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医食同源 アンチエージングとスローライフを目指してます https://dodojp.hatenablog.com/

23年間香港で生活しましたが、香港に押し寄せる中国化に限界を感じ帰国しました。久しぶりの日本でリカバリーをしなくてはいけないことが多く四苦八苦です。 過去の経験、未来の経験を皆様と情報共有して精神的に豊かな生活を目指したいです。

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2020/03/22

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  • Return to life : Return to life Dell XPS13

    やっと怪我の治りが進み体が動けるようになったので3ヶ月ぶりに遠出の散歩に出かけました。単純に歩くだけではちょっと辛いのでジャンク品探しの散策をしてみました。 散歩メインの目的ですがブラブラ歩きながら久しぶりにジャンク品を探してみますとちょっと良さげなものがありましたので名目としていた散歩はそっちのけで、裏の目的であるジャンク品が見つかりましたので早速程度のチェックをしてみました。 品物はDell XPS13 でCPUは第8世代のintel Core i5-8350Uです。2018年発売でメモリーは16GB、ディスプレイは4Kタッチスクリーンが搭載されています。自分にとっては最新と言えるスペック…

  • 股関節骨折(大腿骨転子部) やっと杖無し歩行!!

    ちょっと今日までの股関節骨折の治癒状況です。 これまでの経緯を時系列にしますと、 2022 12月12日骨折 2022 12月16日手術 2022 12月27日超音波治療開始 2023 1月27日退院 2023 2月3日1/3過重 2023 2月17日2/3過重 2023 3月3日全荷重 といった形で治療とリハビリが進められてきています。 超音波治療のアクセラですが12月27日より開始し今日までもう直ぐ3ヶ月になります。 実際に3ヶ月間毎日行ってきましたが効果については比較する対象がないので何とも言えないのですが、この治療の助けもあって今の状態まで愈骨が進んでいると思います。 こちらの画像は手…

  • 体が不自由になって分かったこと

    股関節の骨折で2ヶ月近く入院して、1月末に退院して思うことがあるのでまとめてみました。 日常生活でこれまで何も考えずに普通にできたことが全てできなくなりました。 手術後の約2週間は自分では動くことが出来ないために日常の多くの事ができなくなりました。 最初に困ったのは排泄です。自身では処理ができないために尿道に管を通しベッドの脇に袋をぶら下げそこに尿が溜まる様になっていました。 大便はオムツをつけていたのでその中で済ませ看護師、介護士の方にオムツの交換をしていただくという生活をかれこれ2週間くらいは続けました。 その間入浴はストレッチャーごと浴室に担ぎ込まれその上でシャワーを浴びさせていただくと…

  • 股関節骨折(大腿骨転子部)治療と治癒状況

    昨年12月に階段で転倒により股関節骨折をしてしまい緊急入院、手術をしました。 本日で骨折から83日経過しこれまでの治療と治癒の状況につて覚書をしてみました。 以下が本日までの経緯です。 ・12月11日 転倒により骨折、入院 ・12月15日 PCR検査の結果が出るまで個室にて隔離➡︎陰性を確認 ・12月16日 手術 ・12月20日 リハビリ開始 ・12月27日 超音波治療開始 ・1月27日 退院 ・2月3日 1/3荷重開始 ・2月17日 2/3荷重開始 ・3月3日 全荷重開始 昨日レントゲンの画像をドクターが見て全荷重OKとの判断となりました。 画像を見たところ薄っすらと影が映っていたので徐々に…

  • 股関節骨折(大腿骨転子部)治療と治癒状況

    昨年12月に階段で転倒により股関節骨折をしてしまい緊急入院、手術をしました。 本日で骨折から83日経過しこれまでの治療と治癒の状況につて覚書をしてみました。 以下が本日までの経緯です。 ・12月11日 転倒により骨折、入院 ・12月15日 PCR検査の結果が出るまで個室にて隔離➡︎陰性を確認 ・12月16日 手術 ・12月20日 リハビリ開始 ・12月27日 超音波治療開始 ・1月27日 退院 ・2月3日 1/3荷重開始 ・2月17日 2/3荷重開始 ・3月3日 全荷重開始 昨日レントゲンの画像をドクターが見て全荷重OKとの判断となりました。 画像を見たところ薄っすらと影が映っていたので徐々に…

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