ＪＡＨＡ認定ベビママヨガ【千葉市/市原市】～親子で楽しくヨガをしましょう～

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ＪＡＨＡ認定ベビママヨガインストラクターyuki★ ベビーヨガ/親子ヨガ/産後ヨガを千葉市/市原市を中心に活動中赤ちゃんとの触れ合いを大切にしながら、産後ママの心と体をヨガを通じて改善していきます。

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ベビママヨガ

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骨盤底筋を鍛える簡単ポーズ

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★産後ママの体改善簡単ポーズ橋…
2020/03/17 16:11
骨盤調整に効く簡単ポーズ

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★産後ママの体改善ポーズ毎日忙し…
2020/03/14 19:03
モチベーションをあげて楽しく過ごしましょう

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★天気によるモチベーション 1日…
2020/03/09 18:02
娘の成長➃

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★娘の成長➂ 9ヵ月になった娘を…
2020/03/08 22:38
ヨガの呼吸法

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★ヨガでの呼吸法ヨガでは鼻から…
2020/03/08 00:21
ヨガの基本姿勢

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★ヨガの基本姿勢ヨガでは安楽座…
2020/03/04 23:21
ヨガは綺麗にポーズがとれなくても大丈夫

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★ヨガは綺麗にポーズがとれなくて…
2020/03/01 19:53
初節句のお祝い

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★初節句のお祝い今日は私の家族…
2020/02/29 23:25
心穏やかに

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★日々の生活の中で過去や未来、今…
2020/02/28 23:49
ヨガは体が硬くても大丈夫

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★ヨガは体が硬くても大丈夫ヨガ…
2020/02/26 22:25
産後の体を改善していこう

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★産後の体を改善していこう産前…
2020/02/25 23:41
娘の成長➂

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★娘の成長➂ 子供の成長は早い…
2020/02/23 13:52
繋がる幸せ

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★ベビママヨガから学んだ「繋がる…
2020/02/22 17:37
娘の成長②

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★娘の成長② 産まれたばかりの…
2020/02/21 22:46
リストラティブヨガの魅力

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★リストラティブヨガの魅力以…
2020/02/18 12:56
娘の成長

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★娘の成長娘が5ヵ月の時にベビ…
2020/02/18 01:01
自分自身を癒してあげよう

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★自分自身を癒してあげよう自分の…
2020/02/16 23:17
バレンタインデーのプチハプニング

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★バレンタインデーのプチハプニン…
2020/02/15 16:30
パークヨガの魅力

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★暖かく天気が良い日はパークヨガ…
2020/02/11 14:11
ヨガで自分の体を知ろう

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★ヨガで自分の体を知ろう！スト…
2020/02/11 00:22
ヨガとアロマ

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★産後ママに向けてのアロマヨガ …
2020/02/08 19:21
ベビママヨガの魅力

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★ベビママヨガが好きな理由赤ち…
2020/02/06 20:29
ながらヨガをしよう

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★赤ちゃんと遊びながら、家事をし…
2020/02/06 00:57
毎日コツコツと

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★呼吸を意識するだけで体は変わる…
2020/02/05 00:40
一緒にベビママヨガをしましょう

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★ベビママヨガを一緒に始めましょ…
2020/02/03 00:44
産後ママの心と体をヨガを通して改善

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★産後ママの心と体のケア産後マ…
2020/02/01 13:59
☆レッスンのお知らせ☆

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。ベビママヨガのレッスンを開催致し…
2020/02/01 00:12
娘の笑顔がパワーとなる

JAHA認定ベビママヨガ/親子ヨガ/産後ヨガインストラクターのyukiです。【千葉市/市原市】を中心に活動しています。 ★ベビママヨガをするようになって、娘…
2020/01/30 00:24