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  • HSPが求める理想の「人との関わり方」

    こんな人がいたらいい、こんな人は苦手って その要素をいっぱい出してみるとわかることがある

  • 他人のことって本当はわからない

    こんにちは pataですHSPさんは自分以外の人からたくさん刺激を受け取る。刺激って本当は私が思うのはその刺激の中身って「きっとこう思っているんだ」とかこんなふうに言ったらこう思われるかも、みたいに自分の頭で考えた仮説が多い。自分...

  • 自分の「居場所」を整えよう

    居場所が欲しいと思う人へ 「居場所」について思うことを書きました

  • HSPさんに大切なこと

    HSPだと知って安心しても 生きづらさから解放されたわけじゃない

  • HSSHSPなのに行動できない

    自分以外のHSSHSPさんと比べて思うこと

  • 「頑張ること」をやめてみる

    頑張るについて考えてみて わかったことがある

  • マイノリティだっていい

    人と同じが嫌いなわけじゃない 気がつくとちょっと違っていただけ

  • 心が弱い人とは

    心が弱い人と強い人の違いを考えてみた

  • HSPの活かし方

    HSPさんの生きづらさを紐解くと ここに行き着いた

  • HSPがクリエイターに向いている理由

    クリエイティブの本当の意味に気づいたら HSPで良かったと思えるようになれた話

  • 感じる力を育てること

    感じる力は「好き」の中にある

  • HSSHSPさんの特徴

    HSSHSPという気質を 自分なりに振り返ってみた

  • 相性より大切なもの

    自分を理解してくれる人と 関わりたいと思ったら 相性よりもまずこれを考えよう

  • いい言葉のおすそわけ

    自分のことをどんなふうに思うかで もっと楽に生きられるはず

  • 自分の苦手に目を向けない

    苦手の克服よりも 得意や好きを知るほうが大事

  • HSPさんの生き方指南

    HSPである自分がどんなふうに 生きていこうと考えているかを書きました

  • HSPさんが楽になるために

    HSPという気質は変わらない でも生きづらさはいくらでも改善できる

  • HSPさんの働き方

    これまでの仕事の概念を変えてみると 自分を活かす働き方を選択できる

  • カウンセリングとコーチング

    カウンセリングやコーチングを 受けてみたいけど不安な人に向けて 書きました。

  • HSPさん同士が繋がる理由

    相性についてまた発見がありました。 同じHSPさんが惹き合う理由って こういうことかもしれません。

  • 「自分に厳しく」を緩めたらどうなるか

    わかっていてもつい自分に厳しくしてしまう 緩めることへの罪悪感を手放したらどうなるか 私の体験を書きました

  • 関わるのが苦手でも人が嫌いなわけじゃない

    「人が好き」は、関わることだけに こだわらなくてもいいと思う

  • HSPさんが本当に知りたいこと

    このブログで読まれている記事から HSPさんが知りたいことを考えてみました

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pataさん
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ゆるく生きる HSPでも大丈夫
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