浦和ワカパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ日曜日は仕事～( ´-｀)祝日って何ですか～( ´Д｀)#bodypump #bodymaker #jo…
うまうまとジムと日常です(^^♪ 人生いろいろありますよね～ってことで、心機一転ブログ新しくしました(^^♪ 興味のある方だけご覧ください(*^^*) 興味のない方は静かに通り過ぎてください(笑)
やっと花金～(*´∇｀)ﾉいろいろ疲れた～(^-^;#寿司処りんどう #寿司屋 #寿司 #うまうまのうまうま #お気に入りの場所 #所沢 #茶碗蒸し #チーズ…
ヤオコー「濃厚かぼちゃタルト」のハーフを、半額の313円でGETしました～(^_-)-☆665kcalです。以前「タルトオールスターズ」っていうのを半額でGE…
ふじみ野サヤパン～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム活 #体調管理
和菓子大吾「野火の里」をいただきました～（●＾o＾●）練馬区が本社の和菓子屋さんですね(^^♪http://www.wagashi-daigo.co.jp/i…
今日じゃありませんが、普段行かない場所のローソンにて～(*´∇｀)ﾉ大好きなまちかど厨房のサンドイッチ半額以下でGET～( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆#…
ヤオコー「はちみつ漬けのレモンタルト」を、半額の160円でGETしました～(^_-)-☆1/4カットで、395kcalです。程よい酸味のはちみつ漬けレモンがさ…
エリパン～(*´∇｀)ﾉ125のバック好きだけど～( ´∀`)ランジはつまらないけど～( ´∀`)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #…
先日、お気に入りcotecafeに行ってきました～(^^)/気になる日替わりメニューは平日がほとんどなので、なかなか出会えません(;^_^A今回は久し振りにw…
ふじみ野ツダパン～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #睡眠浅い #こー見えて体弱いの
居酒屋 柴倉に行ってみました～(^^♪お店は知っていましたが・・・、ふみふみ、お酒飲まないし、大々的に喫煙可の居酒屋さんだと、なかなか機会がないですね～(^.…
大象ジャパン「O'Food とうもろこしひげ茶 ペットボトルタイプ」
#rsp96thlive #サンプル百貨店 #とうもろこしひげ茶 #デサンジャパン5/24のrsp96thliveに参加しました(^^♪今回も自宅でらくちんの…
ふみふみらしくないね( ´∀`)明日か明後日にブログアップします(*＾3＾)/～☆まさかのボリューム(笑)#居酒屋 #柴倉 #所沢 #うまうまのうまうま #タ…
ふじみ野エリパン～(*´∇｀)ﾉ休みはあっという間( ´∀`)#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #体調管理 #休み…
キユーピー 「GREEN KEWPIE 植物生まれのドレッシング 」
#rsp96thlive #サンプル百貨店 #GREENKEWPIE #プラントベース5/24のrsp96thliveに参加しました(^^♪今回も自宅でらくち…
お気に入りWildcatにて、今回もおまかせでいただきました～ヾ(*´∀｀*)ﾉおまかせだと、メニューに載っていないうまうまが出てくるので、楽しみです～(*´…
#rsp96thlive #サンプル百貨店 #六味ぽんず #久原醬油5/24のrsp96thliveに参加しました(^^♪今回も自宅でらくちんのネット配信でし…
#rsp96thlive #サンプル百貨店 #ティーゼンコンブチャ #TEAZEN5/24のrsp96thliveに参加しました(^^♪今回も自宅でらくちんの…
もう1ヶ月経つのね～(*^^*)今日は予約でいっぱいですが、開店直後はまったり～♪#お気に入りの場所 #料理店ワイルドキャット #wildcat #うまうまの…
トンパン～ヽ(o´3`o)ﾉいつものことだが、寝不足だけどね、頑張った～(^.^)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー …
駅前開発で移転を余儀なくされ、移転オープンしたばかりの「小皿料理とワイン酒場 バルバグジー所沢 」に行ってみました～(*´▽｀*)実は、ふみふみ、以前の場所の…
#rsp96thlive #サンプル百貨店 #雪肌美人 #UVジェル5/24のrsp96thliveに参加しました(^^♪今回も自宅でらくちんのネット配信でし…
良くやった～( ≧∀≦)ノ褒めてあげます(笑)3ヶ月限定と言わず、ずっとやってくれ～(*^^*)ホーム率上がります～♪#bodypump #joyfit新所沢…
移転後お初です～(*^^*)移転前から、超お久しぶりでございます～ヽ(o´3`o)ﾉ#所沢 #バルバグジー #うまうまのうまうま #パスタ #パテドカンパーニ…
お久です、ふじみ野オカパン～ヽ(o´3`o)ﾉまたのタイミングに～(*^^*)まったり争奪戦なし(笑)#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパン…
花金ではなく、花木の昨日は仕事終えてダッシュ～ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉお気に入りMOJOで、うまうまいただきました～(∩´∀｀)∩https://tabelog…
やっと花木(もく)～ヽ(o´3`o)ﾉ明日は有給～♪忙しい( ´∀`)#花木 #明日は有給 #お気に入りの場所 #うまうまのうまうま #音楽喫茶MOJO #所…
カバヤ食品 「SOY de Chocolat（ソイ・デ・ショコラ）」
#rsp96thlive #サンプル百貨店 #ソイデショコラ #豆乳チョコレート5/24のrsp96thliveに参加しました(^^♪今回も自宅でらくちんのネ…
#rsp96thlive #サンプル百貨店 #ビューパワー #常盤薬品工業5/24のrsp96thliveに参加しました(^^♪今回も自宅でらくちんのネット配…
#rsp96thlive #サンプル百貨店 #ソフランエアリス #ランドリーウォーター5/24のrsp96thliveに参加しました(^^♪今回も自宅でらくち…
虫鳴くな( ´∀`)#語呂合わせ #停車中
#rsp96thlive #サンプル百貨店 #バリラ #Barilla5/24のrsp96thliveに参加しました(^^♪今回も自宅でらくちんのネット配信で…
エリパン～ヽ(o´3`o)ﾉ寝不足だけどね、頑張った～(^.^)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #体重管理 #睡眠…
#rsp96thlive #サンプル百貨店 #ヒガシマル #パスタソース5/24のrsp96thliveに参加しました(^^♪今回も自宅でらくちんのネット配信…
浦和ロミパン～ヽ(o´3`o)ﾉ絶望的( ´Д｀)#bodypump #joyfit浦和原山 #ボディパンプ #ボディメーカー #体調管理 #くじ運悪い
お気に入り藤乃にて、テイクアウトしました～(*´▽｀*)6月17、18日限定の父の日スペシャル・・・ですが、自分用です(笑)https://tabelog.c…
ふじみ野エリパン～ヽ(o´3`o)ﾉ休みはあっという間(^-^;今週金曜日は有給だから、4勤乗り切ろう(^.^)#bodypump #joyfitふじみ野 #…
Dining松幸（まつこう）でランチしました～(*^^*)https://tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11047268…
ナベパン～ヽ(o´3`o)ﾉ新所沢率上げないと( ´∀`)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #ボディパンプはフォーム…
年に2回の訪問～、お気に入り川昌へ行ってきました～(*´▽｀*)https://tabelog.com/saitama/A1102/A110205/11003…
湘南貿易/メロウストア「デュク・ドゥ・モンターニュ ブリュット」
#rsp96thlive #サンプル百貨店 #メロウストア #デュクドゥモンターニュブリュット5/24のrsp96thliveに参加しました(^^♪今回も自宅…
やっと花金～ヽ(o´3`o)ﾉもう半年経つのね～♪近ければ毎月行きたい( ´∀`)#お気に入りの場所 #うなぎ #鰻 #鰻好きな人と繋がりたい #コース料理 …
熊谷スズパン～ヽ(o´3`o)ﾉまたのタイミングに～(*^^*)さ、今日は代休、ふみふみ大移動です( ´∀`)#bodypump #joyfit熊谷 #ボディ…
#rsp96thlive #サンプル百貨店 #生茶免疫ケア #免疫ケア5/24のrsp96thliveに参加しました(^^♪今回も自宅でらくちんのネット配信で…
ふじみ野サヤパン～ヽ(o´3`o)ﾉ明日は代休～♪#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #体調管理 #睡眠浅い
ココス「和栗のムッシュ・モンブラン」を、アプリクーポンで半額の324円でいただきました～(*´▽｀*)341kcalです。6月19日までの限定ですよ(^^♪フ…
「TSUBAKI プレミアムEXリペアマスク」を、お試しさせていただきました～(∩´∀｀)∩シャンプーもコンディショナーもいつも200円未満の一番安いものを、…
今日じゃありません( ´∀`)久々に出会えました～ヽ(o´3`o)ﾉ#ヤオコー #半額でget #サンドイッチ #カツサンド #タマゴサンド #ささやかな幸せ
プレシア「焼ちーずタルト」を、ヤオコーにて、半額の90円でGETしました～(^_-)-☆300kcalです。「 香ばしく醤油が香るチーズタルト！まろやかなベイ…
エリパン～ヽ(o´3`o)ﾉ旧スマバは、くるくる部分が渋くて使いにくい( ´∀`)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー …
#rsp96thlive #サンプル百貨店 #ドールフルーツカップ #フルーツミックス5/24のrsp96thliveに参加しました(^^♪今回も自宅でらくち…
ふじみ野ツダパン～ヽ(o´3`o)ﾉ10kgプレート入ったからね、月曜日は浦和と交互かな～♪#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボデ…
お気に入り Cafe Germer（カフェ ジェルメ） に行ってきました～(*´ω｀*)いつも念のため予約して行きますhttps://tabelog.com/…
今日は仕事です～( ´-ω-)今日じゃありません( ´∀`)虫いいな、無視いいな、良くない(笑)#語呂合わせ #今日は仕事 #虫嫌い
ふわふわオムライス 若鶏ときのこの赤ワイン煮込みソース～OLD KITCHEN
昔ながらの洋食 オールドキッチン（OLD KITCHEN）にて、ランチしました～p(^-^)qhttps://tabelog.com/saitama/A110…
ふじみ野ツダパン＋コジパン～ヽ(o´3`o)ﾉ10kgプレートGet～♪微調整可能に( ´∀`)5セットあります～♪真っ先に取りに行ったけど、余ってました(笑…
狭山市駅近くのTROIS・ARBRES（トワ・アルブル）に行ってみました～(*´▽｀*)某予約サイトで、期間限定、店舗限定クーポン1,500円分をもらったので…
やっと花金～ヽ(o´3`o)ﾉお初です～( ≧∀≦)ノ#トワ・アルブル #バル #狭山市 #キャロットラペ #花金
ポッカサッポロフード＆ビバレッジ「 キレートレモンサプリカルシウム」
#rsp96thlive #サンプル百貨店 #キレートレモンサプリカルシウム #キレートレモン5/24のrsp96thliveに参加しました(^^♪今回も自宅…
#rsp96thlive #サンプル百貨店 #ちふれ #薬用リンクル美容液5/24のrsp96thliveに参加しました(^^♪今回も自宅でらくちんのネット配…
ありあけ「横濱ハーバー ダブルマロン」をいただきました(^^♪127kcalです。「 横浜で産声をあげて60年あまり。港・ヨコハマの船をイメージし伝統の製法で…
ふじみ野率高くなりすぎないように、気をつけないと(^.^)早くプログラム出して欲しい～( ´∀`)#bodypump #JOYFIT #joyfitふじみ野 …
地元のコンビニ（？）バラエティストアかわしまやに行ってみました～(*^▽^*)お店の存在は、もう何十年も前から知っていましたが、中に入ったのはお初かも( ´艸…
エリパン～ヽ(o´3`o)ﾉ寝不足だけどね～、いつもだけど(^-^;#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #寝不足 #睡…
#rsp96thlive #サンプル百貨店 #たらみゼリー #カロリミット蒟蒻ゼリー5/24のrsp96thliveに参加しました(^^♪今回も自宅でらくちん…
浦和ロミパン～ヽ(o´3`o)ﾉ並ぶ為のくじ運悪い(笑)#bodypump #joyfit浦和原山 #ボディパンプ #ボディメーカー #体調管理 #くじ運悪い
Grand9 ESPRESSO（グランドナインエスプレッソ）に、予約して行ってきました～ヾ(*´∀｀*)ﾉhttps://tabelog.com/saitam…
ホームの次に近いJOYFITふじみ野～(*^^*) 間もなく10kgプレート入るそうです～( ≧∀≦)ノ微調整可能になります(笑)
ふじみ野エリパン～ヽ(o´3`o)ﾉ微調整できない～( ´∀`)#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #休日は多忙 #…
昨日のディナーは、お気に入りモデスティにて～(*´▽｀*)予約して開店直後に行きましたが、しばらくは、お一人様貸し切りでした(∩´∀｀)∩http://tab…
しばし、お一人様貸し切り状態～ヽ(o´3`o)ﾉ#レストランmodesty #お気に入りの場所 #うまうまのうまうま #一番長く通ってる店 #川越 #バーニャ…
トンパン～ヽ(o´3`o)ﾉ徐々に声だし解禁～( ´∀`)休日は忙しい～( ´∀`)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー…
花金のディナーは、お気に入り しげ老鮨にて～(*´▽｀*)大雨のせいもあり、お一人様貸し切りでした('◇')ゞ店主とお母さんとお話ししながらいただきました～(…
#rsp96thlive #サンプル百貨店 #糸ようじスルっと入る #糸ようじスルッと入るY字5/24のrsp96thliveに参加しました(^^♪今回も自宅…
やっと花金～(*^.^*)もう1ヶ月経つのね～
#rsp96thlive #サンプル百貨店 #ジャワティ #無糖無香料5/24のrsp96thliveに参加しました(^^♪今回も自宅でらくちんのネット配信で…
ふじみ野サヤパン～♪微調整できない～(^-^;#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #体調管理 #脳は大丈夫でした
#ビーツ #ドライビーツチップ #スーパーフード #奇跡の野菜 #monipla #beet_fan塩水港精糖「RED BEET ドライビーツチップ」をいただ…
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浦和ワカパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ日曜日は仕事～( ´-｀)祝日って何ですか～( ´Д｀)#bodypump #bodymaker #jo…
昨日のディナーは、お気に入りMOJOにて～（●＾o＾●）世間は3連休前なのですね～(-_-;)まったり空間でよかったですけどね～(≧▽≦)https://ta…
やっと花金～(*´∇｀)ﾉ今日は代休だけどね～( *・ω・)ノ日曜日は仕事～( ´-｀)祝日って何ですか～( ´Д｀)#音楽喫茶mojo #所沢 #花金 #ラ…
熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#133TB、なかなか楽しい～(*≧∀≦)人(≧∀≦*)♪今日は代休～日曜日は仕事～、祝日って何？( ´…
ローソン「バターチキンカレーのナン」を、半額の96円でGETしました～(*´▽｀*)290kcalです。「 もちっと焼き上げたナン生地と、スパイスが香るバター…
ふじみ野ヨシパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…
森永乳業「MOW宇治抹茶」を、ポンタポイントでお得に引き換えました～(*´▽｀*)207kcalです。MOWは安定したおいしさですよね～（●＾o＾●）抹茶感は…
来月もトンパン復活ならず( *´・ω)/(；д； )予想はしてたけどね～ホームの回数稼ぎに、来月も立ち寄り地点にしないとね～( ´-｀)#joyfit新所沢 …
ローソン「バゲットクロワッサンたまご」を、半額の90円でGETしました～(*´▽｀*)416kcalです。「 噛むほどにライ麦の香りや旨みが広がる生地に、たま…
熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit熊谷 #lesmills #ボディパンプ #ボデ…
ローソン「ありあけハーバー監修 まるでハーバーな味わいカヌレ 栗入り餡」を、半額の117円でGETしました～(*´▽｀*)関東限定販売、215kcalです。「…
浦和ロミパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit浦和原山 #lesmills #ジム #筋トレ …
EggMooncafeに行ってきました～(*´▽｀*)日曜日の夕方に行きましたが、お一人様貸し切りで、まったりできました～ヽ(o´3`o)ﾉタイミング合わず、…
ふじみ野エリパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…
期日前投票しました～特にだれと言う人はいませんが～投票日は仕事～
昨日のランチは、お気に入り しげ老鮨にて～(*´▽｀*)予約して、いつものまんぷくコース（3,380円）です～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪まんぷくコースは、予…
ふじみ野ツダパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…
昨日、Organic Italian Mochi(オーガニックイタリアンモチ)に、予約して行ってきました～(*´▽｀*)いつものmochiコース（5,000円…
やっと花金～(*´∇｀)ﾉ今日じゃありませんが、まちかど厨房のサンドイッチを、半額から更にアプリクーポン50円引きの、半額未満でGETしました～(*^-^)／…
フジパン「スナックサンド レモンヨーグルト」を、マミーマートにて、半額の64円でGETしました～(*´▽｀*)2個入り、121kcal/1個です；。「 ヨーグ…
マチパン～( *・ω・)ノ明日は仕事～( ´-｀)#bodypump #joyfit新所沢 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #…
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ちょっと前ですが、シャトレーゼ「 炭焼き珈琲ゼリー~名水仕立て~」を、アプリクーポンでいただきました～°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°150kcalです。「 コーヒ…
昨日のディナーは、お気に入りMOJOで、うまうまいただきました～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪https://tabelog.com/saitama/A1106…
パンプ後のソフトクリーム～(*^▽^)/★*☆♪ミニストップの、ソフトクリーム好きさんと繋がりたいXキャンペーンでいただきました♪あっという間に食べ終わりまし…
熊谷スズパン～( *・ω・)ノまた来月～ヽ(o´3`o)ﾉ途中、事故渋滞、気をつけましょう～(_ _,)/~~#bodypump #joyfit熊谷 #bod…
ちょっと前ですが、シャトレーゼ「北海道産発酵バター使用抹茶ティラミス」を、半額の199円でGETしました～(^_-)-☆420kcalです。何度かリピしてます…
トンパン～( *・ω・)ノ明日は有給♪日曜日は仕事～( ´-｀)#bodypump #joyfit新所沢 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカ…
ローソン「Uchi Café×Milk MILKぎゅっと練乳ロールケーキ」を、半額の134円でGETしました～(*´ω｀*)220kcalです。「Milkコラ…
ヤマザキ「バターチキンカレーのナン」を、スギ薬局にて、半額の63円でGETしました～(*´ω｀*)222kcalです。割と小さめです。ナンはもちもち系ですね～…
岩間の栗や・小田喜商店に行った時に買いました(*^^)vhttps://www.kurihiko.com/★くりきんとん（1,500円）栗そのもので、うまうま…
あわしま堂「あんみつ風大福」を、マミーマートにて、半額の52円でGETしました～(^_-)小さめですがl162kcalです。うんうん、確かにあんみつの味がして…
ふじみ野エリパン～( *・ω・)ノ寝不足だけど、頑張った～ヽ(o´3`o)ﾉ#bodypump #joyfitふじみ野 #bodymaker #ボディパンプ …
ローソン「Uchi Café×Milk 白いMILKクレープ」を、半額の137円でGETしました～(*´ω｀*)340kcalです。「Milkコラボ商品。乳味…
代行で、浦和オカパン～( *・ω・)ノ#bodypump #joyfit浦和原山 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋トレ #…
ローソン「ご褒美スティックケーキ お抹茶」を、半額の146円でGETしました～(*´ω｀*)262kcalです。「 抹茶ケーキがスティックタイプで楽しめるワン…
お気に入り 寿司処りんどうに念のため予約してランチに行ってきました～(*^^)vhttps://tabelog.com/saitama/A1106/A1106…
たまには違うショット(´▽｀)トンパン～( *・ω・)ノ#bodypump #joyfit新所沢 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカー #ジ…
昨日、お気に入り居酒屋＆定食みやびに行ってきました～o(^o^)ohttps://www.instagram.com/miyabi.kotesashi/開店直…
マチパン～( *・ω・)ノ休日は忙しい、貴重だからね～(^.^)世間は3連休なんだね～( ´-｀)#bodypump #joyfit新所沢 #bodymake…
