仙台にある整体のできるヨガスタジオ「Souffle」でボディ・コンディショニングを担当しています。『ママになりたい女性を応援したい』、妻の妊娠・出産経験からその想いは強く。妊娠するための体づくりや栄養の工夫など妊活について探求しています。
2人の娘の父でもあるので、産後の育児についても自身の子守体験もつづっています。ママはもちろん、子どものことを想うパパにもよんでいただきたいです。子どもをさずかると同時に、その子の将来をデザインするのは「両親」です。子どもの成長がどうなるかわくわくの毎日です。
前回まで腰痛～股関節周りの痛みに関してつづってきました女性の腰痛と関連しやすいのが「お尻の筋肉の働き」必ず力強さ、働きを確認する筋肉はこちら・腸腰筋・中殿筋・…
今回が最終章のケースレポート！ ーーーーーーーーーー▼予測から確信へ。ーーーーーーーーーー関節の構造的な問題があるかな、と頭にいれつつ関節のかみ合わせ・筋肉の…
前回のつづきからです！ーーーーーーーーーーー▼けっきょく何が問題なの？ーーーーーーーーーーーたくさんの診療科を受診されたお客様内科的な問題はなく、整形外科で関…
ボディコンディショニングのおおがらです☆お客様のご相談内容をつづります。専門的な内容もありますが、お悩みにあわせてこのように「カウンセリング」して「オーダーメ…
昨日はお休みだったので、娘たち二人は保育園お休み！子守マンデーです^ ^次女が、ハイハイを覚えたと思ったら今度は「つかまり立ち」を覚えました☆ハイハイして移動…
☆タイムライン◎女性のお悩み【肩こり】◎30歳からの体の変化◎柔軟性と筋肉の強さ★次回「肩こりと不妊について」==========女性の体のお悩みで上位にラン…
ポイント°=========°筋肉の強さがおちると、体の柔軟性も落ちる柔軟性を高めた上で、筋肉を使うことが大事°=========°女性の趣味で上位にランクイ…
女性の腰痛でも種類があり今日は「生理中の腰痛」についてピックアップします！生理にともなう症状について調べた研究では、生理期間中にあらわれる症状として、下腹部痛…
新型コロナウィルスの影響により4月20日からスタジオを休業しておりましたが全国的に緊急事態宣言が解除されたことを受けSouffleスタジオも6月2日(火)より…
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