もありましたが、お義父さんとお義母さんも元気そうで何よりでした
今日も暑い1日でしたね。 ついに夏季休暇もあと2日、今年の夏は結局どこも行かずにお家で過ごしました ただ、明日は妻の実家で食事をごちそうになる予定です。 妻のお父さんとお母さんは近所に住んでいるので、県をまたいだりして新型コロナウイルスを持ち込む心配はありません。 帰省した人に対する差別的な行動もちらほらみられるので、や…
我が家は熱中症対策でずっと冷房をかけているのですが、今日ふとした瞬間にエアコンの中をのぞいたら、カビが生えてしまっていました 毎年、クリーンモードにしていたのに、なぜか設定が消えてしまっていて、エアコンを切った時の防カビが出来ていなかった模様… やってしまいました。一度エアコンにカビが生えるとしつこいので、とりあえず明…
今日は時間もたっぷりあったことから、朝から掃除と買い出し、そして料理をしていました 家事は妻と一緒にやっているのですが、妻に任せている比率が多いので最近はさらにごろごろする時間が増えてしまっています。 私もたまにはしっかり掃除もしないといけませんね。 特に、最近はダニ？なのか虫にもかまれているので今日はすべての部屋に掃除…
私は大学生になるまでは両目の視力とも2.0だったのですが、大学の講義を受けている最中に右目だけがぼやけ始めて、そこから少しずつ視力が悪くなってきました。 最近健康診断を受けたのですが、ついに右目の視力が0.6まで低下してしまい結構ショックでした 私はゲームが好きで、最近は携帯でyoutubeの配信を見たりしているのでさらに右目の視力…
今日から待ちに待った夏季休暇ですね 実は私は昨日、妻の車の定置場変更のためにお休みをいただいていました。 私も全く知らなかったのですが、軽自動車にかかる自動車税は「自動車の主たる定置場の所在する都道府県において、その所有者に課される」というルールがあります。 妻と去年から同棲していて、その際妻は車も今住んでいる家に持っ…
悲しいことに今日、先輩が退職することを知りました。 仕事が忙しくなると休みがちになる人でしたが、知識も経験も豊富で決して人を罵倒するような怒り方はしない良い人です。 また一人、会社から優秀な人が辞めていく。 優秀で仕事ができる人ほど転職していってしまいますね…私の一番仲の良かった同期も同じです。 上の人たちはいったい何を見ているのか、これだけ皆が辞めていっているのにも関わらず何もしない。 た…
夏季休暇前なので、いつにも増して仕事が忙しいいいいいいいいいい。 あまりの忙しさに頭が痛いです 休み前に緊急で対応しないといけない案件が立て続けに発生するのは、もう恒例になってます。 特に長期の休暇前にはドン引きするような事件が良く起こります…不具合とか… 明日までの我慢だ、明日が過ぎればもう休みは目の前
今日は朝、会社にそのまま向かわずに県税事務所に向かっていました。 実は住所変更がうまくいっておらず、車の税金が納められていなかったため車検の申請が通せないとディーラーから連絡があり、今日急遽税金を納めに行っていた次第です 1年ちょっと前に引っ越してきたので、少し前のはきちんと届いていたのですが、どうやら郵便局で転送してく…
昨日は久しぶりにペペロンチーノを作ったのですが、いつも使っているチューブタイプのニンニクではなく、生ニンニクをスライスして作ってみましたが、かなり美味しくつくることができました …
今日で7月も終わりますね。あっという間の1か月でした。 例年と違ってまだ梅雨が明けていないので何だか夏が来たという感じがありません まだ、5月の方が暑かったような気がします。 新型コロナウイルスは紫外線に弱いと聞きますが、雨が多かったせいもあり今日も感染拡大が広がっていますね
今日も二度寝せずにスッキリ起床できました ただし、妻は寝る前にコーヒーを飲んでしまったため、あまり眠れなかったようです。 注意はしていたのですが、予想していた通りになってしまいました。 寝る前のコーヒーは危険ですね。特に久しぶりに飲むとしっかりとカフェインが効いてしまうので、私も高確率で眠れなくなってしまいます
今日はようやく仕事の活力が復帰してきて、休み前の状態で仕事ができた一日でした やっぱり通常通りに戻るまでに3日ほどかかってしまいました。 仕事についてですが、頭の回転が良い日と悪い日があるように思うのですが、私は2度寝が一つの原因だと考えています。 いつも朝7時15分と念のため7時30分に目覚ましをかけているのですが、15分のアラ…
実は先週の金曜日と今週の月曜日も病院に行くためにお休みしていたので、今日が4日ぶりの出社でした。 しばらく休んだ後はどうしてもギアが上がらないですね 仕事モードに切り替わるまでに時間がかかってしまいます。 少しずつギアが上がっていって元に戻るのは3日後くらいですかね。 ただ、もうすぐ夏季休暇なので、またしばらく休みに入…
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