nayoro_urawaのブログ

あなたは何のために働きますか？

楽してお金が欲しい！ いつも考えてしまいます。 もしこれから一生働かなくていい大金が手に入ったら、 仕事を辞めるだろうか？ きっと、辞めない… じゃあ、なんで働いているんだろう？ 働かないとどうなるか？ 苦労は買ってでもするの？ 「あなたは何のために働きますか？」 1.お金のため 2.自己成長のため 3.社会貢献のため 私が選んだのは… 最後に // 働かないとどうなるか？ 働かないと何してると思いますか？ 毎日毎日働いて、ある日ふっと仕事が無くなったら、 何していいか分からなくなりませんか？ 1年くらいは好きなことして過ごせそうですよね… 大半はゲームとテレビの毎日… ごろごろ、ごろごろ… …

2020/03/31 16:21

迷子対策って何かあるのかな？

この子は自分の子だ！って実感すること無いですか？ 私は、 「可愛いところがすごく似てるなー」 っていつも思っています(バカ) やっぱり自分の育てられ方を元に子育てするので、 似てきちゃう部分もあるんですよね。 その一部を記事にしました。 私（親）の迷子体験 遺伝した？子供の迷子体験 ファッションセンターしまむら ディズニーランド 実家近くの川にて まとめと対策 私（親）の迷子体験 私は小学3年生で迷子になりました。 姉と従兄弟の3人で札幌の親戚の家に泊まりに行きました。 初めての親がいない遠出での外泊！ そりゃもうウキウキですよ！ 記者を降りてテンションの上がった私は、 「すごく楽しみだね！」…

2020/03/30 18:25

共働きの家事分担には思いやりが必要

普段の家事はどういう風にやっていますか？ 共働きだと家事は大変です。 分担するのが一番ですが、そこには必ず不公平感が出てきます。 私の家庭でも分担していますが、納得できないことはたくさんあります。 そんな一コマを記事にしました。 それではどうぞ！ 家事の価値 家事を分担しても不満は出る 流し 洗濯 トイレットペーパー 麦茶 食洗機 食器洗い タオル 家事の極意 // 家事の価値 家事を金額に換算すると、年間1000万というのを耳にしました。 でも自分の身の回りを自分で管理するのは、当然ですよね？ もしそれを仕事の一貫と考えるのであれば、妥協は許されません！ お金に換算すると言うことは、そういう…

2020/03/29 11:38

お祝いの御返しを埼玉県で買うとしたら？

お祝いもらったけど、お返しどうしよう？ 物にしようか？それとも食べ物にしようか？ やっぱり地域性がある物がいいよね？ こんな風に悩んだことありませんか？ 私は悩んでいます。 結婚・出産・入学と、お祝いをもらう機会がたくさんありました。 そして、この悩みは実家に帰る時のお土産選びでも起こります。 この記事は、私の境遇と今まで選んできたお返し・お土産をまとめました。 こういう人は参考になります 選んだ埼玉県のお返し・お土産 ネギ味噌せんべい 彩果の宝石 梅林堂 最後に // こういう人は参考になります 親戚付き合いのできない、コミュ障気味の男です。 私は、 「初対面の人とあまり話が出来ない」 そん…

2020/03/28 16:36

ビル管理に転職するに当たっての不安を解消します！

ビル管理に転職するに当たってここが不安！ 給料はどうなの？ 何するの？ もう30なんだけど今からでも大丈夫？ 人生かけて転職するんですから不安はありますよね？ この記事は、そんな不安に応える内容になっています。 あなたの転職プランに役立ててください！ 転職先にビル管理を選んだ理由 ビル管理が楽な理由を見誤らない ビル管理で求められるコミュニケーション能力 現場常駐員と本社設備員の違い ビル管理への転職理由第一位は疲れたから ビル管理へ定年退職後に転職する 一番知りたいビル管理の給料について 常駐設備員の給料について 本社設備員の給料について 最後に // 転職先にビル管理を選んだ理由 会社を辞…

2020/03/27 16:00

建物管理における水回りトラブルと対処方法

トイレを流す水って使用後勝手に止まるけど、あれって何で？ 自動で止まるってすごくない？ 建物管理でトイレ回りや受水槽回りのトラブルはつきものです。 私が経験したトラブルと対処法を紹介します。 同じ対処法をすれば、間違いなく問題を解決できます。 それではどうぞ！ 水の制御方法 ボールタップ制御 フロートスイッチ制御 電極棒制御 定水位弁制御 よくある不具合 ボールタップ フロートスイッチ 電極棒 定水位弁 その他トイレの詰まり 最後に // 水の制御方法 用途に応じて色々な制御方法があります。 ボールタップ制御 プラスチックのボールが水に浮くと、補給する水が止まる仕組みです。 常に同じ水位に保ち…

2020/03/26 16:04

職場の立ち回り方法と、ついて行きたい上司

会社で自分の立ち回り方法を確立しておくと、仕事が楽になります。 職場での人間関係も仕事をする上で重要課題と言っていいでしょう！ 新人や平社員にとって、上司は選べないですよね！ はずれの上司に当たった時は最悪です(-_-;) 私は今まで極力最短で評価を手に入れ、 はずれ上司から脱出する方法を取ってきました。 仕事は自分のポジションを確保することから始まりますね。 職場の立ち回り方法 「うまくやる」 自分が評価されるには 理想の上司像 こんな人には気をつけよう どんな人について行きたくなるか？ // 職場の立ち回り方法 ただ単純に仕事が出来るだけでは生き残れない。 真面目に仕事に取り組むだけで自分…

2020/03/25 21:24

電験三種の勉強方法

電験三種を取れば人生が変わる！ 持っていると持っていないとでは待遇も見られ方も変わります。 建物に対して資格保有者が足りてない現実があります。 取得をすればとんでもない付加価値となるのです。 職が無くなることは、まず間違いなく無いですね！ どのように勉強していたか見ていきましょう。 科目合格を活用しよう！ どの科目から勉強しよう？ 科目別の印象！ 理論 電力 機械 法規 スケジュールを決める どんな勉強をしたか？ 使った参考書と問題集 最後に // 科目合格を活用しよう！ 電験三種には、理論、電力、機械、法規の4科目あります。 全て択一式の問題です。 ご存じの通り科目合格制ですので、 合格して…

2020/03/24 16:00

インバーターの設定方法

インバーターは電動機の始動用や速度制御に使われている機器です。 そのインバーターが全く動かなくなったので交換しました。 「さぁ動かそう！スイッチオン！」 … …… 「あれ？」 「動かないよ？」 外部入力で始動をかけても0Hzから周波数が上昇しません！ 「どうすればいいんだー！」 こんなお悩みないですか？ 私がやった設定方法を紹介します。 これでもう「機器が動かない」から脱出できます。 三菱インバーターの設定方法 手順①：「MODE」と「PU/EXT」 を長押しする 手順②：運転モードを選択する 手順③：運転周波数を設定する 手順④：手元で運転する まとめ // 三菱インバーターの設定方法 今回…

2020/03/23 14:47

時短で作る自分の時間

サラリーマンになって15年程たちました。 この記事には私が実践している時短方法が記されています。 独身から結婚後もぶれることなく続けています。 自分の時間を少しでも長く作りたい方は必見ですw 髭剃りは夜のお風呂でやる！ 洗濯は夜にやる！ 完璧な着こなし術？ まとめ // 髭剃りは夜のお風呂でやる！ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 朝食を終えた俺は、コーヒーを片手に新聞を読む。 「むむ、また株が下がっているじゃないか…」 「この会社はもうダメだな…上場当初は稼がせてもらったが、 最近は全然伸びてこない…むしろ下がる一方だ」 その時、携帯のアラームが鳴る…ピピピピ…

2020/03/22 10:00

ブラック会社を脱出せよ

意外と気付かないブラック会社 みなさんは、今勤めているがブラック会社だと思いますか？ そもそもブラック会社かどうかを考えたことがありますか？ ブラック会社に勤めていても先はありません！ ブラック会社から脱出するには、まずこの記事を読んでみよう！ 私がブラック会社だと気付いた時 人間関係でブラック会社と判断できるか？ パワハラなのかパワハラじゃないのか？ モンスター部下 未来の自分を想像すると意志が固まる ブラック会社にいた経験は今に活かされている！ 最後に // 私がブラック会社だと気付いた時 私は新卒で入社し、約10年勤めた会社がありました。 今思えば残業代がカットされている時点でブラックで…

2020/03/21 17:16

建築物環境衛生管理技術者に3週間で合格する勉強方法

「建築物環境衛生管理技術者」は、 ビル管理において、とても大切な資格です。 私は今回紹介する勉強法を実践し、3週間の勉強期間で合格しました。 もう1度言います！勉強期間は3週間です！ 3週間実践するだけで合格することが出来るのです！ 勉強嫌いな方でも、3週間だけなら我慢できるような気がしませんか？ どうやって勉強すればいいか悩んでいる方は、 騙されたと思って実践してみてください！ きっといい結果がついてきますよ！ なんでそんなに重要な資格なの？ 建築物環境衛生管理技術者を持ってないと常駐設備員になれないの？ なんで3週間なの？ 勉強方法はこれだ！ ①毎日必ず100問は解く！ ②解説を覚える！ …

2020/03/20 13:44

建物管理会社は神に命を捧げる時期がある

その時期は1年というサイクルを持っています。 建物管理は入札で1年の命運が分かれる。 年間保守の建物管理入札は1～3月に実施されます。 ビル管理業界はピリピリムードに包まれます。 毎日、入札があるので1日1日で天国地獄を行ったり来たりします。 この状況は毎年変わりません。 毎年1～3月の落札状況で、 来年度の利益、給料、雇用が決まると言っても過言ではないのです。 1件も落札できないと倒産か大規模リストラという、 最悪のシナリオが待っています(-_-;) 本当にそれで大丈夫なの？ 求人募集する側の状況 1度常駐員になると安定する 不意に取れてしまう現場 危険な現場 まとめ 本当にそれで大丈夫なの…

2020/03/19 18:38

電動機のオーバーホールでワンランク上を目指す

送排風機、ポンプには電動機が付いています。 電動機の点検方法と、オーバーホールについて記事にしました。 この記事を読み終わった頃には、 ビル管理士として一歩上のステージに上がることができるでしょう！ それでは、どうぞ！ 電動機とは？ 電動機の始動方式 インバーター 直入れ スターデルタ 電動機の点検の仕方 Vベルトは必ず見よう！ 絶縁抵抗を測定しよう！ 運転電流を測定しよう！ 音を聞こう！ オーバーホールのやり方 ①ブレーカーをOFFにする。 ②Vベルトを外す ③電動機を台座から取り外す ④プーリーを抜く ⑤シャフトを抜き取る ⑥ベアリングを抜き取る ⑦シャフトにヤスリをかける ⑧新規のベアリ…

2020/03/17 19:33

ダイエットで痩せたいなら走るしかない

痩せたい！ あの頃の体型に戻りたい！ そう思いませんか？ 私は常日頃から思っています。 ライザップに行けば痩せられるのでしょう！ 結果にコミットです。 現にライザップに入会の方… そこまで本気の方には関係ない記事です(-_-;) なのでジムに行くという選択肢は除いてください！ この記事は、痩せたいけど痩せられない人（私のことですw）の 心の葛藤（弱さ）を如実に表した内容となっています。 なんで痩せたいの？ 走るしかないでしょ？ 走るのを阻害するベスト5！ 1位：雨 2位：風 3位：体調 4位：残業 5位：飲み会 痩せるためには筋肉が必要！ 今まで実践したダイエット法 ジョギング アプリでダイエ…

2020/03/16 07:00

あかちゃんチワワの分解方法

あかちゃんチワワが壊れました。 今回の記事は、こちらの商品の分解方法を紹介します。 故障診断も併せて、参考にしていただければと思います。 買って二時間ほどで動かなくなったようです。 モーターの故障かな？ 振ってみるとカチャカチャ音がします。 どっかの部品が外れたのかな？ 電池切れかな？ でもそんなに簡単に切れます？ スイッチ入れてもモーター音がしないと言うことなので、 恐らくモーターの故障か、断線だろうと思い、分解してみることにしました。 早速やり方検索... ん～、分解画像が出てくるけど、どうやってやるかは出てこない... (^-^; しかも今回買った商品のは出てこない... と言うことで、…

2020/03/15 10:00

ダメな大人程、子どもは喜ぶんじゃなかろうか？

急な休みにやることが無い！ 外が雨で出られない！ 読んでいる本も無い！ ダラダラしたいけど罪悪感がある！ こんなわがままな悩みをお持ちじゃないですか？ そんな時どのように過ごせばいいか？ 大人の一人暮らしなら、何とでもなります。 ずっとスマホいじっていれば簡単に時間を潰せますしね。 でも子どもと一緒ならそうもいきません！ 「つまんない、つまんない、つまんない」と連呼されます。 さぁどうしよう…(^-^; …あっ、言い忘れましたが、この記事は 「暇をつぶすにはこれだ！」 「暇な時にやることベスト○○！」 というようなものではありませんw 逆に今の我が家の状況で、何か対策はありますか？ と問いかけ…

2020/03/14 16:29

「ポンプロック！」「吐出圧が出ない！」ポンプトラブルと対処方法

「ポンプでトラブルに見舞われたことありませんか？」 トラブルに出会った時、「メーカーを呼んで調査する」では、 修理までに時間がかかってしまいます。 出来るだけ自分で対処できれば、自分に付加価値をつけることができます。 今回は、私が出会ったポンプのトラブルとその解決方法を記事にします。 この記事を読み終わった頃にはポンプのトラブルの大半は解決できるでしょう。 スピーディーな対応でお客さんからの評価は鰻登り間違いなしです！ ポンプのいろいろ 空調ポンプ 排水水中ポンプ 加圧給水ポンプ 空調ポンプのトラブルについて ポンプエア噛みを直すには？ ポンプロック時には？ ポンプ内から異音がしたら？ グラン…

2020/03/13 07:00

共働き夫の日常

共働きの夫がどんな生活をしているのか？ 気になりませんか？ まぁ気になりませんねf(^_^; もしかしたら私の場合は特殊かも知れませんが、とにかく書いてみます。 これから共働きになる夫に参考にしていただければと思います。 共働き夫婦の作り方 共働き夫婦の一日の流れ 平日の基本形 休日の基本形 役割分担した仕事の内容 朝食作り 宿題確認及び明日の準備 皿洗い 洗濯 お風呂掃除 トイレ掃除 外で遊ぶ子供を見る 夕食作り 子育ては全て自分のため 共働き夫婦の作り方 作り方というか成り立ちです。 夫婦共働きは増加傾向にあり60%を超えています。 1981年と比べて専業主婦と夫婦共働きの割合は全く逆転し…

2020/03/11 16:40

蚊に刺された後の対処法に行き着いた

「皆さんは蚊に刺されたらどうしていますか？」 「刺されないようにどんな対策をしていますか？」 今回は刺された時に私が実践してきた事を 記事にしました。 私が行き着いた対処法が最もいいと確信しています。 この対処法に行き着いてから数年間、 ずっと更新されていないので最終型なのでしょう！ 個人差はありますが是非ともおすすめしたい対処法です。 蚊の修正 蚊との闘いの日々 日焼けすると腫れない？ 蚊取り線香は蚊の嫌いな臭いを発している？ 悪いことばかりじゃない？ 蚊に刺された後の対処法 爪でばつ印を作る かゆみ止めを塗る とにかく冷やす キンカン テーピング療法 最後に 蚊は害虫です。 建物管理におい…

2020/03/10 15:48

簡単に出来る！！家庭でもビルでも省エネ方法で光熱費を抑える

「光熱費を抑えたいなぁ…」 「抑えられれば修繕に費用を回せるのに…」 この記事には私が実践した省エネ手法が書かれています。 特に難しいことはやっていないので、誰でも簡単に実践できますよ！ もちろん家庭で出来る省エネ法も紹介します。 地球に優しく、何よりお財布に優しい省エネ法を実践して懐を温かくしましょう！ 家庭でも出来る省エネ方法 シャワーヘッドを取り替える 水の元栓をちょっと閉める エアコンを頻繁に入切りしない ソーラー発電をつけて蓄電する エコキュートを導入する ガスファンヒーターを使用する 照明器具をLED照明に変更する 水道の栓を絞る ユニット型空気調和機の給気・外気ダンパーを絞る 室…

2020/03/08 10:51

空調フィルターの交換提案を了承してもらう方法

「空調機のフィルターを交換したくてもお金が無いからできない。」 なんてことありませんか？ このままだと空調効率も悪いし、何より機器が壊れちゃうよ～！ 建物管理においてこんな悩みをお持ちじゃありませんか？ 今回はそんな時どうすれば、 オーナーさんにその予算をつけてもらえるかを記事にしました。 この記事を実践すれば、今年度、来年度には予算をつけてもらえます。 少なくともオーナーさんの心には響きます。 フィルターの種類 プレフィルター 中性能フィルター 高性能フィルター HEPAフィルター 加湿の濾材もフィルターと言うことにしよう フィルターの劣化は差圧で判断しよう！ 差圧が基準を超えてしまったら …

2020/03/07 10:22

第一種衛生管理者試験の合格に必要な事

これから第一種衛生管理者試験を受けるんだけど、どう勉強したらいいの？ この記事には私が合格に至るまでの経緯が書かれています。 第一種衛生管理者について、 その存在すら知らなかった私が合格できたのですから、 皆さんも私と同じように実践すれば必ず合格できるようになります。 ウキウキで試験を受けに行ってください！ なんで第一種衛生管理者なの？ 試験会場までの遠い道のり どんな勉強をしたか？ どんな問題が出たか？ 試験を受けて分かったこと 1.過去問解くだけでは不安がある 2.結局参考書も過去問題集も必要 3.合格するまで何度でも挑戦する 4.試験後はさっさと退出しバスに乗る 合格までの道のり 最後に…

2020/03/06 16:00

会社で自分の居場所を見つける方法は一つしかない

仕事観につられて、自分の居場所が出来ていくような気がします。 個人としてでしか人を見ない！ 私の経験（出会った中）で認識している性別像 女性はこんな人が多かった 男性は自己陶酔型が多い 向き不向きを知るには自分を知るしかない 新人への対応策 できる人は勝手に伸びるので放って置く 全部教えるのをやめる 期限を決める 毎日電話する 仕事観を変化させる 自分の居場所の探し方 仕事観…仕事をする上で注意していることです。 個人としてでしか人を見ない！ 仕事をする上で…日常生活でもそうですけど、 男尊女卑で仕事をしたことはありません。 男女差別はします。 男らしいとか女らしいとか、潜在的に刷り込まれてい…

2020/03/05 07:00

サーマル設置は何で必要？ブレーカーじゃダメなの？

ビル管理のつまずきポイントです。 この記事のメインにしたいことを先に書いておきます。 メインブレーカーがあるのに何でサーマルリレーが必要なのか？ どうしてサーマルリレーは突入電流で落ちない（トリップしない）のか？ 教えないとリセットすら出来ずに機器は停止したまま… 盤図は「あみだくじ」 リレー、マグネット、サーマルの交換は簡単です。 モーターが動かない原因を探ろう！ まずはブレーカーで電圧を測る マグネットの二次側で電圧を測る サーマルリレーの二次側で電圧を測る モーターの端子で電圧を測る 最後に メインブレーカーがあるのに何でサーマルリレーが必要なのか？ 「過電流で落ちるんならサーマルリレー…

2020/03/03 22:59

今からでも追いつけるビル管理の仕事法

この記事は建物管理に従事したい人、 もしくは新しく建物管理会社へ就職した新人向けの記事となります。 建物管理（ビル管理）の仕事をする上で、大まかな流れを紹介します。 この流れを覚えれば一流 ①入札参加申請 ②入札 設計予算 最低制限価格 ③落札して受注 ④契約書又は請書の作成 ⑤仕様書の把握 ⑥客先挨拶 ⑦工程表作成 ⑧点検作業 ⑨報告書・請求書提出 最後に 豆知識 この流れを覚えれば一流 仕事を受けるパターンは大きく分けて二通りです。 ①年間の保守契約 ②修繕などのスポット契約 この二つは現地に赴くのが年間を通してなのか、 短期間なのかの他に大きな違いはありません。 どちらも大まかな流れは、…

2020/03/01 10:26