ささやかな年金生活準備

数年後の年金生活 どうなるのか サッパリです そりゃそうだ 人生初めての年金生活 分からなくて当然 だけど準備は必要 とりあえず 散髪は時々、家でやることに …

桜と団子と牛串と

今日はお花見g0！もちろんお供はお団子とお茶人が沢山いない所へ笑桜の下で食べる団子この時期だけは牛串よりやっぱり、お団子！桜の下の団子は格別！でも・・・牛串も…

1日食塩摂取量

体重が𓃰象さんです増加の増さんですそんな中調べてたのがこれ！推定1日食塩摂取量採血から分かるもので国からの数値は6g病院は8gまでokと！で結果は8gでした病…

連ドラ松山ケンイチのかしげる首で思い出す

今日の連ドラで見た松山ケンイチのかしげた首何日か前もお団子を食べようと松山ケンイチ少しかしげてた？あれを見ると思い出すのがデスノートのLエルLと言う名の探偵衝…

60代の体脂肪率って！

体脂肪率が下がらないそりゃそうだ！スポーツしてない筋トレしてない体脂肪率、下る訳ないでもでも60歳過ぎたら！変わってたんです体脂肪率が？いえいえ体脂肪率は変ら…

数年後の朝の連ドラはこれ！

朝の連続ドラマ前作、笠置シズ子さん今回、女性初弁護士その後に裁判官のお話昨日の放送で水の江滝子さんの名が！「あ〜知ってる」と私笠置シズ子さんも水の江滝子さんも…

60代のワガママになってく足

春が来たスニーカーをやっと購入ずっと探していたどの（スニーカー）も足にシックリ来なかった若い頃は好きな靴に足が合わせたのに今は違う好みの靴も合わないものは合わ…

昭和春メイクCMソング

春！昭和のOLさんは春の化粧品シーズン当時はCMソングがあった覚えているのは不思議なピーチパイ！唇よ熱く君を語れ！渡辺真知子さん迫力あったな当時のメイクは目が…

年ばっか、とってゆく

春だ 雪も無くなり 桜の開花 色んな花が キレイな季節 良いわ〜この感じ 好きだわ〜この感じ でも ふと・・思う 若い頃は こんなに花を愛でたかな？ こんなに…

クリスマスとお花見

クリスマスとお花見は 昨今、国民的行事（個人的感想です）   クリスマス 1人で過すXmasは 「クリぼっち」と言われ 周囲から 友達がいない ちょっと寂しい…

60代VSお菓子の袋

ペットボトルのフタこれが簡単に開かないポテチの袋が開けづらいそういえば斉藤慶子さんテレビのクイズ番組でマジックのフタがまるっきり開かなかった私も斉藤慶子さんも…

久しぶり見た「犬神家の一族」

先日、久しぶりに見た 犬神家の一族石坂浩二の金田一耕助あの「スケキヨ」湖から出るあの足！あの映画だ最後の高峰秀子さんは結末は知ってるけど見入ってしまう獄門島の…

カウンセラーシリーズ「辞書」

「こんにちは」あなたは・・「私は辞書です」入学シーズンですよ「はい、そうです」忙しい時期ですよね「今までは・・・」今までは？「辞書は、もう不要で」まさか！「電…

カウンセラーシリーズ「開花」樣

日本列島、開花の時期本当に、いい季節だそう思っていたんですよなのにどうしてあなたがここに居るんですか？「私は🌸桜です」ええ、分かります「皆さんが私🌸の出番を楽…

車教習所の思い出

初心者マークの車の時期私は19歳で教習所通い友から推薦の先生を予約今、思うと先生は60歳前後真面目な先生私も真面目な19歳先生「次、ギアです」私は「はい！」と…

「社長〜安くしてくださ〜い」は意外と難しい

あの夢グループのCM社長と女性歌手のCM「社長〜安くしてください〜」「できませぇ〜〜ん」初めて見た時は何？これでも最近は大丈夫！最後まで見れます（笑）ところで…

私の親バカ度120％

そりゃあ親ならつい子供を過剰評価長男と私の会話です私「ねぇ、にぃに」息子「何？」私「にぃには、坂口健太郎に似てるって言われない？」息子「言われない」私「坂口健…

60代寅年オカリナ部立ち上げる！

最近になって友人と電話☎でオカリナいいよねとなり日本列島600キロ程離れオカリナ部を立ち上げお互い練習中今年は15年ぶりに会えたらと話してますその時にオカリナ…

60代の食欲の事情

食欲の秋は秋の味覚と冬の寒さの備えの食欲それは許す！しかし60歳すぎて「食欲の春」が到来冬の寒さからの解放からの春の食欲だと推測する食欲の秋風邪に負けじと食欲…

60代はマルハラハラ

ーマルハラー今、若者達は文中の「、や。」に威圧感を感じるらしいこの事に大人達の方が若者に合わせる傾向らしいラジオから・・・アナウンサーが最近のラジオ投稿の文に…

お湯で落とせる日焼け止め

私は肌が弱い化粧品選び、ひと苦労特に日焼け止め！なかなか出会わなくて・でも、出会ったかも！今年の日焼け止めはお湯で落とせる日焼け止め前からあったと思うけどよう…

「はりきりじいさんロケンロール」に泣けた

ラジオから聞えてきた この曲 歌ってるのは植木等さん 合いの手はタラコさん バッグコーラスは3人で さくらももこさんタラコさんイルカさん 作詞はさくらももこ …

60代 不器用が加速する

 年度末の諸々もピークを超えました またヨロシクです   1年に1回の年度末作業 ー不器用な私ー 60歳を超えて 不器用に加速度がついてる    あれ？どこま…

足の指！大丈夫そうです

足の指の紫色も薄くなり安心してますお世話様でした皆さんからのコメント「お大事に・・」等々で小学校の時に風邪で休みの日に級友が学校のプリントを家に持って来てくれ…

暖冬の被害は足の指

2月に、この気温！室内冬スリッパぬいだ毛がモッサモッサの冬用スリッパをぬぎ足の先は靴下のみそれでも大丈〜夫(^o^)ーガっ！ー痛！！ー痛痛痛痛痛痛痛痛痛ー足の…

令和のネズミ捕り（チューチューのネズミです）

昭和のネズミ捕り・・あの細い針金の籠（かご令和のネズミ捕りは違う分かりやすく言うと・・ネズミ用ゴキブリホイホイネズミ用強力粘着テープ令和時代、ネズミ捕りは各家…

出不しょう者の春の予感

出ぶしょう者の私こんな私に、この暖冬は春の予感をくれるさて春はどうしょう♡どこ行く？スプリングコート買う？靴も買う？バッグも買っちゃう！それで、どこ行く？それ…

60代の私が説明なくして理解出来なかったシドニア

アニメを半世紀以上見てきた60代の私昭和からすれば昨今のマンガ・アニメはシチュエーションが複雑でも、私は何回か見れば理解できたでも・・・息子の説明なしでは理解…

昭和アニメ魔法使いサリーちゃんの妹ポロンちゃんの件

ブロ友さんから思い出させてもらったポロンちゃん魔法使いサリーちゃんの妹ポロンちゃん覚てる方もいると思いますが実はポロンちゃんは人間です大人の事情か？魔法の国に…

サリーちゃん・アッコちゃん・さるとびエッちゃん

サリーちゃんアッコちゃん昭和の女子の子供時代を支えてくれた魔法使い！アッコちゃんではテクマクマヤコン〜 ラミパスルルルルル〜鏡の変身道具の登場しかも鏡はコンパ…

昭和のバレンタイン

バレンタインデーも昭和とは変わって来たようで昭和バレンタインに突如でて来たあのチョコー義理チョコー先日アンケートで義理チョコあげますか？「あげない」の答え多数…

昭和の筋子スジコ

ラジオから・・ー昭和ー筋子スジコあの頃は滅多に食べる事のない筋子今より、より高価な筋子たまにお隣から頂く筋子ラジオから聞こえて来たお話お隣から もらった筋子を…

60代おばさん少年ジャンプ半世紀のお付き合いです

私は2歳違いの弟私には息子が3人みんな少年ジャンプ買ってたなので、なんだかんだと少年ジャンプと仮面ライダー両者とは半世紀のお付き合い今日は昭和40年後半のジャ…

60代でもチェンソーマン見てた！

私ら60代のおばさん友人も息子さんがいる私も息子がいるお互い息子が家にいた頃少年ジャンプを買っていたその友人との会話あの頃「鬼滅の刃」が人気だったけどさ「鬼滅…

今、ぽかぽか見てます

お昼になって またお昼の番組「ぽかぽか」目薬しながら、目を閉じたまま ぽかぽか聞いてて目を閉じたままでゲストの声あら！今日のゲストは石原良純さんねさんまさんの…

今、今見てます！ぽかぽかマイケル富岡62歳面白い！

今、ぽかぽか見てます久しぶりのマイケル富岡さん面白い！明るい人だ！面白い！思わずブログにしました

シニアの睡眠時間って・・・

今日の「徹子の部屋」で ゲスト安奈淳さん起床は朝7時から8時と！ すると徹子さんと大空まゆみさんが「早いわ」 安奈淳さん「えっ早い？」 私も「え～～早いの？」…

60代からの青春は何色？

前回のブログ 60代からの青春は何色？ コメントありがとうございました  人生の先輩のお1人の色は 「薄紫」とのコメントでした なんとも上品な色 私も紫 思い…

シニアの青春、老春は何色か？

ちょっと前のブログ「60代の青春、老春」の時コメントをいただきました！老春の「老」は何色でしょうそう言えば若者の青春は青い春！シニアの青春・老春は何色？何色な…

60代私の今、お気に入りのあの「青い2人」

ちょっい前のブログ玄関に置きたい「声がけ君」出掛ける時に声がけして欲しいと言うブログですブロ友さんからななこさんのお気に入りの声は？と聞かれ声優さんで言うと遊…

粒あんに仕上がりました

昨日のテレ朝「ざわつく〜」テーマは「あんこ・小豆」美味しそうだったので今朝、小豆を煮ましたさて！お昼ゴハンはお餅にするか白玉にするかお汁粉かな？続くアンコ食だ…

60代の青春・・老春

ブロ友さんも書いていたけど 若い頃は・・あの頃は・・・ 冬の週末はスキー場にいた 志賀 白馬 苗場 会津 湯沢 1回ニセコに行った そこで初めてみたパウダース…

備えあれば・・の最終編です

備えあればの「備え」の最終回ですあの時に助けられたのが「お鍋でもお米を炊ける」自信でした停電なので炊飯器は使えずでも、あの頃の私は普段でも土鍋でお米を炊いてい…

「備えあれば」の備え「玄関」編

昨日のブログの続きです※あくまで個人的な感想ですご了承ください※今日は「玄関」です我が家の部屋には窓があり庭（外）にでるには窓から出るのが1番早いはず！でも・…

経験した「備えあれば」の備え

東北の震災の経験からあれあって良かったブログを数回にと思います気分が悪くなる方もいるかと思いますその時はスルーして下さいあくまで私個人の感想ですご了承ください…

チョコメロンパンに感謝した日

末っ子が小学生の時に 3・11の震災 余震の大きさと回数に 末っ子は何も食べない   スーパーに並んでの買い物は 1人8品まで！ 余震が来るので、なるべく建物…

主婦のレシート

買い物のレシートはとってある毎日の買い物で安いか高いか、今日は買い時か！主婦としての腕試し私の日々の集大成のレシートこのレシートよく見ると買う物は毎月同じ物だ…

想像できない−20度でも・・

今日は冷えてる盛岡は−11度私は−11度の経験なしなので−15度とかそれ以下は想像できずでも、今日の県内の薮川（やぶかわ）は −20度えっ −20度！！でも熊…

シニア主婦の私が欲しい「声がけ君」

○十年前の家の玄関では私の母が娘の私に声がけをした「定期はもった？」「忘れ物はない？」「傘もった？」私も結婚し主婦&ママとなり声がけする方になったもちろん今も…

玄関に置きたい「声がけ君」

冬のせいか出掛け先で気になるのがー火の元ーストーブ、ガスの元栓、電気今は空に居る母の口癖は「泥棒はお金を持ってく、火事は全部持ってく」まさにその通りだが、この…

オバさんも言いたい！キンキキッズご結婚おめでとうございます

KinKi Kids堂本剛さん結婚！めでたいですね私の様な60代オバさんでもキンキキッズの2人はわかりますよ硝子の少年だって知ってます光一君の報告も聞けるとい…

ブログに助けられてる

私は石川県七尾に先輩がいます友人達から連絡は無いので大丈夫だと思っています本当に祈るしかない3・11東日本大震災私は内陸でしたがあの時は、もう必死で・・・2度…

晴れてます！ 初イオン

今日は朝から晴れてます少し歩いてこようイオンに行ってきます世界のマクドナルドの様な！あると安心何ぞの時のありがたいイオン（地方あるある？かな）宣言するほどでは…

箱根駅伝 見てるよ

1月1日の夜に今年も無事に新年を・・・とブログに書くんだと思ってた明けまして・・・とブログに書くんだと思ってた昨日ずっと箱根駅伝を見てた今も箱根駅伝を見てる箱…

ご挨拶

今年もあと○時間小さな奇跡が積み重なって1日が終わるその1日の積み重ねで1年が終わるそのどれもがあっての今日大晦日を迎えられる事心から感謝していますありがとう…

じいちゃんの会話

地元ラジオから   親戚の若者が帰省して 我が家にも挨拶に来てくれて あいにく私は居なくて じいちゃんが対応してくれた 「じいちゃん、ありがとがんした。○○ち…

お正月のカマボコが高い理由

この時期スーパーのお正月食品の高さに驚く特に目につくのがカマボコ！いつものカマボコがこの時期だけあの値段？高すぎる出す手が迷うラジオから聞えて来ましたカマボコ…

自分の可能性を信じて自分の力を試したい！なんて事はしません

来年の抱負は？幾つになっても自分の可能性を信じ己を試すなんともエネルギーな言葉！でも私はお試し無しで・・どうして？自分の可能性を信じないの？自分の殻をやぶりな…

お年玉の金額

♪もう幾つ寝るとお正月♪最近のお年玉の額は？ラジオで言ってました小学生は三千円〜五千円中学生は五千円〜1万円高校生は1万円〜2万円あくまでラジオから聞えて来た…

今回のプラスチックリサイクルの重さは？

我が地域のゴミのリサイクルプラスチック部門我が家は3ヶ月に1回出す前回は9月に出したその時は3・5キロあれから3ヶ月入れ方を工夫して今回の重さは・・・3．8キ…

60代クリスマスケーキ買うか？どうした？

昨日は・・・お昼寝しちゃって！買いに行くのやめちゃって今日はお天気◎かなお天気◎だと不思議と前向きになる！60過ぎたってやっぱりクリスマスケーキだよねやっぱ食…

60代夫婦のクリスマスケーキ買うか買わずか

今日は12月24日夫婦2人の生活になってから毎年、ケーキ🎂を考えるケーキ買うか買わずか！私の中で2人の「ななこ」が葛藤するのだ素直な「ななこ」が言うさあ、イブ…

電車の切符が買えない60代の私

私は電車に滅多に乗らない ほとんど車！ それでも大人ですから 電車の切符は買えます 行きは最寄り駅で切符を購入 帰りは盛岡駅から切符を購入 購入・・・出来ない…

カウンセラーシリーズ「女はクリスマスケーキ」

私の家に1通の封筒が 中の便箋には文字が 「女はクリスマスケーキ」と いったい誰の仕業か・・・   後日、窓のカーテンが揺れた 「こんにちは 聞こえますか？」…

年末に病院に薬をもらいに行くのに必要な事は

今年もあと10日忘ちゃいけないのは年末年始にまたがる薬病院に薬をもらいに行く事！あと2日分あれば年末にもらいに行かなくていいのに・・なかなか、そう上手くいかず…

シニア「待ち合わせ」の現状

ラジオから聞こえて来た80代ご婦人達の待ち合わせその日は6人の待ち合わせでも、1人来ないスマホで連絡をとると時間を間違えてたらしいやっと全員集まってさあ、目的…

相談者は「26日のクリスマスケーキ」

トントン お入りください やぁ こんにちは！ こんにちは この時期のホールケーキ🎂を見るとワクワクしますよ笑   ・・・  「クリスマスケーキ」さんがどうして…

今日の相談者は 「お味噌」

昨日に続き 今日も進路相談者が・・・ しかも今日は本人ではなく「親」  トントン どうぞ お入りください どうしましたか？「お味噌」さんの事で？  は・・…

おせち料理の行く末

今年もそろそろ年末ー受験シーズンー今日も1人進路相談に来・・ トントン どうぞ 入って。あのぅ・・進むべき道がわからないんですその子の名前は「おせち」正式名「…

60代専業主婦すでに心身共に年末に向かってます

専業主婦なのに 夫婦2人生活なのに 年末も、特に変わらないのに 心身共に年末に向かってます 1年の疲れが出てきてます  (何の疲れ？って毎日 起きて食べてブロ…

60代女子でも、寄せて上げる！

 昨日 下着ブラを買った  思い起こせば 若い頃 あの下着！ 販売人が誰かの家にきて 何人か集まって皆んなでワイワイ盛り上がって 買ったっけ 盛り上がっちゃう…

60過ぎると身体がだんだん我がままになる

歳を重ねるごとに 前はこんな事なかった！が増える 大昔で言うトックリ（今はハイネック？）が着れない 窮屈感がある 下着のピタっト感もダメ 私はピタっト感がダメ…

冬の海が好きだった

若い頃は冬の海に友人と行く駅で待ち合わせて海へ歩く久しぶりの顔に「どう？やってるの？」「まあ、なんとかね」「ホント、なんとかだね」「・・・だね」静かな会話で海…

笠置シヅ子さんのヒラメ筋がスゴイ

北国の冬は ついYouTubeにお世話になる 連ドラ・ブギウギから 笠置シヅ子さんの当時の動画を見る 趣里ちゃんエネルギー満載！ だけども 本家本元のエネルギ…

夫婦の会話 「明日は健康診断」

    夫 「明日 健康診断なんだ」   私 「そうなんだ」   夫 「だからね…

口の運動になるバドジズデジドダ

連ドラ・ブギウギで「ラッパと娘」趣里ちゃん軽快に歌ってた♪楽しいお方も〜 悲しいお方も〜 誰もか好きなこの歌は バドジズデジドダ〜♪私も歌っちゃおう♪楽しいお…

私は「野良猫カフェ」派

北国は積雪時期のせいだろう 野良猫が少ない・・と思う 私はアレルギーがあるので動物が飼えない でも、猫が好き なので野良猫が少ないのは寂しい だからこそ野良猫…

60代ファッション難しい！

「オバさん」になって、はや○○年 60代になってから、とにかく服が買えない どんな色、形を買ったら良いのか分からない 大昔の若い頃は 足の先から頭まで黒色 「…

来年の石垣フェスタはどうなるのかな

盛岡でコロナ時期を除いて毎年やってる ー石垣フェスター これのスゴイのは 場所は城跡つまり野外 だから人数制限無し そして なんと 無料よ 無料！（この言葉に…

オバさんでもアニメ東京喰種を見てた人へお勧め動画

60過ぎのオバさんですがアニメ東京喰種（とうきょうぐーる）見てた今もオープニング曲をたまに聞くもちろん「unravel」最近、こんな動画を見つけた「今更？知っ…

GACKTガクトとオバサンの耳

映画「翔んで埼玉」のおかげでガクトさん？ガクト君？ガクトが最近テレビに出る 最近の私は、若い人達の早い口調が・・・ 何言ってるのか 聞き取れない時があって （…

運転がヘタな私と野良猫

私は運転技術に自信なし積雪時はかなり速度を落とす積雪のある晩のこと仕方なく車を出した私その時、雪は止んでいたこういう時は道路が凍り、とても危ない国道ではなかっ…

玄関のスリッパへ親心をそそぐ

今、我が家は夫と私の2人 でも 玄関には夫婦以外のスリッパがある   3週間前に 次男が4年ぶり帰省 新幹線ホームから降りてきた変わってない次男 「大丈夫だっ…

お手玉3個の続報

10月からお手玉3個に挑戦これ、難しすぎる！でもバァちゃん達は、ニコニコしながらやるこれは、やらねば良いバァちゃんになれない！だからユーチューブ！スロー再生、…

今期、熊に必要な物 それは・・

さあ、北国ついに雪ですテレビでご存知の積雪寒いのは イヤだ！けれどこれで熊被害も無くなる？だって冬眠でしょしかし今期は冬眠できない熊もいるとか・・・なぜ？まだ…

雪国の野良猫に協力す！

アレルギーありなので保護猫・犬に参加できず申し訳ないですが仕方なしです先日、庭の枯木を切りました私でも切れる程度の木切った木は庭に積み重ねた積雪時は雪かコンク…

「小雪さん」で間違いない！

初めてガンバレルーヤの2人をテレビで見た時は固まった女優の小雪さんのモノマネで登場のよしこちゃん面白いを超えてた 目が点になった。あれから何年たったか考えた事…

カラスと一緒な午後

昨日は良いお天気！庭の片付けを始めた夢中で作業し(^O^)姿勢をもどし腰トントン・・えっ！！目にしたのは2メートル程先にいるカラス真っ黒で大きめなカラスあまり…

年末のあのけん玉

先日のシニアランチで話題になった年末の紅白歌合戦！話が盛り上がったのが三山ひろしさんのけん玉！！3人共に・・・けん玉が出来ない人がいたらどうしょうと心配になっ…

素晴らしきシニアランチ

4年ぶりにランチしましたメンバーは皆んなシニア！60代後半の先輩方と私席に案内されて私は久しぶりのメニューですさてさて、何にしょうか♪先輩も迷いなく注文してお…

「お手玉3個」けっこう体が暖まるんです

10月5日のブログにのせた「お手玉3個」 あれから毎日やってます 思う様にいかないから 毎日やります たったお手玉3個だけど 体がけっこう暖ったかくなる ヘタ…

名曲を台無しにした60代の私

今朝、寝起きに頭を巡った曲来生たかおgoodbyedaygoodbyedayそしてIloveyouonemoredayまた1日おだやかならばそれでいい〜オオ〜…

60代のアンバランスボール

おはようございます今まさに私はアンバランスボール直後であります私は時々あのバランスボールでテレビを見ておりましたそりゃ久しぶりのバランスボールでしたなんと先程…

そろそろディナーショー

ディナーショー行った事なしです 海外旅行とかいかない私 だからディナーショー 年1回は行ってもいいかな お高いけど あれだけ近くで聞けるから見れるなら 年1回…

60歳代のシャンプー事情

最近シャンプーに迷う色々銘柄がありすぎて迷う懐かしいチャンリンシャン！懐かしいつながりで今回はメリットシャンプーに決定メリットシャンプーまだ健在だったのね〜ボ…

年々下がる年金額

近所のご婦人が言ってました「減ってくのよ 年金額が・・・ったく💢」テレビでは毎日政治家の皆さんが色々と申しておりますさあ正義の味方ガッチャマンも黙ってない！す…

さすがな62歳浅野温子健在

先日ネットにありました来年の映画あの「あぶない刑事」です舘ひろし、柴田恭兵 共になんと70歳代相変わらずのかっこ良さたいしたもんだ！柴田恭兵さんは私らの若い頃…

尾崎豊の歌が聞きたかった

尾崎豊 「15の夜」を聞くと 盗んだバイクの経験ないけど もがいてた時期を思い出す  尾崎豊1965年生まれ 彼もアラ還 彼の60歳に酔いたかったな どんな「…

幼児食と中高年食

還暦過ぎて食事の大事を思う若い頃より食べられない（あの頃は食べてたなあ笑）1度の食事量が確実に減るなので「おやつ」が大事！それって確か幼児食も同じだったな「オ…

ないないシックステイ

あれ？何だっけ？何しに来たんだっけ何を取りに来たんだっけ？こういう事があります・・・だいぶ後で思い出すけどこれって いつかは思い出せな・・・シブがき隊ないない…