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全盲ミニマリスト(自称)の日常 https://ncode.syosetu.com/n2477fy/

無理のない範囲で、体に良いことをしつつ、昨日より今日、健康に生きられれば。 そんなことを思いつつ、健康について思うところを書きます。

「シンプルに生きる」が目標。 少食・微食に向けて日々の生活を楽しんでいます。 視覚障害者(全盲)です。

Yishen
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千種区
出身
あま市
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2020/02/23

1件〜100件

  • ミューレの替刃試す

    ほんの少しの何かの違いなのだろうけれど両刃カミソリの替刃を変えてみると手応えというのか何かが違うのですよね。通常はウィルキンソンソードを使用していますがこれか…

  • 今月の電気料金きました

    猛暑だったり 雨続きだったり 何か安定しない毎日が続いています。 7月の最初 名古屋も40度になりそうな感じで このまま続いたら 今年の夏は長そうだと覚悟した…

  • 着る寝袋

    ものの値段がどんどん上がりますね。 個人レベルでどうこうできることでもないので 最低限のものしか持たない 少食 微食 そういう生活こそが 自分にできる節約だと…

  • ”通販のトラブル”

    やっと解決しました。 4月に利用したネットでの買い物で 先に支払ったのに 代引きで届くというトラブルがありました。 購入は楽天からでしたが 4月末に販売ショッ…

  • ランドリー用品を変えてみる

    基本的には洗濯は外干ししかしません。 部屋干しになりそうな天気だったら 極力洗濯はしません。 ピンチハンガーを使うのだけれど よく絡まって 1個2個と 洗濯バ…

  • 20年ぐらい使った爪切り

    どこで買ったのか 人にもらったのか それすら覚えていない爪切り。 20年ぐらいは使ったと思います。 使い勝手が特に良いということでもなく ごくごく一般的な爪切…

  • 今月の電気料金きました

    先週はずいぶん暑い1週間でした。 少しは冷房なども使いましたが 基本的には窓全開 扇風機 そして 極力まで着ない それでどうにかなります。 ただし 外出時 室…

  • ”電子レンジと除湿機の処分に11880円?”

    懐かしく2年前のことを思い出す。 今では 冷蔵庫も 電子レンジも もちろん除湿機も なんにもないけれど暮らせています。みんなの回答を見る  

  • 定着したスキンヘッド

    スキンヘッドを自分でする人の中で 数ヶ月もすると 手間がかかるのでしなくなる そんなことを書いている人もいました。 自分はどうなるかなと思ってはいたのですが …

  • やっぱり700リットル

    ここ1年 ほぼ全ての飲料水は 自宅の浄水器のみでした。 外出するときは お茶なり水を持ち歩き 外で買うこともなく お店みたいなところで飲むこともほぼなく。 毎…

  • 肌着を変更

    夏の肌着をどうするか 少なくとも外出時には必要。 去年は自宅では裸族してましたが 肌着がいらないということにはならないわけで・・・ いかにもな肌着じゃなくて …

  • 気がついたら誕生日過ぎてた

    6月9日が誕生日だったのだけれど 気がついたら終わってました。 本当に何もなく っていう感じでした。 それはそれで少し寂しいというのか 物足りない感はあります…

  • 今月の電気料金きました

    最近は ゆるーく生活していて 以前ほどの改善ポイントもなく 不安だったり 納得できなかったり そういうこともなく とにかく自分のために 幸せだなあと思える毎日…

  • 今までと違った賃貸の更新作業

    家出をしてから7月で18年。 2年に1度 賃貸の更新があります。 郵便でお知らせが届いて 何か書いて提出する そういう感じだったと思います。 全盲の私には 当…

  • 今月の電気料金きました

    ずいぶん温度が上がってきたので 電気使用量は減るとは思っていましたが 今月も電気料金がきました。 前年同月 168キロワットアワー 今月 178キロワットアワ…

  • iPhoneのバッテリー交換から2ヶ月

    iPhoneのバッテリー交換したのは 2月の末でした。 感動するぐらい電池持ちが良くなりました。 キャンペーンで大容量にできたので 新品の時よりも 持ちが良い…

  • 通販のトラブル

    定期的にはヘルパー利用で買い物できるようにはしてあるのだけれど 最近はお店で買えないものが増えてきた。 使うものなんかにこだわるようになると 近くのお店では買…

  • 爪切り頻度が減ったか?

    毎週月曜日の朝 爪を切る そうしておくことで 忘れずに整えることができるので 15年以上はそうしている。 のだけれども 木曜日ぐらいに 爪やすりを使うようなこ…

  • 飴1個から考えたこと

    食べても食べなくてもいい生活 こんなことを2年も続けていると 何を食べたいとか もうあまり分からないのです。 何を食べたいか そう聞かれるのが1番困る。 美味…

  • 久しぶりに

    今日は3週間ぶりのヘルパー訪問です。 久しぶりに代筆してもらわなければならない書類もあり それを送るのか払い込みをするのか 自分ではできないことがあるので こ…

  • 通信料金もここまでくるともう下げられないか?

    携帯会社をLINEMOにして 今月から 月九百九十円になりました。 まさかここまで下げられるとは! って感じだったのだけれど ときどきは見直したほうがいいのか…

  • 今月の電気料金きました

    生活していれば確実に使う電気ですから 毎月請求されるわけですが また前年よりも多くなりまして・・・ ものは減っているはずなのになぜ? なんて思わなくはないです…

  • 骨伝導イヤホンとスキンヘッド

    スキンヘッドになって もう4ヶ月ちょっと。 髭と同じように剃るだけですから それほど手間とも感じなくなりましたし 床屋に行かない生活も それはそれでありだと思…

  • あまりの違いに驚いたこと

    両刃カミソリを使うようになって もうすっかり慣れました。 今はウィルキンソンソードの替刃を使っています。 楽天ポイントがあったので ちょっと他のを試してみるこ…

  • 竹歯ブラシにしてみる

    特にこだわりもなく 歯ブラシを使ってきました。 通常のものと 歯間ブラシ。 ほとんど食べなくなって しっかり磨くのは 朝のお風呂でだけになりまして 食べてない…

  • ワイモバイルからお引越し

    良い条件が重なり ワイモバイルからLINEMOに お引越ししました。 今までは千九百八十円プラス税だったのが 九百円プラス税と 半額以下になる計算です。 ユニ…

  • 今後困るかもしれないこと、これをどうしたらいいか?

    あるところから荷物が届きました。 追跡番号も聞いていたので 問い合わせなどもできるから 全盲の私でも まず問題はなく と思っていたのです。 配達指定ができなか…

  • なんとなく納得したこと

    YouTubeの動画だったか 興味深いことを聞きました。 ブレサリアンとか それに近い生き方をする人たちの中で 幼少期などのわりと早い段階で 食べなくても大丈…

  • 左右が逆

    今日は6回目の歯医者。 歯ができてきました。 前回はクリーニングを行い 新たな問題が見つかり そこの治療が次回から2回ぐらいで終わりそう。 そんな感じです。 …

  • 今月の電気料金きました

    今年の冬は寒かったと思っています。 痩せたことで寒がりになったのか? などと考えなくもないですが やっぱり寒かったんだろうなと思うのですね。 寒いということは…

  • もったいないけれど処分したもの

    両刃カミソリにして2ヶ月ちょっと。 大変満足しています。 それはいいのですけれどね。 それまで使っていた s薬局オリジナルのt字カミソリ まだまだ替刃が残って…

  • iPhoneのバッテリー交換してみた

    充電ケーブルが断線したり iPhoneのバッテリーが持たなくなったり 3年目というところで トラブル続きです。 今日はヘルパー利用の日。 自宅近くでiPhon…

  • 断線か?

    iPadは常に 2mのケーブルに接続していて いつもコンセントに接続してあります。 バッテリーの劣化がどうかとかありそうですが バッテリーである必要は感じない…

  • バッテリー交換するか?

    久しぶりに iPhoneの設定の バッテリーの状態をチェック。 最大容量87パーセント。 3年弱ですからね。 それぐらいでもおかしくも何ともないとは思うのです…

  • 石鹸1個でいけるんじゃ?

    スキンヘッドにするのも それほど時間もかからなくなってきて ずいぶん慣れてきた感じです。 問題はないのですが ちょっと検討していることがあります。 去年から …

  • 神隠し?

    洗濯をするとき 何がいくつあるのか ほぼ把握しています。 そうじゃないと 全盲の私の場合 干すときに小物を落としたとしても 気がつかなくて過ぎていく可能性があ…

  • 枕いらなくなったかも?

    今の枕はタオルケットを折り畳んだもの。 以前は細かいパイプの入ったものでしたが 動くと音がするのが不快で タオルケットになったのは 去年の半ばぐらいだったか。…

  • 今月の電気料金きました

    いきなりですが もうこれ以上はどうしようもないです。 なぜ今年が前年同月よりもプラスなのか? さっぱり理解できませんが もうしかたがないことだろうし もうどう…

  • 自分の味覚が変わったのか?商品が変わったのか?

    前回から次回まで ヘルパー訪問の間が3週間という ちょっと長井ことになっています。 今の所の限界はここだろうと思っています。 ずいぶん少なくはなったけれど 郵…

  • 4年ぶりに歯医者へ

    1週間ほど前 気になる歯があって 歯医者の予約を取りました。 今でいうところのネグレクトだったので 歯の状態は悪いまま成人し 一人暮らしをするようになってから…

  • こういうリバーシブルならあり

    スキンヘッドになって とにかく寒いのですけれど だからと止めるつもりはないので ニット帽が必須となりました。 いくつか買いました。 素材違いで。 カシミヤはや…

  • 両刃カミソリ使うことに

    11月半ばすぎにバリカンを買い そのままいくのかと思ったけれど 髭と一緒にカミソリで・・・ などと考えて やってみたのが12月の最初。 その後 t字カミソリで…

  • 昨日の半日のこと

    短期的な意味では最悪 長期的にはしかたがないことだったし 良かったことだとは思います。 昨日の午後から夜中までの時間を捨てました。 昨日は今年2度目のヘルパー…

  • 骨伝導イヤホンにして1年

    去年のいまぐらいに Aftershokz OpenComm骨伝導イヤホン  AfterShokz OPENCOMM ビジネスモデル 骨伝導ヘッドセットOpen…

  • 毛布や何かがずれるイライラ

    寝袋の中にインナーシュラフ入れています。 寝袋の下には ダブルサイズの毛布を 縦半分にして敷き 綿入り綿毛布とアクリル毛布があるから 寒さ対策で2枚重ねです。…

  • デーツ購入

    食べても食べなくてもいい それが不食の人だということは 理解できてきたつもりで 少しずつ食べる量を減らしながら できれば自分もそうなりたいと 本気で思っていま…

  • line-out使ってみた

    携帯の無料通話オプション 自分に必要だろうか? 疑問だったので 外してからしばらくになります。 たぶんこれでいいのだろうと思います。 ワイモバイルですが 10…

  • 何かすっきりしない

    昨日は今年最初のヘルパー利用でした。 買い物には行きました。 年末の時 何か特別なものを食べようかと思ったものの 特に気になるものもなく ほとんど何も買わず …

  • 今月の電気料金きました

    今月の電気料金がきました。 ちょっと驚くぐらい多くて 何があった? って感じです。 たぶん 今までで1番高い。 まあね ガス契約なくして 全てが電気になって …

  • あけたけれどいつもの日常

    明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 とはいうものの いつもと同じ朝です。 今日は土曜日なので 週1の床の水拭きをして 特に変わった…

  • この1年のこと

    今年もいろいろありました。 ますます少食になり いつになったら水だけになって 不食になれるのか まだ定まりませんが それに向けて 少しずつ進んでいる気がします…

  • ”沸かし太郎が来ました”から1年

    都市ガスを使わなくなって1年。 お風呂のスタイルを変えただけですが 今ではこれが当然だと 私の中では思っている。 1年間 沸かし忘れることもなく お風呂に入れ…

  • ○○するはずだったんだが・・・

    今日は今年最後のヘルパー利用でした。 しばらく前に考えていたところでは チキン ワイン チーズ そんなの買って 今年最後に食べようかと そんなところでした。 …

  • ”得るものと失うもの”

    昨日の夜 20時前だったかと思いますが エレベーターを利用していたのです。 若年の男子が2名だったか乗ってきて 夜は何食べる? 安いし1番腹を満たせるから マ…

  • 真冬の自宅内での衣服

    現在は50キロを切る体重で 20代半ばのピーク時からしたら 25キロは少ない感じだけれど 痩せて寒がりになったとは思います。 防寒アイテムはここ数年で増やしま…

  • こういうアバウトなのも好きです

    最近の音楽が分からないのは JPOPだけじゃなくて CPOPでも同じような感じです。 チャイニーズポップスのカウントダウン番組 いいのがないかなあとずっと探し…

  • 迷って処分しなかったもの

    この夏 持ち歩くステンレスボトルを変えました。 仲間で手が入れられて 洗いやすいものにしました。 毎日のことですから 全盲の私が 自分で扱いやすいと判断したか…

  • 大変複雑で悩ましい問題

    三菱UFJ銀行を利用しています。 全盲の私は通帳が自分ではみられないので もう17年以上も前から ネットバンキングを利用しています。 通帳は守秘義務があるヘル…

  • 今月の電気料金きました

    今年最後の電気料金 請求されてきました。 これからは寒くなるので 高くなるばかりです。 1月からは料金上がるんですよね。 まあそうは言いつつ 寒いのはある程度…

  • ごく自然なことなのですが・・・

    考えるまでもなく 自然なことではあるのですけれどね。 髭も髪の毛も とにかく毎日伸びるんだなあと。 昨日の朝 スキンヘッドにしたはずなのに もう伸びてきてる。…

  • あれから2週間

    あれから2週間になりました。 0.5ミリの坊主にして 4回ほどバリカン使いました。 もう慣れたものですよ。 髭は毎日 T字カミソリで剃るのだけれど 日に日に思…

  • 大変興味深い怪しい人

    先ほど 名古屋駅の東山線改札近くで 大変フレンドリーに話しかけられました。 全盲の人でも 見えるようになる治療がありますよと。 どう考えても怪しいし いきなり…

  • 危なかった電子マネーの話

    もうちょっとで大変なことになりそうだった WAONカードのお話。 iPhoneの中にWAONが入れられて みたいなことになっているようですね。 10月21日だ…

  • 頭が寒い

    セルフ坊主にすることにして バリカンの長さ調節なんかも面倒だし 最短なら失敗もないだろうと 0.5ミリでカットすることにしたのです。 それについて 後悔なんか…

  • この冬初めての湯たんぽ

    昨日の夜は寒かったですね。 夜に限らず 昼間もそれほど暖かくはなかったような気がします。 迷いました。 まだ11月なのでね 湯たんぽ使うかどうか。 まだ耐えら…

  • やっと使えそうな手袋見つけた

    毎年のように気にしつつ でも納得できなかったことの一つに なかなか良い手袋に出会えない ということがありました。 寒くなってくると 手袋したいのだけれど する…

  • 箱ティッシュはトイレットペーパーで代用できるか?

    箱ティッシュ あと一箱半ぐらいで終わります。 人によっても使用頻度は違うでしょうけれど 私の場合でいうならば 来年の春ぐらいまではあると思います。 鼻のトラブ…

  • 冬に向けて肌着を変えてみる

    今までずっと 半袖の肌着を着続けてきました。 夏に袖のないものも着てみたことがありましたが 何か落ち着かず 年中同じものを着てきました。 サイズダウンにより …

  • ○○も卒業、かな?

    今の気持ち すごーい爽快感。 もうね もっと早くからこうしておけばと ある意味では後悔です。 前々から気にはしていたのです。 どうにかできるんじゃないかとも …

  • Google Homeのストレスが一つ減ったか?

    今はラジオ聞いたり 音楽聞いたり とにかく Google Home 頼りっきりみたいなところがあります。 もちろん 同じものはiPadでも流せますが いちいち…

  • 空腹っていう感覚

    超少食で暮らすようになって 周囲もそれほど気にすることもなくなってきたような気がしていますが 食べる量が減ったというようなことを 話の流れで言わないと会話が成…

  • よく分からなくなってきたのでリセット

    たぶんどうってこともないのだろうけれど ちょっと悩み始めています。 外出時の防寒着について。 ビジネスとカジュアル しっかり分けるのが一般的なんだろうとは思う…

  • 寝袋生活1年

    夏の時期は未使用でしたが 寝袋使うようになって 1年となりました。 まさか布団買わずにいけるとは 実は自分でも思っていなかったです。 寝袋で寝たことはこれまで…

  • 今月の電気料金きました

    水が少し冷たくなってきました。 つまり 電気料金が上がる ということですね。 前年11月は 冷蔵庫を撤去して半月 まだ湯沸かし太郎使わず ガス急騰だったので …

  • そんなことにも電気使うか?

    ガスを解約してあるので 電気のみで生活しています。 電気が必要ということは否定しません。 私もその恩恵を受けて生活しているし 現代で電気を否定したら 生活など…

  • 曲名が知りたいとき

    よくラジオを聴きます。 シンガポールのが多いですね。 チャイニーズポップスを流すラジオがたくさんあります。 日本のラジオと違って チャイニーズポップスを流すラ…

  • ○○処分して今日で1年

    改めて振り返るほどのことでもないのですが 電子レンジを撤去して1年と1週間 冷蔵庫を撤去して1年 ということになりました。 電子レンジについては 栄養素が壊れ…

  • 寒くなって買い足したものといただいたもの

    急に寒くなりましたね。 まだ体が慣れていないからか 本当に寒いのか 自分の感覚がおかしいのか よく分からないことがあります。 何を着ていたらいいのか 微妙に判…

  • 冬に何を着るか(自宅で)

    夏に何を着るかは 自宅では全裸もありっていうぐらいなので それほど困りもしないのですが 冬にはそうはいきません。 寒いですからね。 基本的に肌着は年中 半袖の…

  • 冬のズボンどうするか(自宅で)

    夏は自宅では全裸で過ごしてましたが ハーフパンツはいつも使えるようにしていました。 季節的にもう全裸は無理になってきたし ハーフパンツでも肌寒くなってきた。 …

  • ”改めて考えてみる、少食について”

    1年ほど前に書いたものですが 今もそれほど変わりなく っていう感じです。 そして ほとんど食べない生活が もう1年半以上 続いているのですが 体調不良もありま…

  • ここからが本当の一人暮らし?

    毒親から逃げ出して 一人暮らしになったのは17年と少し前です。 今だったらもっと問題になりそうな 育児放棄みたいなこととか 精神的虐待とか いろいろあったなあ…

  • 今月の電気料金きました

    当然ですが今月も 電気料金が請求されてきました。 前年10月は 84キロワットアワー。 今月は 101キロワットアワー。 残念ながら増えました。 お風呂のこと…

  • 掃除機どうするか(続)

    ものをできるだけ少なくして暮らすこと これは自分が望んでしていることなのだけれど 減らしたことで困るようなことがあれば そのときは 自分が納得した良いものを買…

  • 寝方が難しい季節の変わり目

    いつ寝袋を出すか? 朝にはちょっと肌寒くなってきて 窓をフルオープンで朝までは無理になってきました。 ラグを撤去して フローリングになったので さすがに直接寝…

  • とうとうここまできた

    今日は月に2回のヘルパー訪問の日です。 ものを減らしていく中で 新たに必要になるものなどもあり そこそこ雑貨の買い物には行っていました。 食べ物を買うことは減…

  • 水筒からステンレスマグに変更してみる

    いつもいつも 飲み物は自宅から持ち歩きます。 ペットボトルなどは買いません。 自宅の蛇口につけてある浄水器で 還元くん  還元くん(低電位水素茶製造ボトル)|…

  • あれがもう一つ欲しかった

    ラグをなくした関係で 寝るときに綿毛布を下に敷くとか 冬になったら足元は寒いだろうから 起きている時に座るときに使うような ハーフサイズの毛布がいるだろうなと…

  • さよならPC(続)

    土曜日に出したPC。 無事に処分業者に届いたようです。 番号を追跡しただけなので 詳しいことは知りませんが 着払いなので 処分OKということで 受け取ってくれ…

  • さよならpc

    もう20年以上 Windowsを使ってきましたが 個人使用としてはもう終わりにすることにしました。 やりたいことのほとんどは iPadにキーボード接続しておけ…

  • フローリングモップのシートを○○に変えてみる

    ゴミを減らしたいと思って生活しています。 環境がどうとか そこまで考えているというよりは ゴミが少なく生活できるなら 悪いことは何一つないと思うからです。 最…

  • 今月の電気料金きました

    お待ちかねの電気料金 当然ですが 今月もきました。 自宅で電気が作れたら・・・ なんて考えることはありますけれどね。 前年9月は 153キロワットアワー 今年…

  • さよならpcに向けての準備

    Windowsのpcを処分するべく 準備を進めています。 iPadとiPhoneだけで 自分のしたいことはほとんどできる 逆にWindowsではできないことが…

  • 物語でわかるAI時代の仕事図鑑

    物語でわかるAI時代の仕事図鑑 竹内一正 最近読みました。 AIについては 確かに便利になることはあると思っています。 その代償として 監視されること 管理さ…

  • 予定外に掃除機なくなったのでどうするか?

    日常の掃除の方法が変わってきたのですが そうこうしているうち 予想外のことが起きました。 仕事関係なんですけれど 事務所の掃除がなかなか自分だけではやりにくい…

  • 最近の掃除のこと

    ラグを外して処分してから4週間。 全盲の私が掃除すると どうしてもやり残したり 気がつかない汚れとかもあるのだけれど 家中の全部を雑巾掛けできるようになって …

  • 照明どうするか考えている

    全盲の私が 夜になったとき 照明をつけるというのは 夜になったから それだけの理由です。 あの家は年中電気もついてない みたいなことがあったとき 住んでいない…

  • すごく久しぶりにしたこと

    土曜日の午後は あの頃青春グラフィティ 聞きながら過ごすのが定番になってます。 最近は外出は減ったけれど 元から土曜日は自宅にいることが多いです。 今日のメッ…

  • iOSでサピエ使うときのメモ

    今日書くことは 必要じゃない人には全く意味のないことだと思います。 そして 半年後のサピエのシステム改修で 不要になるのではないかとも思われますが 私のちょっ…

  • 脱PC計画に向けての実験

    今使っているPC 来年で10年になると思います。 まだまだ使える気がするのですが Windows11が出るとか出ないとか そんな話題になりつつある最近 今のP…

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