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自分が苦手なことから本音を見つける
自分を受け入れるってどういうことか 自己受容から始めないと、自己肯定に進めない
2020/07/31 09:21
HSPさんの長所を活かす
HSPさんにはいいところがいっぱいある それを活かさないのはもったいないです
2020/07/30 10:21
疲れた心をリラックスさせるために
ハーブティーを試して 気づいたことをまとめてご紹介します
2020/07/29 06:23
HSP 過去、現在、未来の考え方
HSPさんの辛いことを軽くする時間軸の考え方
2020/07/28 04:23
HSPに引き寄せを合わせたらどうなる？
HSPさんの辛いことを「引き寄せの法則」で 軽くできたら素敵だと思う
2020/07/27 08:42
HSP 気にしすぎる自分を振り返ってみた
些細なことで落ち込んだ自分へ
2020/07/26 09:49
いい人でいることの不幸
いい人の定義を考えてみた お互いに幸せな気持ちになれることに 意識を向けてみよう
2020/07/25 06:41
自分の欠点にフォーカスしない
欠点ばかりに意識を向けると 失敗やうまくいかないことが引き寄せられる
2020/07/24 06:19
自分の本音の見つけ方
自分が疲れる原因は 本当は自分が作っている
2020/07/23 05:37
HSP 頑張ることを正義にしない
頑張ることが正解で 頑張れない自分はダメだと思う人へ
2020/07/22 09:49
HSPの生き方 これを知ればもう辛くない
自分の生きづらさを改善するための考え方
2020/07/21 05:57
他人に振り回される理由は？
人といて疲れる 人間関係、辛すぎる それを解決する方法は？
2020/07/20 05:33
HSSHSPの生き方
好奇心旺盛、でも飽きっぽい そんなHSSHSPさんに向けたメッセージ
2020/07/19 05:46
HSPさんの認知度
HSPという気質のことが もっと広まってほしいと思う でも知られることと、理解されることは違う
2020/07/18 05:20
心の信号を受け取ろう
自分の感情を抑えて 我慢ばかりしていませんか？
2020/07/17 05:51
HSP もう悩まないために必要なこと
自分がHSPだということに 辛い、しんどいって思わないために
2020/07/16 08:02
HSSHSPさんにおすすめの本
こんにちは pataです好奇心旺盛で興味のあること、やってみたいことが次々出てくる HSSHSPさんにぜひ読んで欲しい本がこれです。優先順位をつけなくてもいい自分の日々の行動を振り返って優先順位をつけてみるとやりたいことより...
2020/07/15 11:44
非HSPさんとHSPさんはこんなに違う
こんにちは pataです非HSPさんの感覚ってどんな感じなのか繊細じゃない人は私たちと一体どれほど違うのか私の体験から比較してみた。怒られても全然気にしないある職場（接客業）でお店が始まる前にミーティングがあった。みんなの気持ちを...
2020/07/14 07:12
人の考え、感情の受け取り方
こんにちは pataです昨日、ふと閃いた、というかわかったことを書こうと思います。他人の情報の受け取り方もうこれしかないよねって思う究極的結論。私たちが、毎日受け取りすぎている周囲の人たちの感情ってその人たちのものだと理解すること。10人.
2020/07/13 06:15
ミニマリストをHSPから考える
自分にとって快適な暮らしをするために 必要のない物を見極める
2020/07/12 06:02
HSSHSPあるある 私の場合
こんにちは pataですHSSHSPさんってどんな人なのか今回は自分を振り返って分析しようと思います。HSSHSP 特徴・好奇心旺盛・わかると飽きる（知りたいけど、こんな感じかってわかると途端に興味がなくなる）・同じ行動の繰り返しが苦手（人
2020/07/11 08:42
幸せはネガティブなジャッジを止めるだけ
自分の欠点や嫌なことばかり 注目しないこと 意識を変えると幸せな感覚が やってくるから
2020/07/10 09:14
気にするよりも、気にかけるを選ぶ
HSPさんの得意なことで 日々の辛い気持ちは解消される
2020/07/09 09:59
人間関係で辛いことを少しでも軽くしよう
真面目な人ほど辛いことに 真剣に向き合いすぎる なんとか改善しようとしてしまう
2020/07/08 07:58
コミュニケーションが苦手な理由
コミュニケーションが苦手な理由と その対策について考えてみた
2020/07/07 06:07
HSPだから気になることを深掘りしてみた
自分の辛いことをもっと考えると 自責、他責から解放される
2020/07/06 06:03
人間関係で疲れた時の処方箋
自分の心を癒す時間を大切にしよう
2020/07/05 06:36
HSP 共感力はプラスに活用した方がいい
自分がHSPだと知ったその先へ 次の未来を考えてみた
2020/07/04 05:33
自分の意見を伝えたほうがいい理由
勇気を出して思ったことを伝えると そこからたくさんのことがわかる
2020/07/03 05:30
嫌われる覚悟で大事なことを言ってみた
言いたいことが言えない人へ その人が自分の大事な人なら 嫌われてもいい覚悟で大事なことは伝えよう
2020/07/02 05:46
マルチタスクが苦手な人へ
マルチタスクはストレスになる 慌てることでいい結果にならないことが多い
2020/07/01 10:45
2020年7月 (1件〜100件)
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