プロテインを飲みだした効果

ランニングをしているとこのブログでは何回か書いたけど、筋トレもそれなりにやっている。とはいっても、ジムにはいかずに自重でやっているだけだけどね。ランニングをしているので、筋肉をつけすぎると走れなくなる。かといって走ってばかりいると筋肉が分解されるらしく

任天堂switchをようやく購入

先日、任天堂スイッチをようやく購入した。実は2年ほど前から購入を考えてたんやけど、買わない理由を色々とつけて買ってなかった。・平日は忙しくてやる時間がなくてプレイしない。・大人になってゲームをする意欲が失せた。・スマホゲームなど無料でプレイできるゲームがた

ランニング依存になりつつある

半年ぐらい前からランニングをするようになったんだけど、休みの日は走っていないと不安になるぐらい習慣化している。雨の日以外は走らねばならないという強迫観念まである。走ることは健康に良いので他の依存症に比べたら良いと思うけど、オーバーワークに注意しよう。昔か

フォークリフト乗り出して一年が経過

物流の会社に転職して、一年半ぐらい経ちました。フォークリフトを運転するようになって一年になりました。まだまだベテランの人たちと比べると力足らずなところありますが、それなりに乗れるようになりました。最初の方はリフトに乗るのが怖かったです。Youtubeなど

同じ音楽ばかり聴いてたらあかん

社会人になってから思うことは、音楽への情熱が薄くなったということ。昔はタワレコで新譜をチェックしたり、CDも買ってたりしてたのにな。今はYouTubeやサブスクで気軽に聴けるっていうのもあるんだけど、それだったら音楽への思いはもっと熱いはず。なのに、いつも同

三笘の活躍を見るのが今の楽しみ

正直なところ、ここ数年はサッカー熱が冷めていた。ニュースでチラッと見る程度だったし、代表選手選手の顔と名前が一致しないことも多々あった。昔はサッカーダイジェストなどの雑誌を買ったり、ニュース記事は隅々までチェックするぐらいやったんやけどな。でも、昨

値上げがえぐいなと思ったこと

コロナ禍になって地元の友人たちと旅行へ行ってきた。そのことについては、後日書きます。俺らの旅行の締めは、カラオケで歌ってから行きつけのラーメン屋へ行くこと。今回もその恒例行事で締めくくった。ただ、今回はいつもと違う。たしか21時ぐらいかな。そ

久しぶりの更新

あけましておめでとうございます。更新日を見ると、ちょうど一年ぶりぐらいですね。昨年度は転職をしたこともあり、生活が大きく変化しました。色々と忙しくなったこともあり、更新するのをやめてました。モリカツスタイルのブログの存在をも忘れていた感じです。

メガネの愛眼で眼鏡を購入

最近視力が落ちたからか、眼鏡を作ることにした。今まで似たようなスクエア型の眼鏡ばかり買っていたので、今回は少し違った形を買うことに。行きつけの眼鏡屋はないので、とりあえず近所のイオンへ。すると、眼鏡屋が3店舗もあるではないか。オンデーズにzoff、AIGANだ。眼

第1267回toto予想

この時期になると耳にタコができる言葉、それは「一年あっという間やな」です。毎年、この言葉を聞いている気がします。もういいってと思うのですが、そうですねと愛想よく返すことにしています。時が過ぎるのが速く感じるのは、変化がない日々を送っているからだと思います

第1266回toto予想

サッカーの代表戦、最近は地上波で放送しないことが増えてきましたね。一般層のファンを獲得するには地上波で放送する必要があると思うんですけど、放映権とか色々とあるみたいですね。私がサッカー界に貢献できることといえば、totoを買ってスポーツ振興費として使ってもら

第1265回toto予想

今週は水曜日に試合がありましたが、短い試合間隔がどう影響するか。ここまで来たら、選手の気持ちでしょう。川崎Fの優勝が決まりましたが、残留争いも熱い。まだまだJリーグは終わらない。代表戦もクラブチームも、大事な試合が続きます。最後まで目が離せないですね。toto

第1264回toto予想

今年は全然当たってなくて、どういて俺は予想ブログなんてやっているんだと自問自答しています。ありがたいことに、それでも見てくれている人がいます。どういう理由で見てくれているのだろうか。どんな理由であれ、見てくれている方がいるので頑張って予想します。さあ、終

第1263回toto予想

2回目のワクチン接種が終わり、服反応は微熱と腕の痛みが少しあったぐらいでした。これで一安心なんですが、油断してはいけませんね。感染しないわけではないですし、インフルエンザが流行る季節です。引き続き体調管理を徹底していきます。さてと、今回はJ1は一試合だけで

第1262回toto予想

日曜日に2回目のワクチン接種に行ってきます。一回目の接種は腕が少し痛いぐらいでしたが、2回目はどんな反応が出るのでしょうか。少し不安はありますが、大丈夫だろうと思って挑みます。おかゆやポカリなど、風邪をひいたときに食べたりするものを購入してきました。ポカ

第1261回toto予想

いつも中途半端な感じで予想している気がするので、今回は開き直って予想しています。あまり時間をかけず、チーム名を見て頭に思い浮かんだ結果を選択していく感じ。最近眠たいので、少し手抜きしている感じもあるかも。いえいえ、それなりに考えて予想していますよ。toto

第1260回toto予想

サウジアラビア戦は残念な結果になりましたけど、私たちは応援することしかできません。選手たちを信じましょう。そういうわけで、今週末はJリーグに気持ちを切り替えましょう。ルヴァン杯とJ2のリーグ戦が対象ですけど、どちらも何が起きてもおかしくないですね。そういう

第1259回toto予想

最近、掃除にはまっています。昔から整理整頓や掃除が得意ではないというか、面倒でやりたがらない性格でした。ところが、綺麗になっていく過程がおもしろいのか掃除するのが楽しくなってきました。良い変化だと思います。家の中を綺麗にしていれば、totoも当たりそうな気が

第1258回toto予想

人生良い時もあれば、悪い時もあります。どちらもずっとは続きません。totoも外れっぱなしですが、いつか当たるでしょう。そういう気持ちで購入しています。toto 対戦カードA 仙台対徳島2 横浜C対横浜M2 福岡対鳥栖1 札幌対広島0 C

第1257回toto予想

やっとワクチンの予約が取れたので、来月打ってきます。どんな副反応がでたかという周囲の体験談を聞くと、不安な部分もあります。それでも、ワクチン接種をするメリットは大きいと思い打つことを決めました。ワクチン接種が終わったら、スタジアムへも足を運びたいと思って

第1256回toto予想

最近はイオンPBのプロテインバーにはまっています。正直味はそこまで美味しいわけではないのですが、コスパがいい。一本105円でタンパク質が15g入っています。これよりも少し高いプロテインバーがあるのですが、たんぱく質が25gも入っている。食べたことがないので分からない

第1255回toto予想

今月から私が住む自治体で、ようやく私の年代を対象としたワクチン接種の予約が開始されました。さっそく予約サイトを見ると、すでに締め切られていました。ワクチン量も減っているようですし、打てるのはいつになるやら。大規模接種会場まで行った方がいいのかな。totoが当

第1254回toto予想

天気の悪い日が続きましたが、今週は晴の日が多かったですね。私のtotoはずっと雨模様なのですが、そろそろ晴れますかね。つい最近までフロンターレが独走していたと思っていたら、マリノスがすぐ近くに。ここから優勝争いと残留争いが盛り上がりそうですね。夏の移籍で加入

第1253回toto予想

筋トレとストレッチをそれなりに頑張ってきたのですが、最近効果を実感しています。すぐには効果は出ないのですが、続けているとどこかで変化が出てくる。そうすると、達成感を得ることができて自信になりますね。totoもどこかで当たるのでしょうか。今後も予想を続けます。t

第1252回toto予想

日本から世界へ羽ばたく選手がいたり、海外から日本に戻ってくる選手いる。中断前と比べると、状況は大きく変わったチームもあるようです。それがどのように影響するのか。予想がより難しくなりますが、サッカーファンとしては楽しみですね。早く試合を見たい気持ちでいっぱ

第1251回toto予想

なんやかんやでオリンピックは見ごたえありますね。普段はサッカーや野球などを見ている私ですけど、オリンピック期間中は様々な種目を観戦しています。オリンピックも残すところあとわずか。日本サッカーは惜しくもメダルを逃しましたが、彼らはワールドカップでこの悔しさ

第1249回toto予想

ここだけの話、今年は一度も当たっていません。もう予想ブログではなく、自己満足ブログになりつつあります。ありがたいことに、それでも見てくれている人はいます。そのため、今回もしっかりと予想しました。オリンピックが開催されるので、Jリーグも中断期間に入ります。そ

第1248回toto予想

ACL組が頑張っていますが、国内でも熱い戦いが多い。良くも悪くもサッカーの話題が多い一週間でしたけど、今週はどんな戦いが待っているのか。totoは少し酔った状態で予想しましたが、miniとGOAL3はしっかりシラフで予習しました。昨年と違い、なかなか当たらないですね。少

第1247回toto予想

メンタルが安定しないときは、眠ることに限りますね。やる気0だったのに、眠りから覚めるとモチベーションが回復していることがあります。人間って、脳内物質やホルモンに支配されているのでしょうか。自由自在にコントロールできれば最強なんでしょうけどね。コントロールで

音声入力を駆使してブログを書く

この記事なんですけれども、音声入力で書いています。ブログを書くときは、大体はパソコンからキーボードを使い書いています。またはスマホでフリック入力して書いています。どちらのタイピングのスピードは遅くはないと思います。ただ、やはりしんどい時はあります

第1246回toto予想

ワクチン接種券が届いていました。ただ、高齢者が優先なので私が打てるのはまだ先になりそうです。現時点では予約ができないようになっていて、できるようになったら通知が来るようです。ワクチン接種は先でもいいんですが、totoの当選は先延ばししたくありません。いつにな

ジャイアントキリングに思うこと

先週ぐらいからサッカーの天皇杯でJリーグのチームが参戦しているけど、すでにジャイアントキリングが起こっている。ちなみにジャイアントキリングとは、実力差のある対戦で格下の相手が勝利する番狂わせのこと。FC東京に横浜Fマリノス、サンフレッチェ広島というJ1でも強豪

第1245回toto予想

暑くなってきたので、扇風機を出しました。6月でこの暑さだと、7月8月はどうなるんでしょうね。近年は真夏日が多くて、本当しんどいですね。コロナも大変ですが、熱中症などにもお気をつけください。しんどいのはサッカー選手も同じ。この暑さが、どうサッカーに影響する

マイナンバーカードを発行してきた

先週、休みを取って市役所へ行ってきた。何のためにかというと、マイナンバーカードを受け取るため。マイナポイントが欲しくて、期限ギリギリの3月末に申請していた。なかなか連絡がないなと思っていたら、5月の半ばぐらいにハガキが届いた。市役所に取りに来いということで

第1244回toto予想

今回もルヴァン杯とJ2,J3が対象で難しそう。もうリーグ戦も中盤に差し掛かり把握してきた気もするんですが、思うような結果にならないですね。こういうときは直感を頼りにするしかないでしょう。Jリーグは予想しにくいと言われているリーグなので、専門家でもなかなか読めな

作業用BGMは聞かない方がいい

音楽やラジオを聴きながら作業をするって人は多いと思う。自分もそういうタイプで、今まではそんな感じで勉強やら仕事をしていたことがある。ところが、これはあまり良くないのではないかと思うようになった。人間って、2つのことを同時にできるほど器用ではないのではない

第1243回toto予想

J1はルヴァン杯、J2はいつものようにリーグ戦が対象となる回になります。ルヴァン杯はリーグ戦と違いますし、代表メンバーが抜けているのでいつもより難しそう。やはり層の厚いチームが有利でしょうか。ただ、カップ戦になると強くなるチームってありますよね。札幌や清水な

第1242回toto予想

最近はYoutubeで贔屓チーム以外のハイライトも見るようにしています。どんなサッカーをしているのか把握しておくと、予想もしやすいと思うので。それでも思った通りの結果にならないのがサッカー。でも、結果が予想できないからこそおもしろい。そう思いませんか？toto

第1241回toto予想

最近、内臓を休めるために間食と遅い時間の食事は控えています。コロナも怖いですが、その他の病気も怖いです。なんやかんやで健康が一番。健康だからこそ、totoの予想も楽しくできるのです。体調管理をしっかりとして、サッカーを楽しみましょう。toto 対戦カードA

第1240回toto予想

なかなか当たらないので、最近はどうせ当たらないだろうと思いながら購入していました。でも、当たる確率は0ではない。人生は何が起こるか分からない。もしかしたら、高額当選で人生が変わるかもしれない。そういう気持ちを持ちながら、予想することにします。まあ、そこまで

第1239回toto予想

前回は酔っぱらってGOAL3を800円購入。結果はどうであったかというと、惨敗でした。800円あれば、良いビールとつまみが買えたのに…あれからお酒は飲んでませんが、緊急事態宣言でどこにも行けないので宅飲みしたい。オンライン飲み会なんてのも良いかもしれませんね。そうい

マキヒカが佐藤輝明に似すぎておもしろい

この記事を野球かサッカーのカテゴリーでどちらにしようか迷った。なぜならマキヒカはサッカー系ユーチューバーで、佐藤輝明は野球選手。佐藤輝明のものまねをしているということで、野球カテゴリーにしておく。このマキヒカというユーチューバーのことを知らない人もいると

第1238回toto予想

私といえばシングル予想で有名ですが(誰やねん)、今回はGOAL3をマルチで購入しています。正直なところ記憶にありません。GOAL3を酔った状態で購入したことは覚えているんですが、マルチで購入した覚えがないのです。酔った勢いでポチポチして、購入時に確認していなかったの

タレンチというコンビは、これから売れていくと思う

今、とても注目しているコンビがいる。タレンチという芝田大輝とコバタユウからなるコンビだ。彼らのことを知ったのは、天才ピアニストが紹介していたから。コバタが毎日ギャグを更新しているから、見てあげてとのこと。彼はツイッターとインスタで毎日早朝ギャグというネタ

第1237回toto予想

今回はJ2が多いので難しいです。J1も難しいので劇的に難易度が上がったわけじゃないですけどね。J2は意外な結果になることと、引き分けが多いイメージがあります。昨季は好調だったチームが下位に沈んだりしているので、昨季のイメージは捨てて予想しています。大事なのは今

人生で初めて買ったCD

音楽好きであれば、人生で初めて買ったCDって何という会話をした人も多いと思う。できたら通な選曲をしたいところだけど、俺が初めて買ったCDはシャ乱Qのズルい女。確か小学校の高学年になるぐらいに、小遣いを貯めて近所のスーパーの中に入っているCD屋へ親と一緒に買いに行

第1236回toto予想

緊急事態宣言が4月25日から5月11日まで、4都府県に発令されます。スポーツに関しては無観客での開催になるので、その辺りの影響がどうなるかですね。無観客のときって、アウェーチームが強かった記憶があるんです。Jリーグはホームとアウェーの差が小さいと言われていますが

第1235回toto予想

久しぶりの水曜日開催のtotoですね。今回はルヴァン杯とJ2ということで、メンバーも変えてくることでしょう。メンバーの入れ替えがあると思うので、層が厚いチームはもちろん有利。それ以上に、サッカーの形がしっかりしているチームが有利なのではと思っています。なぜなら

カステラ学院大学の再生数が伸びない

みなさんはカステラ学院大学というYouTubeチャンネルをご存知だろうか。おそらく、多くの人が知らないと思う。どんなチャンネルかというと、お笑いの企画チャンネルだ。吉本興業所属の天才ピアニストとフースーヤという芸人が、テーマに沿った内容の企画を行う。テーマはしり

第1234回toto予想

来日できなかった外国人選手のほとんどが入国したようですね。ただ、コンディションだったり全体練習ができていないので、フィットするのはまだ先でしょう。監督の交代だったり日程だったりとありますが、深く考えすぎてもよく分からない。なんとなくデータを見て、後は直感

佐藤輝明のホームランパフォーマンスに思うこと

仕事の休憩時間に、阪神ファンの人と話していた。俺「昨日の佐藤のホームラン、凄かったですね」職場の人「あれは化け物やったな」こんな感じのたわいのない会話をしていた。色々と話していたら、佐藤輝明のパフォーマンスの話題になった。その人は、あのパフォーマンスに良

第1233回toto予想

入国制限により来日できていなかった選手や監督、コーチがやっと入国できるようになってきました。Jリーグだと助っ人外国人選手の存在というは大きい。一人で局面を変えられる選手もいるので、試合結果が大きく左右することがある。もしかしたら、今後は力関係に差が出てくる

第1232回toto予想

新年度が始まって、新たな生活がスタートした人も多いのではないでしょうか。私は特に変わっていないのですが、これからの変化に対応していかないとなと思っています。ボーっとしていたら、時間なんてすぐに過ぎてしまいますからね。何か行動を起こしていこうと思います。今

ahamoに契約を変更した

ahamoのサービス提供開始が3月26日から始まり、その日に契約を変更した。値段が安くなる上に、データ容量が20Gになるとなれば契約しない選択肢はない。ahamoの説明を聞くとメリットばかりだけど、デメリットってなんなんだろう。そう思って調べたら、そこまでのデメリットは

第1231回toto予想

久しぶりの代表戦。日本は韓国に3-0で勝利しました。親善試合とはいえ、勝利するのは嬉しいですね。内容も良かったと思います。今回のtotoですけど、A代表とU-24代表に選出されている選手が出ない試合となります。そうなると、状況も少し変わってくるのではないでしょうか。

第1230回toto予想

来週は久しぶりに代表戦があります。Jリーグ所属の選手も多く選ばれていて、普段Jリーグを見ている人は嬉しさを感じたと思います。今節は、代表に選ばれた選手が張り切って活躍するかもしれませんね。データには表れない力が働くかもしれません。それを感じ取って予想しまし

令和になってもフレンチパピロ

最近は食品類を買うのは、もっぱらドラッグストア。特にキリン堂は家から近いので、店員さんから顔を覚えられるぐらい通っている。普通の人がコンビニへ行くぐらいの頻度で行っているのではないだろうか。いつものように食パンだったり牛乳だったり、俺の食生活にかかせない

第1229回toto予想

セレッソの大久保選手の決定力はえげつないですね。年齢を感じさせません。自分も35歳になり、同世代の選手の多くが引退しています。そのためか、ベテランが活躍している姿を見るのが嬉しいんですよね。大久保選手には、まだまだゴールを決め手ほしいですよね。ただ、それと

10年乗っているクロスバイクだけど、買い替えの時期がきたようだ

現在乗っているGIANTのクロスバイクは、10年ほど乗っている。ボーナスが出たときに、少しいい自転車を買おうと思ったのがきっかけ。自転車に詳しくない自分は、店員さんのおすすめでGIANTを選んだ。それ以外は見た目で選んだ感じかな。この自転車で色んなところへ行ったし、

第1228回toto予想

最近、コード決済のキャンペーンが素晴らしい。先月は私が住んでいる市で、PayPayの30%還元のキャンペーンをしていた。今月もPayPayのキャンペーンありますし、d払いのキャンペーンも熱い。ユニクロやGUも値下げするということで、消費者といては嬉しいですね。こんな感じで

第1227回toto予想

スマホの機種編をしたんですが、バッテリー持ちが素晴らしいです。今までは日中にスマホを触るのを控えていたのですが、これでサッカー情報をしっかり仕入れられそう。そのため、今までよりも濃い予想になるだろうか。いや、まあそこまで変わらないでしょう。なぜなら、私は

AQUOS sence4が素晴らしい

先日スマホの機種変更をしました。今まで使っていたのは、SONYのSO-02Hという機種。この機種なんですけど、2015年発売のモデル。そのため、今回の機種変更で少し驚きを感じました。今回私が購入したのは、シャープのアクオスという機種。sence4という、去年発売されたモデル

第1226回toto予想

まだ2節目なので、予想が難しいですね。去年の結果だったり、選手などで予想しています。でも、結局は直感になったりします。直感といっても、適当ではないです。今までの経験から直感というものは来るんです。そのため、最後は自分の感覚で決めたいと思っています。直感予

第1225回toto予想

次のtotoはすぐに来ました。Jリーグtotoに飢えていたので、嬉しい悲鳴ですね。miniとGOAL3だけになりますが、totoを予想できることが嬉しい。そして、サッカーがあるということが嬉しい。日々の生活にサッカーがあるっていいですね。totoもサッカーも楽しみましょう。mini to

第1224回toto予想

お酒を飲みながら予想しようと思ったのですが、今シーズン最初のJリーグ対象totoはちゃんとした気持ちで挑みたい。そんな真面目な気持ちで予想しています。ようやく開幕ですね。Jリーグが開幕すると、もうすぐ春ですねという気もちになります。開幕戦は各チームの強さが分か

敬語からため口に変えるタイミング

多くの人が経験していることだろう。ずっと敬語で話しているけど、ため口で話したい。でも、その機会を逃したな。年下の相手と会話するときに、こういう問題が発生する。ビジネスの場だと、基本的には年齢関係なく敬語で話す。そのため、悩む必要はない。でも、プライベート

スマホのバッテリーを長持ちさせるためにしていること

現在使っているスマホは2015年に発売されたソニーのXPERIA SO-02H。今はバッテリー容量が4000mAh以上あるスマホが多いと思うけど、このスマホは2700mAh。他の人が夕方になってもスマホいじっているのに、俺はバッテリーを気にしていじれない。自宅に帰宅する頃にはバッテリー

ahamoにする予定だけど

自分はドコモユーザーなんだけど、料金プランをahamoに変更予定だ。やはり2980円という料金は魅力的だし、データ容量も増える。正直メリットしかないぐらいだ。デメリットとしてはオンラインのみの契約だったり、キャリアのメールが使えないところだろうか。それらに関しては

第1223回toto予想

海外totoも今回で最終回。来週からはJリーグも開幕します。その前に当てたいところ。今回はバイエルンにかけずに、フランクフルト勝利という勝負に出ます。はたして、どういう結果になるのか。この試合だけでなく、他の試合も当てないといけないのがtotoなんですけどね。mini

第1222回toto予想

totoってこんなに当てるのが難しかったっけ？最後に当選したのはいつか忘れました。でも、惜しい回はけっこうあるんです。全く的外れな予想はしていないと思うんですよ。そろそろ海外totoも終わりに近づいてきましたが、この予想で当てることができるのか。mini totoA

クリーム好きとしてローソンの「揚げパン ホイップ]を食べてみた

ネットニュースを見ていると、ふと目に留まった記事があった。ローソンから販売されている「揚げパン ホイップ」の商品を紹介している。やりすぎパンシリーズという一部の人からは有名なパンらしい。このやりすぎパンというのは初めてしった。自分の家から一番近いコンビニは

電車の中ですること

通勤で電車を使っていると、電車内の人がスマホをいじっているのは見慣れた風景。でも、これって冷静に考えると異常じゃない？機械に人間が支配されているというか、不自然な風景なんじゃないのかな。時代の流れといえばそれまでなんだけど、自分はあまり好きではない。だか

第1221回toto予想

最近仕事でお付き合いの人が、実は元サッカー選手だったことが判明。確かにガタイがいいし、どこか雰囲気のある人だと思った。名前は言えませんが、Jリーグではなく南米のリーグでプレーしていた人です。これは私がサッカーに関するブログを書いたことにより、サッカー関係の

スマホに求めること

昔から新しい機種のスマホが出ると並んででも買う人がいるけど、俺にはあまり理解できなかった。経済的な余裕がないというのもあるけど、現在使っているスマホで十分使えるのに買い替える意味が分からない。そりゃ新機種は新しい機能だったり、スペックが良くなってはいるだ

第1220回toto予想

大抵の人は、成功する前に途中でやめてしまう。totoも途中で買わなくなってしまうから当たらないんだ。購入し続けていれば、どこかで当たるものだ。知らんけど。たまには適当な気持ちで購入してみるのもいいんじゃない。mini totoA 対戦カードA フランクフルト対

焼酎ハイボールにはまっている

たまにお酒が飲みたくなるときがあるんですが、今まではビールを購入することが多かったです。そんな感じだったのですが、最近は酎ハイを飲むことが多くなりました。缶チューハイの味があまり好きではなかったのですが、ふと飲んでみると美味しいと感じることがあります。檸

第1219回toto予想

今年になって、3口ほどブログには書いているのに購入していないということがありました。いずれも外れていたのである意味ラッキーなんですが、当たっていたらショックを受けていたことでしょう。昨年からも気をつけないといけないとツイートしていたのに、少したるんでいる

第1218回toto予想

水曜日開催ということに気づいたのが、昨日の夜でした。ツイッターでフォローしている方々のツイートで知った感じです。そのためほぼ直感の浅い予想ですが、こんな感じになりました。昨季と比べると、ブンデスの力関係に少し変化が出てきているのかなと思います。今回は上位

第1217回toto予想

緊急事態宣言が出るほどに、コロナの感染者が増加していますね。これまでは布マスクだったのですが、最近は不織布マスクを着用するようにしています。ウレタンマスクや布マスクと比べると、不織布マスクが一番効果が高いからです。今のところは体調を崩すといったことはあり

第1216回toto予想

このブログを見ていただいている皆様、いつもお世話になっております。当たるかどうかは置いておき、今年もよろしくお願い致します。新年最初のtotoは昨年に予想したものなので、初予想はこの回になります。コロナ禍になってからの海外サッカーですが、アウェー勝利が増えて

第1215回toto予想

毎年言っていると思いますが、一年が過ぎるのはあっという間ですね。歳を重ねるにつれて、それは加速していくのでしょう。時間間隔が速く感じるのは、同じような毎日を送っているからだとか。いつもと違う経験をすることで、体幹時間も変わるのかもしれませね。このブログの

第1214回toto予想

年末年始は寒波が日本に来るみたいですね。アウトドアブランドのダウンを着るようにします。今年はminiとgoal3で何度か当選しましたが、終盤はさっぱりでした。でも、まだ今年のtotoは終わっていない。海外totoが始まります。正直、海外サッカーはあまり詳しくない。そのため

第1213回toto予想

今回のtotoはJリーグの最終節が対象。果たして、どんなドラマがあるんでしょうか。意外と順当だったりして。今季はけっこう驚かされることが多かったので、何か起こる気もしています。そんなこと分かるわけがないので、自分が思った予想をぶつけるだけ。今回はいつもより直感

第1212回toto予想

本日から一段と気温が下がって、めちゃくちゃ寒いと感じました。気温が下がったら着こんだり、暖房を使えばいいと思います。財布の中身が寒かったらどうすればいいんでしょうか。今回のtoto後に暖かくなっていれば嬉しいですね。例え財布の中身が寒くても、心は温かく。そん

第1211回toto予想

年末になると地元の友人と会っているのですが、今年はオンライン飲み会にすることにしました。小さな子供もいるので、仕方がないと思います。安く飲めるのはいいですが、対面じゃないともの足りない。でも、なんやかんやでオンライン飲みも楽しそう。固まったふりをしたり、

第1210回toto予想

もう12月ですか。本当に1年って早いな。今年は厳しい年だったという人も多いと思います。色々と大変で、何か楽しいことってあったかな。パッと思い出せないですが、小さな幸せはあったはず。totoの当選はありませんが、miniとGOAL3の2位は何度か当選できました。日常で笑顔

第1209回toto予想

一気に寒くなりましたね。ここからはダウンジャケットが活躍しそうです。そういえば、ここ数年はユニクロとGU以外で服を買った記憶がないな。ファッションは好きな方だったんですけど、最近は変な格好じゃなければいいやって感じです。いやいや、まだそんな年齢じゃないだろ

第1208回toto予想

もう11月も終わりに近づいてきました。毎年思うことですが、1年って早いなと。でも、まだ終わっていない。年内にもう一回は当てたい。今年1年はコロナ禍で大変な年でしたが、良い思い出もあったはず。そのうちの一つがtoto当選ってなればいいな。そんな思いを込めた予想がこ

第1207回toto予想

私が住んでいる大阪は感染者が一気に増えましたし、全国的に増えていますね。少し気が緩んでいたところがありますし、これから寒くなって感染者もさらに増えるでしょう。褌を引き締めたいと思います。こういうときは不安な気持ちになりますが、不安になっているだけではいけ

第1206回toto予想

漫才のナンバーワンを決める戦いといえば、M1グランプリ。準決勝に残った25組が発表されていました。ここからさらに絞り込まれるんですけど、私が注目している芸人が何組かいます。お笑い第七世代代表のぺこぱなんかはバラエティでも活躍していますが、ネタもおもしろいです

第1204回toto予想

散髪しようと思ったのですが、年末に髪を切りたいので今行くのはどうだろうか。もう少し粘りたいけど、伸びてきているしな。そんなわけで、バリカンとスキバサミでセルフカットをしました。あまりいじると変な髪型になるので、少し整えて量を減らした感じ。つまり、応急処置

第1203回toto予想

漠然とした不安に襲われることがあります。そういうときに私は散歩をします。歩いていると気持ちが落ち着くというか、余計なことを考えないんですよね。良いアイデアが浮かんでくることもあります。実際に歩くことはいいらしいですね。散歩しながらtotoのことが頭によぎるこ

第1202回toto予想

何ぶりでしょうか。先日、インフルエンザの予防接種をしてきました。今年はコロナもありますし、念のために予防接種をすることにしました。予約の電話をしたら、ワクチンの数があと少しとのこと。運が良かったです。少し先延ばしにしようとしていたので、あのタイミングで電

第1201回toto予想

今年は昨年の反省を活かし、寒い時期でも体をある程度動かすようにします。ステイホーム中に、筋トレやストレッチの方法は学びましたのでね。寒くなると血流が悪くなって、体の至る所に影響が出てくる。それを防ぐためにも適度に運動をし、食生活や睡眠などにも気をつけたい

第1200回toto予想

本命予想は木曜日の夜に更新予定です。それまでは、ちょいちょいと直感予想をアップしていきます。toto 対戦カードAB 仙台対広島1 大分対浦和0 湘南対横浜C1 鹿島対名古屋0 G大阪対札幌1 柏対清水1 川崎F対F東京1

第1199回toto予想

サバ缶が健康に良いとメディアで紹介されてから、サバ缶の値段が高騰しましたね。そのため気軽に買えなくなったんですけど、イオンに行くと105円のサバ缶があったのですぐに手に取りました。もっと安く売っているのを、たまたま入ったスーパーで見つけたりもします。少しでも

第1198回toto予想

寒くなると体調を崩しやすくなるので注意が必要ですね。以前の私は自律神経の不調に悩まされていました。色々と改善しようと取り組んでいたのですが、やはり睡眠が大事だなと思いました。それと、体を動かすこと。冬は血流が悪くなりやすく、体の様々なところに影響が出るの

第1197回toto予想

本日から一気に気温が下がりましたね。夏はマスクをするのがきつかったのですが、寒くなるとマスクが苦にならない。喉の乾燥を防げるし、顔も少し暖かい。なので、冬に関してはマスクが苦にならなさそうです。今週は気温の変化が大きいので、体調管理には気をつけましょう。

第1196回toto予想

お笑いにはまっています。関西人なのでお笑いはもともと好きなのですが、知名度の高い芸人をチェックするぐらいでした。最近は売れていない若手芸人もチェックするぐらい、お笑い熱が上がっています。辛い状況の人も多いと思いますが、そういうときこそ笑いの力が必要だと思

第1195回toto予想

私はラジオが好きで、聴きながら作業をしたりします。ただ、集中しないといけない場面ではラジオより作業用BGMなどの方がいいと最近思いました。ネットサーフィンや部屋の片づけをするときは、ラジオでもいいんですけどね。そんな感じで、家で仕事をするときはカフェミュージ