今年も3分の1が過ぎようとしています。 そして私はもうすぐ50歳‼️ 続けているかいないかわからないブログを ゆるゆると書いていけるのも 幸せなことだなぁと思います。 フラクトオリゴ糖を 友人に勧められました。 コーヒーに入れたり 直接なめたり✨ お菓子断ちをしているので ...
やっぱり 餅の食べすぎだなぁ😓 ダイエットどころか また 増えてきました。 もうちょっと 動こうᕦ(ò_óˇ)ᕤ
それで 変わったんですねぇ😊
フリクションを愛用しています。 1年くらい使ったこれ↓ ラバーが摩耗してきました💦 東急ハンズに 替えラバーが置いてあったのを見てた頃は 「ラバーとか消耗するのか〜⁉️」 「消耗するくらいなら使ったら 本体ごと取り替えた方がいいじゃない⁉️」 なんて密かに思っていたのです...
ちょっとした不具合のあるものが いくつかあります。 一つは 洗車や庭の芝生の水やりに欠かせない ホース👏👏👏 途中一箇所に穴があいて 洗車していたら スプリンクラー状態で 辺りに水を撒き散らしています。 水代が(´༎ຶོρ༎ຶོ`)かかるぅ😓 そしてもう一つは 30...
歩く気満々ですが その気持ちに身体が追いつかず 疲れるーΣ(゚д゚lll) 本も もっとバンバンバンバン読みたいのに 片方老眼片方近視で ちょっと読むと疲れます(´;Д;`) 気持ちは充実しているんだけどなぁ😭
昨日と違って 今日は全然ダメでした(T ^ T) 明日も歩けそうにないので これからストレッチだけでもします‼️
仕事を早く終えて ウォーキングしました。 さすがに疲れました。 脂肪や余計な肉が減る気配はありませんが 血の循環が良くなりそうな😊
仕事があるのはありがたいですが 疲れました〜💦 つい夕食は たくさん食べ過ぎて… 恐ろしくて 体重計にも乗れません😭 え? また当たった‼️ 飛行機乗れないから マイル系カード解約する人が多いとか? それで バンバンおまけくれるのでしょうか? バンバン っていっても 1...
ウォーキングすると 足の小指が痛くなるので クッションの良いシューズがいい というブロガーさんの助言もあって ウォーキングシューズを買いました😊 店員さんのアドバイスもあって これにしましたが なんといっても 373‼️ これがいいな✨ と決め手になりました。 今日は仕事...
今日は久々の仕事なので 張り切っています。 休みで読書するのも楽しいけど 仕事でパリッと気を引き締めるのも楽しいです。 昼食時間節約で 黒糖かじって 午後も張り切ろう*\(^o^)/*
アルコールを飲まないわが家では これは要らないといつも処分していました。 が‼️ ビールだけじゃなく アルコール類を1本でも買ったら 他の代金に充当していいらしい と聞きました(´⊙ω⊙`) 今度お店で使ってみます😄
早速、筋肉痛で💦 今日は40分だけ歩きました。 いろんなことを見聞きすると 歴史は巡るんだね😀 と実感して 世界史に興味を持ち始めました。 昨年で終わったセンター試験3回生(?!)の わたしは日本史受験でした。 もちろん世界史が苦手だから…。 過去なんて振り返らないよ、...
仕事は減っていますが 時間はあるし 幸い、元気もある! なのでウォーキングしてきました。 これからもちょこちょこ歩くようにしなきゃ😊
飛行機に乗らなくなって1年💦 早いなー。 おかマイラーのこの1年の成果は じゃじゃん‼️ 25000マイルでした🤔 そして、思い出した♫ 久々にJALカードアプリでも開いてみよっかー。 一日一回、 マイルが当たるゲームがあるんですが 一回も当たったことがない(● ˃̶͈...
要らないものは ダントツで わたしのお腹周りの肉ですが😓 それ以外で。 ふぐ刺しについていたヒレ。 ヒレ酒にどうぞ! とありましたが わが家はほとんどアルコールを飲まないので いや 全く飲まないので ヒレ酒の作り方すら分かりません。 保管するのに場所もとらないし 貧乏性で...
仕事先で 富裕層だとか超富裕層だとかの 話題になりました。 「純金融資産3000万円以下は マス層っていうんです」 と言ったら その場の二人が同時に 「ますそう? これからもっと資産が増す層ってこと?」 おお((o(^∇^)o)) なんとポジティブ‼️ わたしもポジティブ...
電池交換しました。 リチウム電池は 滅多に交換しないので どうだっけ? という感じです。 いざという時に電池切れは怖いので 予め準備しておくと ちょっとでも安心です^_^
ゆきぽよが ライザップ使って 引き締めるようです。 すごい‼️ ライザップの宣伝でもあるんだから 絶対、引き締めるでしょうねぇ。 ハーゲンダッツと餅の 自家製「雪見だいふく」 が美味しくてたまらない😍 なんて言ってる場合ではないのだけれど…。
今年の予算が成立しました、わが家の。 以前の決算を見ていたら なんじゃ旅行費とは(・・?) と旅行費がなんだったのかさえ 忘れそうなくらい 旅行なんて とおーい日の出来事です。 しばらく旅行はしないでしょうから 予算にも組み込みません。 そのかわり 別のところに出費はあるな...
年末年始は(も)たくさん食べたので お腹周りも餅みたいになってきましたが ちょっとは気合い入れなければと思います🙂 デカメロンが分厚すぎ且つ二段組なので ダイエットと同じくのんびりです。 合間に2、3冊他のを読みました。 今年はやっぱりこれかなぁ^ - ^ 新券発行される...
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今年も3分の1が過ぎようとしています。 そして私はもうすぐ50歳‼️ 続けているかいないかわからないブログを ゆるゆると書いていけるのも 幸せなことだなぁと思います。 フラクトオリゴ糖を 友人に勧められました。 コーヒーに入れたり 直接なめたり✨ お菓子断ちをしているので ...
今年はお餅を食べる機会が いつもより少なく 48kg台をうろちょろしています。 体重も気になるけど 体型、脂肪をちょっと意識しようと思います。 ちょっとスクワットしたくらいじゃ 「筋肉むきむきになったらどうしよう😰」 の心配なんかないので ちょっとずつ 足を鍛えよう! 寒...
今年の七草粥はこちらの手抜き‼️ あっためてご飯とひと煮立ちさせるだけ。 今年もゆっくり頑張ります😊
食事を作る時間がなくて 手抜きです😅 セブンのを並べただけ💦💦💦
夏には老眼鏡デビューしたり Amazonデビューしたり。 そして今回パンツスーツデビューです✨ 49歳でデビューだらけ😊 パンツは私の足の短さが強調されるので 敬遠していましたが 寒さに耐えかねてのデビューです。 「おお!パンツ⁉️」 との周囲の反応に気恥ずかしさを感じな...
大塚国際美術館で 夫がほしいというので買いました。 エドヴァルド・ムンクさんの 叫びの絵柄のついたハンドタオル✨ 1枚1000円😳‼️ 高ーーーっと思いましたが 旅のお土産は仕方ない💦 でも袋を開けてみてビックリ😍 今治タオルでした。 嬉しい💕
初めての徳島㊗️ 行きたかった徳島! やっと行けました💕
私の周りでは 「胃カメラはラク」 「どっちかっていうと好きな方」 と、バリウムより胃カメラ派が多いです。 私はまだ踏ん切りがつきません💦 パン作り名人の友人のご馳走になりました。 こういう時は食欲があります😆
ハンドミキサーが壊れました😫💦 ドライヤーに続いて… いたい出費です💦 でもこのハンドミキサーは 20年も頑張ってくれたから 大往生です🙏 たまに行くパスタ屋の サラダが豪華で満足感があります💕 明日はお休み‼️ 週の真ん中がお休みって嬉しいです🥰
ピーナッツはナッツじゃないから ミックスナッツに入れちゃいけない‼️ っていう人もいるかもしれませんが 私は、ピーナッツ大歓迎です💕 筆も入っていなけりゃ 箱でもないけど 筆箱って言ったりしますからね😆
ふらりと立ち寄ってみました。 お店の前で ご婦人方が楽しそうに選んでいらっしゃったので つい、つられて入りました😊 カロリー爆弾ですが 甘いものが食べたい気分だったので 脳に従おうと いつも甘い私です💦
2年経っていないのに壊れました💦 メーカー保証1年は過ぎてるんです😓 多機能だと壊れやすいのでしょうかΣ(゚д゚lll) パナソニックのドライヤー、 上位機種はいまや3万円超えです💦 ランク落として2万円弱のにしました。 いたい出費😭
今朝の舞い上がれ 良かったなぁ…。 お腹出すぎて…😓
最近、朝は食欲がないので 減量には良さそうですが それはそれで どこか悪いんじゃないかと心配です😓 朝食の食欲がないし 寒くなってきたので 最近のお気に入りです^ - ^
フルーツはデパート✨ 高くてもデパート✨ 失敗がないので✨ それなのに 今日のこれ↑ りんごみたいにかたいです😫 しばらく熟さないといけなかったんでしょうか🥲 夕食後の楽しみだったのに💦 食べられなかった分 太らずにすみました😭
昨夜、情熱大陸の おにぎり ぼんごさんを観たので おにぎりが無性に食べたくなりました。 それで、今朝はおにぎり😆 これを混ぜ込みます。 おにぎりって食が進みます。 また増えるな〜。
止まらない円安に 止まらない食欲✨ このありさまですが めげない😅
みなさま 「これって??一体なに?? 」につきまして ブログ拝見しました muragon(ムラゴン)運営チームでございます。 いつも色々本当にありがとうございます。 こちら恐らく botからの大量アクセス(ロボット/プログラムによる自動アクセス)だと思われます ムラゴンで...
プレジデントの記事に 「幸齢者」になろう、というのがありました。 老眼にもなるし 体重も増えるけど… ネガティブな面に目を向けずに😊 幸齢者になろうと思います。 お風呂掃除しよう✨ これ、きれいになるので 幸福になります😌
タイムラインから、 読者登録している方のブログにいくのですが その時に出たこれ(・・?) 8月はいちども投稿していないのに なんでしょ、このアクセス数😨 特にこの8月31日 一体、 ムラゴンさん 何が起こっているのでしょう( ゚д゚) 地味な 大したネタもない このブログ...
今年はお餅を食べる機会が いつもより少なく 48kg台をうろちょろしています。 体重も気になるけど 体型、脂肪をちょっと意識しようと思います。 ちょっとスクワットしたくらいじゃ 「筋肉むきむきになったらどうしよう😰」 の心配なんかないので ちょっとずつ 足を鍛えよう! 寒...
今年の七草粥はこちらの手抜き‼️ あっためてご飯とひと煮立ちさせるだけ。 今年もゆっくり頑張ります😊
食事を作る時間がなくて 手抜きです😅 セブンのを並べただけ💦💦💦
夏には老眼鏡デビューしたり Amazonデビューしたり。 そして今回パンツスーツデビューです✨ 49歳でデビューだらけ😊 パンツは私の足の短さが強調されるので 敬遠していましたが 寒さに耐えかねてのデビューです。 「おお!パンツ⁉️」 との周囲の反応に気恥ずかしさを感じな...
大塚国際美術館で 夫がほしいというので買いました。 エドヴァルド・ムンクさんの 叫びの絵柄のついたハンドタオル✨ 1枚1000円😳‼️ 高ーーーっと思いましたが 旅のお土産は仕方ない💦 でも袋を開けてみてビックリ😍 今治タオルでした。 嬉しい💕
初めての徳島㊗️ 行きたかった徳島! やっと行けました💕
私の周りでは 「胃カメラはラク」 「どっちかっていうと好きな方」 と、バリウムより胃カメラ派が多いです。 私はまだ踏ん切りがつきません💦 パン作り名人の友人のご馳走になりました。 こういう時は食欲があります😆
ハンドミキサーが壊れました😫💦 ドライヤーに続いて… いたい出費です💦 でもこのハンドミキサーは 20年も頑張ってくれたから 大往生です🙏 たまに行くパスタ屋の サラダが豪華で満足感があります💕 明日はお休み‼️ 週の真ん中がお休みって嬉しいです🥰
ピーナッツはナッツじゃないから ミックスナッツに入れちゃいけない‼️ っていう人もいるかもしれませんが 私は、ピーナッツ大歓迎です💕 筆も入っていなけりゃ 箱でもないけど 筆箱って言ったりしますからね😆
ふらりと立ち寄ってみました。 お店の前で ご婦人方が楽しそうに選んでいらっしゃったので つい、つられて入りました😊 カロリー爆弾ですが 甘いものが食べたい気分だったので 脳に従おうと いつも甘い私です💦
2年経っていないのに壊れました💦 メーカー保証1年は過ぎてるんです😓 多機能だと壊れやすいのでしょうかΣ(゚д゚lll) パナソニックのドライヤー、 上位機種はいまや3万円超えです💦 ランク落として2万円弱のにしました。 いたい出費😭
今朝の舞い上がれ 良かったなぁ…。 お腹出すぎて…😓
最近、朝は食欲がないので 減量には良さそうですが それはそれで どこか悪いんじゃないかと心配です😓 朝食の食欲がないし 寒くなってきたので 最近のお気に入りです^ - ^