書いてはいけないAmazon(アマゾン) なぜ働いていると本が読めなくなるのか (集英社新書)Amazon(アマゾン)
幸せは、ゼロからプラス、 生きやすさは、マイナスからゼロを求める生き方です。 皆様の毎日が少しでも過ごしやすくなりますように。
『ごはんを食べたら歯磨きをする』というように『悩みそうになったら〇〇をする』と決めておこう。
『ごはんを食べたら歯磨きをする』というように『悩みそうになったら〇〇をする』と決めておこう。 悩むことがあったときは、そのことで悩まないようにする考え方が必…
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尊敬する人のひとり。相田みつをさんの言葉。
物を絞り込むときもそうですが、自分のやりたいことを絞り込むとき(見つけるとき)、違う状況や正反対の状況を経験しておくといいと思います。 ミニマリストになった人…
言語の音声周波数と心理効果異なる言語の音声は、特定の周波数を持っていて、これが聞く人の感情や認知に影響を与えることがわかっています。例えば、特定の言語が聞く人…
身体を絞り込むと、自分に自信が出てきます。見た目ということもありますが、その経過が自信を持たせてくれるのです。ダイエットのビフォーアフターを見ると、顔つきも変…
自分が行っている動作を絞ることも重要です。 例えば、机から手の届くところに文房具を置くことです。当然と言えば当然ですが、洗濯機の近くに洗濯洗剤、ハンガーラッ…
Bauhutte(バウヒュッテ) デスク用テント ぼっちてんと BBT1-130-BKAmazon(アマゾン) ぼくたちは、なぜこれを選ぶのかAma…
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少しでも絞り込むことで、さく、少なく、簡素にすることが重要です。例えば、A4の用紙を、A5にする。10gのものを5gにする。10本あるものを9本にする。小さな…
なぜ掃除をすると、運気が上がるのでしょうか? 自分なりの答えはこれです。欲が小さくなる→感謝が生まれる→運の良いことが起こっていく。物欲は誰しもありますが、そ…
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ひとつに絞り込むということは、自信があるということです。大学を受験するとき、第一志望と「滑り止め」というものも受けます。もし受からなかったときに、その滑り止…
身体を絞りたいと思うのは、「このままじゃやばい」と思うからです。物の絞り込みも、何とかしたいの表れです。僕は、学生のときに、一人暮らしをしていました。一時期「…
①メモを取れ②運動をしろ③笑顔を意識しろ④聞き上手になれ ⑤文字を手書きしろ⑥失敗は挑戦の証拠だ⑦相手に感情移入しろ ⑧人の変化に敏感になれ⑨自分の名言集を作…
2010年当時、紙として自費出版しました。「幸せよりも生きやすさを求めよう」 望月敏彰 本を出版することが、こんなにも簡単になるとは思いませんでした。しかも…
そうじ力、ときめく片づけ、ミニマリスト、断捨離・・・掃除に関する言葉はたくさん生まれています。そして、モノに対する価値観は、一昔前と変わっています。 私の親の…
この写真を見て、みなさんは何を思うでしょうか ①何も思わない②散らかってるなあ③ゴミ拾いしよう 僕は今まで②でした。でも、③を選ぶようにしました。時間があ…
これ、わかりやすい!! 運動する=血流をよくなるということですね。 【ベストセラー】「運動脳」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】▼Amazonの購…
「継続は力なり」という言葉があります。 これは、続けることの大切さを表しています。そして、続けることで自分の望んだ結果が出ることだけが「力」になるのではないと…
働くとは、傍を楽にすることと言われます。この傍とは、お客さん、一緒に働いている人、また自分も含みます。トラックに積んであるコンテナを、別のところに運ぶ作業があ…
僕は子供の頃、夏休みの宿題は、終わる間際になって慌てる人でした。明日から登校というときに、帽子が見つからなくて夜中に親と探している人でした(笑)大人になって、…
今年もよろしくお願いします😊 年末年始、いろいろ忙しかったです。自分の中で計画していたのですが、なかなかうまくいかず、「忙しい」と感じていました。そして、…
仕事納めをした方も多いと思います。年末は、僕はテンションがあがる時期です。大掃除というイベントがあるからです😊外に出ると、車を洗車したり、網戸を洗ってたり…
毎年恒例でデザイン作成をしていましたが、ここ何年かはやっていませんでした。そして、久しぶりにやります! 無料ですので、どんどんダウンロードしてください😊 目…
以前、音楽を聴きながら自転車に乗っていました。すると、警察官に止められました。そのとき僕は、かなり小さいボリュームで聴いていました。そこの商店街にかかってい…