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おひとり様のちょっとしたこと https://cym73.hatenablog.com/

50歳独身女性の、日々のちょっとしたことです。 日々の食事や体重、投資のこと、ふるさと納税のこと、英語勉強などなど雑多でどうでもいいことを書いています。

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2020/03/08

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  • 旅行1日目:岡山

    今日から二泊三日の家族旅行です。父抜きで母と妹との女子旅となりました。 久々の飛行機はテンション上がります。 到着後ホテルに荷物を置いてまずランチへ。 後楽園へ行く途中のカフェでダブルメイン定食。メインはハンバーグと鯖味噌煮です。 後楽園もそれほどこんでおらず、気候も良かったのでのんびり散歩できました。奥に写ってる岡山城は修理中ではいれませんでした。 スタバ休憩後、ホテルにチェックイン。 トリプルのお部屋です。 夕食はホテルそばのイタリアン。予約の電話をしたら満席と言われたのですが、同じビルの姉妹店の韓国料理屋でイタリアンメニューも出せると言われてそうすることに。 落ち着いた店内。 サラダ。 …

  • 今週の食事と体重記録

    週末に旅行に出かける予定なので今週はおとなしく節制して過ごしたいところです。 月曜日 48.1Kg ランチはサラダとスープ。 スープは美味しくなくて2口飲んで捨ててしまいました。本物のボルシチが食べたいです。 この後ハーゲンダッツとスナック。ハラダのラスクも。 夕方お腹が空いてレタスとチキンのオイスター炒め。この後ナッツとチョコなど。 火曜日 48.1Kg 増減なし。 ランチは母のレバーの残りと、レタスと豆腐。豆腐にはこれまた実家でもらってきた梅しらすをオン。 デザート。 夕食はオートミールチャーハン。 デザート。この後スナックなども食べました。 水曜日 47.7Kg 400g減。 ランチはお…

  • ハーブティ

    ふるさと納税のおまけでもらったハーブティが封を切らないまま消費期限を超えていました。 でもまだ期限越えたてホヤホヤなので、大丈夫でしょう。 初めていただいてみましたが、すごくおいしかったです。こういうのって時間的に余裕がある時しか飲めないので、ゴールデンウィーク中に消費しようと思います。

  • 断捨離:夏服

    去年1回もオープンしていない衣装ケースを開けてみたところ、もう着ないもの多数。 しまいこんでいたのでシワだらけですが捨てる前に記録に残しておきます。 麻100%のジャケット。 コットンジャケット。 スカート3着。 トップスはまだ選別しきれていないので保留。まだ衣替えできていないので、GW中に完了させる予定です。

  • GWがやってくる!

    GWが来る前から、気分はお休みモードです。5/2は休暇取得しますが、5/6は一応働くので7連休です。 前半は旅行に行くので、そこまで連続休暇の雰囲気ではないですが。 卓上カレンダーを5月にチェンジ。かなり地味(笑)。 久々にリフレッシュしたいです。

  • Project Hail Mary

    洋書をポツポツと読み進めています。43%まで来ました。 舞台は宇宙。何かと似てる。そう「火星の人」だ。あの面白さととても似ています。 「火星の人」は英語で読んだとばかり思っていたのですが、日本語で読んでいたみたいです。時々自分の記憶がいかに改ざんされているかにびっくりすることがあります。 それはさておき。 究極のサバイバルで必要となるのはやっぱりサイエンスでしょう。鍛えた肉体と運動能力と強いメンタルも必要ではあるけれども。 私は即死タイプですね。

  • おみくじ

    土曜日に神楽坂にピクミン散歩に行ったときに、毘沙門天善國寺でおみくじを引きました。吉でした。 1月に近所でひいたときには末吉でしたので、少しだけ上向いているみたいです。 調べてみたら、吉は大吉のすぐ下で上から2番目と言う考え方と、ワースト3で下に末吉と凶があると言う2パターンがあるようです。まぁ末吉より上なのは確かなので、運気は上向きと言うことで! 一番気になったのは相場に関する「変動する 手を打て」です。投信の積み立てとか見直すべきかもしれません。

  • 靴を買いました

    土曜日実家に行ったついでに、またアウトレットで買い物をしました。 あまりにプチプラすぎてつい。2600円くらいです。ちょうどその日履いていた黒のスキニーとも合っていました。雨の日とかにでも惜しげもなくがしがし履けていいかなぁと。 代わりに最近全く履いていないこちらを捨てることにしました。

  • 仕事をちょこっと

    今日は9時ぐらいから15時ぐらいまで仕事しました。集中力が続かず断続的ではありましたが。 お昼は昨日実家でもらってきたもの。見事に茶色いです。卵焼きと、タケノコの煮物と、揚げ湯葉の煮物と、肝です。 夕食ももらってきた煮込みハンバーグ。 その他ハーゲンダッツやスナックなども食べました。今週乗り越えればゴールデンウィークがやってくると思うと嬉しいです。

  • ピクミン散歩:神楽坂

    今日はピクミンブルームのコミュニティデーなので、妹と散歩に神楽坂に行ってきました。 お目当ての和食屋が閉店しており(調査不足でした)結局ハンバーガーを食べました。 店内は私達だけ。 ハンバーガーとサイドディッシュを選びます。 私はブルックリン(マッシュルーム、ゴーダチーズ、バターとハーブソース)で付け合わせはピクルスにしました。美味しかったです。 その辺をふらふらして、オー・メルヴェイユ・ドゥ・フレッドでおやつを買って実家へ。 ショーケース。 種類はこんな感じ。 本体に対して箱がそもそも少し小さすぎた感じです。どれも美味しかったですがマニフィックが一番好みでした。 本日の歩数は13864歩でし…

  • 今週の食事と体重記録

    週末やらかしたこともありやばいことになっております。 月曜日 48.5Kg ため息。今日は食べ過ぎないでおこうと考えるのは簡単ですがそんな思いを破るのは一瞬。 控えめランチ。 麺はこちら。水切り不要なのは大変便利でした。 昼軽かったからってこういうの食べるでしょ。 デザートも。 夕飯はおでんでこれまた控えめにしたはずが、この後ヨーグルト食べたりプルーン食べたりいろいろ。最近は写真撮るのもかなりめんどくさくなってきているので、記載していないものもそこそこ食べていると言う状態です。 火曜日 48.7Kg 前日比200g増。さすがにこれはやばくないでしょうか。 ランチは冷凍していたチキンのトマト煮込…

  • フードバンク

    JTの株主優待でもらったカップ麺8個をフードバンクにもっていくことにしました。 区のホームページで調べて、事前に確認の電話も入れて、地域センター的な施設まで。 徒歩5分もかからない位のところです。名前と電話番号と点数を記載して、ものをお渡しして、終了。とても手軽で良いので、自分で消費できない食品を入手したときには今後もフードバンクに提供したいと思います。

  • 読み間違い、言い間違い

    うちの若手が社内打ち合わせの場で、「つきじ」と連呼。いやそれ、「げつじ」ですから!とは誰も突っ込まず。 1〜2回ならともかく、少なくとも6回は言ってたな。 打ち合わせ終了後にチャットで 大した事じゃないんだけど月次は「げつじ」と読みます。 と送ったら素直に ご指摘ありがとうございます! と返って来ました。 そういえば昔も似たようなことがありました。営業の子のメールに「お目通りお願いします」と言うフレーズが頻出していて、でもうちの子じゃないし上司が注意するでしょと傍観していたものの誰も注意しなかったようで、5回目位に辛抱たまらず「お目通りではなくお目通しです」とメールで指摘したのですが何のレスも…

  • 株主優待:JT

    JTから株主優待が届きました。 ご飯とカップ麺です。ご飯は備蓄します。食べる時は1パックを2回に分けます。 カップ麺は食べないので(1食炭水化物60g)、フードバンクに持っていこうと思っています。

  • 変わらない価値観

    今年度うちの事業部に男女2人の技術メンバーが新卒で配属されました。実際に現場に来るのは各種研修が終わった夏以降になるんですけどね。 うちの部と隣の部で1人ずつです。履歴書が回ってきてどっちが良い?と言う話になりました。 経歴は似たり寄ったりで、履歴書だけじゃ何もわからないので、私はどっちでもいいです〜と言っていたら、隣の部長が「○君をもらうよ。理由は男性だから」と言い出しました。 一瞬迷ったのですが、これも私の役回りかなぁと思い はいアウト!今のご時世、思っててもそんなこと言ってはいけませ〜ん! と笑いながら突っ込んでおきました。時代はだいぶ変わってきてますがおっさんの考え方はまだまだ変わらな…

  • 断捨離:洋服

    先日、エンジニア必須参加の研修があったのですが、Zoomでカメラオフで聞いているだけで良かったので、聞き流しながら洋服の断捨離敢行しました。 古いものもありますがサイズが大きすぎてもう着ないものです。ワンピース1着、トップス2着、ボトムス1着、スーツ3着。 クローゼットがちょっとスッキリしました。

  • 珈琲館のパンケーキ

    耳鼻科に行った帰りに珈琲館に入りました。最初は星乃珈琲店に行ったのですが満席で入れませんでした。 ジャーン。頼んだのはパンケーキです。 2枚組がデフォルトなんですよね。1枚と2枚の値段の差はなんと110円です。でも1枚にしておきました。 名前の通りトラディショナル。 バターとメープルシロップをオン。あっという間に1枚ペロっと食べました。すごく幸せな気分になれる食べ物です。 病院の待ち時間とコーヒーを飲んでいる間で、Project Hail Mary のサンプル部分を読了し、その場で1500円で購入しました。 サンプル部分は全体の10%だったようで、(あまり信用ならないですが)Kindleの試算…

  • 諸用の土曜日

    今日は朝から洗濯と仕事をした後、部屋の片付けをしました。 ランチはセブンイレブンのバターチキンカレーにオートミールのナンもどきをつけました。 最近ずっとナポレオンパイをリピートしてましたがこちらにもチャレンジしてみました。これもおいしかったです。 初めて買ってみたスナック。おいしかったです。 午後には妹と少し話して、旅行先で予約の必要な美術館のチケットを購入したりしてました。 夕方先週も行った耳鼻科に行きました。無事耳の違和感はなくなり治療終了。先生には一応来週も店に来てと言われましたが多分行かないです。 明日はどこかにお出かけしたい気もしますが、多分1日沈んでそうな気もします。

  • 今週の食事と体重記録

    月曜日 48.3Kg 週末リバウンド。さすがに土曜日は食べ過ぎました。 昼は豆干絲の焼きそば。デザートはハーゲンダッツでした。 夜は食宅便。 数字は優秀。 デザートはこれ。 火曜日 48.0Kg この日は終日オフィス出社。ランチはオシャレな店でエスニック料理。当然写真はなし。 夕方お腹すいて、コンビニで買ってきたものを控えめにもぐもぐ。 ベースブレッド食べたあと、これと これも食べまして、更に帰宅後おにぎりも食べました。 水曜日 47.9Kg ランチはオートミールチャーハン。 デザート。 夕食。この後満腹中枢が壊れて、スナックとか、ベースブレッドとか、ナッツとか沢山食べました。なんか色々もうダ…

  • Project Hail Mary

    仕事中あまり集中しなくて良い場合には時々Radikoでラジオを聴いています。水曜日にはなんとなく前夜放送の星野源のオールナイトニッポンを聴いていることが多いです。 その中で本の紹介がありました。星野源が知人からオススメされ、予備知識を入れない方が良いと帯も外した状態で本を渡されたと言う話でした。共有された情報はSFだと言うことと、タイトルの「プロジェクト ヘイル メアリー」だけ。 いたく興味をそそられ早速読んでみることにしました。最初は普通に日本語で読もうと思ったのですが上下巻で4000円位するので、安価な英語版をチョイス。カズオ・イシグロを読みかけで放置しているKindle PWで読むのにち…

  • 疲れている

    身もふたもないタイトルですが、本当に疲れているみたいです。 昨日はオフィスでの作業を珍しく定時で切り上げて帰宅後20時半には就寝しました。夜中に2度ほど目が覚めましたが朝8時までそれなりにぐっすり寝てスッキリ。でもやっぱり精神的にまだ疲れています。 目に見える何かではないのですが、期初のあれやこれやが積み重なって重荷となっているようです。 本文とあまり関係ないですがキッチンの壁にかけているイービルアイ。なんでだか知らないですけど母がトルコ旅行の時に買ってきたんですよね。魔除けがわりに飾っていますが実質的には地震が来たときの揺れの度合いを見るのに利用しています。

  • 脳とAI

    日曜日に図書館に行きました。旅行のためのガイドブックを予約していてそれの受け取りに行ったのですが、他にも本を借りてきました。 本を探して書架を歩きまわるのは楽しい行為のはずですが、最近はその元気もあまりないので、図書館入り口すぐの特設コーナーと、新着本コーナーだけをじっくり見るようにしています。 これは新着本コーナーにあった一冊です。さっき読み終わりました。すごく楽しかったです。 私昔は言語学者になりたかったんですよね。ちょうど今の仕事はAIも自然言語解析も関係していますし、生成文法とか勉強してみたいなーと思いました。

  • 豆干絲

    今朝の体重は47.9Kg。300g増で済んだのは奇跡。まぁ測ったのが11時だったと言うのもありますが。 さて今日は豆干絲。前々から気になっていたのですが、送料払ってまで通販するのは嫌だなぁと思っていたら近所のスーパーで見つけたので即買いしました。 これで500円位だったと思います。 糖質は本当に低いですがカロリーはそれなりにあります。 200gがワンパックになっているのでどうしようか迷いましたが、今日のところは半分だけ使いました。 オイスターソースで焼きそば風にしました。想像以上においしかったです。 残り半分を冷凍しようかどうしようか迷いましたが、そのまま置いておいて明日の昼もう一度焼きそば風…

  • 仕事と耳鼻科と食べ過ぎと

    今日は一日仕事。大型案件の見積。最初は少しだけヘルプで自分も入ろうかと思っていたのだけれど、最後の切り札的に外側にいていざというときに参入の方がいいだろうと要員計画を変更。 朝の体重は47.6Kg。昼はまともだったのですが、ここからタガが外れます。 昨日買っておいたあれやこれやをカップめん以外全部完食。 シナモンロールも食べました。休日に仕事してるんだからいいよねと言う甘えが出ます。 耳の調子が悪く病院に行きたくなり想定より早めに15時過ぎに仕事を終了。 近所の耳鼻科は評判悪いところしかなく、そもそも土曜日の午後はやっていないので、少し離れた所にバスで行くことにしました。 そうしたらバスに乗り…

  • 今週の食事と体重記録

    月曜日 48.1Kg 午前中出社で、帰宅途中に買ってきたもので慌ててランチ。 おやつ。この後他にスナックも食べました。 夕飯はオートミールチャーハン。更にヨーグルトも食べました。 火曜日 47.9Kg 200g減。 ランチはガッツリ。もちろん完食。 おやつ。 夕飯は軽めにセブンイレブンのおでん。この後ナッツ一掴みとプルーン1粒食べました。 水曜日 47.8Kg そぼろ麺ランチ。 麺はこちらを利用。 デザート。これまた期間限定品でしたが美味しかったです。この後スナックも食べました。 お腹が空いて早めに夕飯。とりあえずツナサラダ。物足りなくて続けて豆腐を食べました。 デザート。さらにプルーン1粒食…

  • 高カカオチョコレート

    食事の前に高カカオチョコレートを食べると体重の増加を抑えられると言うお話を聞いたことあるでしょうか? どこかのテレビ番組でチャンカワイが検証したと言うような話題をあちこちで見かけました。 そういえばだいぶ前に買ったチョコレートが最近は見向きもせず放置されています。そりゃこんなものよりおいしいハーゲンダッツを毎日食べてますからね。 私もやってみようと言うことで最近食前にチョコレートを食べる暮らしをしています。やろうと思い立ってしばらくは食べ忘れることがずっと続いていたので、キッチンにチョコレートを出しっぱなしにし、食事の前に目に留まるようにしています。 少しでも効果があれば嬉しいです。

  • プチストレス(静電気と靴音)

    土曜日に髪の毛の静電気がひどかったのです。あの日は洋服を買いに行ったのですが、試着するたび髪が帯電し困ったな、と。 特に思い当たる原因もなく訝っていたのだけれど、わかりました。その日着ていたポリエステル100%のプチプラブラウスが犯人でした! プチプラブラウスは、サイズもピッタリで、デザインもよく、活用出来そうだったので残念。いや、諦めるのは早いよね。 今朝は下に仕込むヒートテックと、その上に着るプチプラブラウスの両方に静電気防止スプレーをかけて出社してみたところ特に問題なかったです。ジャケットの脱ぎ着もあまりしなかったのが良かったかもしれません。 あと今日は、雨だったので雨対応のパンプスを履…

  • 雨の日曜日

    今日はどこにも出かけずのんびりしていました。 GWに旅行に行く予定なので、図書館で借りてきたガイドブックを見ながら計画を立てたり。 ランチはパスタ。 デザートはこちら。しばらくリピートします。 でこの後しょっぱいものとかいろいろ食べまして、適当な食事もして、果物も食べて、さらにダメ押しでこれも食べました。 まぁ週末はしょうがない。平日は節制したいと思います。明日もまたオフィス出勤です。

  • ランチ・買い物・デザート

    出社が増えると、途端に洋服を買いたくなります。ただ手軽で程々がいいなということで、目的地をZARAに設定。 その前にランチです。肉魚選び難く両方付いてるセットにしました。 縞ほっけと ささみの天ぷら。 両メインとも美味しく大正解。 食事の後、早速ZARAへ。あー何にも欲しいものないわ〜。 仕方なくデパートで物色し、セール品のジャケットとカラーパンツをゲット。どっちも手持ちのどれと合わせればいいかノーアイディア。特にジャケットは困りそうだなと思い、店員さんにこういう色が合うよと教えてもらったタイプの色のスカートをユニクロで購入。 デパ地下を歩き回って、デメルでアプフェルシュトゥルーデルを買ってき…

  • 太っていた過去

    今朝の体重は47.6Kgでした。月曜日の朝は48Kg台になってるでしょうが、いいのです。50Kg以下でキープできてるだけで奇跡みたい。 ちなみに最近はコンプラを気にして、会社でも「痩せたね」って言ってくる人はほとんどいないです。少数はいます。別に言われて嫌ってことはないですが、病気だったり色々な事情もある可能性があるので、ある程度関係が出来ている場合以外は触れないのが正解なのでしょう。 私としても、太っていた過去を否定する気はないですが、積極的に振り返りたくはないですね。今だってちょっと気を抜いて好きなものを好きなだけ食べればあっという間に元に戻ると思うし。 ひとつすごく嫌だなと思うのが、名前…

  • 大変になりそうな新年度

    新年度です。久々オフィス出社です。激務の香りがします。 顧客に昼休みに打ち合わせを入れられてしまったので、フライングでひとり外食。今日は上層部はみんな出社してるし、本当は一緒にランチしたりすべきなのでしょうが、いい言い訳ができたということで。 前から狙ってたイタリアンに行ったら臨時休業。仕方なくその近くのアジアンな店へ。 迷った挙句、やっぱりパッタイをチョイス。 これがねぇ。マズいわけじゃないのですが、何の感想も出てこない感じ。今度はカレーかカオマンガイにします。 定時後にも打ち合わせを入れられたので、夕方家に戻り、ささっと夕食。 そしてデザート。気に入ったので緊急仕入しました。 来週死にそう…

  • 今週の食事と体重記録

    日曜日の午後、またまた色々食べ過ぎてしまいました。やっぱり、食の好みが、デブなのよね。何食べたかは割愛。 月曜日 48.2Kg 土曜日の朝に最低体重47.4Kgを記録したものの週末を経由するとこの結果ですよ。 ランチはタコライスもどき。 デザート。この後も果物やスナックを食べました。 思いっきり炭水化物が食べたくなってコンビニで買ってきました。この後ヨーグルトも食べました。 火曜日 48.1Kg 昨日より増加していなかっただけでも良かったとしましょう。 ランチは控えめにしたつもり。 この組み合わせです。 で、おやつも食べちゃいました。 夕飯は味の素冷凍餃子。 デザート。これでやめておくべきでし…

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