ボニーク2.0の口コミレビュー！BONIQ 2.0とproの違いを比較した！

低温調理器のボニークに最新版モデルが発売されました。その名も「BONIQ2.0」です。これまで販売されていた「 ...

坂ノ途中の口コミと評判は？実際に頼んで料理してみました！

坂ノ途中の取り扱うお野菜は、提携する農家さんが農薬・化学肥料に頼らず丁寧に育てたもの。今回は、そんな旬の野菜を ...

ココノミのリアル口コミ！料金は高いってホント？！

ココノミは農薬・化学肥料は不使用で安心・安全を基準にした野菜を取り扱っている野菜宅配の会社です。 「美味しく、 ...

おでんの献立とおかずは？簡単で相性バツグンの副菜を紹介！

寒くなるとおでんが美味しくなりますよね。 コンビニのおでんも美味しいけれど、自宅で作るおでんも最高ですね。 こ ...

しいたけの生食はダメ？生焼けの見分け方と加熱時間の目安！

しいたけは、傘の部分も軸の部分にも同じだけの栄養が含まれており、どちらも食べられます。 干ししいたけは、出汁に ...

しいたけの賞味期限と保存方法は？腐る・白いカビがあるとどうなる？

きのこは栄養成分はビタミンCがほとんどないこと以外は野菜と同じため、健康的に食生活を送るのに役立つ食材です。 ...

カリカリ梅の食べ過ぎるとどうなる？適量は何個？ダイエット・カロリー・塩分を解説！

梅干しを天日干しして水分を減らしてカラカラにしたものがカリカリ梅です。 ついカリカリした食感が楽しく、たくさん ...

銀杏の保存方法と冷凍保存と賞味期限！殻付きのままでOK?薄皮の処理は？

イチョウの木があるところは、銀杏が採れる時期は一度にたくさんの量が採れます。 銀杏の困ったところは大量に食べる ...

炭酸水はからだによい？美容にもおすすめ｜デメリットも検証した！

暑い季節に冷たいビール、ラムネなどを飲むとシュワっとして喉ごしが良く、涼しい気持ちにもなり、美味しいですね。 ...

銀杏の食べ過ぎは毎日何個まで？適正な食べる量を紹介！

銀杏は好きな人にはたまらない秋の味覚の1つです。 ただ、銀杏はたくさん食べるとダメ！や子供は食べてはダメ！など ...

銀杏の効果・効能と薄皮の栄養は？滋養強壮に期待できる？！

秋になり、いちょうの葉が緑から黄色に変わる頃に銀杏を見かけることが出来ます。 スーパーでは白から薄黄色の殻に入 ...

里芋の赤い筋の原因は？食べても大丈夫？！下ごしらえの方法も紹介！

里芋のネバネバ成分は胃を保護してくれ、食物繊維は便秘を解消してくれる食材です。 しかし、里芋の皮を剥くときに手 ...

らっきょうの食べ過ぎはキケン？！適量・効果的な食べ方・効能は？

らっきょうは保存食にしてあることが多いので年中食べることができます。 らっきょうはシャキシャキして健康に良いイ ...

らっきょうの賞味期限は？手作りの保存方法！腐るとどうなる？

らっきょうは鳥取、宮崎、鹿児島と主に西日本で作られています。 なかなか生のらっきょうを買うことはなく、市販の塩 ...

しそジュースの日持ちと保存期間は？紫蘇ジュースの賞味期限を解決！

紫蘇ジュースは、旬の6～7月頃に手作りすることが多いのですが、手作りすると賞味期限が分からないので心配になって ...

紫蘇ジュースの飲み過ぎの副作用は？効果的な飲み方や効能は？

6～7月が旬の赤しそは他の季節には見かけない旬を感じやすい野菜です。 青しそと栄養成分もほぼ同じですが、赤しそ ...

モロヘイヤの栄養価を比較した！効果・効能は疲労回復にも！

モロヘイヤには、おすすめしたい栄養が多く含まれいて、私たちの身体にとても良い効果・効能があります。 他の野菜と ...

梅ジュース・梅シロップはカビの原因と予防方法は？濁り・泡が出るときの判断は？

6月6日の梅の日の頃には梅をスーパーでよく見かけます。 梅ジュース・梅シロップを始めて作ったときに白カビが生え ...

梅ジュース・梅シロップの賞味期限と保存方法！腐るとどうなる？

梅の旬である5~6月はスーパーで梅、氷砂糖、ホワイトリカー、大きな瓶を見かけるようになります。 桃栗三年柿八年 ...

オリーブオイルのカロリー大さじ・小さじは？ダイエットor太るのかを検証！

オリーブオイルと言えば、健康に良いイメージがあり色々な料理に使いたくなるのではないでしょうか。 オリーブオイル ...