20代元看護師の主婦ライフ

最近の家計簿事情①～家計簿を付け始めて8か月目～

専業主婦になってもう8か月が過ぎようとしています。ということは家計簿を付け始めてからも8か月です。家計簿を付け始めて、気づき・反省・学びがたくさんあります。月末は主人も私の家計簿をもとに、パソコンにデータ化するので、1か月の頑張りや節約の成果、月別の出費が一目でわかります。家計簿を付け始めた頃は、全く意識せずに買い物をしていたので、月末の決算が「恐怖の時間」でしたが、最近では日々の頑張りが反映されるようになったので「楽しみの時間」にかわりました。 今日は家計簿を付け始めてからの「気づき・反省・学び」などをまとめていきたいと思います。

2020/09/07 07:15

今後のブログについて

こんにちは、はせちいです。 先日は温かいメッセージ、アドバイス ありがとうございました。 おかげさまで、無事退院することができ、 自宅で安静に過ごしています。 安静でなにもできない日が続いていましたが、 やっぱり自宅はいいですね。 今週からちょうど主人が夏休みで家にいてくれて、夏旅行は全部キャンセルになってしまいましたが、家事や買い物などをやってくれて、助かりました。タイミングが良かったのか、悪かったのか...せっかくの年に一度の夏休みをこんな形に使わせてしまって申し訳なかったです。 昨日、退院後の診察にも行ってきて、 状態は落ち着いていることを確認できました。 ただ、出血、切迫流産は繰り返し…

2020/09/04 07:15

ブログ、お休みします。

こんにちは、はせちいです。 いつも読者登録・Bブックマーク・スターありがとうございます★ 突然ですがブログを少しお休みさせていただきます。 妊娠報告をしたのも束の間、 切迫で入院になってしまいました。 安定期でも油断はできないということですね。 トイレ以外は絶対安静なので、 ベッドで横になって過ごしています。 約6か月間、お休みせずブログを続けてきましたが、まさかこう言う理由でおやすみするとは。 元気な赤ちゃんを産むために今は先生のいうことをしっかり聞きたいと思います。 時間はたっぷりあるので、 皆様のブログを見るのを楽しみにしています。 また、復活した際は、よろしくお願いします。 残暑が厳し…

2020/08/27 07:15

夏の日焼けが引き起こすシミ！今からできるシミ対策は？

今年の夏は本当に暑かったですね。(今もまだ暑いですが…)そこで気になるのがシミです。私はもともと日焼けをするとシミができやすい体質なので、日焼け対策には人一倍気をつかっているつもりです・・・。 夏も終わりに近づいていますが、夏に浴びたたっぷりの紫外線がシミになるのがこれからです。今からできるシミ対策についてまとめていきます！

2020/08/26 07:15

スマホ熱中症に注意！熱の原因や対策は？

まだまだ残暑厳しいこの季節。先日、気になるニュースを目にしました。今年の夏は猛暑でしたが、その猛暑に加え、スマホも熱中症になってしまい、故障や劣化の原因になっていることがわかりました。驚くことに真夏に外でスマホを使っていると、スマホの表面温度は50度近くにもなっていることがあるそうです！今日はスマホの劣化・故障を予防するためのスマホ熱中症についてまとめます。

2020/08/25 07:15

簡単！自家製辛口レモンジンジャーシロップの作り方

突然ですが…みなさんは、ジンジャエールはお好きですか？ わたしは妊娠してからお酒を飲まなくなって、ジンジャエールを飲むことが増えました。なかでも、ウィルキンソンの辛口のジンジャエールが大好きで、よく飲んでいます。ペットボトルで売っているものもあるのですが、この瓶の大きさがちょうどよく、また、香辛料が効いた辛口のジンジャエールはこれが1番美味しいからです。自宅でも辛口のジンジャエールを作りたいと、最近作ってみたのですが、意外にも簡単で、私の好きな辛口のウィルキンソンジンジャエールの味に近くできたので、ぜひご紹介したいと思い、今日は自家製辛口レモンジンジャーシロップのレシピをご紹介します。

2020/08/24 07:15

日焼け止めの正しい塗り方とは？PA,SPFって？

まだまだ暑い日が続いていますが…暑さのピークは過ぎたのでしょうか？皆さんは毎日欠かさず日焼け止め、塗っていますか？私は基本家の中にいることが多いのですが、欠かさず日焼け止めを塗るようにしています。今日は夏の日焼け対策、日焼け止めの正しい塗り方についてご紹介します。

2020/08/23 07:15

発汗機能を鍛えてサラサラ汗へ！いい汗と悪い汗とは？

暑い日が続いていますが、みなさんはいい汗をかいていますか？わたしはちょっと前まで、夏場もあまり汗がでず、汗が出てもベタベタ汗…でした。人と一緒にいても、みんなはたくさん汗をかいていても私だけほとんど汗をかかなかったり、岩盤浴にいっても何度か入ってやっと汗が出てくるという状態でした。仕事を辞めて、できるだけ毎日30分程度の運動をすること、水分を多くとることなどを意識するようになってから、汗がかきやすくなりサラサラ汗にもなってきました。今日はサラサラ汗にするためにできることや良い汗・悪い汗の違いについてまとめていきます。

2020/08/22 07:15

健康・美容のために朝食べるといいものは？

皆さんは朝ごはんは毎日食べていますか？私は学生のころは食べたり食べなかったりすることがありましたが看護師として働くようになって朝ごはんを食べる習慣がつきました。仕事を辞めて専業主婦になってからも、主人の仕事に合わせて起きるので朝ごはんは毎日食べています。朝ごはん(朝に限らずですが)は毎日のことなので、できるだけ健康のためになるものを食べたいですよね！今日は健康・美容のために朝食べるといいものをご紹介します。

2020/08/21 07:15

抜け毛や髪質改善に効果的な「湯シャン」やり方は？

皆さんは「湯シャン」という言葉をご存じですか？私がこの言葉を知ったのは半年ほど前ですが、個人サロンのエステにいった際、私の母と同じ年齢にも関わらずそのエステティシャンの方の髪がハリ・コシのある髪で、驚きました。私の母は抜け毛や髪質に悩んでいたので、髪質や髪の毛の状態でこんなにも見た目が変わることに驚きました。良く話を聞いてみると「湯シャン」を何年も続けているとか・・・。私もそれ以降、湯シャンを取り入れていますが、抜け毛が少なく、髪質も少しずつ改善されてきた印象があります。今日は特に女性や抜け毛・髪質に悩んでいる方に知っていただきたい「湯シャン」についてまとめていきます。

2020/08/20 07:15

金精軒の「信玄餅」おすすめの食べ方やカロリーは？

2日連続で「美味しいもの」のご紹介です。いつも山梨の親戚から送ってもらうのを食べるのですが、先日たまたま新潟のサービスエリアで見かけて購入しました！そんなことで今日は大好きな「信玄餅」のご紹介です。

2020/08/19 07:15

加賀麩「不室屋」の宝の麩とおやつ麩

皆さんは「お麩」は好きですか？私は今までお麩と言えば味噌汁と思っていて、買ってまで食べようとは思っていなかったのですが、先日、石川県の親戚がおすすめしてくれたものを購入して食べてみたところ、上品な食感と優しい香りに驚きました。今日は石川県加賀麩「不室屋」のお麩のご紹介です。

2020/08/18 07:15

夏の人気アイスは⁉～バニラアイスの驚きアレンジ術紹介～

毎日暑い日が続いていますね(・・;)わたしは最近、ほぼ毎日のようにアイス、アイス。暑い日に食べるアイスは格別です！今日は夏の定番アイスやバニラアイスの驚きのアレンジ術をご紹介します！

2020/08/17 07:15

夏の電気代節約はエアコンが鍵！今からできる節約術

毎日毎日暑いですね。私の住んでいる地域では、先日駅前の気温掲示板が「43℃」になっていて、みんなが写真を撮っていました・・・。そこで気になるのが夏の電気代ですね。毎日、長時間使うエアコン、夏場の電気代にかなり響きます。我が家でもこの節約術を実践してから、去年の同じ時期と比べて1000円/月以上節約することとができました！そこで今日はエアコンの節約術についてまとめます！

2020/08/16 07:15

夏もお風呂がおすすめの理由！入浴剤はバブCOOL！

皆さんはこの暑い時期も毎日お風呂に浸かっていますか？私は夏でも毎日お風呂に入るようになりました。暑いこの時期、夏バテを癒してくれるのがお風呂タイムです。今日は夏のバスタイムがおすすめの理由やおすすめの入浴剤のご紹介です！

2020/08/15 07:15

虫刺されのケア方法とおすすめグッズ！

毎日暑い日が続いていますね。この時期になると嫌なのが虫刺されです。ちょっと外に出たり、網戸にしていてもどうしても入ってきてしまいます。今日は虫刺されの効果的なケア方法やとおすすめグッズなどをご紹介します。

2020/08/14 07:15

お中元の意味・マナーとは？人気の「お中元」まとめ！

梅雨明けしたと思ったらもうお盆の時期。お盆が過ぎたらあっという間に秋ですね。お中元の季節がやってきました。我が家では、ビールや醤油、洗剤、素麺など両家で消費がありそうなものを選んで送っています。今日はお中元の人気商品をまとめていきたいと思います！まだ買ってない！という方は是非参考にしてください。

2020/08/13 07:15

唯一失敗した家庭菜園はサニーレタス！原因はとう立ち⁉

春から家庭菜園を始めていた我が家ですが・・・種から育てた紫蘇やパセリなどは立派に育ってくれて、今では消費が追い付かないくらいです。ちょっと青物が欲しいときや香り付けしたいときなど本当に大活躍しています。が！！！唯一失敗したもの・・・それはレタスです。今日はレタスの失敗した原因についてまとめてみます。

2020/08/12 07:15

それ有料？無料？知っておきたいスタバの裏ワザ

昨日はスタバでのバイト時代、パートナー間で人気だったカスタマイズのご紹介をしました。昨日に引き続き、今日は、メニューのアレコレやお得に購入できる裏ワザなど、知って得するスタバの裏ワザをご紹介します。

2020/08/11 07:15

元スタバ店員のパートナー間で人気だったカスタマイズ紹介！

毎日暑い日が続いていて、スタバのフラペチーノが恋しいです。自宅からは車で行かないといけないので、頻繁にはいけません。以前もお話したかもしれませんが、私は学生時代の4年間、スターバックスでバイトしていました。そこで今日は、私が働いているときにお気に入りだったカスタムメニューなどをご紹介します。

2020/08/10 07:15

マツコも大絶賛⁉【コストコの冷凍生餃子】が超おすすめ！

先日、「コストコ商品紹介週間」でまだ紹介しきれなかったものをご紹介します今日は、「餃子計画」の冷凍生餃子です！以前から「マツコの知らない世界」やYoutubeでもおすすめされていて、今回初めて購入しました！

2020/08/09 07:15

天ぷらの温め直し方法＆天ぷら粉の代用紹介！

昨日は我が家の天ぷらのおすすめ具材をご紹介しました。我が家では天ぷら粉はそんなに頻繁に使わないので、少量ずつしか買いません。ですのでたまに、「今日は野菜がたくさんあるから天ぷらにしたい！」というときに天ぷら粉が切れていることが多いです。今日は天ぷらを美味しく復活させる温め直し方法と我が家でよくやる天ぷら粉の代用について紹介します！

2020/08/08 07:15

天ぷらのおすすめ具材紹介！～定番から変わり種まで～

最近、暑い日が続いており、「天ざる」にハマっています。以前行ったお店で「ツルムラサキ」と「エシャレット」の天ぷらを初めて食べたのですが、美味しくてびっくりしました😳今日は、我が家の天ぷらの定番から変わり種のおすすめをご紹介します🦐

2020/08/07 07:15

夏バテ対策！ネバネバ食材の効果とは？レシピ紹介

皆さんは「ネバネバ食材」はお好きですか？私は時期を問わずよく食べますが、小さい子ころからネバネバ食材が大好きです！夏バテ対策として「ネバネバ食材」は有名ですが、その理由をご存じですか？今日はネバネバ食材の効果や美味しいレシピをご紹介します。

2020/08/06 07:15

いよいよ梅雨明け！熱中症対策の基礎知識②

いよいよ梅雨明けになりましたが、さっそく真夏日が続いていますね！昨日は、熱中症に関する基礎知識についてまとめていきましたが、今日は熱中症対策についてまとめていきたいと思います。

2020/08/05 07:15

いよいよ梅雨明け！熱中症対策の基礎知識①

8月になり、各地でやっと梅雨明けのニュースが出てきましたね！そこで気を付けたいのが熱中症です。今年は特に「マスクと共に過ごす夏」になるので 、より熱中症のリスクが高くなることが予測されます。看護師として働いていた時も、この時期は毎日のように熱中症患者さんが運ばれてていました。たかが熱中症！されど熱中症！です！ 今日は熱中症対策の基礎知識についてまとめます。今日は「熱中症のメカニズム」など熱中症にまつわる知識をまとめます。明日は「対策メイン」でまとめていきたいと思います。

2020/08/04 07:15

新じゃがで手作りポテトチップス！作り方やコツは？

先日、祖母から新じゃがをたくさんもらいました。せっかくたくさんもらったので、普段はなかなかやらない「ポテトチップス」を手作りで作ることにしました。手作りは時間もかかりますが、カリカリサクサクの出来たてを食べることが出来るのでおすすめです。

2020/08/03 07:15

甘酒の健康効果！効果的な飲むタイミングやアレンジレシピ

昨日は、最近私の中でまたブームが来た「甘酒」をヨーグルトメーカーで簡単に作る方法についてご紹介しました。今日は、その甘酒の嬉しい健康効果や飲むタイミングで効果が変わるポイントなどについてご紹介します。

2020/08/02 07:15

ヨーグルトメーカーで簡単！自家製甘酒の作り方

最近蒸し暑い日が続いていますね。暑いと飲みたくなるのがシュワっとした炭酸ジュースと冷やし甘酒です。甘酒は健康のためにも毎日でも飲みたいですが、パックで売っているものだと1Lで400円以上するものもあるためなかなか続けることはできません。実家にいたときはよく母が炊飯器で甘酒を作ってくれていましたが、温度の加減や放置時間の関係で「今日は美味しい！」「今日のは甘くない」と味にムラがありました。せっかくヨーグルトメーカーを購入したので、温度管理が完璧なヨーグルトメーカーで甘酒を作ってみました。

2020/08/01 07:15

柔軟剤の香りを長持ちさせる方法は？香りが長続きする柔軟剤！

今年は梅雨明けも例年より遅く、何年ぶりかの8月の梅雨明けになりそうですね。洗濯物もなかなか乾かず、気をつけても部屋干し臭が気になるときがあります。主人は洗濯物の香り(柔軟剤の香り？)が好きなので、できるだけいい香りで気持ちよく洋服を着て過ごせるようにしています。今日は我が家でも実践している柔軟剤の香りを長持ちさせる方法・コツをご紹介します。

2020/07/31 07:15

お茶請けやお土産におすすめ！東北の銘菓とは⁉【第二弾】

昨日は北東北の青森・秋田・岩手のおすすめの銘菓をご紹介しました。 今日は残りの山形・宮城・福島の銘菓をご紹介します！どちらかというと今日の3県の方がたくさんの銘菓を食べているので、おすすめは多めになります。気になるものがあれば是非のぞいてみてください。

2020/07/30 07:15

お茶請けやお土産におすすめ！東北の銘菓とは⁉【第一弾】

みなさんの地元では、これはお茶請けに外せない！という銘菓はありますか？わたしは甘い物が大好きで、特に旅行に行ったときはその地域の旅館で出てくるお茶請けにとても興味があります。東北住みの私ですが、旅行が趣味なので東北(特に南部)にはよく出かけています。そこで今日は東北住みの私がおすすめする、東北の銘菓について記事にしたいとおもいます。美味しい物ばかりですがその中でも厳選したものをご紹介します！おすすめしたいものがたくさんあるので2つに分けて記事にしたいと思います。今日は青森・秋田・岩手の北3県です。

2020/07/29 07:15

朝の顔のむくみの原因！効果的な食べ物・飲み物は？

朝起きると顔がむくんでいたり、夕方になると足がパンパンで重くなったりなど、女性の多くが抱える悩みである「むくみ」。私は特に、活動量も低く、筋肉量も少ないため、よりむくみやすい体質です。夜に味の濃い物を食べて水分を摂りすぎると朝、目が腫れぼったくなっていたり、顔がパンパンになってしまうことがあります。そんな時は、その日1日の食べ物や飲み物に気を付けることでむくみがとれやすくなります。今日はむくみに効果的な食べ物・飲み物などをご紹介します。

2020/07/28 07:15

コストコの肉なら「国産豚バラ薄切り」がおすすめ！おすすめの分け方

先週の火曜日から、コストコ商品紹介週間としていましたが、いよいよ最終回です！長い間お付き合いいただき、ありがとうございました。まだまだおすすめしたい商品はたくさんありますが、また今度少しずつ紹介していきます。最終回の今日は「国産豚バラ薄切り」肉です。コストコの肉商品の中でも必ず購入するおすすめリピ買い商品になります。

2020/07/27 07:15

コストコ「辛子明太ばらこ」は便利食品！アレンジも沢山！

第5弾は「かねふく 辛子明太ばらこ」です。これは冷凍食品・調味料の中でも大人気の商品なので、ご存じの方も多いと思います。明太ばらこがとても美味しく、有能でおすすめなのでご紹介します。

2020/07/26 07:15

コストコ「宗家キムチ」は本格的！リピ買いの理由

コストコ商品紹介も残すところ本日を入れてあと2回になりました。お付き合いいただき、ありがとうございます。我が家のリピート品である「宗家キムチ」です。辛いものが大好きで、旅行で韓国にも足を運んだことがあるくらいの私ですが、この値段でこんなに本格的なキムチが食べられることに驚きです！

2020/07/25 07:15

コストコ 「カークランドのオリーブオイル」は大容量で高品質！

「コストコ商品週間」第4弾です。まだまだあります。コストコ歴はまだ約1年ですが、最初の頃より上手に買い物・活用できるようになった気がします。今日はKIRKLANDの「オーガニック エキストラバージンオリーブオイル」です。

2020/07/24 07:15

コストコの岩塩「ピンクヒマラヤソルト」はコスパ最高！

今週は「コストコ商品紹介週間」です。どうかお付き合いください。今日はコストコの岩塩「ピンクヒマラヤソルト」です。

2020/07/23 07:15

骨や汁まで使えるコストコのティサリーチキン!解体方法やアレンジレシピ

昨日から「コストコ商品紹介週間」になってます。今日は、「ロティサリーチキン」です。口コミ通り、骨まで美味しく使うことができ、そのコスパの良さに感動です。

2020/07/22 07:15

まるで海ぶどう!?コストコのシーアスパラガスとは？保存方法やアレンジも

またまたコストコへいってきました。今回は食材ばかりです。せっかくなので、自分の記録用にも今週はコストコ商品紹介週間になりそうです。すみませんがお付き合いください。 今日は「シーアスパラガス」です。以前試食で食べてとても美味しくて、やっと購入したものです。

2020/07/21 07:15

初心者でも！キャンプ用品のおすすめと最低限必要なもの

先日ニュースで、今年のTwitterの「＃キャンプ」というワードが去年の1.5倍もつぶやかれているということを知りました！新型コロナの影響もあるため、密を避けて楽しむことが大切です。キャンプは3蜜を避けつつ、家族団らんの時間を楽しむことが出来る、今年こそやるべきレジャーです！私は、小さい頃から夏休みは毎年1週間のキャンプ旅行に行っていました。1週間なので、3か所くらいのキャンプ場を転々と移動していました。家族で大のキャンプ好きなので、キャンプ用品は一通り買いそろえていますが、父は今でも新しいランタンやテーブル、BBQグリルが出ると買ってしまうようです。 今日はキャンプ用品のおすすめと初心者のための最低限必要なものをご紹介します。

2020/07/20 07:15

マスクの肌荒れに効果的だったケア方法・おすすめの薬

コロナウイルスもなかなか終息せず、今年はマスクと共に過ごす夏になりますね。梅雨明けももうすぐですが、夏マスクの肌荒れに気を付けなければなりません。今日は、マスクによる肌荒れに効果的だった薬をご紹介します。

2020/07/19 07:15

【楽天ふるさと納税】おすすめ商品や還元率が高い商品は？

昨日は、ふるさと納税のおすすめサイト「楽天ふるさと納税」の魅力についてお伝えしました。皆さんは今年のふるさと納税、何にするか決めましたか？今日は、「楽天ふるさと納税」でおすすめ商品や還元率が高いお得な商品をご紹介します！

2020/07/18 07:15

楽天ふるさと納税でお得にポイントを獲得するコツ！

皆さんは「ふるさと納税」はどちらのサイトで利用していますか？我が家はずっと楽天ふるさと納税を利用しています。楽天ふるさと納税は数あるふるさと納税の中でも量や還元率にこだわった返礼品が沢山ある、とてもおすすめなふるさと納税サイトです。我が家でも、先日のお買い物マラソン、5と0をつく日を活用して、「シャインマスカット」を頼みました。去年3回ほど頼んで、一番美味しかったところをリピートしました！届くのがとても楽しみです。今日はふるさと納税でお得にポイントを獲得するコツをお伝えします。

2020/07/17 07:15

キャンベルの濃縮缶スープは美味しくてレシピも豊富！

皆さんはキャンベルのスープ缶はご存じですか？種類も豊富で、何より濃厚で美味しいのが特徴です。今や140年以上、120か国で愛されている商品だそうです。私がおすすめする理由はその美味しさだけでなく、パスタソースやリゾット、グラタンなど色々な料理に活用できることです。先日はトマトクリームを豆乳で割って、冷製スープにしていただきました。もったりクリーミーでとても美味しかったです。今日はキャンベルスープの魅力や活用法などをご紹介します。

2020/07/16 07:15

パスタは意外なダイエット食？カロリーダウンのコツ

皆さんはパスタはお好きですか？私は「外食に行くなら絶対イタリアン！」というくらい、パスタが大好きです。こちらは先週末行った、大好きなイタリアンのお店で食べたものです。1人2000円くらいして田舎にしてはちょっと高め？ですが、とても美味しいです。バジルソースとアーリオオーリオを頼み、主人とシェアして食べました。パスタは炭水化物！太る！と思われがちですが、実はダイエットに向いているというパスタ。その理由もきちんとあるのです。今日はパスタがダイエット向きな理由やカロリーダウンのコツなどをご紹介します。

2020/07/15 07:15

意外と塩分が多いものは？摂りすぎたときの対処法

減塩を意識していても、ついつい摂りすぎてしまう塩分。ラーメンの汁を飲み干してしまったり、味付け済みの料理に醤油を足してしまったり・・・ということはありませんか？私が自身の「塩分摂りすぎ」に気づいたのは大学の頃です。もともと私の地元は海沿いの地域で、塩辛い物やお刺身などがよく食べられており、地域的にも塩分摂取量が多い地域でした。大学のころ、友達と回転ずしに行った際、他の人より断然醤油の使う量が多かったり、旅館などでの味付けが薄く感じたことがきっかけです。それ以降、「減塩」に注意して生活するようになりました。しかし、気を付けていても外食などでどうしても避けられないのが塩分。今日は、「塩分を摂りすぎたときの対処法」についてまとめます。

2020/07/14 07:15

血糖値の上昇を抑える食べ物・食べ方のポイント紹介

ここ数年で「血糖値」「食べ順」というキーワードが、以前より浸透してきた印象を受けます。わたしもできるだけ血糖値を上げない食べ方や食べ物を意識して生活しています。以前病院に勤めていた時も・「糖尿病の血糖コントロール」での入院・「インスリン自己注射手技獲得のため」の入院・「糖尿病の方の管理のため」の入院により、大変な思いをしている方を多く見てきました。 もちろん生まれつき糖尿病を持っている方もいますが、ほとんどは二型糖尿病といって、生活習慣によってなってしまうものが多いです。今からでも遅くありません。毎日の「食べる習慣」から見直してみましょう。

2020/07/13 07:15

意外！？凍らせると美味しい食べ物・飲み物とは？

私は昔からお菓子でもフルーツでも「冷凍」させて食べるのが大好きです。お菓子を買ってくるといつも主人に「また冷凍庫入れたの！？」と言われますが、我が家のお菓子の保管場所は冷凍庫です。冷凍させると食感が変わったり、普段と違う味が楽しめます。今日は私が経験して美味しいと感じた「凍らせると美味しい食べ物」をご紹介します。

2020/07/12 07:15

コストコのフードコートは最高！人気メニューやおすすめの時間帯は？

先日コストコに行ってきましたが、フードコートが復活していました！(座席数は以前よりだいぶ少なくなっていましたが…)コストコのフードコートといえば、低価格でボリューミーで有名ですね！今日はコストコのフードコートについてご紹介します。

2020/07/11 07:15

どう変わった⁉ディズニーのコロナ対策

7月1日、皆さんが待ちに待ったであろうディズニーが再開されましたね。私も最後に行ったのがもう1年半ほど前になるので、早く行きたい気持ちでうずうずしてますが、チケットをとるのがとても難しいようで、(メルカリでも高額転売されているとか！)実現できるのはまだまだ先になりそうです。さすがディズニー！コロナ対策もばっちりのようです。今日はディズニー再開後のコロナ対策についてまとめていきます。

2020/07/10 07:15

足の裏が熱くて寝れない！原因と対策は？

皆さんは「足の裏が熱くて(火照って)寝れない！」という経験をしたことがありますか？私は時期を問わず、夜寝ようとベッドに横になると猛烈に足の裏が熱くなってなかなか寝付けない！ということがあります。実はそれ、単に「暑いから」というわけではないのです。今日は「足の裏が熱くて寝れない」原因と対策についてまとめていきます。

2020/07/09 07:15

コストコのガソリンスタンドが安い理由！支払方法など解説

先日、数カ月ぶりにコストコへ行ってきました。どうしてもコストコでガソリンを入れたくて、エンプティぎりぎりを攻めてしまい、作頃には残りの可能走行距離は10キロを切ろうとしていました。そこまでしてコストコでガソリンを入れたかった理由は、「安いから」ただそれだけです。コストコ会員の方は皆さんご存じだと思いますが、ぜひコストコのガソリンスタンドの魅力をお伝えしたいと思い、今日はコストコのガソスタについてまとめてみます。

2020/07/08 07:15

コンビニスイーツが最高！最新ランキング紹介

皆さんは、コンビニスイーツは購入しますか？私は、ケーキ屋さんでケーキを買うよりコンビニスイーツを食べる方が好きなので、こまめにチェックして新商品を食べています。コンビニスイーツは、トレンドのものをいち早く取り入れ、手軽な値段で高級な味が味わえるのでとても便利だと思います。今日は、コンビニスイーツについてです。

2020/07/07 07:15

コンビニでも健康食⁉意識で変わる選び方

皆さんは週にどのくらいコンビニを利用しますか？主人は、基本的には昼食はお弁当ですが、夜勤がある日はどうしても1食・2食はコンビニ食になってしまうこともあります。今やコンビニ食は「ヘルシー」「健康的」とも言われており、健康志向の方向けの商品も多数販売されていますね。驚いたのは、あの大人気アナウンサーの桝アナは毎朝コンビニ弁当を食べていても、健康でい続けているとか！しかしそこには、「桝ルール」があり、必ずカロリーや栄養を計算して購入しているそうです。今日は意識で変わる健康なコンビニ食の選び方についてご紹介します。

2020/07/06 07:15

フィトケミカルとは？効率的に摂るコツ！

皆さんは「フィトケミカル」という言葉をご存じですか？私がこの言葉を知ったのは5年ほど前になりますが、近くのレストランで「フィトケミカル」をウリに健康食として流行った場所があり、私もその魅力に惹かれたことがきっかけです。女性の方は特に耳にしたことがあると思います。野菜や果物には、赤、緑、黄などたくさんの色鮮やかなな色があります。食卓にこうした彩りを取り入れることは、目で見て楽しめるだけではなく、栄養学的にとてもいい意味があるのです。今日は「フィトケミカル」についてまとめていきたいと思います。

2020/07/05 07:15

洋服の「汚れ種類別」対処法！

私はいつも白い系の洋服を着ることが多いのですが、それにもかかわらず、子供のころから(恥ずかしながら今も)よく洋服に、化粧や食べ物の汚れをつけてしまいます。だからこそ、小さい頃から祖母に染み抜き方法を色々伝授してもらっていました。今では、汚れが付いたら即座に対応できます！笑 今日は洋服の汚れ種類別対処法についてご紹介します。

2020/07/04 07:15

今年はお家で花火！楽しみ方や注意点は？

6月も終わり、7月がやってきました！夏！花火大会！と言いたいところですが、今年はコロナウイルスの影響で各地で花火大会の中止が発表されていますね。私の住んでいる地域でも、毎年楽しみにしていた大きな花火大会の中止が決定してしまいました・・・。 今年はお家で花火になりそうです。我が家は毎年お盆に、小さな従妹や祖父母が集まってBBQ、花火をします。今年もやる予定です。今日は、お家でも楽しめる花火の楽しみ方や注意点をご紹介します。

2020/07/03 07:15

ベーグルはダイエットに向いているのか？カロリーや糖質は？

皆さんはベーグルがお好きですか？私はいつもエクセルシオールカフェにいくとベーグルを食べます。+50円でクリームチーズもついてくるので気分で注文します。その他にも、パン屋さんのベーグルが大好きです。 主人もたまに買ってきてくれます。 ベーグルのもちもち感、甘くない味、満腹感がお気に入りです。しかしベーグルは太るという一説もあります。今日はベーグルがダイエットに向いているのか、まとめていきたいと思います。

2020/07/02 07:15

胃腸の調子が悪いときの食べ方は？お腹に優しい食べ物は？

皆さんは「胃腸の調子が悪いな」と感じることはありますか？私は、旅行に出かけたり、油ものを食べ過ぎると胃腸の調子が悪くなり、よく薬に頼っています。もともと食べる量がそこまで多くないのにもかかわらず、遠出をすると、ついつい主人と同じ様に食べてしまい、帰宅後しばらく何も食べられない・・・という時もよくあります。胃腸の調子が悪いとき、何をどんなふうに食べたほうがよいのか知っていますか？おすすめの食べ物やお腹にやさしい食べ方をご紹介します。

2020/07/01 07:15

レジ袋有料化！エコバックは賢く使い分け！

7月1日からいよいよレジ袋の有料化が始まります。私も今まで、週に1回の買い出しには必ずエコバックを持っていくようにしていましたが、今後はコンビニやドラックストアでもエコバックが必要になります。そこで、「用途に合わせたエコバック」が必要になると感じました。今日はエコバックの使い分けについてまとめていきます。

2020/06/30 07:15

夜遅い時間の食事のとり方は？ポイントを紹介！

我が家の夜ご飯はだいたいいつも21時半～22時です。私も基本的には主人の帰宅を待ってから一緒に食べるのでこの時間になります。「夜遅くに食べると太る！」と言われていますが、食べる時間がない人、どう頑張っても仕事が終わらない人にとってはそんなことは言ってられません。「毎日この時間(夕食)を楽しみに仕事を頑張る」と言ってくれている主人にはできるだけ美味しいもの、健康なものを食べてもらいたいと思っています。 山盛りの仕事をして、シャワーを浴びて、飲むビールはとても美味しいそうです。しかしそれが習慣になっている今、気を付けなければならないこともあります。今日は「夜遅い時間の食事のとり方」のポイント・注意点などをご紹介します。

2020/06/29 07:15

栄養満点の卵！調理方法で栄養価が変わる！？

我が家は卵の消費量がかなり多いです。 私は多いときで1日2.3個、毎日必ず1個は食べるので2人家族でも週に2パックは必ず買わなければいけないくらいです。栄養満点と言われている卵ですが、調理方法によって栄養価が変わることをご存じですか？今日は卵の不思議な話についてご紹介します。

2020/06/28 07:15

梅雨の体調不良は「気象病」が原因？！対策とは？

ここ最近、気象病による偏頭痛と倦怠感に悩まされています。もともと気圧変動による頭痛がひどいことから(遺伝でしょうか？父も同じくかなり敏感です)人一倍天気や気圧には注意をして生活しています。ここ最近、じめっとした天気や寒暖差などにより梅雨時期の体調不良を感じている方も多いのでないでしょうか。以前にもこのテーマは記事にしたのですが、今こそ！という気がするのでもう一度まとめていきたいと思います。

2020/06/27 07:15

浴槽の青い線の正体は銅石鹸！原因と掃除方法を紹介

みなさんは「青い線」が浴槽に出現したという経験はありませんか。これが我が家の浴槽です。うっすらと青い線がみえるのがわかるでしょうか？私はずっと青カビだと思っていたのですが、新築で借りたアパートで、2日に1回はお風呂掃除もするし、24時間乾燥もまわして、それなりに掃除はしているつもりなのになぜ・・・！？と思っていました。実はこの「青い線」の正体はカビではなかったのです！今日はこの「青い線」の正体や原因、掃除方法についてご紹介します。

2020/06/26 07:15

梅雨に抜け毛が増える？！原因と対策、おすすめグッズ

ここ数日、梅雨を感じるじめっとした天気が続いていますね。最近、抜け毛が増えると感じている方はいませんか？(私は春～梅雨の時期にかけて抜け毛が多くなりました)梅雨は雨の日も多く、高温多湿になる梅雨時には、この時期特有の頭皮ダメージに注意が必要です。今日は梅雨時に抜け毛が増える原因と対策についてご紹介します。

2020/06/25 07:15

新型コロナ接触確認アプリ「COCOA」とは？

先日、厚生労働省より新型コロナ接触確認アプリ「COCOA」の配信がスタートされました。ダウンロードは1日で約180万ダウンロードだったとか！県外への移動規制も緩和され、ますます新型コロナへの「自己管理」が大事になってくるようになりました。今後長期休暇などもありますから、是非しっかりと事前対策をして臨みたいなと思います。今日は新型コロナ接触確認アプリ「COCOA」について、概要などを紹介していきます。

2020/06/24 07:15

Go to キャンペーンとは？内容や種類、条件など！

県をまたいでの移動も規制緩和され、少しずつ県外への移動、旅行を視野に入れている方も多いのではないでしょうか。我が家も主人の夏休み期間が決まったので、できるだけ密にならなそうな場所や移動手段を検討しながら年に1度の楽しみである夏休みの計画を少しずつ進めています。そこで政府から以前から発表されていた「Go toキャンペーン」是非有効活用したいですね！今日はその内容や種類、条件などをご紹介していきます！

2020/06/23 07:15

朝の目覚めをスッキリさせるための方法は？おすすめグッズ紹介

5月病、6月病と言われる今の時期、在宅勤務も少しずつ終了し、前のペースに戻ってきた方も多いと思います。主人は在宅勤務はなく、コロナ期間も通常通りの出勤でしたが、ここ最近はいつも朝が辛そうです・・・。(いつもお疲れさま)私は早起きは使用と思えばできますが、低血圧なので朝が辛いです。梅雨の期間は天気が悪い日や気圧の変動も大きく朝が辛い方も多いのではないでしょうか。今日はそんな朝が少しでもスッキリ快適になるような方法をご紹介します。

2020/06/22 07:15

繰り返すクモの巣には対策を！今すぐできる蜘蛛の巣対策

最近、とってもとっても、いつもベランダの同じ場所にクモの巣が張られてとても嫌な気持ちになります。洗濯物を干すのは基本2日に1回なので、2日前にとった蜘蛛の巣が、2日後には綺麗に張られていて、くそー！となります。よくよく調べてみると、クモの巣の張るところには特徴があるようです。また、すぐにでもできるクモの巣対策があったのでご紹介します！ぜひ、クモの巣に困っている！という方はお役に立てると嬉しいです。

2020/06/21 07:15

マスクと共に過ごす夏！夏用マスクおすすめ

先日、実家にて両親と大量のマスクを作りました。上4つと2段目真ん中が父のいらなくなったYシャツ生地で作ったものなのですが、夏でもとても快適でつけてても苦になりません。今年の夏は「マスクと共に過ごす夏」と言われており、熱中症対策が必要になってきます。ユニクロなどからも夏用マスクが新発売されますね。今日は夏用マスクのおすすめについてご紹介します。

2020/06/20 07:15

梅雨の時期こそ換気！上手な換気の方法

新型コロナが流行後、以前より「換気」への意識が高まったように感じます。我が家でも一年中、寒い冬でも午前午後と必ず換気をして空気の入れ替えをしています。換気には、感染予防だけでなく除湿効果や心身の健康など様々な意味があり、とても大事なのですが、きちんとした方法で換気をしないと全く意味がないのです。今日はこれからの時期に意識したい換気の方法についてご紹介します。

2020/06/19 07:15

ブロガーバトンがまわってきました！【ブロガー企画】

ブログを始めて6ヶ月をが経とうとしている私ですが、こんな私にブロガーバトンを回してくださりましてありがとうございます。正直、初めてなのでやり方が間違っているかもしれませんが、試行錯誤でやってみようと思いますのでどうかお付き合いいただけると嬉しいです。

2020/06/18 07:15

外さずにできる！かんたん網戸掃除

先日、網戸掃除をしました。やろうやろうと思いつつ、なかなか重い腰が上がらず、やっとできました。1年ぶりくらいだったので汚れもかなり溜まっていました。実家での網戸掃除は、いつもすべての網戸を外して、水で洗って、乾かしてと1日作業の大掛かりなものでしたが、いまでは便利なものもたくさん出てきており、短時間で簡単に済ませることが出来ました。

2020/06/17 07:15

トマト丸ごと炊き込みご飯！簡単レシピ

先週末、実家に帰ってたくさんの野菜をお土産にもらってきました。いつももらう野菜に加え、今回は祖父母の家にも行ってきたのでいつもより多めです。その中でも、地元の有名なトマトハウスで箱買いしてくれているトマト、いつも大量にもらうのですが、甘くて、ほどよい大きさで大好きなトマトです。今回はトマトを使って炊き込みご飯を作ってみたのでご紹介します。

2020/06/16 07:15

グルテンフリー！米粉で作れる「ヘルシーマドレーヌ」レシピ

新型コロナによる自粛期間で、小麦粉や強力粉、ホットケーキミックスが次々と売り切れています。そこで我が家は米粉を購入しました。米粉といえば、ヘルシーというイメージがありますね。お菓子だけでなく料理にも使うことができ、値段もお手頃です。どのお店に行っても米粉は購入できます。小麦粉やHMがなくて「お菓子作りができない！」という方、ぜひ米粉を使ってみてはいかがでしょうか？

2020/06/15 07:15

アイスとジェラートの違いは？ヘルシーなアイスの種類は？

先週末は土日どちらも真夏日で、2日連続ジェラート屋さんへいきました。いつもダブルなのですが、絶対頼むのは「塩ミルクキャラメル」です。 夏になるとさっぱりしたジェラートが食べたくなります。 コンビニアイスも、濃厚なハーゲンダッツよりスイカバーのようなシャリシャリしたアイスを買ってしまいます。みなさんはアイスの種類はご存じですか？これから食べる機会が増えると予想されるアイスですが、ヘルシーなアイスはどれなのでしょうか？

2020/06/14 07:15

こまめなオンオフは逆効果⁉夏のエアコン冷房節約術！

ここ数日暑い日が続いていましたね。梅雨が明ければもうすぐ夏。エアコンが必須の時期になりますね。ところで気になるのは夏の冷房代。 よく、「つけっぱなしがお得」と言いますが、もちろん必要な時だけ2.3時間つけた場合と12時間つけっぱなしでは、2.3時間使用した場合の方がはるかに電気代は安いです。「つけっぱなしがお得」と言われる本当の意味と、冷房代節約のコツについてご紹介します。

2020/06/13 07:15

「夏冷え」に要注意！夏冷えが引き起こす体の不調と対策

皆さん、「夏冷え」という言葉を知っていますか？私は先日身をもって夏冷えの恐ろしさを体験しました。今日はみなさんに「夏冷え」にならないための対策や夏冷えが引き起こす体の不調についてお伝えしたいと思います。

2020/06/12 07:15

梅雨におすすめ！梅雨対策便利グッズ！

週も半ばが過ぎ、そろそろ梅雨の時期がスタートしそうな予感です。前の記事では梅雨入り前にやりたい掃除場所をご紹介しました。 梅雨の時期は湿度も高く、毎日雨が降り、髪も崩れ、、、イライラポイントがたくさんです。そんな梅雨の時期を楽しく乗り切れるような便利グッズをご紹介します。

2020/06/11 07:15

健康・美容効果がいっぱいのドライフルーツ！おすすめの食べ方は？

先日自宅近くのドライフルーツ屋さんに久しぶりに立ち寄りました。たまーに行くお店で、今までもごぼう、いちじく、塩トマト、マンゴー、れんこんなど色々な種類のものを食べたことがあります。今回はレモンにしました。(写真撮り忘れました)そこそこの値段がするのですが、いつもお店は人がいっぱいです。今日は、ドライフルーツの健康効果やおすすめの食べ方をご紹介したいと思います。

2020/06/10 07:15

牛乳パックで野菜のテリーヌ作ってみた！

毎日暑い日が続いており、食べたいものが限られるようになりました。最近は冷製パスタ、そうめん、鶏むね肉、トマト、きゅうり・・・体が冷えそうなものばかり選んで食べてしまいます。先日、牛乳パックを再利用して野菜のテリーヌを作りました。見た目も夏らしく、何より暑くてもさっぱり食べられておすすめです。今日は超簡単！牛乳パックで作る野菜のテリーヌの作り方をご紹介します♩

2020/06/09 07:15

今が掃除ドキ！？梅雨入り前にやりたい掃除場所

九州、沖縄ではそろそろ梅雨入りでしょうか。全国的にも、毎年平均的に6月の第2週、3週あたりで梅雨入りが始まりますね。4月下旬から初夏の5月初旬の時期、気温や湿度は上がり始めますが、実は、この頃から梅雨入りまでの時期が、お掃除をするにはオススメなのです！また、じめじめする梅雨の時期を快適に過ごすために、梅雨入り前にやりたい掃除についてご紹介します。

2020/06/08 07:15

お家で縮毛矯正はプロカリテがおすすめ！使い方のコツも紹介！

外出自粛が緩和されましたが、なかなか美容室にも行けずにいます。わたしはもともとくせ毛があって、それに加えて今はミディアムボブくらいの長さなのでちょうど肩に当たって外はねしてしまいます。本当は美容室でストパーか縮毛矯正でもと思ったのですが、なかなか出かけられず、お家でやることに決めました。 プロカリテは私が学生時代のときもよく使っていたもので、頑固な縮毛矯正にもとても効果があります。今日はプロカリテのレビューをまとめていきたいと思います。

2020/06/07 07:15

カレーは何日まで食べられる？正しい保存期間や保存方法は？

「3日目のカレーは美味しい」と言いますが、食中毒のリスクも高いと言われているカレー。実は私の家族も、数年前にカレーが原因で下痢の症状が出たことがありました。正しく保存すれば美味しいカレーですが、きちんと保存しないと菌が発生していまい、とても危険です。これから夏に向けて菌も繁殖しやすい気候になるので、是非気を付けたいものです。今日はカレーの正しい保存期間や保存方法についてご紹介します。

2020/06/06 07:15

健康のために毎日食べてもいいもの、ダメなものは？

みなさんは毎日決まって食べるものはありますか？わたしは・朝はプルーン入りのヨーグルト・昼は卵・夜は納豆だいたいこの3つは毎日のように食べています。その他に常時ルイボスティーを飲むようにしています。そのおかげかあまり風邪はひかず、からだは丈夫なほうです。今日は毎日食べていいもの、知らずにいたけど毎日食べるとよくないものをご紹介します。

2020/06/05 07:15

汗が臭い人と臭くない人の違いは？臭いの原因や対処法とは？

最近暑くなってきましたね。着々と夏に近づいている気がします。そこで気になるのが汗の臭い。学生時代、部活をやっていた時は特に気にしていましたが、その頃は汗の臭いって汗拭きシートで拭くくらいしか対処法を知らず。これから夏にかけて、汗の臭いを気にせず動いたりしたい！と思います。今日は汗の臭いの原因や対処法をご紹介します。

2020/06/04 07:15

【ベランダ掃除】重曹と食器用洗剤でピカピカに！

先日、ずっとやりたかったベランダ掃除をしました。私のアパートは新築のアパートだったのですが、もう住み始めて2年以上経ちました。 ベランダには、お花や野菜のプランターがあり、土の汚れなどがついており気になっていましたがなかなかできず、今回引っ越しして初めてやりました。今日は、ベランダ掃除に使かったものや掃除のBefore/Afterなどをご紹介できればと思います。

2020/06/03 07:15

【お家で生春巻きパーティー】おすすめ具材やチリソースの選び方

週末は主人と2人で「生春巻きパーティー」をしました。良く学生時代2人でやっていて、久しぶりにやりましたが、やっぱり美味しかったです。 夏野菜が安くなってきたので、色々な具材をいれることができます。今日はお家でできる生春巻きパーティーについてご紹介します。

2020/06/02 07:15

お弁当に麺！固まらない＆伸びないひと工夫とは？

ここ最近夏日が続いていますね！最近は主人のお弁当に冷製パスタや冷うどんを作る機会も増えました。そこで気になるのが、「食べる時に麺が固まっていないか」ということ。今日は、夏のお弁当に向けて、麺が固まらない＆伸びないひと工夫をご紹介します。

2020/06/01 07:15

夏用パジャマにおすすめの素材は？パジャマの選び方

この時期は窓を開けてもうっすら肌寒く、かといって締め切って寝ると寝苦しい、クーラーをつけるにはまだ早い、なんとも微妙な時期ですよね(・・;)最近、おうち時間も増え、部屋着という名のパジャマを新調したら、とっても快適に過ごすことが出来るようになり、素材だけでも全然違うことに驚いています！今日は夏におすすめのパジャマ素材についてご紹介します。

2020/05/31 07:15

髪を速く乾かす方法は？時短テクやおすすめグッズ！

最近暑い日が続いていますが、お風呂上りのドライヤータイム、辛くないですか？私はセミロングくらいですが、乾かすのに5.6分かかるので暑くて暑くて辛いです。特に髪の長い女性は時間もかかりますし、熱い中温風を浴びていると、お風呂上りにもかかわらず汗をかいてしまいますよね。今日は実際に美容師さんに聞いた髪を早く乾かす方法やおすすめグッズを紹介します！

2020/05/30 07:15

メルカリ「サイズオーバーで戻ってきた時」実際の対応の流れは？

みなさんはメルカリを利用しますか？私は仕事を辞めてからよく利用するようになり、主人の大学時代の教科書や本、ゲームDVDを売り、半月ほどで4万近く売り上げがありました。中でもおうち時間が始まってからは、ゲームソフトを出品すれば10秒ほどで売れてしまうことも珍しくありませんでした。中古屋さんで売っても数十円、本はマーカーを引いていれば買い取ってくれないので、かなりありがたいサービスです。今日は私が初めて経験した「サイズオーバー」でのトラブル、解決への流れをご説明したいと思います。

2020/05/29 07:15

お家で出来る〇〇パーティー料理8選

我が家は2人とも夜ご飯を楽しみに1日過ごしているので、2人がゆっくりできる週末は比較的ゆっくり食べられるパーティー料理やおつまみ系が多くなっています。パーティー料理にするとみんなが楽しめ、会話も弾みます♬私が小さいときも夜ご飯はいつも一つのお皿をみんなでつついて食べるような料理や自分でトッピングして楽しめる料理が多かったので今もそうなっているような気がします。

2020/05/28 07:15

爪が割れる原因は？自爪を強くする方法紹介！

ここ最近、爪がよく割れます(剥がれます)。今まではこんなことはなかったのですが、 ちょっとした刺激や知らない間にペロっと割れるというか剥けるというか… 爪が割れてそのままにしておくと、ストッキングや服に引っかかってしまうので、また爪切りをしなければならず、どんどん深爪に近くなってきてしまい、家事をやるにも不便を感じる時があります。看護師時代、よく爪の状態は健康を示すと勉強していたことをふと思い出しました。

2020/05/27 07:15

家の中の「開運スポット」毎日掃除したい3つの場所とは？

こんにちは、はせちいです。 いつも読者登録・Bブックマーク・スターありがとうございます★ 皆さんはルーチンワークで毎日掃除する場所は決まっていますか？ 私は、フローリング、台所(排水溝口付近)、トイレ、階段(玄関前)は毎日掃除します。 全部やっても15分程度なので毎日続けられます。 そこに週に2回、水回り掃除としてキッチンリセット(あらゆるものを漂白、電子レンジの掃除など)と洗面所とお風呂場の排水溝をピカピカにする排水溝掃除を設けています。 ただこれは専業主婦になってからできるようになったことで、働いているときはこれを週に1.2回まとめてやる感じでした。 忙しいとたかが15分でも心に余裕がない…

2020/05/26 07:15

ひと手間で全然違う?!お米のおいしい炊き方とは?

我が家が今一番欲しい家電は炊飯器です。我が家の炊飯器ももう9年目になりますが、まだ全然使えてしまうのです。問題も特にないのですが、強いて言えばちょっと固めになりやすいことでしょうか。かなり年数も経ったからこそ、恐らく以前よりは美味しく炊けてないのかなと思うこともあります。炊飯器を変えずとも、少しでも美味しく炊くことができる方法をまとめてみました。

2020/05/25 07:15

蚊に刺されやすい人の条件・特徴は？効果的な初期対応は？

先日、網戸で寝ていたところ夜中に3か所も蚊に刺され、あまりの痒みで起きてしまいました。そこからは暗闇で「ブーンブーン」と耳の近くで鳴っているあの不快な音との格闘・・・最終的には布団にもぐって寝ました。蚊に刺されの疑問である、「刺されやすい人の特徴」. 血液型、臭い、、諸説ありますが、今日は蚊に刺されやすい人の特徴は何なのか、調べていきたいと思います。

2020/05/24 07:15

意外と知らない！高速道路料金を節約する裏ワザ

コロナも終息の兆しがみえつつあり、このまま行けば来月以降は県外への移動自粛も緩和される見込みです。”今まで通り”とはいかなくても少しずつ旅行できる日も近づいています。旅行で気になるのが高速料金。100キロ以上ともなると、高速代も高くなってしまいますが、だからといって下道で移動するとかなりの時間がかかってしまいますが高速道路の料金は、旅行において避けられない支出です。

2020/05/23 07:15

早く乾かす！臭わない！部屋干しのコツ・方法

皆様は部屋干し派ですか？天日干し派ですか？我が家は天日干し派ですが、アパートや家の環境などによってはしたくでもできない方が多いと思います。また、来月から本格的に梅雨の時期になり、じめじめして洗濯物がなかなか乾かない日も多くなると予想されます。洗濯物の干し方のコツを知り、ストレスフリーな洗濯にしましょう！

2020/05/22 07:15