朝から動いていました

今日は朝から前職の退職手続きをしに会社に行きました。その後に結婚式の小物探しに100均行ったり、ドラッグストアに行ったり、ATMに行って支払い分と貯金分を入金しに行ったりしてました。夫の通帳の残高が、今月入金分で百万円をついに越えました！ほぼゼロ

主婦のがっつり朝ごはん

なんと、朝ごはんにがっつりデミグラスソースオムライス食べてしまいました！結構頻繁に月に3回くらい、デミグラスソース(というかケチャップ？)がたっぷりのオムライスが食べたくなります。最近はダイエット中なので控えるようにしていましたが、今日ついにやって

見切り品のキャベツが大活躍

おはようございます～昨日のメンチカツ、夫に大好評でした！まだ食べたいって言われたので、私の分も2切れあげました。すごく食べてくれて嬉しかったです。見切り品で1玉50円だったキャベツを、ひき肉の2倍量入れたのであっさり食べやすくできました。見切

今日のダイエット記録

今日も無事にトレーニングを終えました。肩甲骨を回すことから始まってお尻トレーニングと、二の腕も。あとはいつものバニトレ、半身浴です。運動不足なせいかと思うんですが、バニトレの最初の足を伸ばして上げるところで、右足の外側の付け根が痛くなります。

派遣先から連絡がありました

今日は夫が遠い現場だったので5時前に起床。お弁当がいらなかったので、温かいお茶を用意してお見送りして、あとは家事をしてご飯を食べて、今はまったりしています。そういえば、この前応募してた派遣先から連絡がありました。週3の現場は人気なので、今の

今日のトレーニングメニュー&健康夜ご飯

苦しんでいた二の腕の筋肉痛がほぼ治ったので今日は背中トレーニングの日ですが、ついでに二の腕トレーニングもしました。肩幅がガッチリしてるのが気になる。。。あとはバニトレ14分をしました。なんとか通しで出来るようになって嬉しい(>_こたつで寝ち

久々のお弁当作り

おはようございますここ最近夫のお弁当がいらなかったので、久々に作りました。キャベツ豆腐あげのお味噌汁鶏胸の照り焼きゴママヨネーズ紫蘇入り卵焼きサラダゆかりごはん手作り佃煮昆布写真の撮り方が下手で定まりません。佃煮昆布よそ

野菜の葉っぱと皮までおいしく

お義母さんから取れたての大根を2本いただきましたm(_ _)m葉っぱもついていて嬉しい！私も夫も大根の葉っぱ大好きです。2本分あるので、白和えと大根葉ふりかけにしようと企んでいます。あとは味噌も少し入れた胡麻和えにするのも好き。お味噌汁に

久々に見た体重！！

こんにちは。トレーニングを始めて2日目。朝から体重を測ると、52.8になっていました！嬉しすぎるー( ；∀；)52キロ代なんていつぶりでしょうか。。。モチベーションがあがりまくりました！ちなみに最近の食生活は朝→大体卵雑炊＋納豆＋前

今日のダイエット

今日は昨日トレーニングした部分(二の腕全体、背中、太腿の内側、後ろ)の筋肉痛がえぐすぎて腕なんかまったく上がらないのでお休みするのも一瞬考えたんですけど、三日坊主の第一歩になりそうだったからちゃんとやりました。筋トレは2日目なのでお腹です。明日

だしを取った後の昆布も食べる

一昨日のふろふき大根と、昨日の湯豆腐で使用しただし昆布を細長くはさみで切って鰹節と一緒に甘辛くコトコト煮詰めてご飯のお供を作りました。すりゴマもたっぷり。だし昆布を買ったのも使ってみたのも人生初だったんですが、ネットで検索すると色ん

節約でもあったまる夜ご飯

こんばんは最近寒いので今日の夜ご飯は湯豆腐にしました。豆腐一丁、白菜、もやし、鶏胸、肉団子、長ネギ貰い物→白菜、長ネギ薬味は大根おろしとゆず胡椒、一味を用意して、ポン酢につけて食べました。普段から鍋つゆは買わず手作りするよう

有酸素運動と筋トレメニュー考えました

現在アパートに住んでいるのでYouTubeやTwitterで色々と検索して、バニトレのマンションバージョンのをやることにしました。筋トレの後にしたんですけどこれは予想以上に本当にきつかった( ；∀；)2/3くらいしかついていけず。。。運動不足が身に染みました

今日の節約お弁当

おはようございます。今日の節約お弁当です。かぼちゃのきんぴらコロッケ厚切りハムゆかりごはんもやしと白菜とわかめのお味噌汁ゆかりは夫が毎日食べたいくらい大好きらしいので毎回ふりかけてます(笑)こんな簡単なメニューでも毎回美

ダイエットをするきっかけ

おはようございます今日はダイエットを固く決意したきっかけを書こうと思います。私たちは4月ごろに結婚式をする予定です。しかし！！私なんと人生で一番の痩せ体重から6kgも太ってしまいました。。。身長162cm痩せてた時47kg(20代前半)現在53k

今日の節約お弁当

今日は寒くて、アラームが鳴ってもスヌーズをかけてグダグタしていたのでバタバタとお弁当作り。。。5:30に起きる予定が、5:40すぎにやっと起床できました。我が家は夫の現場によってお弁当がいったりいらなかったりですが、必要な時は極力作っています。

初めまして！

新米主婦のあんこと申します。夫は自営業、私はフルタイム派遣でしたが最近やめて求職中の主婦です。子どもはまだいません。私の性格は一言で言うと、タイトルにもある通りズボラです(笑)ド田舎の賃貸で夫とまったり二人暮らししています。節約、