ランドセルの中身が重すぎる件

今は本当に色とりどりなランドセルが増えましたね。私の時代なんて赤と黒の2種類。今から30年前の話。っていつまでランドセル制度あるん？！それに重すぎる！教科書で中身パンパン！小学校1年生の次女は細身なので本当に辛そうでラン...

コロナの影響、自営業瀬戸際。

持続化給付金を支給して貰い、なんとか持ち堪えれるなと思っていたのも束の間。あれから5ヶ月。まだまだコロナの影響が落ち着くこともなく、当店のリラクゼーションサロンお客様の御来店が増えることもなく。激減。10月なんてご来店のお客様11名・・。リ

思春期早発症検査結果

ドキドキの検査結果の日。早々と目が覚め、開院前に病院に向かった。思春期早発症かもしれない。血液の検査結果でもすぐに治療しなくてはいけないわけではないとの事でした・・！少し安心しました。でも3ヶ月に一回は経過観察で通院しなくてはいけないとのこ

アラフォーのダイエット

ダイエットを決意してから2ヶ月。朝食がわりにプロテインを飲んで筋トレを毎日して白米を玄米に変えて炭水化物は昼食のみ。タンパク質豊富な胸肉、卵を毎日食べる。行なってきたけど、体重も体脂肪も筋肉量ももちろん見た目もあまり変わらない・・すこーし、

開業して1年未満でも持続化給付金入金ありました！

まだまだ油断はできない新型コロナウイルス。終わりが見えない現状で、私とはいうとすっかり腐りかけていました。学校も再開し、またご予約も少しづつ頂いて、お客様に喜んでもらえた瞬間、あ〜やっぱりもっと頑張らないとな〜！とお客様から逆に元気とやる気

思春期早発症

今年3年生の娘。誕生日がきて9歳。少しぽっちゃり気味なのでそこまで気にしていなかったけど最近急激に身長が伸び、胸の膨らみが気になるように。第一子なので基準がわからないのでそんなもんかな〜と思っていたけど先日一緒にお風呂に入っていたらママ、ち

プロテイン

プロテインを飲み始めて約1ヶ月半。色々な種類のプロテインを飲んできたけど、これだ！！っていう商品にまだ落ち着いていない。甘ったるいのが苦手で何かないかな〜って探してたらきなこ味やほうじ茶味のプロテインを発見！！ ほ...

営業自粛要請 個人事業

歴史に残るコロナ世代となってしまった。自営業のサロンは自粛中。自粛要請がでる直前までお店を開けていたけど、心からご来店お待ちしています！とは言えない状況。もしかしたら自分が保菌者かもしれないから。お店を開けていても自粛要請の4月24日以前の

子供たちのおうち時間

終息する気配がない新型コロナウイルス。感染者がどんどん増え、明日は我が身と怯えている日々。少しの体調不良でももしかして・・・と思ってしまう。姉は5日ほど熱が続き、病院に行きPCR検査はやっぱりしてもらえず。子供にも熱がうつり、私は何もしてあ

自宅学習

新型コロナウイルス。テレビやネットニュースを見ていたら色々な情報、報道で頭がおかしくなりそうで見ないようにしているけどやっぱり気になってしょっちゅう見てしまう。。子供達は休校中で学童自主的に休ませている。私は、買い物に出る日もあるけど、子供

貯筋生活 4日目

新型コロナウイルスの影響で外出自粛中。この自粛中に、健康管理とボディメイクをスタートしました。玄米生活は6日目。玄米で健康的にダイエットとデトックス！朝食を取らない私は、置き換えプロテインを開始することにしました。プロテインは効率的に筋肉を

世も末。

外出自粛ダイエット1日目

外出自粛中で身体が余計にだらけそう・・家でも十分、運動はできるし免疫力を上げるためにも30日間チャレンジ挑戦します。先日、やっとボディメイクインストラクターの検定試験も提出して合格出来ているかドキドキ。アラフォーの記憶力の無さ。久しぶりすぎ

玄米で健康的にダイエットとデトックス！

離婚して7キロ太った私。離婚して7キロ太りました。軽い筋トレは行なっているものの、徐々にしか体重が落ちない・・アラフォーなので代謝も悪くなって、若い時みたいに痩せにくい。でも体重を落とすだけの目的で無理な食事制限などをしてしまったら、脂肪で

シングルマザーの出会い

シングルマザーになり、3年。周りから「再婚したら？」と沢山のお言葉を頂く。この歳になって、初めまして〜もめんどくさいし、他人と暮らすなんてもう嫌。彼氏が出来たら会う時間も作らないといけないし、子供たちが犠牲になってしまう時間が出来てしまう。

布マスク2枚

エイプリルフールだと信じたい。未だに信じられない発表。安倍首相は1日、改正新型インフルエンザ対策特別措置法に基づく政府対策本部で、布製マスクを全国5000万余りの全世帯に2枚ずつ配布することを明らかにした。再来週以降、感染者の多い都道府県か

登校拒否の次女卒園

1年間通ったこども園。保育園に通っている時からほぼ毎日泣いて離れなかった次女。校区外から入園して全く知り合いがいない中、入園してるのでとても不安。案の定、私から離れず泣いていた4月。まだ慣れないのかな相変わらず泣く5月。ちょっと時間かかって

シングルマザーの身体。

シングルマザーの飲酒批判を受けるかもしれないけど私はシングルマザーのクセにお酒をよく飲む。それは、結婚生活から目を背けたくて現実逃避から始まった私の飲酒の日々。離婚後も何故こんな人生なんだ、何故こんなに辛いんだとネガティブになり飲酒を続ける

娘の歯科矯正

人は見た目ではないけど。歯並びと口元の見た目は絶対に大事！！歯が汚いとどんな可愛くてもカッコ良くても台無し。芸能人じゃなくても、歯って大事！！！私は散々、虫歯で悩まされました。差し歯もとってもコンプレックス。インプラントをしたいと何年も思っ

コロナウイルスキャンペーンの反響

昨夜のニュースで東京都、新たに40人以上の感染者が確認されたとの事。急増です・・新型コロナウイルスは高齢者だけが危険ではありません。若い方も子供も注意が必要です。どうか手洗い、うがいをこまめに行ってください。外出自粛や毎日のニュース報道でス