nayoro_urawaのブログ

仕事は段取りが大切と言われる理由

仕事をする前に段取りをしてますか？ 段取りをするとスムーズに作業することが出来ますね 仕事をする上で段取りがどれだけ大切かを書いた、 記事になっています。 // 段取り上手は仕事上手 仕事の段取りのタイミング 段取りが終わってスタートライン 段取りしてても上手く行かない うまく段取りをするコツ 優先順位の付け方 仕事は段取りが大切な理由 段取り上手は仕事上手 段取りは何のためにあるのか？ 複数ある仕事の内、 優先順位を定め遅滞なく業務を進めるのに必要なのが、段取りです。 これが出来る人は、間違いなく仕事が出来ますね！ 仕事の段取りのタイミング 仕事の段取りは、いつにしたらいいのか？ あえて答え…

2020/07/31 10:00

ライ麦食パンを作って天使の声を聞く

天使にあったことはありますか？ 天使の声を聞きたいと思ったことは？ ライ麦食パンを焼くと天使がやって来ます。 姿は見えません！ でも、ささやきを聞くことが出来ます。 やってみた人にしか聞こえない特別な声なんです！ // ライ麦食パンは天使が舞い降りる美味しさ 天使のささやきの正体 天使のささやきレシピはこれだ！ 天使のささやきパンを作りました！ ライ麦食パンに舞い降りる天使を感じる ライ麦食パンは天使が舞い降りる美味しさ 天使のささやきが聞こえるレシピを試しました。 本当に聞こえましたよ！ iPodのカリカリ音くらい心地よい声でした！ 天使のささやきの正体 焼き上がったパンをオーブンから取り出…

2020/07/30 10:00

サラリーマンの生き方2パターン ～あなたはどちら？～

サラリーマンには2パターンの生き方があります。 人に指示されるか 人に指示するか です。 中間は無い... あなたはどちらを選びますか？ // 自分で選べるサラリーマン道 人に指示されるサラリーマン メリット デメリット 人に指示するサラリーマン メリット デメリット 中間管理職は孤独 考え方でいくらでも働く所はある サラリーマンの生き方選択 自分で選べるサラリーマン道 全ては自分の選択で決まる！ 自分の人生、選ぶのは自分です。 あなたの道は指示する側？それともされる側？ 人に指示されるサラリーマン 主に上司ですね、役職が上の人から指示されて、 その通りに仕事をする。 派遣でもそうです。 派遣…

2020/07/29 10:00

ビル管理士が家のエアコンでドライ運転だけは絶対にしない理由

夏場になるとエアコンは必須ですよね？ ドライ機能を使っていますか？ そんな機能は無駄です！ 今すぐ止めましょう！ ビル管理の仕事をしていて、 なんでこんな無駄な機能を家庭用エアコンに付けるのだろうと、 常に疑問に思っています。 どんなに考えても無駄以外の答えは出てこないですね。 // エアコンのドライ運転は電気の無駄遣い エアコンのドライ運転って何？ ドライ運転はどうやって除湿しているの？ ドライと冷房の違いは？ ドライ運転は電気代の無駄です 湿度は元に戻りやすい 自宅にモナリザは無い エアコンのドライ運転不要のまとめ エアコンのドライ運転は電気の無駄遣い 除湿をしたいのなら冷房で十分です。 …

2020/07/28 10:00

普通のパンを低糖質のレシピに変える方法

「低糖質のパンをレシピ通りに作ったけど上手く行かなかった」 「作りたいパンの低糖質バージョンのレシピが無い」 こんな経験ありませんか？ 低糖質のパンはたくさん食べても太らないので、 思う存分パン作りを楽しめますよ！ // 低糖質パンにレシピ変更する時の注意点は2つだけ 普通パンのレシピを低糖質パンに変える 低糖質に変える時の材料 低糖質に変えるレシピの選択 低糖質パン作りの手順 手順①：材料準備 手順②：イースト液を作る 手順③：生地をこねる 手順④：1次発酵 手順⑤：ベンチタイム 手順⑥：2次発酵 手順⑦：焼く 低糖質のレシピにする時の注意点は2つだけ 低糖質レシピのまとめ 低糖質パンにレシ…

2020/07/27 10:00

食事量制限＆運動なし！！3ヶ月で6kg減の【低糖質ダイエット】

どのダイエットを実践しても、 途中で挫折してしまう！ 長続きしない！ そんな人でも低糖質ダイエットにチャレンジしてください！ これだとまず挫折しないですよ！ 憧れのくびれ美ボディを手に入れられます。 // 食事を低糖質に変えて健康も手に入れる ダイエット挫折の原因 低糖質ダイエットとは？ 低糖質ダイエットを実践した結果 糖質制限ダイエットで痩せるのはなぜ？ 食物繊維が豊富な食べ物 低糖質な食べ物 低糖質の主食を自作しよう まとめ 食事を低糖質に変えて健康も手に入れる 低糖質の食事を実践することにより、理想的な体を手に入れられるほか、 糖尿病の予防にもなります。 普段の食生活をしていては、 必ず…

2020/07/26 10:00

低糖質のライ麦パンはサンドイッチに最適です

低糖質のパンを作りたいけど、 ふすまパンは好きじゃない！ 他に無いの？ ありますよ！ そんなあなたにライ麦パンがピッタリです。 ライ麦パンでサンドイッチを作ると、 とても美味しいですよ！ ライ麦粉 ふすまパンとライ麦パン ライ麦パン作り まとめ ライ麦粉 いつもスーパーに行くとライ麦粉を探していたのですが、 なかなか見つけることが出来ませんでした。 そして「ヤオコー」で見つけることが出来たのです。 即買いしました(笑) 強力粉の100g中の糖質量は68.9g。 対するライ麦粉は62.9gです。その差6g…されど6gです。 食べる量が2倍になれば、糖質量の差も2倍になりますからね。 長期的な目で…

2020/07/25 10:00

初心者が初めてのパン作りでまず揃える道具11選と本当に必要な道具4選！！

パン作りを始めたいけど、 どの機器が揃っていれば作れるのか分からない パン作りの為だけに買うと、使わなくなった時に勿体無いな 本当に必要な物だけ揃えたい そんな方のために、 パン作りを初めて3ヶ月の経験を経た私がお答えします。 記憶が薄れない内に、 初心者や素人がパンを作るのに必要な道具を教えます。 不要な出費は控えましょう！ パン作りには道具が大事！本当に必要な道具は4つ！ パン作りに必要な道具 オーブンレンジ 計量カップ 計量スプーン デジタルスケール 生地をこねる台 刷毛 ボウル スケッパー めん棒 クープナイフ 温度計 パン作りに必ず必要な道具4選 まとめ パン作りには道具が大事！本当…

2020/07/24 10:00

ウザくない仕事のアピール方法

「自分は正当な評価を得ていない」 とお悩みではありませんか？ 「同じ仕事をしているのに、アイツだけ評価が高いのは何で？」 と思ったことはありませんか？ はたまた、 「アピールしてるのに、全然上司に刺さってない」 と感じたことはないですか？ それはアピールの仕方が悪いのです。 仕事は正しくアピールしないと評価されないですよ！ 正しいアピール方法を記事にしましたので、 評価の爆上げに使ってください！ // ウザくないアピール方法で評価は爆上げ 仕事にアピールは必要か？ ウザくないアピール方法 アピールに適切な時期 アピールに適切な手段 アピールの内容 ウザいアピール方法5選 人がやった仕事を、さも…

2020/07/23 10:00

一人の時間の作り方は共働きでも独身でも同じ

毎日、仕事・家事・育児に追われて、 自分は何のために生きているの？ 誰のために生きているの？ 自分の時間が無いよー！！ 一人の時間が欲しい！ 自由に自分の趣味を満喫したい！ そんなあなたに時間をプレゼントします。 この記事を読めば、今まで自分の時間が0だった人は1に、 1だった人は、2へと増やすことが出来ますよ！ 人生は人のためにあるものでは無く、自分のためにあるんです！ // 朝活と夜更かしで自分時間を捻出する 一人時間を作るには朝か夜の2択 朝活で時間を作る 夜更かしをする 時間の使い方を見てみる 共働きの時間の使い方を見てみる 独身の時間の使い方を見てみる 共働きと独身で比較 朝活の重要…

2020/07/22 10:00

会社の人間関係から解放される方法

会社員である、いや、人は生きている以上、 人間関係の悩みは尽きない物です。 また嫌味を言われた いつも嫌な仕事を押し付けてくる 全然相談に乗ってくれない 高圧的な態度で接してくる というような上司との関係や、 全然仕事をしない同僚 その割にゴマすりが上手い 仕事がすごく出来る人との比較 というような同僚との関係まで、 人間関係にはいろいろあります。 本記事は、それを解消するための内容になっています。 // 人の悩みは人間関係 人間関係で悩む人の特徴 自分が嫌いな人は大半の人も嫌い 部署異動や転職 最強のメンタルを作る 本を読めば解放される 人間関係が上手く行けばすべて上手く行く まとめ 人の悩…

2020/07/21 10:00

パン作りは水分量と温度で全てが決まる

パン作りは水分量で全てが決まります。 水、お湯、牛乳などの水分量です。 それとその温度！ これさえ間違えなければ、 ふっくらパンを焼くことができます。 パン作り初心者向けの記事となっています。 // パン作りは水分の量と温度が何より大事 この記事を書いたのはこんな人 パン作りで水分量が大事な3つの理由 生地をしっかり捏ねることが出来る 生地が柔らかいので発酵で膨らむ 中がふっくら焼き上がる 水分量を間違えると大惨事になる 正しい水分の調整方法 水分量の調整方法 水分温度調整 まとめ パン作りは水分の量と温度が何より大事 初心者のパン作りでの失敗と言えば、 生地がまとまらないと膨らまないの2点で…

2020/07/20 09:58

「朝ごはん」を「リッチなモーニング」に変える方法

贅沢は出来ないけど、日常とは違う気分を味わいたい！ そんな時は手作りパンを焼きましょう！ ワンランク上の朝食とカフェ気分を味わう カフェでモーニングを食べる パンを焼くだけでそれを手に入れることが出来ます。 // 手作りパンで「朝ごはん」は「モーニング」になる リッチなモーニング リッチなモーニングメニュー 手作りパンの作り方 サラダをリッチにするコツ まとめ 手作りパンで「朝ごはん」は「モーニング」になる サラダにベーコン、目玉焼きに手作りパンを添えると、 朝ごはんと呼んでいたものが、モーニングに変わります。 自由に出かけられなかったり、カフェが近くに無くて、 モーニングを食べられない方にお…

2020/07/19 10:00

Go To トラベルキャンペーンの生末は？

日本経済はどうなってしまうのか？ 政府が起死回生の思いを込めてGo To キャンペーンを打ち出した。 その最初としてのGo To トラベルキャンペーンが、 実施される前に終焉を迎えようとしている。 やるならワクチンが出来てからでしたね。 Go To トラベルキャンペーンの対象外は外出自粛に繋がらない Go To トラベルキャンペーンの条件 東京除外とは？ 若者団体と高齢者も対象外 Go To トラベルキャンペーンの対象外から見える事 感染者数だけで判断していいの？ Go To トラベルキャンペーンを実施する時期 まとめ // Go To トラベルキャンペーンの対象外は外出自粛に繋がらない Go…

2020/07/18 10:00

就職先や仕事の決め方はこれでOK！

就職活動の時期になり、 自分はどんな仕事に就いたらいいんだろう？ 自分はどんな仕事が向いているんだろう？ ん～分からない… 仕事を決めるなんて難しいよ… そんな悩みを解決する記事になっています。 就職先は正直言ってどこでもいい！！ 就職先の決め方 条件を決める 仕事とは何かを知る これからの働き方について まとめ // 就職先は正直言ってどこでもいい！！ 正直言って就職先はどこでもいいと思っています。 どこの会社に入ったとしても学ぶべきものは必ずあります。 どんなにブラックでも学べます。 www.746urawa.com しかし、そうは言ってもなかなか選べないですよね？ この記事を読んで就職先…

2020/07/17 10:00

糖尿病対策は低糖質の食事やふすまパンで糖質を抑えよう

年齢を重ねる毎に糖尿病の心配が増えてきました。 欧米の食文化が入ってきても、 日本人はまだ進化出来ていないという事ですね。 日本人が欧米人と同じ食生活をしていては、 どんどん血糖値が上がってしまうというのです。 食生活や運動などで生活習慣を変えれば、 リスクを抑えることが出来ます。 この記事を読んで健康へ足を向けませんか？ 糖質制限と運動療法で健康を手に入れる 糖尿病になりやすい年齢は？ なぜ2型糖尿病になってしまうのか？ 糖尿病の対策は？ 低糖質の食事で血糖値の上昇を抑える 低糖質を見分ける方法 食事を低糖質にする 健康をお金で買う 運動してインスリンを働かせる まとめ // 糖質制限と運動…

2020/07/16 10:00

レジ袋有料化になっても買った方が良いですよ！

レジ袋が有料になってからゴミ袋が無くなったよ あんなに便利だったのに有料にしないでくれよー でもなんか買うの嫌なんだよな～ そんな方にお勧めの記事になっています。 我慢せずに買いましょう！ その理由を説明していきます。 レジ袋は買った方が効率が良い！！ なんでレジ袋が有料化になったの？ レジ袋有料化でプラスチックゴミは減るか？ レジ袋有料化での不都合は何か？ レジ袋を買わないとレジ渋滞が起こる レジ袋を代替え出来る物はあるか？ システムを変える まとめ // レジ袋は買った方が効率が良い！！ 商品に見合ったサイズ！そして袋詰めしてくれる！ 自分で買って持って行く手間が無いし、忘れる可能性も無い…

2020/07/15 10:00

Go To キャンペーンについて調べてみた

「Go To キャンペーン」を知っていますか？ 詳しくは省庁のホームページに載っています。 下記リンクは「Go To Travel キャンペーン」のものです。 https://www.mlit.go.jp/kankocho/content/001351403.pdf 全部で15ページあります。 ここからは、 「えぇ～！読むのメンドクサ～イ」 「要点だけ教えてよ！」 という人向けの記事になっています。 「Go To キャンペーン」でコロナ不景気を吹き飛ばそう Go To キャンペーンを私利私欲で調べます Go To キャンペーンとは？ Go To Travel キャンペーンとは？ ①対象となる旅…

2020/07/14 10:00

パン作りが上手く行かないを解決する神の一手

どうも週末ベーカリーです。 日々、どうしたら美味しいパンが焼けるんだろう？ どうすれば失敗する確率が低くなるんだろう？ そう思いながら、色々なレシピを試しています。 そんな中で、パン作りが上手く行く神の一手を発見しました。 今回はそれを紹介する記事になっています。 // パン作りが上手く行かないを解決する神の一手 2回目で確信に変わる 神の一手でパンはどう変わるか？ 神の一手があるレシピでパン作り まとめ パン作りが上手く行かないを解決する神の一手 パン作りが上手く行くための神の一手とは、 ドライイースト、砂糖、水、牛乳などの 強力粉、薄力粉、塩以外の材料を最初に合わせておくことです。 2回目…

2020/07/13 10:00

共働きで家事しないなら自分の事だけはやらせる

同棲中は、二人で協力して家事してたのに、 結婚や出産育児期間中になると、全然協力してくれなくなった。 育児休業が終えて再び共働きになったのに、全然家事してくれない。 若しくは最初から全く家事をしてくれない。 こういう家庭は少なくないですよね？ 私には信じられませんが、周りの人やネットで検索すると、 この状況が多々あることが見受けられます。 それは実におかしい事なので、必ず解決しましょう！ // 共働きは自分の家事は自分で 共働きで家事をしないなんて有り得ない 共働きで家事をしない人の特徴 共働きの家事とは 共働きで子供有りの家事とは 共働きで家事をしない人に家事させる方法 自分も家事をしない方…

2020/07/12 10:00

パン作り初心者が低糖質パンを作る時に気を付ける2つの事

どうも週末ベーカリーです。 今回は低糖質パンに挑戦しました。 パン作りは基本の丸パンに始まりますが、 低糖質パンの材料に欠かせない「ふすま粉」を 使用した時の注意点をまとめました。 この記事を読めば、最初の低糖質パン作りも失敗せずに済みますよ！ // 低糖質パン作りで気を付ける事 ダイエットには低糖質パン 低糖質パン作り① 低糖質パン作り②リベンジ 低糖質パンを作る時の2つの注意点 ふすま粉を入れ過ぎない 水を多めに入れる まとめ 低糖質パン作りで気を付ける事 下記の生地で詳しく説明しますが、「ふすま粉」を使用する時には 強力粉を代替する量と、捏ねる時の水分量に注意しましょう。 この2点に気を…

2020/07/11 10:00

仕事のLINEグループでやってはいけない4つの事

仕事でLINEアプリを使用しています。 ハッキリ言ってウザいですね。 マジでいらないです。 こんなもの無くなっちゃえばいいのに！ 本来の連絡だけでの使用であれば、こうは思わなかったでしょう！ // 仕事のグループLINEの使い方を間違えると評価が一気に下がる LINEは超便利 会社への土日の電話は緊急性が高い 仕事のグループLINEに関係無い事を送るな！ 人の失敗を仕事のグループLINEで曝すな！ LINEで支持を一方的に送り付けるな！ 仕事のグループLINEでやってはいけない4つの事 公私混同をしてはいけない 長文の連絡事項をしない あわよくばで使用しない 公開処刑の道具にしない まとめ 仕…

2020/07/10 10:00

共働きって貯金できないってホント？

共働きであれば貯金が増えていくはずなのに、 全然増えてない…(^-^; なんで？ どうして？ どうすればいいのー？ こんな思いをしている人におすすめの記事です。 結論から言うと、共働きで貯金できない訳はありません。 何かが間違っているのです。 それを一緒に考えてみましょう！ この記事を読み終わったころには、答えが見つかってますよ！ // 共働きで貯金は出来る！！ 貯金が出来ない原因 貯金が出来ない原因その①：本気で貯める気が無い！！ 貯金が出来ない原因その②：家賃が高すぎます！！ 貯金が出来ない原因その③：食費が高すぎます！！ 貯金が出来ない原因その④：無駄遣いが多すぎます！！ 貯金をするのに…

2020/07/09 10:00

共働き夫婦のスケジュール！1日の推定労働時間は14時間！？

共働き夫婦は、日々どのようなスケジュールで生活しているのか？ 共働きって大変って言うけど、実際大したことないでしょ！ 私（俺）を他の人と一緒にしないで！ 私（俺）なら、余裕でこなしちゃうよ！ そういう人に読んでもらいたい記事になっています。 // 1日の推定労働時間は14時間！！ 共働き夫婦 共働き夫婦の育児では「個」が無くなる 育児はどこまでやればいいか分からない 共働き夫婦のスケジュール 2人とも未就学児期間のタイムスケジュール 1人は未就学児で1人は小学1年生の時のスケジュール 2人とも小学生の時のスケジュール フリータイムは何をしているの？ まとめ 1日の推定労働時間は14時間！！ 1…

2020/07/08 10:00

電車通勤と車通勤どっちにするか？決め手はこれだ！

日々通勤していると、 電車通勤と車通勤どっちがいいんだろう？ と思う時があります。 どういう時に電車通勤して、どういう時に車通勤がいいのか？ 毎日、車と電車を使い分けて通勤して15年の経験からお答えします。 この記事を読んで、どっちで通勤するか決めてください！ 電車通勤の車通勤どっちがいいの？ 通勤手段を選ぶ基準 電車通勤のメリット・デメリット 電車通勤のメリット 電車通勤のデメリット 車通勤のメリット・デメリット 車通勤のメリット 車通勤のデメリット 通勤にまつわるコラム 通勤時の手荷物について まとめ 電車通勤の車通勤どっちがいいの？ 資格の勉強に最適な電車通勤と、自分時間を確保できる車通…

2020/07/07 10:00

パン作り初心者におすすめのレシピ5選と失敗しない方法

どうも週末ベーカリーです。 初めてのパン作り、出来れば失敗したくないですよね？ 安心してください！ 失敗します(笑) ですが、私もその道を通って来ました。 未だに失敗の繰り返しですが、分かってきたこともあります。 私が実際に初心者の頃に作ったレシピや、パン作りのポイントを紹介します。 // 初心者のパン作りは失敗する前提で挑む 初心者でも美味しく作れるレシピはこれ！ クラシルの丸パン Nadiaの丸パン Nadia塩パン クックパッド塩パン クラシル塩パン 紹介したレシピで作ったら… 失敗しないレシピはこれ 失敗しない方法 今週焼いたパン まとめ 初心者のパン作りは失敗する前提で挑む 全ての作…

2020/07/06 10:00

共働きをいつまで続けるか？について

共働き生活をいつまで続ければいいのか？ 子育てに仕事、兼業主婦は疲れるのよ！ 子育てに専念したーい！ そんな方にお答えします。 兼業で疲れるのは、小学生低学年までです。 小学生に上がるまでにピークを迎え、 そこから忙しいグラフは下降していきます。 共働きをいつまで続けるか？ 共働きは世の流れ 小学校に上がるまでがピーク 育休を取ると会社はどう思うか？ まとめ 共働きをいつまで続けるか？ 子供が小学生に上がる前に、忙しさピークが来ます。 体力がある内にピークを越えたいですが、 そこで続けるか、辞めるかの判断をするといいでしょう！ 共働きは世の流れ 共働きをいつまで続ければいいのか？ 「共働き」で…

2020/07/05 10:00

働かずに給料をもらう方法

あぁ～あ、何もせずに給料だけもらえたらいいのに… なんて考えたことありませんか？ 「全く仕事をせずに」までは行きませんが、 ある程度、仕事をせずに給料をもらう方法ならありますよ！ まさに夢のような方法ですね！ この記事を読めば、必ずサボれる時間が作れるようになります。 // 働かずとは、サボるという事 どうすればサボれるのか？ 仕事を理解する 仕事を早く終わらせる やってる雰囲気を出す 外出理由を探す まとめ 働かずとは、サボるという事 「働かずに」=「サボる」です。 バイト、パート、契約社員、正社員… 契約形態に関わらず、時給、日給、月給であるならば、 仕事をしてようが、サボっていようが給料…

2020/07/04 10:00

節約の基本は食費と物欲を抑える事

日々生活している中で、 お金が貯まっていかない... と悩んだことありませんか？ それは、食費に問題があります。 それは、物欲に問題があります。 この2つを改善すれば必ずお金が貯まるようになります。 // お金を使うから使わないへの心の変化 節約で食費を抑える 節約で物欲を抑える テレビ 冷蔵庫 洗濯機 ソファー 節約の極意 まとめ お金を使うから使わないへの心の変化 社会人なりたての頃、給料はほぼ使いきっていました。 ストレスですかね... 使いたい欲求に駆られるんです。 それが、変化したのは結婚してからです。 忙しければ、お金は貯まるが使う時間が無い！ 暇になると、時間はあるけどお金が無く…

2020/07/03 10:00

子供が仕上げの歯磨きを嫌がった時の対処法

子供は歯磨きするの好きですか？ 子供って歯磨きするの嫌がりますよね？ この記事を読み終える頃には、 もう子供に歯磨きを、嫌がられないスキルが身に付いています。 人参ぶら下げて、ニコニコ親子になりましょう！ 子供が仕上げの歯磨きを嫌がらずにする方法 歯磨きのイメージ ご褒美で子供をコントロール 虫歯のメカニズム 虫歯の対応策を練る まとめ 子供が仕上げの歯磨きを嫌がらずにする方法 子供は、自分で歯を磨くことや仕上げ磨きを嫌がります。 単純に面倒くさいんでしょうね(-_-;) そこで、私が取った方法は… 仕上げ磨き中に、変顔をして楽しい時間だと認識させる。 です。 これで何とか凌いでいましたが、終…

2020/07/02 10:00

現場代理人からビル管理へ転職すると未来が明るくなる

現場代理人経験のある方！ 建築・空調・衛生・電気… なんでもいいです。 転職するなら、ビル管理会社がおすすめですよ！ 仕事の忙しさから脱したい！ プライベートな時間が欲しい！ そう思ったら、ビル管理の仕事をしましょう。 現場代理人からビル管理で毎日お花畑 現場代理人からビル管理で必ず成功する ビル管理への転職はどうなったら成功と言える？ ビル管理業務の選び方 まとめ 現場代理人からビル管理で毎日お花畑 ビル管理への転職で、毎日バラ色の人生を送ることが出来ます。 間違いなく今よりは、世界が明るく見えますよ！ その理由を記事にしました。 現場代理人からビル管理で必ず成功する 現場代理人からビル管理…

2020/07/01 10:00