前回のご報告から、私の肌にはけっこう大変なことが起きていました。 2022年の年末に両方のまぶたが赤く腫れて、2023年
2019年4月末から肌断食を始めた50代の女性です。20代の頃からニキビ、ニキビ痕、肌の赤みに悩んできました。ブログで、肌断食の実体験をお伝えしています。どのような効果があるか知りたい方は、ぜひご覧ください。
前回のご報告から、私の肌にはけっこう大変なことが起きていました。 2022年の年末に両方のまぶたが赤く腫れて、2023年
早いもので、前回のご報告から半年経ちました。 今回も現時点の肌の状態をお見せします。 肌断食の経過写真 – 開始から3年
皆さん、お元気でお過ごしでしょうか。 2019年4月末に肌断食を始めてから、3年が経過しました
2019年4月に肌断食を始めてから、そろそろ3年になります。 ここで、肌断食をして肌がどう変わってきたかを
今日は、肌断食をしている私が使用している石けんやワセリンをご紹介します。 以前、石けんやワセリンについては文章を書いたん
皆さん、お久しぶりです。 前回の経過報告から半年経ちました。現在も前と同じように肌断食を続けています。 今日は取り急ぎ経
このブログでは、これまで毎月肌断食の経過をご報告してきました。 肌断食を開始してから2年たったこともあり、経過のご報告の
2019年4月末に肌断食を始めて、約2年が経過しました!
【 肌断食 経過 】写真あり 始めてから1年11ヶ月経ちました!
恒例の肌の状態をご報告する時期がやってきました! 2019年4月末に肌断食を始めて、昨年の今頃は肌の乾燥がけっこう厳しか
【 肌断食 経過 】写真あり 始めてから1年10ヶ月経ちました!
今月も肌の状態をご報告する時期がやってきました。 先月はニキビがたくさんできてしまって、ちょっとパニック状態になりました
【 肌断食 経過 】写真あり 始めてから1年9ヶ月経ちました!
毎月の肌の状態のご報告ですが、ここまで来るまでに結構いろいろありました・・・。 でも、それで勉強になったことがあったので
【 肌断食 経過 】写真あり 始めてから1年8ヶ月経ちました!
今日は肌断食の経過を写真を添えてご報告します。2019年4月末に肌断食を始めてから、1年8ヶ月経ちました。 クリスマスイ
1ヶ月に1度行っている肌断食の経過報告の時期がやってきました! そろそろ皆さんに肌の経過報告をしなくちゃなーと思っていた
photoAC 肌断食を始めると、湯シャンが気になってくる人も多いでしょう。 湯シャンは、その名の通り、シャンプーやトリ
photoAC 肌断食を始めたばかりの頃は、いつまで肌トラブルが続くのかが気になります。 肌断食の効果を実感するまでには
UV対策に有効な日傘。この頃の時期になると、私が感じるのが、 「日傘って、いつまでさしてもいいんだろう」 という疑問。
UV対策に有効な日傘。この頃の時期になると、私が感じるのが、 「日傘って、いつまでさしてもいいんだろう」 という疑問。
肌断食 使っている日焼け止め 今日はお勧めの日焼け止め、ノブ UVミルクEXをご紹介します。 日焼け止め 以前は、近所に
肌断食の経過報告の時期がやってきました。月日の経つのは本当に早いですね。 2019年4月末に肌断食を始めてから、1年半が
肌の状態を良くしたいと考えて、シンプルケアの肌断食に興味を持った方も多いのではないでしょうか。 でも、 [
私が肌断食を始めたのは、長年悩んできたニキビ、ニキビ跡、肌の赤みをなんとかしたいと思ったからでした。 20代の頃からの悩
今日は肌断食を始めて、約1年5ヶ月たった今の心境を書きたいと思います。 上の記事でもお話ししたように、肌の状態は確実に良くなっています。 他の方から見ると、 「ニキビあるじゃん。赤みもよくわかるじゃん」 という程度ではありますが(笑)、ずっと自分の肌を見てきたので(当たり前)、違いがよくわかります。 肌断食を始める前のスッピンの写真を撮っておくべきだったんですよね。 肌断食を始めた頃は、肌断食に関
今の肌の状態をご報告します!
ひじのガサガサ、気になりませんか?意外と簡単なケアで改善できます。
チョコラテさんによる写真ACからの写真 2019年4月末に肌断食を始めて、1年4ヶ月ほどが経過しました。このブログでは、肌の変化を毎月ご報告しています。 最近、うれしいことに肌の状態がガン!っと上がった気がしています。 頬のあたりはニキビはありますが、数は減っているし、新しいニキビはあまりできない。 赤みもありますが、面積がだいぶ少なくなってきています。 何よりも、目と目の間の肌とか、ニキビや赤み
年を重ねると、お口の中の臭いにも変化が出てきます。
年齢を重ねると、体臭の変化が気になってきますね。
涼風さんによる写真ACからの写真 全国的にまだまだ暑さが続いていますね。私が住んでいる地域でも、昨日までに連続14日間の猛暑日を記録しました。あと2、3日は猛暑日が続くらしいです。 今年は梅雨がなかなか明けないと思っていたら、暑さはしっかりやってきましたね・・・。まあ、今年も暑いとは思っていたんですが。 連日の暑さに耐えているこの頃ですが、そろそろ季節が移り変わる兆しが見え始めます。 私が夏から秋
毎月恒例のご報告の時期がやってきました。2019年4月末に肌断食を始めてから、1年4ヶ月が経過しました。今の肌の状態をお知らせします。 以下の記事から、これまでの経過に関する記事をご覧いただけます。 また、ブログの右横のCATEGORIESという項目に、「肌断食経過」という欄をありますので、そちらからもアクセスできます。 先月からの肌の状態の変化で気づいたことと言えば、猛暑日が10日以上も続く地域
本格的な肌断食が難しい方ができることを考えてみました。
いらすとや 最近、ちょっと気になっていることがあります。テレビを見ている時、首を前に突き出すような姿勢で見ていることです。 お年寄りの方で、猫背であるのはもちろんなんですが、首を突き出すようにして歩いていらっしゃる方、結構いますよね? 私も年を重ねてきて、以前より猫背になってきて、首が自然に前に出るような姿勢になってきているのではないかと感じました。 それで、この機会に正しい姿勢を確認して、姿勢を
外出時には石けんで落とせるミネラルファンデーションを使っているのですが、最近やっと、石けんでうまく落とすコツがわかってきました。 ようやくって感じなんですけども(笑)。 ちなみに私が使っているミネラルファンデーションは、ETVOSとオンリーミネラルの商品です。 私は家で仕事をしているので、ファンデをつける機会が少ないということもあり、トライアルセットのファンデがまだ残っています。 近所への外出には
マスクが手放せないこの夏。トラブル解消法をご紹介します。
美肌作りのために私も飲んでいるプロテイン。テレビで紹介されていました!
2年前、免許の更新に行った時に、衝撃的なことがありました。 私はメガネをしているのですが、視力検査を受けた時、よく見えなかったんです。 日頃不便を感じることは全くなかったので、メガネを使用した視力に問題があるとは全く思っていませんでした。 でも、よく見えないので、係官の人にそう言ったところ、 「見えないと、免許更新できないよ。がんばって見て」 と言われて、目をこらしてなんとか見て、無事免許を更新し
photoAC 6月下旬に、私にとっては後戻りできない体重に到達し、焦ってダイエットを始めました。 https://twitter.com/tsubumimo/status/1275742800227627009 そして、6月27日に目標体重に到達。 https://twitter.com/tsubumimo/status/1276678261049708544 それから今日まで、何度か体重増加の
夏から秋にかけての季節の変わり目がもう怖い私。食事による肌の乾燥対策について調べてみました。
前に以下の記事にも書いたのですが、肌断食に限らず、どの美容法でも、即効性を求めるとつらくなります。 「これを使ったら、肌のハリがたちまちアップ」とか、「これさえ使えば、シミがびっくりするほど消える」とか、化粧品のCMには派手な文句が並んでいますが、それはやっぱり広告だから。 広告で、 「時間はかかりますが、きっと良くなります」 なんて言ってたら、誰も買わないですもんね。 今日は、私も痛いほどわかる
もう少し #筋トレ のことが知りたくて、この本を読んでみました!おうちで筋トレしたい人にオススメ。専門家による様々なトレーニングが紹介されています。最新の研究結果も豊富に掲載。筋肉や骨をつくる「食べる筋トレ」の記事もあり。この価格でこの情報量はすごい!
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前回のご報告から、私の肌にはけっこう大変なことが起きていました。 2022年の年末に両方のまぶたが赤く腫れて、2023年
早いもので、前回のご報告から半年経ちました。 今回も現時点の肌の状態をお見せします。 肌断食の経過写真 – 開始から3年
皆さん、お元気でお過ごしでしょうか。 2019年4月末に肌断食を始めてから、3年が経過しました
2019年4月に肌断食を始めてから、そろそろ3年になります。 ここで、肌断食をして肌がどう変わってきたかを
今日は、肌断食をしている私が使用している石けんやワセリンをご紹介します。 以前、石けんやワセリンについては文章を書いたん
皆さん、お久しぶりです。 前回の経過報告から半年経ちました。現在も前と同じように肌断食を続けています。 今日は取り急ぎ経
このブログでは、これまで毎月肌断食の経過をご報告してきました。 肌断食を開始してから2年たったこともあり、経過のご報告の
2019年4月末に肌断食を始めて、約2年が経過しました!
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毎月の肌の状態のご報告ですが、ここまで来るまでに結構いろいろありました・・・。 でも、それで勉強になったことがあったので
今日は肌断食の経過を写真を添えてご報告します。2019年4月末に肌断食を始めてから、1年8ヶ月経ちました。 クリスマスイ
1ヶ月に1度行っている肌断食の経過報告の時期がやってきました! そろそろ皆さんに肌の経過報告をしなくちゃなーと思っていた
photoAC 肌断食を始めると、湯シャンが気になってくる人も多いでしょう。 湯シャンは、その名の通り、シャンプーやトリ
photoAC 肌断食を始めたばかりの頃は、いつまで肌トラブルが続くのかが気になります。 肌断食の効果を実感するまでには
UV対策に有効な日傘。この頃の時期になると、私が感じるのが、 「日傘って、いつまでさしてもいいんだろう」 という疑問。
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早いもので、前回のご報告から半年経ちました。 今回も現時点の肌の状態をお見せします。 肌断食の経過写真 – 開始から3年