2023年10月のさきらくのぼこ（篠木京子）、所沢市家事代行・掃除のブログ新着記事

さきらくのぼこ（篠木京子）、所沢市家事代行・掃除のブログ https://ameblo.jp/sakiraku555

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67.1で2000グラム増えました。

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2023/10/31 18:22
65.1で1400グラム減ってます。

クリンネスト＆介護福祉士・ぼこ（篠木京子）です。「イイネ！」をありがとうございます。自己紹介（2023年3月15日）はこちらからどうぞ。→△ 未来の自分を楽に…
2023/10/31 09:19
66.5で、200グラム増えてます。

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2023/10/30 21:59
#自然と家に溜まっていくもの

本です。
2023/10/30 06:27
66.3で1000グラム減りました。

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2023/10/30 06:25
67.3で2400グラム増えました。

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2023/10/29 19:12
64.9で1100グラム減りました。

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2023/10/29 09:06
66.0で600グラム増えました。

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2023/10/28 22:23
65.4で、1100グラム減りました。

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2023/10/28 06:56
66.5で、600グラム増えました。

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2023/10/27 23:42
65.9で、1700グラム減りました。

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2023/10/27 06:57
67.6で2400グラム増えました

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2023/10/26 18:51
65.2で、500グラム減りました。

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2023/10/26 09:35
”隙間時間の有効活用できていますか？”

最近。ポッと手が空くことがあります。5分とか、10分とか。その場で（これならできるはず）と思って手をつけると、たいがい時間オーバーします。頭で考えている作業時…
2023/10/25 23:27
65.7で、300グラム増えました。

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2023/10/25 21:41
65.4で、900グラム減りました

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2023/10/25 06:36
66.3で700グラム増えました。

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2023/10/24 20:05
65.6で、1600グラム減りました

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2023/10/24 06:20
67.2で1500グラム増えました

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2023/10/23 22:16
65.7で、1500グラム減りました。

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2023/10/23 07:43
67.2で1200グラム増えました。

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2023/10/22 18:48
65.5で、1500グラム減りました。

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2023/10/22 10:07
67.0で、1800グラム増えました。

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2023/10/21 22:00
65.2で600グラム減りました。

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2023/10/21 08:58
65.8、朝から100グラム増えました。

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2023/10/20 20:19
65.7で1200グラム減ってます。

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2023/10/20 06:19
66.9で1600グラム増えました

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2023/10/19 19:32
65.3で300グラム減ってます。

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2023/10/19 08:08
65.6で600グラム増えました。

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2023/10/18 18:49
65.0、プラス・マイナスゼロです

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2023/10/18 06:35
66.0で、1000グラム増えました。

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2023/10/17 19:48
65.0で、100グラム減りました。

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2023/10/17 07:33
65.5でした

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2023/10/16 22:30
65.1で反省しました

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2023/10/16 06:33
65.2キログラム、タイミング痩身法開始。

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2023/10/15 07:55
66.1、増えてますやん

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2023/10/14 18:41
65.5でした。

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2023/10/14 06:30
66.0なんですが

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2023/10/13 19:26
64.8でした、またですね。

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2023/10/13 07:35
65.5でしたよ

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2023/10/12 20:10
65.3でした

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2023/10/12 06:41
65.7でした

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2023/10/11 20:28
65.1ですよん

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2023/10/11 06:34
66.2なんですよね

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2023/10/10 19:36
64.8です！

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2023/10/10 08:26
66.0なんだぞなもし。

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2023/10/09 20:09
65.6でしたが、ここからここから

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2023/10/09 07:10
67.2？ウソーーーー！

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2023/10/08 17:33
65.4でした

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2023/10/08 07:59
65.8でした

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2023/10/07 17:38
64.9で、ちょっとヤバいです

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2023/10/07 12:40
65.5ですよん

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2023/10/06 20:24
64.8でした

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2023/10/06 07:47
65.2でーす！

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2023/10/05 06:31
65.8でした。

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2023/10/04 20:08
65.4でーす！

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2023/10/04 07:28
66.4ですが、割引ます

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2023/10/03 18:53
65.1でーす。

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2023/10/03 06:32
65.5でした

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2023/10/02 18:56
65.6です

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2023/10/02 06:32
66.3でした

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2023/10/01 21:39
未就学児を1人でお留守番させると

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65.2で始めます。

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【体重】62.1で1300減、トータル200減です
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