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アルコール依存症からの脱出 http://howtostopalcohol.main.jp/

お酒をやめたくてもやめられない方用のサイトです。 すでにいろいろな方法で禁酒や節酒を試してもうまくいかなった方も多いと思います。 そんな方向けには、お酒のやめ方をご紹介するサイトです。

もしあなたの周りにお酒をやめたくてもやめられない人がいても、その人を責めないであげてください。 アルコール依存症は病気の一つです。 なので、風邪で熱がでている人に、がんばって平熱にならないとダメだよ、というようなアドバイスをしないでください。 僕の考え方を知れば100%確実にやめられるというわけではないんだけど、おそらくお酒をやめられる人は多いと思います。

アル中脱出記(40代以上向け)
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千代田区
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千葉県
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2020/02/15

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  • お酒をやめる方法⑩(お酒の販売を法律で禁止できるか?)

    昔アメリカで禁酒法という法律があったんです。でもこの禁酒法があっても、みんなお酒を飲みたいのでマフィアから購入したんですって。そうなるとマフィアを太らす(資金源になる)ことになりますよね?そうして治安が(禁酒法を施行する前より)悪くなってし

  • アルコール依存症の人ってどれくらいいるの?(平均寿命は52歳!?)

    アルコール依存症の人って日本だけど200万人くらいいると言われいます。もちろん正確な数字なんてわからないんですけどね。※自分がアルコール依存症と絶対に認めない人もいますし日本全体の90%くらいの人がお酒を飲みます。ぜんぜん飲めない(下戸)の

  • お酒をやめる方法⑨(お酒をやめたとみんなに宣言する)

    僕はお酒をやめる時に、家族にお酒をやめたと宣言しました。そして会社でも同様にお酒を飲まないことにしたと宣言しました。みんなの前で、お酒をやめたと宣言するという行為は、途中で挫折したら恥ずかしいという思いがあるのを利用しています。お酒をやめる

  • お酒をやめる方法⑧(ノンアルコールはダメ)

    お酒の代替品について書きたいと思います。ビールの代わりにノンアルコールビール。ゼリーの代わりにこんにゃくゼリーコーラの代わりにダイエットコーク(0カロリーコーラ)代替品を使うと、もっと依存するって知っていましたか?お酒は本当に貴重なものとい

  • お酒をやめる方法⑦(人生には攻略法がある)

    文字だけは100%伝えられないこともあるが、このブログを読んだだけでお酒をやめられると確信できる人もいました。あなたの思考を変えればお酒は絶対にやめられます。この禁酒方法を試しても、あなたには失うものは何もない(もともとお酒をやめられていな

  • お酒をやめる方法⑥(限界を突破すると病気になる)

    一度理解したら二度とお酒の罠(ワナ)にかからない方法を広く伝えたいと思って、このブログを書いています。何カ月、何年、お酒をやめていると考える必要はなくなる、なぜなら一生やめたと確信できるから。禁酒生活x日目とかいう人いますよね?これっていつ

  • お酒のやめる方法⑤(お酒に対する考え方を変えられるか)

    考え方を変える。お酒もたばこも薬物も依存していることは同じ。なくても日常生活には一切影響がない。※ただし、あなた自身が日常生活に影響があると思い込んでいた場合は、影響がでます依存しやすい性格ってあるということだけど、・ハゲやすい人・太りやす

  • お酒をやめる方法④(アルコール量のコントロールはできない)

    もともとお酒の量をコントロールできている人なんて、いないのかもしれないなと思っています。お酒の量をコントロールできていると思っていた人も、ある閾(しきい)値(臨界点といってもいい)を超えて、初めて酒量をコントロールできていなかったと感じるの

  • お酒のやめる方法③(お酒の洗脳)

    芸能人の格付け番組を見たことがありませんか?あれってGACKTさん以外はみんな外れますよね?ワインや日本酒の味なんてほとんど(99%)の人にはわからないと思うんですよ。もしお酒にラベル(銘柄)がない状態で飲んで、本当においしいお酒がわかりま

  • お酒にかかるお金(2500万円以上必要?!)

    もし、この先、30年間ビールを飲み続けた場合と、今お酒をやめられた場合はの差は1200万円以上!284円(500缶)x4本(1日あたり4本)x365日x30年=1244万円僕は毎日コンビニで500缶ビールを6本買って飲んでいました。(284

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