2020.02.09 体重、血糖値

本日の体重、87.05kg 朝の血糖値   131 朝から血糖が高めです。 何故ならば、昨日の晩御飯がラーメンでした。 しかも、ラーメン＋ごはん＋替玉。 ダイエットする気あんのか？って内容です。 食べ納めです。はい。ばかたれ。

糖尿病2型

あるぱかは現在、糖尿で2ヶ月に一度のペースで通院しています。 処方されている薬は、メトグルコ、フォシーガ、ジャヌビア、サインバルタ、アジルバです。 あれ？糖尿に関係ないのもあるやん！ そうなんです。 糖尿プラス高血圧。 成人病の総合商社や～。なのです。 こんなに服薬はしていますが...

あるぱかとは

あるぱかとはどんな人間なのか。 軽く紹介します。 年齢は44歳、いいおばさんです。 バツイチでムスコたんがひとりおります。 悠々自適の実家暮らしで、じぃじとばぁばと同居です。 家事はほぼ、ばぁばまかせ。 あるぱかは働きに出ております。 そして、現在転職しようと活動中です。 身長は...

ごあいさつ

皆様はじめまして。 44歳バツイチ、2型糖尿病の「あるぱか」です。 好きな食べ物は白いご飯。白いご飯さえあれば何もいらない！ そんな生活を続けていたら、あれよあれよというまに太り、人生最大107kgにまで到達してしまいました。 会社の検診で糖尿疑い有りとされたのが3◯歳。もう長い...