【日常に役立つ】知っておきたい雑学。

言語の音声周波数と心理効果異なる言語の音声は、特定の周波数を持っていて、これが聞く人の感情や認知に影響を与えることがわかっています。例えば、特定の言語が聞く人…

結果と経過で、二重の自信がつく。

身体を絞り込むと、自分に自信が出てきます。見た目ということもありますが、その経過が自信を持たせてくれるのです。ダイエットのビフォーアフターを見ると、顔つきも変…

部屋を何回、往復していますか？

 自分が行っている動作を絞ることも重要です。 例えば、机から手の届くところに文房具を置くことです。当然と言えば当然ですが、洗濯機の近くに洗濯洗剤、ハンガーラッ…

【ミニマリスト】の名言10選

 Bauhutte（バウヒュッテ） デスク用テント ぼっちてんと BBT1-130-BKAmazon（アマゾン）     ぼくたちは、なぜこれを選ぶのかAma…

【戦争を生き抜いた強さ】おじいちゃんの言葉10選

      ＼まもなく値段上がります／ 母の日 早割 プレゼント お花 2024 ギフト 生花 鉢植え 希少 鉢花 カーネーション 5号 どら焼き おしゃれ …

コンパクト化は、人間を生きやすくする。

少しでも絞り込むことで、さく、少なく、簡素にすることが重要です。例えば、A4の用紙を、A5にする。10gのものを5gにする。10本あるものを9本にする。小さな…

掃除をすると運気が上がる理由。

なぜ掃除をすると、運気が上がるのでしょうか？ 自分なりの答えはこれです。欲が小さくなる→感謝が生まれる→運の良いことが起こっていく。物欲は誰しもありますが、そ…

再生回数5800回突破！【温かさと知恵に満ちた才能豊かな女優】樹木希林の名言集

【温かさと知恵に満ちた才能豊かな女優】樹木希林の名言集   なんと！？半額セール中！！6,990円→3,495円［無塩］訳あり無塩骨取りさば(2キロ)👇👇👇👇…

【隠されている本音】10選

     ソーダストリーム TERRA(テラ) スターターキット(ブラック)Amazon（アマゾン）   ソーダストリーム ガスシリンダー 60L 2本セット…

爆速でいらない物を捨てろ！！

【爆速に】物が捨てたくなる10の言葉。  捨てる。 引き算する勇気 (幻冬舎単行本)Amazon（アマゾン）  ぜんぶ、すてればAmazon（アマゾン）   

【戦争を生き抜いた】おばあちゃんの言葉。

【戦争を生き抜いた】おばあちゃんの言葉。     102歳、一人暮らし。哲代おばあちゃんの心も体もさびない生き方Amazon（アマゾン）    

「絞り込む→自信が出る→さらに絞り込む→さらに自信が出る」を繰り返そう。

 ひとつに絞り込むということは、自信があるということです。大学を受験するとき、第一志望と「滑り止め」というものも受けます。もし受からなかったときに、その滑り止…

物をすてて、古い自分を捨てて、新しい自分に生まれ変わろう。

身体を絞りたいと思うのは、「このままじゃやばい」と思うからです。物の絞り込みも、何とかしたいの表れです。僕は、学生のときに、一人暮らしをしていました。一時期「…

【新社会人へ】贈りたい言葉

①メモを取れ②運動をしろ③笑顔を意識しろ④聞き上手になれ ⑤文字を手書きしろ⑥失敗は挑戦の証拠だ⑦相手に感情移入しろ ⑧人の変化に敏感になれ⑨自分の名言集を作…

2010年出版の本を14年越しに加筆修正し、電子書籍として出版しました！

2010年当時、紙として自費出版しました。「幸せよりも生きやすさを求めよう」 望月敏彰  本を出版することが、こんなにも簡単になるとは思いませんでした。しかも…

今の便利な物やサービスを、最大限って、自分の部屋を最大の癒し部屋にしよう。

そうじ力、ときめく片づけ、ミニマリスト、断捨離・・・掃除に関する言葉はたくさん生まれています。そして、モノに対する価値観は、一昔前と変わっています。 私の親の…

この写真を見て思うこと。

この写真を見て、みなさんは何を思うでしょうか  ①何も思わない②散らかってるなあ③ゴミ拾いしよう  僕は今まで②でした。でも、③を選ぶようにしました。時間があ…

【多すぎ！】少ないもので暮らすメリット20選

 ★少ない物で暮らす メリット20選★ 少ないもので暮らすメリット20選#ミニマリスト #断捨離 #捨てる #シンプルライフ #掃除 #整理整頓 #少ない物で…

見せ方で、物の価値は変わっていく。

 自然の景色は、癒されますし、落ち着きますよね。それを家の中の空間にも取り入れたら、毎日快適に過ごせます。綺麗な壁に、自分の好きな写真や絵を飾る。収納棚にひと…

【有効活用】人間は嫌なことをから全速力で逃げたい生き物。

僕が最初に物捨てに目覚めたのは舛田 光洋さんの『人生カンタンリセット!夢をかなえる「そうじ力』でした。 本を買って読むことは習慣化していたのですが、なかなか人…

【大喜利の考え方】が出版されている。

言葉を考える上で、お笑いはとても勉強になります。同じ言葉でも、声のトーンな大きさ、タイミング、間の取り方などで全然変わってきます。また、そのときの状況、誰が言…

芸能人・有名人の【名言集まとめ】

名言の動画をまとめました。ぜひご覧ください。本当、どれも心に響きます。ありがとうございます。  多大な影響を与えた鳥山明の名言10選。多大な影響を与えた鳥山明…

【為になるブログ紹介】「時短」と「脳ラク」

【作業効率化】基本の基本は「時短」と「脳ラク」～凡人が社長になれた訳  【作業効率化】基本の基本は「時短」と「脳ラク」～凡人が社長になれた訳今回は、ブロガーさ…

【忘れられない】ある人からの言葉。

あなたは、どんな忘れられない言葉がありますか？【忘れられない】ある人たちからの名言集。 #言葉 #名言 #言葉人生の先輩のある人たちからの名言集。youtub…

【身軽は心軽】足枷を外して、行動力を上げよう。

以前、収納がない部屋に住んでいました。4帖ワンルーム、ユニットバスです。キッチンのシンク下の収納もギリギリでした。 そのとき、かなり物を減らしました。なんせ、…

2011年3月11日午後2時46分【東日本大震災】

「自分の部屋と心は関連している」 よく言われる言葉です。たしかに、忙しかったり、ストレスが多かったりすると、片づける気力がなくなり、ダラダラしてしまいます。そ…

”結局は、習慣にできるかどうかだ。”

「幸せ」に関する 11の真実。

「幸せ」とは、幸せとか不幸せとか考えていない状態をいう。「幸せ」とは、自分の思い通りになっている状態をいう。感動すると、幸せな気持ちになる。自然を見ると、例外…

それは「欲しいもの」か「いるもの」か。

 ミニマリストの感覚になっていくと、物を持つということに、こだわりがなくなってきます。 ひと昔前だったらそとでインターネットが自由にできるなんて想像できません…

【まさかの！！】総合ランキングにランクインしました！！ありがとうございます！

  本当に本当に嬉しいことです😢 いつも読んでくださる皆様、ありがとうございます 毎日を生きやすくする考え方や言葉を考えるのが大好きなので、ミニマリストや物と…

常に循環させよう。

 すべてのことに言えますが、大切なことは循環することです。滞っていたら、不要なものが溜まっていきます。それは、もちろん物も同じです。いつも同じものしか置いてい…

人間関係を良くするために 覚えておきたいこと10選。

人間関係を良くするために覚えておきたいこと10選。  自己最高の再生回数2000回を超えました。いかに人間関係の悩みが多いかということがうかがえます。 もう人…

管理できないほど物持つのはやめよう。

  【レビュー特典あり】収納ボックス 折りたたみ コンテナ CB-51NRL（折りたたみコンテナー 両扉 50L）収納ケース プラスチック 折りたたみ 折りコ…

【捨て活が爆速する！】物捨て10か条！

 【捨て活が爆速する！】物捨て10か条。#ミニマリスト #断捨離 #捨てる #シンプルライフ #掃除 #整理整頓 #少ない物で暮らす #minimalist …

いちばん難しい〇〇が減る、ミニマリストのメリット。

   ミニマリスト系の本はすべて把握しているつもりだったのですが、この本は知りませんでした。あの有名な、ジョシュア・ベッカー（Joshua Becker）「よ…

物事は、向こうからやってくる。

物を捨てて、必要になって、またいらないと思って捨てて、また必要になったら、きっと、それはあなたにとって、大事なものなのでしょう。別れて、また出会ったら、きっと…

これからの時代、家電にインターネットは必須になる。

 大画面で映画が観たい！ 昔はそれが夢でした。 一人暮らしを始めて、リサイクルショップに行くようになり、40型のテレビを3万円ほどで買いました。  山善 40…

【花】デザイン

「ないこと」があるから、「あること」の幸せを感じられる。

物がない状態になれてくると、物を持つときの幸福感が倍増します。 例えば、今やスマホを持っていて幸せと感じる人はそれほどいないと思います。持っていることが当たり…

【無名の名言】〇〇する人に、〇〇は集まる。

【無名の名言集】by 望月としあき

常に持ちすぎている私たち。

「より少ない生き方」ものを手放して豊かになるジョシュア・ベッカー 、 桜田 直美  より少ない生き方 ものを手放して豊かになる／ジョシュア・ベッカー／桜田直美…

【ドラマ】3年A組

今更ながら、TVerで観ています面白いとの評価が多かったので、観ると本当面白い！永野芽郁、今田美桜、福原遥と豪華なメンバー！観出すと止まらないよ〜この三連休で…

金額に左右されない意識を持つ。

   物を捨てて絞りこんでいくと、物欲が減っていくのがわかります。減ると言っても、何もかもいらないというわけではなく、本当に欲しいものに絞り込んでいくのです。…

物捨ては、キッカケで加速する。

いちばん初めに物捨てが加速したときは、ミニマリストや断捨離、そうじ力という言葉が出る遥か前の小学生のときでした。実家に住んでいたころは、部屋が多く、それぞれ6…

いちばんわかっているようで、わかっていない自分。

部屋は自分の心を映します。物がたくさんあったとき、僕は自分に自信を持てませんでした。明日、人とごはんに行くからと、新しい服を前日に買っていました。もちろん、着…

使えるものは、使え!

いろいろなものが、データ化できる世界。 本も書類も写真も音楽も動画も、データ化できるというのは、何て素晴らしい世界になったんだと思います。一昔前なら、本棚いっ…

家ですることが、外でも表れる。

僕は子供の頃、夏休みの宿題は、終わる間際になって慌てる人でした。明日から登校というときに、帽子が見つからなくて夜中に親と探している人でした(笑)大人になって、…

一番の大切な〇〇は、ダイエットでも英語でも当てはまる。

ダイエットで、「科学的な方法」「必ず痩せる！」「これを食べれば運動なしで痩せる！」などがという、うたい文句があります。もちろん、正しい方法で継続が前提になりま…

人と比較することが始まったら、それを避けて自分に集中しよう。

私が嫌いな2つのことは、 ①「自分が尊敬している人以外の知っている人を、褒めまくっていること」を聞くこと。②自分と年齢や境遇が近い人（芸能人も含め）が、良い状…

絞り込んで、選択肢を減らそう。

わからないことに対して、人は辛くなりやすいです。わからないことには、人間はネガティブにとらえやすいようにできているのかもしれない。なぜなら、それが危機管理能力…

【令和】思いつきの言葉たち。

感謝しないと、感謝したい出来事は、現れない。他人の幸せや、楽しそうにしていること、大声、などが気にならなくなったら今自分幸せな状態を示すバロメーター。残念なが…

「手軽さ・短さ・速さ」に慣れすぎないように。

物が少ない方が、幸せを感じる回数は多くなります。反対に、物が多くても、不幸せになるとは限らないです。しかし、「自分の思い通りにならない」 と思う回数は 不思議…

物を捨てて得られる、意外な喜び。

物を絞り込んでいって、物が少なくなっていくと、周りの人たちにも影響が出てきます。私が、物を捨てていって、シボリコミニストになると、一緒に住んでいる家族も、「こ…

あれもこれもという大きな欲望。絞り込めば焦点は定まる。

求めている物の得られない条件2つあるとします。その1つを諦めると、すぐ手に入るようになります。例えば、僕は携帯電話を選ぶときに、様々な機能の要望がありました。…

不快適さが、ミニマリストを作る。

物を絞り込むときもそうですが、自分のやりたいことを絞り込むとき（見つけるとき）、違う状況や正反対の状況を経験しておくといいと思います。 ミニマリストになった人…

結果と経過で、二重の自信がつく。

身体を絞り込むと、自分に自信が出てきます。見た目ということもありますが、その経過が自信を持たせてくれるのです。ダイエットのビフォーアフターを見ると、顔つきも変…

秒の積み重ねが、分となり、分の積み重ねが時間となる。

自分が行っている動作を絞ることも重要です。 例えば、机から手の届くところに文房具を置くことです。当然と言えば当然ですが、洗濯機の近くに洗濯洗剤、ハンガーラック…

少しの差が、大きな差になる。

少しでも絞り込んで、小さく、少なく、簡素にすることが重要です。例えば、A4の用紙を、A5にする。10gのものを5gにする。10本あるものを9本にする。小さな差…

欠点を受け入れると、その人にとっての宝物になる。

できないということは、他の何かができるということです。絞り込むことは、自分の強みにも言えます。どんなものでも、絞り込むことで、人にはない強みになります。それは…

なぜ掃除をすると運気が上がるのか？

なぜ掃除をすると、運気が上がるのでしょうか？ 自分なりの答えはこれです。欲が小さくなる→感謝が生まれる→運の良いことが起こっていく。物欲は誰しもありますが、そ…

自信は絞り込んだら、現れてくる。

 ひとつに絞り込むということは、自信があるということです。大学を受験するとき、第一志望と「滑り止め」というものも受けます。もし受からなかったときに、その滑り止…

物を捨てたくなるキッカケを知っておこう。

 物を捨てるモチベーションがあがるときは、嫌なことがあったとき。何かが終わりひと段落したとき。頑張っている人を見たときスッキリした空間を見たとき。美術館、博物…

リセットを意識しないと、本当に大切なものは見えてこない。

僕は、いらない物を捨ててスッキリさせることが好きです。 もしかしたら、自分の持っている何かを捨てたいがためにしているのかなと最近思います。 大学時代に、全捨て…

なんでも捨てると拾える。

捨てられないものには、物以外のものもあります。それは、プライド偏見価値観こだわり過去などです。私が捨てたいのは、いらないプライドです。例えば、仕事は、雑務のよ…

捨てることで、新しい事を始めよう。

身体を絞りたいと思うのは、「このままじゃやばい」と思うからです。物の絞り込みも、何とかしたいの表れです。僕は、学生のときに、一人暮らしをしていました。一時期「…

人間は、どこまで小さくできるかに挑戦し続ける。

テレビは薄型になっているのに、リモコンはなぜそのままなのでしょうか？小さすぎると、デメリットがあるからでしょうか？スマホがあれだけ小さくできるのですから、リモ…

身軽になれば、心も軽くなる。

毎日のように「全部捨ててリセットだ！」と思っている望月としあきです  だいぶいろんなものを捨てて、スッキリしているのですが、まだまだ理想には届いていません。 …

すごい時代になりました！AIで作曲が可能に！！

「挑む者たちへ」 作詞 望月としあき作曲 AI suno 作詞:望月としあき 作曲:AI suno #名言 #格言 #毎日 #生活 #考え方 #言葉 #幸せ …

「先輩は正しい」という前提。

僕は仕事をするとに「先輩は正しい」という前提を持っています。もちろん間違うこともあるでしょうが、「違う」と思ったときも、すぐに言葉を出したり、行動したりしませ…

置いてるだけで、マイナス金利が膨れ上がる。

物を捨てるとき、捨てにくいのは、大きい家具・家電、服や本、思い出のものなどでしょう。   思い出のもの以外は、フリマアプリやリサイクルショップで売れますが、面…

新しい年になったから今からスタートしなきゃもったいない。謹賀新年2024年

  皆様、明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。  昨年の12月から、櫻庭露樹さん提唱の「全捨離」を進めています。 ↓櫻庭露樹さんの…

「怒り」を何かに変えよう。

人にバカにされた「怒り」は、どのように消化すればいいのでしょうか？   ある人は、笑いのネタにして、ある人は、ストレス発散に走り、ある人は、他人に危害を与える…

人生を変える手っ取り早い方法。

今の人生を変えたい。誰しも思うことです。もちろん良い方向へ変えたいということです。 今の人生を変えるには、①住む場所を変える②人間関係を変える③仕事を変えると…

「何を」よりも「誰と」

一緒に仕事をする上で、「この人と仕事したいな」と思う人は、できなそうなことにも、「やりましょう」と言ってくれる前向きな人です。反対に、いくら提案しても、あーだ…

常識の理由、言えますか？

中学生の頃、学校のアンケートで「何かあればお書き下さい」という所に僕は何も書かずに空欄にして提出しました。t後日、二者面談で、「〇〇くんだけだよ。空欄で出して…

「ゼロ」は、運気が上がっている証拠。

掃除をしたら、運気は上がるのでしょうか？ 僕はこう答えます。「はい、あがります」「なぜなら、僕は去年、風邪をひきませんでしたから」 え？それだけ？と思うでしょ…

解釈を増やせば、生きやすくなる。

数年前、アルバイトしていた会社で、平日勤務＋土曜日のシフトに入っていました。そのシフト表を見た社員の人(50代の男)が「よっぽどやることないんだな」と言いまし…

うまくいっていなかった時にやっていた3つの思考と行動。

①問題を解決するために、とにかく物を買っていた。 ものを買うことで悩みが消えたり、買うことでストレス発散したり、一時的に満足していた。そして、いずれ捨てるよう…

お金を払うと、愛着・執着がついてくる。

物の整理に時間をかけすぎていて、もったいないと感じたことがあります。掃除をすることは大事です。でも、いるものといらないものを長時間かけて吟味し、捨てられないと…

運動はなぜ健康にいいのか？

これ、わかりやすい！！ 運動する＝血流をよくなるということですね。   【ベストセラー】「運動脳」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】▼Amazonの購…

やっぱり継続が一番すごい。

「継続は力なり」という言葉があります。 これは、続けることの大切さを表しています。そして、続けることで自分の望んだ結果が出ることだけが「力」になるのではないと…

みんなが思いつかないようなところに、解決策がある。

働くとは、傍を楽にすることと言われます。この傍とは、お客さん、一緒に働いている人、また自分も含みます。トラックに積んであるコンテナを、別のところに運ぶ作業があ…

物を減らすことで得られるもの。

僕は子供の頃、夏休みの宿題は、終わる間際になって慌てる人でした。明日から登校というときに、帽子が見つからなくて夜中に親と探している人でした(笑)大人になって、…

遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします😊  年末年始、いろいろ忙しかったです。自分の中で計画していたのですが、なかなかうまくいかず、「忙しい」と感じていました。そして、…

2022年もお世話になりました

 仕事納めをした方も多いと思います。年末は、僕はテンションがあがる時期です。大掃除というイベントがあるからです😊外に出ると、車を洗車したり、網戸を洗ってたり…

★今年はやります！★すべて無料の2023年うさぎ年の年賀状デザイン★

毎年恒例でデザイン作成をしていましたが、ここ何年かはやっていませんでした。そして、久しぶりにやります！ 無料ですので、どんどんダウンロードしてください😊 目…

イヤフォンをつけたまま自転車に乗ったら違法行為？

 以前、音楽を聴きながら自転車に乗っていました。すると、警察官に止められました。そのとき僕は、かなり小さいボリュームで聴いていました。そこの商店街にかかってい…

”幸”

”不快さの基準で、物の置く場所を決める。”

二度見ならず、2度目指し！

#名言 #格言 #生きる #言葉 #幸せ #ハッピー #夢 #諦めない #夢を叶える #応援 #japan #artwork #artist #artwork…

【売れなければ、処分予定！】>ラクマで色紙を販売中です！

★アートなカンジ★和★(¥4,500)がフリマアプリ ラクマで販売中♪ #rakuma #ラクマ https://item.fril.jp/cd3554208…

「お金がある」＝「幸せ」は成り立つか？

「幸せ」の反対語は何でしょうか？僕はこう考えました。「不安がある」ということです。 不安があるときは、落ち着かなくて、心もしんどいです。人間は未来を想像できて…

今すぐ幸せを感じられる方法。

“今”幸せを感じる方法を考えました。それは、『こうなってよかった』ということを考えていくのです。例えば、日本に生まれたこと〇〇県に生まれたこと男・女に生まれた…

”【隠れ文字】～ある人からある人へ～”

 希望【きぼう】と勇気【ゆうき】を持って【しんじてすすむ】道 前進【なんとかなる】【いまから】行動 挑戦【やるだけだ】【しんじるちから】奇跡 で 夢【かな…

『ごはんを食べたら歯磨きをする』というように『悩みそうになったら〇〇をする』と決めておこう。

 『ごはんを食べたら歯磨きをする』というように『悩みそうになったら〇〇をする』と決めておこう。 悩むことがあったときは、そのことで悩まないようにする考え方が必…

”いくら完璧にしようと思っても、完璧にできないものを、完璧にしようとするからしんどくなる。”

★夢に向かう人への十訓★

一、夢を叶える第一条件は、挫折すること。二、諦めたあとに、諦めきれない気持ちが出てきたら、それは本物。三、あなたの夢を応援してくれる人が、 あなたの夢が叶…

〇〇したいから、〇〇を見つけようとするのが人間。

新社会人の人は、入社して1週間くらいになりますかね。新人の人でも仕事を覚えていくと、上司も怒ることがなくなってきます。尊敬できない上司は、怒ることをどうにかし…

人と比較するなら、〇〇したい人にしよう。

4月は新しい物事が始まる季節です。いろいろな環境の変化で、とまどうこともあるでしょうが、日が経てば、「あんな時もあったなあ」と誰もが思えるようになります。誰も…

僕が作りたかった動くカンジ。

 Art flower 「花」Create and sell digital collectibles secured with blockchainrari…