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ゆる看護師さんのプロフィール

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ブログタイトル
彼弁、私弁
ブログURL
https://nuntyo.hateblo.jp/
ブログ紹介文
自分と彼氏のお弁当の記録です。 お互い仕事スタイルが違うため、ほぼ毎日お弁当作りをしています。 自分の記録と、モチベーション維持のためのブログとなります。 少しでも覗きに来ていただけたら幸いです。(*‘∀‘)
更新頻度(1年)

61回 / 83日(平均5.1回/週)

ブログ村参加:2020/03/06

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ハンドル名
ゆる看護師さん
ブログタイトル
彼弁、私弁
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61回 / 83日(平均5.1回/週)
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彼弁、私弁

ゆる看護師さんの新着記事

1件〜30件

  • 5/28自分弁 昨日の残り物弁当

    *回鍋肉 *かぼちゃの煮付け *ブロッコリー *ミニトマト 今日は昨日の夕飯の余りだけ詰めたお弁当です! やっぱり自分のだけだと手抜きになりますね。 一人暮らしで自炊されてる方ってすごい。 ご覧いただきありがとうございました✨ ランキングに参加してます😊 にほんブログ村

  • 5/27自分弁 焼肉弁当

    *焼肉 *卵焼き *モッツァレラチーズの春巻き *ブロッコリー *プチトマト モッツァレラチーズの春巻きは冷食です。 普段あまり使わないのですが、チーズ&春巻き好きにはたまらないパッケージに惹かれてつい買ってしまいました。 お昼に食べるのが楽しみです。 ご覧いただきありがとうございました✨ ランキングに参加してます😊 にほんブログ村

  • 5/24自分弁 ダイエット弁当⑤

    *豆腐ハンバーグ *きゅうりともやしのナムル *かぼちゃの塩焼き *なすの塩焼き *ミニトマト 夜勤弁当です。 豆腐ハンバーグを作りましたが、見事失敗😭 豆腐の水切りが甘かったのと玉ねぎの加熱が甘かったので生地が水っぽくなってしまいました。 焼いたらなんとかなると思ったら、ならなかった! 形が歪ですが、なんとかお弁当に入れられそうなやつだけ持ってきました笑。 ご覧いただきありがとうございました✨ ランキングに参加してます😊 にほんブログ村

  • レモンタルト

    レモンメレンゲタルト🍋作りましたー😊 ちょっとすっぱいレモンガードに甘いメレンゲがよく合います! 少し焼き過ぎた感じはありますが、おいしかったですー。 夏のおやつにぴったりですね! ご覧いただきありがとうございました✨

  • 5/20自分弁 生姜焼き弁当

    *豚の生姜焼き *ゆでたまご *茄子の焼き浸し *キャベツ *プチトマト 夜勤弁当です! 給料日前になるにつれ、食材が少なくなってきます笑。 なんとか食いつなぎたい。 それはそうと、ここ最近雨続きですね… このまま梅雨入りしちゃいそう。 ご覧いただきありがとうございました✨ ランキングに参加してます😊 にほんブログ村

  • 5/18自分弁 肉じゃが弁当

    *肉じゃが *卵焼き *ブロッコリー *プチトマト ダイエットレシピが早くもネタ切れ笑 あとでまた調べます! というわけで、今日は昨日のおかずのあまり、肉じゃがです。 カレーも肉じゃがも2日目が美味しいですよね🤤 ご覧いただきありがとうございました✨ ランキングに参加してます😊 にほんブログ村

  • 5/16自分弁 ダイエット弁当④

    *卵焼き *ウィンナー *ブロッコリーとプチトマトのチーズ焼き *つけもの 今日は日勤!ダイエット弁当です。 ダイエットといえばブロッコリーと思い立ち←安直 冷凍のブロッコリーを大量に買ってしまったので、消費が大変になってます笑。 好きだからいいんですけどね! ご覧いただきありがとうございました✨

  • 5/13自分弁 小松菜と豚肉の甘辛炒め

    *小松菜と豚肉の甘辛炒め *こんにゃくのきんぴら炒め *ブロッコリー *プチトマト 今日も夜勤弁当です。 最近日勤が少なくて日付わからなくなります。 さっきまで12日だと思ってました笑 夜勤あるあるですね ご覧いただきありがとうございました✨ ランキングに参加してます😊 にほんブログ村

  • シフォンケーキ

    今日はシフォンケーキ作りましたー。 実は前に大失敗したことがあって、うまくできるかドキドキでした笑。 冷ましてる時にもドキドキ…🙄 なんとか完成〜! 型から外すとき少し崩れたのと気泡が目立っているのが気になりますが、概ね成功ということで。 ふわふわでおいしかったです。 ご覧いただきありがとうございました✨ ランキングに参加してます😊 にほんブログ村

  • 5/10自分弁 肉団子の甘酢あん弁当

    *肉団子の甘酢あん *卵焼き *きゅうりともやしのナムル *プチトマト 夜勤弁当です! 夜勤の時は体力&気力勝負になるので、あまりダイエット考えずにお弁当作りました。 でも少しご飯は少なめに…笑 そして明日は夏日になるそうですね! 日焼けに気をつけないと… ご覧いただきありがとうございました✨

  • 5/8自分弁 ダイエット弁当③

    *厚揚げの甘辛煮 *目玉焼き *ブロッコリー *プチトマト レンジでできる目玉焼きというのを知って実践してみたら、見事に爆発しました😂。 朝から泣く泣くレンジを拭きました 厚揚げはおいしくできたから、良しとします。 ご覧いただきありがとうございました✨

  • 5/7自分弁 ダイエット弁当②

    *油揚げの巾着煮 *ゆでたまご *きゅうりとわかめの酢の物 *プチトマト 今日もダイエット弁当にしましたー! 巾着煮の中身はひじきの和え物です。 片栗粉を混ぜたら、もちもち食感になりました。 ご覧いただきありがとうございました✨

  • アップルシナモントースト

    今日は急遽仕事がお休みになったので、ブランチにアップルシナモントーストをつくりました。 小ぶりなりんごと砂糖大匙1杯、シナモン適量をまぜて 3分間レンジでチン🍎 トーストした食パンにバターを塗って、それを上にのせて完成です! 簡単だけどおいしかったです。 ご覧いただきありがとうございました✨

  • 5/5自分弁 ダイエット弁当①胸肉のチャーシュー

    *胸肉のチャーシュー *ゆでたまご *ブロッコリー *ひじきの白和 *プチトマト 突然ですが、太りました。 自粛期間、休みの日も出かけずにダラダラしてたら当たり前ですよねー😂 ということで、しばらくダイエットを意識したお弁当を作っていこうと思います。 今日は普段ほとんど使わない胸肉を使って、チャーシューを作ってみました。 調味料を混ぜて、胸肉入れて、レンジでチンするだけの簡単料理! 食べるの好きだから我慢するのは難しい😭 なので、低カロリー高タンパクのものを意識して摂取していけるようにがんばりまーす! ご覧いただきありがとうございました✨

  • リベンジ、アイスボックスクッキー

    少し前にもつくりましたが、形に納得いかなかったのでリベンジしました! 今回はちゃんと定規で計りながら作ったので成型もうまくいきました😊 さらに 実は最近オーブンを新調したので、焼き色も前よりいい感じ♡ キッチン道具が増えると色々作ってみたくなります。 ご覧いただきありがとうございました✨

  • 5/1自分弁 野菜炒め弁当

    *野菜炒め *ポテトサラダ *ゆでたまご *プチトマト 夜勤弁当です。 冷凍したカット野菜がちょっとずつ余っていたので、全部ぶち込みました😂 冷凍庫整理にもいいですね。 ご覧いただきありがとうございました✨

  • ミッキーチュロス

    今日はずっと作りたかったミッキーチュロスをつくりましたー! ディズニーから公式のレシピが公開されたのを知ってからというもの、ずっと作りたかったんです♡ 彼氏共々ディズニー大好きなので、今の自粛期間とてもつらいです…。 (ちなみに、2人とも年パス持ちです笑。) 少しでもディズニーに行った気分になれるよう、ディズニーの音楽を聴きながら食べました😂 とてもおいしかったです、が! はやくコロナが終息して、本場のミッキーチュロスが食べられますように! ご覧いただきありがとうございました✨

  • 4/29自分弁 肉団子弁当

    *肉団子 *卵焼き *茄子の煮浸し *いんげん *プチトマト 今日は即席肉団子ですー! 祝日ですが、今日も出勤。 もう早い方はゴールデンウィークですね。 外へ出たくなるところですが、自粛生活がんばりましょう😭 ご覧いただきありがとうございました✨

  • 4/27自分弁 親子丼弁当

    *親子丼 *茄子の煮浸し *きゅうりの漬物 *プチトマト 今日は親子丼でーす! そろそろ食品の買い出しに行かなきゃな〜。 最近ネットスーパー大人気すぎて、利用できないからつらいです。 不必要な外出しない人が増えてるって考えると、まぁ仕方ないかなと思います。 私はどっちにしろ仕事で外出てますからね!笑 ご覧いただきありがとうございました✨

  • 4/26自分弁 中華炒め風弁当

    *鶏肉の中華炒め風 *キャベツと卵の炒め物 *プチトマト 若干寝坊したので、炒めて詰めるだけのお弁当です。 なんだかごちゃついてるな…。 今日はとっても天気がいい! 25度くらいまで上がるそうですね。 出勤だけですでに汗ばんでおります。 お仕事がんばりまーす。 ご覧いただきありがとうございました✨

  • 真夜中のアップルパイ

    こんばんはー 今日はアップルパイを作りました。 真夜中のっていうほど夜中ではありませんが、つけるだけで美味しそうに感じるのはわたしだけ…?笑 パイ生地から作りはじめたので、思ったより完成時間が遅くなってしまいました。 そして中のリンゴのフィリングが思ったよりも甘くない! 明日仕事終わりにバニラアイス買ってきて、一緒に食べたいと思います😊 ご覧いただきありがとうございました✨

  • 4/23自分弁 唐揚げ弁当

    *鳥の唐揚げ *卵焼き *きゅうりの漬物 *プチトマト 今日は夜勤弁当です。 揚げ物好きなんですけど、部屋中揚げ物臭くなるのをどーにかしたいです。 ご覧いただきありがとうございました✨

  • 4/22自分弁 三色丼弁当

    *三色丼 *きゅうりとキャベツの浅漬け *プチトマト 今日は丼にしてみました。 中でも三色丼は、簡単にできるお弁当ベスト3に入ると思います。 カットした冷凍野菜を使っているので、包丁も使わずに作れました。 時短最高! ご覧いただきありがとうございました✨

  • 4/21自分弁 豚の塩だれ炒め弁当

    *豚の塩だれ炒め *卵焼き *プチトマト *いんげん 塩だれで下味冷凍した豚肉を解凍して、そのまま野菜と炒めました。 はじめて下味冷凍のつくりおきをしたのですが便利ですね。 これからちょくちょくやっていきたいです。 あと3つほど作ったので、今週は楽にご飯作れるはず! ご覧いただきありがとうございました✨

  • 4/20自分弁 ネギ入り卵焼き弁当

    *ネギ入り卵焼き *ウィンナー *茄子の煮浸し *プチトマト 卵焼きどーん弁当です。 おかず作るのがめんどくさかったのが本音です笑。 ほどよく手を抜かないと何事も続きません。 ご覧いただきありがとうございました✨

  • オレオマフィンとダルゴナコーヒー

    今流行り?のダルゴナコーヒーを作ってみました。 ダルゴナとは?と思い調べてみたところ、なんでも韓国発祥のコーヒーの飲み方だそうです。 作り方は簡単! インスタントコーヒーと砂糖、お湯を大さじ一杯ずつ用意してひたすら混ぜます。 それをミルクの上にかけるだけ! わたしはソイラテが好きなので、豆乳の上にかけました。 最初はこれがクリームになるのか?と思いましたが、混ぜているうちにどんどんコーヒークリームに。 それだけ味見してみると、とっても苦いので注意です。(体験談) それの付け合わせにオレオでも食べようかと思ったのですが、せっかくならと思ってマフィンにしてみました。 おいしくできました😊 ご覧いた…

  • 4/17自分弁 ドライカレー弁当

    *ドライカレー *蒸し野菜 *目玉焼き *プチトマト 今日は夜勤弁当です! ドライカレーには生卵派だけど、お弁当なのでそれは叶わず。 目玉焼きを代理で入れました。 ご覧頂きありがとうございました✨

  • 4/16自分弁 焼うどん弁当

    *焼うどん *ちくわきゅうり *プチトマト 2食入りで98円だった焼うどん! 在宅勤務の彼のお昼分も作っているので、2人分100円ちょいでできました。(具も入れてるので) 安くてお得感🤤 ご覧いただきありがとうございました✨

  • 4/15自分弁 焼肉弁当

    *牛の焼肉 *卵焼き *ちくわきゅうり *茄子の煮浸し *切り干し大根の煮物 *プチトマト 久々の牛肉! 安売りの牛バラの切り落としだけど! シンプルに焼肉のたれのみで味付けしました笑 お肉食べて元気出します! ご覧いただきありがとうございました✨

  • 4/14自分弁 ポークケチャップ弁当

    *ポークケチャップ *卵焼き *ちくわきゅうり *プチトマト *切り干し大根の煮物 こんな時間になりましたが、今日のお弁当です。 いつも作るときは目分量なのですが、今回のポークケチャップ美味しくできました😃 二度と同じ味にはなりません笑 ご覧いただきありがとうございました✨

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