会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
突然ですが…約10ヶ月ほど続けて参りました『たまの気持ち』を、今回の投稿で終了することにしました。 色々な方に共感のいいねや、コメントを頂きました事、心…
自分の在り方について考えています。 これまで自分の為にと書き始めたこのブログも、気持ちと環境の変化で、内容も変わってきたように思います。 自分の事につ…
今回の記事の話ですが… このようなコメントをもらったので、お伝えしますが、今現在は働いておりますので、誤解のありませんようお願いします。 働きながらブ…
ブログ内で何度も言ってるとは思いますが、自分は『ド正論』がとてつもなく嫌いです（笑） 正しい事は分かっている…というか、分かりすぎているからこそ嫌なのか…
うつ病になってから感じた事。 それは自分がどれだけ動いていると思っていても、そこにお金を稼ぐということが絡んでこなければ意味を成さないということ。 要…
自分にはひとつ下のの弟がいます。 これがまた何もしない。 何もしないというのは、働かないとかそういう話ではなくて家の事という意味で。 自分とは真…
うつ病になって自分自身の体調を気遣うと同時に、どうしてもほっておけない事があります。 それは『親』の事。 これまでは自分の事だけでも一杯一杯なはずなの…
こんにちは、たまです 今日は雑談を。 最近一気に季節が変わってきましたね。 朝晩は肌寒く感じるぐらいです。 季節の変わり目は体調を崩しやすいの…
うつ病と闘い続けてきて感じたのは、現状維持に対しての執着です。 他のことをしたらまた悪くなってしまうのではないかと、恐がってしまっている自分がいることに…
うつ病ですが、なにか？ これぐらいの気持ちでいいんじゃない？って思います。 うつ病だからって考え方は、病気を抱えている本人が1番頭の中に持っている感情じゃ…
『自分が何の為に生きているかわからない』 そんな言葉を良く耳にする。 結論から言えば、そんな事を気にして生きる必要なんてないと思う。 最初からこんな風に…
頑固を通り越してバカ。 自分の事をそう思う。 今まで数々の分岐点の中で、色々な助け舟を出してもらった事がありました。 仕事の事や生活の事。 すべて…
1ヶ月が早いですねぇ。 行く意味がほとんど見当たらなくなっしまっている『心療内科』に行ってきました。 まぁ…2日前の話になってしまうんですが。 何が…
最近は少し記事の内容が変わってきているなと感じます。 以前はうつ病になった頃からの振り返りが主な内容でした。 闘病生活の中で振り返りながら、それを…
うつ病になって知ったこと。 気持ちは心ではないということ。 心は気持ちとは別の所にあるもの。 気持ちは表面で簡単に出てくるものです。 心は奥底で自…
色々な事を前向きにとらえながらも、どうしても考えてしまうことがあったし、今でも思うことがある。自分はおかしいんだろうなって。 4年間をほぼ行動に移せない…
「器用貧乏」 これこそが自分の事を紹介するのに、1番当てはまる言葉です。 器用貧乏とは、経済的な貧乏という話ではなく、器用であるが故にひとつのことを極める…
すべてにおいて自分の決断こそが、必ずしも全部をしめているということはない。 なぜなら自分がこうしたいと思っていても叶わない事だってあるものだから。 対…
ごめんなさい、タイトルからアイキャッチ画像までふざけています（笑） こう何かを発散したい気分です。 やっている事が上手くいかないというのは本当にもどか…
今、自分の置かれてる状況の中で何を1番気をつけているか？何を大切にしているか？と聞かれたならばどう答えるでしょうか。 うつ病になり4年が経ちましたが、最…
もったいないもったいない。 いらないことまで気にしてる時間。 そのせいでやれるのにやれない時間。 気にする必要のないこと。 それは近所の視線。 …
子供の頃、よく親に「○○しなさい！」と怒られることってよくありますよね。 そんな時は決まって、「今やろうと思っていた所だったのに〜」と返したものです。 …
うつ病って融通がきかないですよね。 自分の心の中では大したことないと感じているにも関わらず、どうしても真逆の反応をしてしまう事があります。 1番…
先日、こんなツイートをしました。たま@うつ病ブログ@tamanokimotiyou ほんま最近あいさつ出来ない人が多すぎる。どうやって生きてきてるんだ？……
本当に何が大切なのかわからない世の中だと思うんですよねぇ… 家族よりも会社を優先しなければならない？ 何かあった時に助けてくれない会社が大事？ 考え…
暗い暗い闇の中。 誰にも入り込むことが出来ない心の闇。 もしかしたら本人でさえ気づいていないのかもしれない。。。 どんなに元気に見えても、輝…
どうもこんにちは、たまです なんだか一気に暑くなってきましたねぇ… ヒィヒィ言ってますよ、最近 コロナも再熱してるし、なかなか落ち着かない日々が続い…
なにかのドラマにでもしたいのか？ 他人事ではない話。 心がザワザワしたのは自分だけだろうか。 今も複雑な感覚に包まれている。 多くを語ろうとは思え…
みんなが必ずと言っていい程に悩む人間関係の複雑さ。 生きていれば嫌でも接しなければいけない時間はあるものです。 色んな考えを持った人間が、考えの分だけ…
毎日同じ事を繰り返していると、無意識にそれが当たり前のように感じてしまい自分に悪影響をあたえていてもわからない事ってあるんじゃないかと思います。 仕事に…
「結果だけが全てではない」 よく耳にする言葉ではありますね。 ポジティブな意味で使われることが多いような気がします。 この言葉自体は嫌いではないです。 …
うつ病という病気になり、出口が…先が見えなくなってしまった自分はどこへ向かって行こうとしているのか。。。 暗く長いトンネルを歩き続けながら、光が見え…
どんな状況下においても、その状態を楽しめる…なるようになるさと思える人間が1番生きやすいのがこの世の中だと思います。 これはその人の考えや、性格によるも…
遅れちまった！！ Ameba pickスタッフさんのブログをみてマラソンが始まってた！と気づきました（笑） 先週7月4日の土曜日から開催されている…
ほんとやめな、その考えは。 すべての人達がそれぞれに持っている… 感情。 当然の事ながら、喜怒哀楽はそれぞれの尺度があるわけですよね。 喜怒哀楽なん…
何年もうつ病と付き合いながら暮らしてはいるけれども、未だになんなのかわかりませんね。 自分なんかはまだまだ短い方でもっと長い期間付き合っている方もいるで…
うつ病4年目になって、以前の会社から離れた今でもふと思い出す事があります。 馬車馬のように働き続けて働き続けて…生活をする為のお金を稼ぐためとはいえ、あ…
うつ病4年目に突入して思う事。 休養が必要ですって言葉から始まる闘病生活だったかなと思います。 休養ねぇ…今考えたら1番難しかったことだと思います。 …
うつ病によって気持ちが落ち込み、失うものが多く感じてしまいがち…というか、失うものが多いんですよね、実際のところ。 仕事に友人…信用であったり信頼関係な…
人には様々な価値観があり人に対しての関わり方も色々どれだけ親密になってもどれだけ同じ時を過ごしても相手と同じ気持ちが共有できているとは限らない まぁ、当然と…
うつ病になってそれまで考えることすらしてなかった事を始めているわけだけれど… 思うのは、何になろうとしているのか。 どこを目指しているのか。。。 ハ…
こんにちは、たまです 昨日の夜は今年初めてのクーラーをつけてしまいました 自分はなくても過ごせていんですが、下の子が特に汗だくで（笑） 家族が倒れて…
こんにちは、たまです あー失敗した 今日は祖母の家の庭に野菜や果物が結構出来てるから見に行って収穫してきたのに、写真とるのわすれましたぁ。。。 ※…
こんばんは、たまです いや今日ほんとあっつい パソコンやらつける気にならんぐらいあっついです。 自分の部屋にクーラーついてないから、熱を帯びる家電…
こんばんは、たまです 今日は前々から鼻がズルズル…咳コンコンの下の子を朝から耳鼻科につれていきました。 ウチの家族は揃いも揃ってアレルギー性鼻炎なんで…
何を今更と言う話ですが… 誰が言ったんでしょう。 "うつ病は心の風邪" 初めてこの言葉を見た時は、これぐらい眉間にシワがよりました（笑） これこそ、…
こんにちは、たまです 朝から買い物に行ってきました。 もう暑いのなんのって うちは1週間分の食料をまとめて買うんですけど結構な量があるので大変です。…
真面目な性格。 何でも自分でやろうとする気持ち。 誰かに頼るのは格好悪い。 正論なんて大嫌いだ。 全部自分だ。 不真面目な性格。 全て誰かがや…
こんばんは、たまです 今日は父の日ですね。 皆さんは何かされたんでしょうか？ 最初予定にはなかったんですが、自分は親をつれて家族全員で外食してきまし…
なんでもかんでも出来るわけないじゃない こんにちは？こんばんは？たまです 今日は久しぶりに晴れ間が出ました。 毎日毎日、雨降りばかりで洗濯物が乾かな…
こんばんは、たまです 自分には憧れている事があります。 それはズバリ車中泊！！ 家族みんなでワイワイ出掛けて、バーベキューやら花火やらで遊ん…
誰かのせいにしても治らない誰に優しくされても治らないうつ病は内なる自分との闘い うつ病というのはとても孤独です。 例え理解してくれる家族や友人がいたとしても…
おはようございます、たまです 昨日のお話では、コメントにとても救われた感覚でいっぱいでした。 こんな自分の為に、ここまで考えて下さるとはありがたい…
心の中で「変化」を 期待していた。。。 おはようこざいます、たまです 以前利用していた就労移行支援施設での繋がりから、最近仕事の…
こんにちは、たまです いやぁこの3日間、よく雨が降りましたよ。 今年も土砂災害やら雨のニュースが増えてくるんですかね…最近、降り出すと凄まじいんだから…
なぜ理解を求めるのか。 身近な人にだけは理解してほしいって気持ちはすごくわかります。 家族や親、友人などに理解を求めて理解をしてもらえなかった時、本当…
悩みなんて無くなる訳がないんだから。 悩みはないと思っている人は、悩みを悩みと感じない考えを持っているということ。 悩みを抱えた時に、考えないという選…
人には極端な考えしか持てない人がいると思います。 これは日本人特有のものなのか。 0か100でしか価値を見出せない。 なぜ、50や80、あるいは30…
いや、本当に残念です。変化という気持ちが欲しかった。これをそのまま受け入れて繰り返していたら前には進まないと感じた。本当に残念。
おはようございます、たまです 梅雨入りして昨日の夜からずっと雨がふっています。 降り出したら大量にふるんですよね、最近。 今年は水害が出ない事を願っ…
暗くなるのは嫌下は向きたくない心から笑いたい・・・・か？ おはようございます、たまです 何かを求める事、たくさんあると思います。 自分にないもの、羨まし…
こんにちは、たまです 暑いですねぇ、何もする気がなくなってしまうぐらいに暑いです あぁ、プールで泳ぎたい、海に行きたい… いかないけど…（笑） …
おはようございます、たまです 最近ちょっと困っています。 自分は集合住宅に住んでるんですけど、斜め下の住人がベランダでタバコを吸うんですよね。 暑く…
何かを考える余裕なんて少しもなかった… 久しぶりに以前の話をしますか。 今の生活を選択する前の話…体調を崩し、休職をして退職へと進んだ話。 働いていた自…
少し変化が欲しいなぁ。 何か新しい事を始めるいいタイミングなのかもしれないなぁ。。。 こんにちは、たまです 少し今の生活にマンネリを感じ始めた今日こ…
昨日はあれが出来たのに…ではなく。 今日それが出来なかった…でもなく。 明日はこれをやってみるにつなげよう。 否が応でも毎日時間だけは過ぎています。…
こんにちは、たまです なんだか、ジメジメ…梅雨が近づいてきているんでしょうねぇこれは。 梅雨の前に髪を切りに行きたいなぁと思いながらなかなか行けない日…
こいつはほんと… しつこいぜぇ。。。呼んでもないのに 勝手に出てきやがる いや、なかなかしつこい頭痛でした…今も…
こんにちは、たまです 今日から6月、また新しい月に変わりました。 子供達の、学校や幼稚園が始まりました。 学校が再開した喜びと、多少の不安を抱え…
こんにちは、たまです 今日は朝から頭痛が酷くて、寝ていました。 昔から頭痛持ちで、時には救急でいかないといけないぐらい酷い時もありました。 最近はそ…
こんにちは、たまです 実家の紫陽花が咲きました 自粛生活の中で、中々子供を連れて行けなかったので、いつ咲いたかはわからないんですが綺麗に咲いていまし…
大丈夫ですよ〜あなたの病気は必ず治りますよ〜 必ず〜とか、絶対〜とか…ないから。 優しくて甘すぎる言葉には気をつけた方がいいですよ。 特に、これを使えば…
感情というものは冷静な判断を欠いてしまうそんな時の訴えは信じられている人には届くが客観的に見れている人には何も響かない そう、何も響きません。 周りが耳を…
こんにちは〜たまです 今日も暑いですね〜朝から買い物に行って来ました。 いやぁ、あっつい 今日は、いつもと違ってブログネタを使わせて頂こうと…
おはようございます、たまです なんだか久しぶりに寝れなかったですねぇ、昨晩は。 まぁ原因はわかっているんですけど、夜に家の事で揉めたので頭が興奮し…
おはようございます、たまです 気持ちいい風が窓から流れてきています。 家の中でなら、とても良い気候が続いています。 また言うている間に、ジメジメした…
過去の記事で何を書いたか？ それは自分も覚えていない。 今とは違う考えを話している事もあるのかもしれない。 でもそれは、自分自身が過去よりも進んでい…
さぁ、どうしようか？ 何をする？ 最近少し、空っぽな部分の自分が出てくることがあります。 今自分がやっている事に対して、本当に必要で意味のある事なの…
このブログで、よく出しているワードのひとつでもある。「自分次第」 この言葉…捉え方によっては、すごく重たい言葉にもなります。 今回は、この「自分次…
おはようございます、たまです 今日は久しぶりに、息子の登校日です。 ずっとずっと我慢してきた分、朝からソワソワしている感じです。 これだけ長い時間学…
おはようございます、たまです なんだか最近、鼻がムズムズ…目がかゆいかゆい。。。 花粉なのか、PM2.5か…いずれにしてもたまらん 誰か助けて下…
おはようございます、たまです。 これは自分自身だけの個人的な意見です。 世の中の色々な悩みを抱えた人達に当てはまる話ではありません。 うつ病にな…
今の自分は情けな、、、考えるな…考えるな！考えるな！！ さぁ、これだ！ 何か負の感情が出てきて、すべてをそっちに持っていかれそうになったら「考えるな」…
人間我慢は必要でもうつ病に関しては我慢しては絶対に駄目戻ってこれなくなってしまう 自分がうつ病なんじゃないかっていう判断、難しくなかったですか？ 調子が落…
いま立っているこの地は信じて立っていていいものか少し足がずれたら後ろは断崖絶壁か… 今の自分はとても不安定な所に立っている。 やる事はやっているし、だれの…
おはようございます、たまです 39県の緊急事態宣言が解除されましたね。 ウチの地域はまだみたいですが、どういう変化が起きるでしょうかね。 ここか…
おはようございます、たまです 今日は朝から、休校中の上の子の為に問題プリントを「みんなの学習」っていうサイトからプリントアウトしてました。 とにか…
今まで何度も何度も、前を向いて…上を向いて…ゆっくりでいいから少しずつ進んで行こうって言ってきたけど、、、いきなりそこまで考えなくてもいんじゃない？って話…
おはようございます、たまです 最近一気に暑くなってきましたねぇ…沖縄では梅雨入りしたとか。 また今年もジメジメ蒸し暑い季節がくるんですねぇ、嫌だ嫌…
何に対しても敏感に反応してしまう自分は絶対に損している そう…損している。。。 これまで生きてきたなかで、人との関わりというのはどれだけあっただろうか…？…
ほんと、嫌んなるよね。。。 なんか悪いことしたっけ？ あの時…ああいう事がなければ… あの人のせいで、、、自分は。。。この感情…しんどくない？ 人…
こんにちは、たまです 自分がどこに向かってるんだろう…たまにわからなくなって辛くなることがあります。 毎日、やれることをやって、仕事の準備をしたりして…
こんな病気に負けない！絶対に打ち勝ってみせる！！ いやぁ、なかなか大変な目標です。 今の状況のすべてに勝たなきゃいけません。 なかには、これが絶対的なモ…
おはようございます、たまです 今日はいい天気です。 今日はハローワークでのカウンセリングの日だったんですが、キャンセルしました。 今の状況、介護して…
こんにちは、たまです 緊急事態宣言が延長されましたね。 今まで自粛してた時よりは、少し緩和されるようですが、イマイチ出口が見つかりませんよね。 特定…
記憶の中は失敗した事だらけ はぁ〜…失敗したなぁ。。。 あぁ、あの時も失敗したよなぁ。。。 なんて、失敗した時の記憶ってなんでこうもいつまでも覚えてるん…
おはようございます、たまです 5月に入ってから、急に夏になったかのような暑さですよねぇ…4月なっても寒いなぁなんて言っていたのに恐ろしいですね、この変わ…
こんにちは、こんばんは、たまです 長きに渡ってちょこちょこと作っていた、下の子のおままごとキッチンがやっと完成しましたよ〜(੭•̀ᴗ•̀)੭ 明日が誕…
おはようございます、たまです ゴールデンウィークに入りましたねぇ。 今年は外出自粛でそれどころではありませんけれども、昨年は長かったじゃないですか？ …
自分の過去のブログ記事って読み返します？ 自分は読み返しません。 だからたまに前も同じ様な事書いたかなぁ…なんて思ったりもしますけど、見直したりはしな…
「ブログリーダー」を活用して、たまさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
