nayoro_urawaのブログ

子供はスパム海苔巻きが大好きです！もう迷ったらこれよ！

毎日、子供の食事を考える。 凄く大変な作業ですよね？ でも一度決めてしまえば、あとは作るだけです！ 365日、毎日違うご飯は作れないですよね？ 1ヶ月毎日違う料理を出していたらカリスマレベルじゃないですか？ 一週間分、作るものを決める！ これだけでいいんです！ その中でも、主軸となるべき料理があるハズ！ 我が家の超人気メニューを紹介します。 これなら子供も残さず食べますよ！ // お父さんでも作れる料理 子供の好きな物は分からない 子供が食べる鉄板料理ベスト3！！ 第1位：スパム海苔巻き 第2位：ささみの春巻き 第3位：餃子 美味しい給食 まとめ お父さんでも作れる料理 よく「お父さんでも作れ…

2020/06/30 10:00

エアコン洗浄で火災を起こさないために

エアコン洗浄で火災が発生しているというニュースを目にしました。 www.itmedia.co.jp 原因は、吹きかけた液体洗浄が電源部にも及びショートして、 発火すると言うものです。 このような事故が起こらないように、 電気に関することを記事にします。 エアコン洗浄火災で注意するのは2つだけ 怖い電気火災 電気火災の保護装置 簡単なエアコン洗浄方法 まとめ エアコン洗浄火災で注意するのは2つだけ エアコン洗浄で火災を起こさないように、注意するのは2つだけです。 電源を落として作業することと、 充電部に洗浄剤がかからないようにすることです。 電源を落とすという事は、運転を停止することでは無くて、…

2020/06/29 10:00

キャンプの魅力を初心者に伝えたい！！

キャンプの魅力はなんですか？ こう問われたら、 真っ先に、 「焚き火です」 と答えます。 月に1回はキャンプをしている私が、 キャンプの魅力についてお答えします。 もしこれから、キャンプに行きたいと考えている方がいたら、 参考にしてください！ // 1度行くとハマるのがキャンプの魅力 キャンプのハードルは高くない ファミリーキャンプに必要な物 バーベキューコンロセット タープ 寝袋はこれがいい！ キャンプの魅力 バーベキューから始めるのもあり まとめ 1度行くとハマるのがキャンプの魅力 失敗しても成功しても、また行きたくなるのがキャンプです。 1度行くと、その魔力に取りつかれるのでご注意くださ…

2020/06/28 18:00

週末ベーカリー ～クラシル丸パン～

どうも週末ベーカリーです。 またまたパンを焼きました。 アラフォー男の充実した趣味の時間です。 今回は初心に戻り、クラシルの丸パンです。 最近失敗続きなので、自信を取り戻すためにレシピを戻しました。 なぜ生地が硬くなったのかも、研究した記事になっています。 本当に美味しいパン作りを目指す パン作り 今回の考察 まとめ 本当に美味しいパン作りを目指す 今回注意した点は、とにかく捏ねる！ 最近生地が硬くなったりしているのは、捏ね方が足りないんだ！ と思い、とにかく捏ねることにしました。 パン作りの本を読むと、 「伸ばして薄皮が張っている状態になるまで捏ねる。」 「伸ばして生地が切れるのは、捏ね方が…

2020/06/27 16:30

名もなき仕事

以前、名もなき家事についての記事を書きました。 www.746urawa.com そして、ふと思ったのです。 名もなき仕事もあるな！と、 この名もなき仕事は、いったい誰の仕事なのでしょうか？ 名もなき仕事はやるだけ損 名もなき仕事って何？ 名もなき仕事をしないと、どうなるか？ 名もなき仕事をすることで得られること まとめ 名もなき仕事はやるだけ損 誰かが放置したゴミの片付けや、荷物の整理をしたところで、 給料が上がるわけではありません。 ハッキリ言ってやるだけ損です。 名もなき仕事って何？ 名も無き仕事とはやっても評価されず、1円にもならない仕事のことです。 デスクを拭いたり、お茶を出したりす…

2020/06/26 16:00

朝活するために早寝しても上手くいかない

朝活したいと思ったことありませんか？ 夜更かししても特にやることないし... でも朝って眠たいよね？ すっきり起きられるかな？ 夜更かししても朝活できる、早寝したら余計に眠たくなった 大事な夜更かしの時間 朝活開始 朝活一日目... 二日目... 三日目... 早く起きる方法 まとめ 夜更かししても朝活できる、早寝したら余計に眠たくなった これから順を追って記事にしていきますが、 早起きしようと思って早く寝たら、気持ち良すぎてたくさん寝てしまう。 早く寝ようが、夜更かししようが早く起きようと思えば起きられる！ という記事になっています。 大事な夜更かしの時間 夜の9時に子供を寝かしつける その…

2020/06/25 17:00

カフェで仕事をすると一流感を味わえる

カフェで仕事をする こんな事したことありますか？ なんかお洒落ですよね？ 職種によっては、パソコン1台あれば仕事が出来ちゃいますからね。 カフェで仕事してみたーい！ という事で、カフェで仕事をする時のメリットとデメリットを考えてみました。 カフェでの仕事はファッション！？ カフェで仕事してみた 店側からしたら勉強や仕事をする人ってどうなの？ カフェで仕事をする良い点・悪い点 良い点 悪い点 カフェで仕事をする場合の持ち物 まとめ カフェでの仕事はファッション！？ 昔から憧れていました。 カフェでノートパソコンで仕事をしている風景。 何してるか分かんないけど、見た目はカッコいいなぁ… カフェで仕…

2020/06/24 10:00

業務用エアコンのドレンパン落とし

夏になると出やすいエアコンのエラー 第1位はドレンパン満水異常です。 大半はドレンパンを清掃するだけで、問題を解決できます。 そしてこのドレンパン落としは、 一見大変そうに見えます。 （実際は大変ですが…） ですが、これが出来てこそのビル管理だと思います。 手順さえ覚えれば、誰でも出来るようになりますよ！ エアコンで満水異常が出た場合の対処方法 ドレンパン満水異常って何？ ドレンパンって何？ ドレンパンの落とし方 手順①エアコンの電源を落とす 手順②フィルター及びグリルを外す 手順③ルーバーを外す 手順④電源ボックス内のコネクタを外す。 手順⑤ドレンパンを落とす フロートスイッチ異常を調べる …

2020/06/23 10:00

ファッションマスクの印象と使い分け

外に出る時には、マスクを着用しよう！ マスク着用の用途は様々です。 風邪予防、花粉対策、そして自らの飛沫防止。 あまり意識してなかったけど、白以外のマスクもあるよね？ どんなマスクがあるの？ 変わったマスクをつけると目立ちます。 果たしてマスクは、ファッションとして使えるのでしょうか？ ファッションマスクとは 白以外のマスク ファッションマスク色いろ 初級ファッションマスク 中級ファッションマスク 上級ファッションマスク 応用マスク まとめ ファッションマスクとは 街中で変な柄のマスクを見かけて、「ファッションマスクだ！」 と思いました… ん？ファッションマスク？ そんな言葉あったっけ？(^-…

2020/06/22 10:00

週末ベーカリー ～cookpad塩パン～

どうも週末ベーカリーです。 今週末のアラフォー男は、二日連続でパンを焼きました。 生地を捏ねて、1次発酵中に風呂掃除をする。 形を作って、2次発酵中にトイレ掃除をする。 日常生活にすっかり溶け込んだ、パン作りになっています。 美味しくて作りやすいレシピを探す レシピ選び 塩パン作り 食べた感想 まとめ 美味しくて作りやすいレシピを探す Nadiaレシピは、バターロールになったイメージ… 家族からの評価は高く、ネット上の評価も高い物でした。 私的には、自分の好きな塩パンでは無かった… まだ探求は終わりません。 見つかるまで探し続ける…それが週末ベーカリーです。 レシピ選び 今回挑戦したのは、こち…

2020/06/21 15:00

週末ベーカリー ～Nadia塩パン～

どうも週末ベーカリーです。 今週末もアラフォー男がパンを焼きました。 すっかり週刊づいてきましたね。 前回はNadiaの丸パンに挑戦し、 見事に失敗し、レシピの良さを伝えることが出来ませんでした。 反省ですm(__)m 今回は、これは失敗は無いでしょう！ 「塩パン」です。 前回のリベンジでNadiaレシピで作ろうと思います。 どれくらい味に変化が生まれるのか？ 生地の硬さは？ 作りやすさは？ この辺をレポートします。 自分が好きなレシピを探す パン作り 食べた印象 まとめ 自分が好きなレシピを探す ネット上にある塩パンの作り方… 材料から、作り方まで様々です。 どのレシピが一番おいしいんだろう…

2020/06/20 18:30

相反する価値観

女「何でも言い合える関係でいたい」 女「だから、あなたも何でも言って」 男「いや、俺はそうじゃなくていい... 」 女「えぇ？何で？そんなのおかしいよ... 」 女「思ったことあったら何でも言って」 男「思った事なんでも言ってたら、良い関係になるとは思わない」 女「でも私は、何でも言い合える関係でいたい！」 女「一緒にいるんだから、言えないなんておかしい！」 ... 凍りつき、無言になる男性... … 終わったな。 // 結婚は世間の評価が得られるだけで他に意味は無い 相反する価値観 私がこの女性に感じた印象 私がこの男性に感じた印象 この女性の理想の夫婦像 結婚の価値 何でも言える関係 まと…

2020/06/19 10:00

電気代とガス代のセットプランで簡単節約

東京電力の電気代と、東京ガスのガス代を セットプランにすると料金が安くなる ... と思っていたら、ちょっと違いました(-_-;) よっしゃー！料金安くなるんなら、セットプランにするするー！ と、ヤル気満々でした！ でも、実際のところは、Amazonプライムを申し込むならお得！ と言うことか... それもちょっと違うかなf(^_^; ん～、何だかよく分からない... というわけで、 節約のために調べたことを記事にします。 探せば見つかる！お得セットプラン 電気代とガス代をセットにすると安くなる 他社比較 東京ガスの電気・ガスセットプラン 東京電力の電気・ガスセットプラン 結論 Amazonプラ…

2020/06/18 10:00

これ使ってて熱中症になったら諦めるしかない

梅雨が明けると猛暑が来ます！ 熱中症に気を付けなければならない時期ですね。 屋外で作業されている方にとっては、暑さは敵以外の何者でもありません。 対策が必要ですよ！ 文明に頼れば、過酷な暑さも乗り越えることが出来ます！ 熱中症対策に必要なのは我慢では無く冷却アイテム 熱中症対策グッズ 冷風扇 冷却ファン付き作業着 叩いて冷たくなるやつ 冷感ハイネックシャツ テント 楽しく遊んだ後始末 まとめ 熱中症対策に必要なのは我慢では無く冷却アイテム 夏です！猛暑です！ 北海道出身の私にとって、夏と言えば、外で汗をかいて遊び、 家に帰ってシャワーでスッキリ！！ というイメージです。 で・す・が、 その考え…

2020/06/17 10:00

週末ベーカリー ～Nadia丸パン～

どうも週末ベーカリーです。 今週末もアラフォー男がパンを焼きました。 ちょっとパン作りにも慣れてきたので、 違うレシピにもチャレンジすることにしました。 どれくらい味に変化が生まれるのか？ 生地の硬さは？ 作りやすさは？ この辺をレポートします。 // 「わたくし週末は、パンを焼いてますの」 パン作りへ誘う環境 探求心をくすぐられるパン作り 素人のパン作り Nadia丸パンレシピの感想 まとめ 「わたくし週末は、パンを焼いてますの」 「えっ！パン焼いてるの？」 「すご～い！」 「料理できるんですね～」 「パンを焼いています」の一言で、こんな反響が出てきますよ。 気持ちいい反応なので、体験してみ…

2020/06/16 10:00

名もなき家事

当たり前じゃないからな！ 加藤浩次さんが言っていましたね（笑） どうも、家事歴20年が過ぎようとしているアラフォー男です。 家事について悩みは尽きないですよね？ // 家事は生活するのに必ず必要です 家事をしないのは甘えてるだけ 家事の大変さを理解する 育成家事 家事をしない、出来ないパートナーへの対処法 家事が出来るようになる子育て 名もなき家事 まとめ 家事は生活するのに必ず必要です 掃除とかゴミ出しとか、絶対に必要ですよね？ 汚い家にいたくないし、ゴミに埋もれて生活したくない。 着ていて痒くなるような服を着たくないし、 カビだらけの風呂で体を洗いたくない… そんな思いをしたくないから、や…

2020/06/15 10:00

暑くてもエアコンをつけない謎の習慣

エアコンの運転開始日が決まっているから、 暑い中、汗だくで事務仕事してますよ！ 皆さんの職場では、冷房や暖房を使用できる時期は決まっていますか？ ○月○日から冷房使用開始！ こんなの無視して冷房つけないと、熱中症になりますよ！ // 日付ではなく外気温湿度で空調運転許可をするべき 空調開始時期 簡単には切替えられない冷暖房 省エネとの闘い 光熱費が超えた時の言い訳 まとめ 日付ではなく外気温湿度で空調運転許可をするべき 全館空調ではなく、パーソナル空調へと時代は変化しています。 省エネの観点から、個別空調の方が無駄がないということですね。 空調開始時期 よく公共施設や事務所ビルでは、 「6月1…

2020/06/14 10:00

アラフォー男が厳選！！あったら便利な物

こんにちは、アラフォーのおっさんです。 もう人生の折り返し地点に来ましたね。 子育ては、まだまだ残っていますが、 今までの人生で、役に立った良い物を紹介します。 なんだかんだで水筒は必須よ！ これ便利ですよ！ 水筒が便利 かき氷器が便利 アイスタオルが便利 デオドラントシートが便利 タコ焼き器が便利 まとめ なんだかんだで水筒は必須よ！ いくつか紹介しますが、水筒は外せません！ 節約できる！冷たい（温かい）物をいつでも飲める！ これは重宝しますよ！ これ便利ですよ！ 今までの人生で…とお話ししましたが、子供が出来てからの物ばかりです。 若い頃は、あまり意識していませんでしたからね。 その場で必…

2020/06/13 10:00

未経験OK！ビル管転職

ビル管理転職を考えている方… 転職するなら、閉館しないビルの設備管理や、 点検作業員がお勧めです。 本当に安定した職業だと実感しました。 // 世情の影響を受けないビル管理は最強の職業 ビル管理の世情からの影響は？ 閉館する施設、しない施設 不況や外出自粛も関係ない点検作業員 ビル管理へ転職する不安を解消 ビル管理へ転職するのは何月がいいか？ まとめ 世情の影響を受けないビル管理は最強の職業 ビル管理は、未経験でも十分働ける職業です。 そして、これほど安定している職業は無いですよ！ ビル管理の世情からの影響は？ コロナウィルスの影響は、ビル管理業界にとってもピンキリでした。 ビル管理業界でも建…

2020/06/12 10:00

キュービクルの機器

キュービクル… キュービクルって何ですか？(^-^; ビル管理をしていると、電気設備も見なければなりません！ 今回は、電気に携わって15年の私が、 ほんの少しだけ電気について話したいと思います。 // キュービクル内の機器を知ろう キュービクルとは キュービクル内の電気設備 ⒶVCT：計器用変成器 ⒷVT：計器用変圧器 ⒸCT：計器用変流器 ⒹDS：断路器 ⒺMUV：不足電圧継電器 ⒻVCB：真空遮断機 ⒼMOC：過電流継電器 ⒽLBS：高圧交流負荷開閉器 ⒾT：変圧器 ⒿLEG：地絡継電器 まとめ キュービクル内の機器を知ろう キュービクル内には機器がたくさん設置されています。 強電は単純な…

2020/06/11 10:00

共働きの掃除はいつやるの？

共働きの家庭っていつ掃除すればいいのー？ こんな悲鳴を上げている人は、多いと思います。 参考になるか分かりませんが、我が家の掃除状況を記事にします。 意外とこんなものか！ と安心できると思います。 共働きの掃除は、休日に！なるべく手をかけずに終わらせる 掃除はこの時間！ 共働きの日常 掃除の分担 掃除道具はとても大事 まとめ 共働きの掃除は、休日に！なるべく手をかけずに終わらせる 掃除はいつやるか？ 休日一択です！ 平日だと、騒音の問題もありますから！ 時間的に出来ないんですよ。 掃除はこの時間！ 基本的な日常清掃はしていません！ 共働きの方！ わかりますよね？ 日常的な清掃なんて、やらないで…

2020/06/10 18:30

エアコンのカビ掃除方法

建物管理をしていて、夏場になると良く言われるエアコンの不具合。 第一位は冷えないですが、 それに続いて多いのが、 クサイです。 エアコンの吹き出し口から、悪臭がするというのです。 悪臭がすると言われる原因は、ほぼ100%カビにあります。 エアコンはカビるんですよ！ では、どうすればいいのか？ 手っ取り早く対応する方法を教えましょう！ // エアコンを点けるとくしゃみが出る！ なぜエアコンはカビるのか？ 加湿より冷房の方がカビやすい エアコンのカビは質が悪い エアコンのニオイ対策 エアコンが臭ったら掃除一択 エアコンの清掃方法 ①エアコンを見る ②蓋を開けてフィルターを取る ③ビスを外す ④ビス…

2020/06/09 10:00

共働きのダイエット競争

夫婦でダイエット競争しています。 やっぱり競争すると結果が出ますね。 ダイエットを始める前の体重 夫61.0kg 妻58.8kg 今回のダイエットは本気です！ ダイエット始めるきっかけ 1ヵ月後の体重 ダイエットの手段 妻の場合 夫の場合 夫婦共通 まとめ 今回のダイエットは本気です！ あっ、すいません(^-^; もうウソつきました（笑） 半分本気です。 ダイエット始めるきっかけ 何を始めるにも、きっかけがあります。 ダイエットを始めることになった一幕を、お送りします。 おもむろに体重計に乗る妻 妻「ウソ！？やばっ！」 夫「何？」 覗き込んだ体重計のデジタル表示は、58.8kgをはっきりと映し…

2020/06/08 10:00

パン作りで2倍の量作りたいけど、材料も単純に2倍でいいの？

こんにちは、週末ベーカリーです。 毎週のようにパンを焼いて、 パン作りも、すっかり慣れました。 今は、早く強力粉を無くしたい！ 違う強力粉も試してみたい！ なんてことも思うようになりました。 前置きはこれくらいにして、 いつもパンを焼いていますが、量が少ないんですよね… 子供達が塩パンが空きなので、塩パン率が高いんですが、 焼いても8個とか… 見張っていないと、次々に食べてしまうので… 大人が食べる分が無くなります(^-^; じゃあ、もっとたくさん焼けばいいじゃん！ という事で、今回はいつもの倍の量を焼くことにしました！ そこで疑問に思ったのは、 「レシピに書いてある量を倍にすればいいの？」 …

2020/06/07 14:00

ベランダの掃除には高圧洗浄機

ベランダの掃除に困っていませんか？ 真夏になると藻が繁殖して緑になりますよね？ あれをブラシで擦るのは、とても大変です！ ベランダの掃除は、高圧洗浄機を使うのが良いですよ！ 隣のベランダは緑に見える 高圧洗浄機について 高圧洗浄機で掃除するのは、ベランダと車 ベランダを掃除するのに、高圧洗浄機！ 洗車をするのに高圧洗浄機！ 音の問題 誰でも簡単に使えるの？ まとめ 隣のベランダは緑に見える 私は職業柄、高圧洗浄機を使う機会があります。 自前では持っていませんが、職場から高圧洗浄機を持ち出して、 家のベランダを掃除しています（笑） 高圧洗浄機無しだと、どうやってベランダを掃除すればいいのでしょう…

2020/06/07 10:00

転職の心構え

私が今勤めている会社は、転職組100%です。 そして年間5名ほど入社しては、退社していきます(-_-;) 辞めていく人のタイプは、だいたい決まっています。 転職に対する心構えが無い人です。 会社で安定した仕事をして給料をもらいたい人、 転職した先で成功したい人、 それと一番は、この記事が多くの転職希望者の目に留まり、 数多の採用担当者が今後苦労しないように、 願いを込めて記録として残します。 // 転職すると将来不安 なぜこの記事を書こうと思ったか？ 心構え① 心構え② 転職後はウサギにならないと生き残れない 採用されてスタート地点 心構え③ まとめ 転職すると将来不安 転職すると将来不安です…

2020/06/06 10:30

「光回線」申し込みから開通まで ～後編～

前回の記事で、「NURO 光」を申し込んでから、 室内工事が終わり、外の工事がいつになるのか？ と言うところまで、書きました。 www.746urawa.com 今回、後編という事で、ついに光が開通したのです！ これから「NURO 光」を申し込もうと考えている方は、 参考にしてください！ 「NURO 光」の速さと無線範囲に満足しています 外工事の日程が決まるまで 外工事の時間 「NURO 光」の速さ まとめ 「NURO 光」の速さと無線範囲に満足しています 光回線の工事が無事に終わりました。 実際に使ってみて、もうインターネット環境で、 頭を悩ませることが無い事が分かりました。 やっぱり、光は…

2020/06/04 14:30

ウォーキングやジョギングに最適な運動靴

陸上部を経て、社会人になってからも、 毎年のようにジョギングしています。 日々走っている中で、 ウォーキングやジョギングに適している靴が分かってきました。 その経験から最適な靴を紹介します。 靴選びは、デザインでは無く機能重視で！ ウォーキングやジョギングをする目的 靴はクッション性と軽量であるかで選ぶ クッション性のある靴を選ぶ 軽い靴を選ぶ 足に合った靴を選ぶ まとめ 靴選びは、デザインでは無く機能重視で！ どんなにカッコいい靴を履いていても、 クッション性に優れていなければ、足に負担が掛かり、 ケガに繋がってしまいます。 ウォーキングやジョギングをする目的 走る目的は様々です。 ダイエッ…

2020/06/03 21:30

子供との室内遊び、屋外遊び

こんにちは、小1、小3の父親です。 そろそろ 「子供が遊んでくれないんじゃないか？」 とモヤモヤしています。 皆さんは、子供と何をして遊んでいますか？ 「どうやって遊んだらいいか分からない」 そんな方は、この記事を読めば答えが見つかるでしょう。 // 大人が楽しいと子供も楽しい 家庭状況 子供との室内遊び 子供との室外遊び まとめ 大人が楽しいと子供も楽しい 子供と遊ぶ時、大人である自分が楽しむことを考えています。 子供は、大人が「つまらないなぁ」と思っていると、 意外と気付いたりします。 これは、実際に子供と遊んできた経験で分かりました。 なので、子供と遊ぶ上で一番重要なことは、自分が楽しむ…

2020/06/02 16:00

外遊びする時のテントは、これがいい！

こんにちは、小1、小3の子を持つ父親です。 夏は公園や海、キャンプに出掛けたい！！ そんな時必要になるのがテントですよね？ でもどのテントを選べばいいのか分からないよ！ と言う方のために、我が家で使用しているテントを紹介したいと思います。 // このテントで夏の外出を楽しむ テントの条件 こういう使い道でおすすめのテント テントでお昼を食べる！ テントは荷物置き場！ テントで昼寝！ テントで着替える！ 宿泊用テントの紹介ではありません！ まとめ このテントで夏の外出を楽しむ これが我が家が持っている2つのテントです。 Zenphテント ワンタッチ ポップアップテント キャンプテント 2-3人用…

2020/06/01 15:00