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ブログタイトル
なりたい自分になる
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https://sukiniikiru.hatenadiary.com/
ブログ紹介文
40代会社員の個人的な日記です。その日楽しかったこと、がんばったこと、感謝したいことを書いていきたいと思います。
更新頻度(1年)

37回 / 33日(平均7.8回/週)

ブログ村参加:2020/01/18

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コレノビさん
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コレノビさんの新着記事

1件〜30件

  • あらゆる人から学ぼうと思う人はあらゆる人から学べる

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・止まっていた仕事が進んだ。・取引先との交渉で上司が助けてくれた。・ある人と本音で話すことができた。・夜食べるチョコレートがたくさんある。・読みたい本がたくさんあって楽しみ。 【今日のありがとう】 ・いろいろ周囲の人が協力してくれている。みんながんばってくれている。ありがとうございます。・上司に助けてもらった。ありがとうございます。 【今日の言葉】 先生は偉いと思うと、先生からいくらでも勉強できる。この先生はバカだと思ったら、何も勉強しない。子供はその人がホームレスであれ、偉いと思うと学ぶ。あらゆる人から学ぼうと思う人はあらゆる人から学べる。 昔、テレビ…

  • いじめのあるクラスにエキストラはいない

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・大きな仕事があったが、無事終わった。がんばった!・お昼に食べたお寿司が美味しかった。久しぶりに穴子を食べた。・録画していた「テセウスの船」を見た。面白かった。 【今日のありがとう】 ・お寿司屋さん、ありがとうございます。美味しかったです。・仕事をがんばった自分にありがとう。お疲れ様。 【今日の言葉】 「いじめのあるクラスにエキストラはいない」2000年に放送されていたドラマ「伝説の教師」のセリフ(私の記憶に間違いがなければ)。伝説の教師、面白かったな。 【今日の読書】・菅原敬太「走馬灯株式会社」【今日の音楽】 羊毛とおはな「エピソード」やさしい雰囲気の…

  • 運命は勇者に微笑む

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・nanacoの入会特典ポイントが付与されていた。・nanacoポイントを電子マネーに交換することができた。・水回りの掃除をすることができた。・録画していたミュージックフェアの宮本浩次を見ることができた。・宮本浩次のソロファーストアルバムを予約した。・電子書籍のセールをやっていたので、4冊購入した。 【今日のありがとう】 ・宮本浩次さん、がんばっていてくれてありがとうございます。・掃除をがんばった自分にありがとう。これからも続けよう。 【今日の言葉】 「運命は勇者に微笑む」プロ棋士の羽生善治永世七冠が、インタビューで座右の銘を聞かれて答えていた言葉。いい…

  • 50の「モノ」と「ココロ」を手放そう④

    以前から洗面所の水の流れが悪かった。気にはなっていたのだが、私は自分の部屋に関してはだらしがないので、けっこうな期間そのまま放置していた。今日ようやく洗面所の排水口の掃除をすることができた。 掃除をしてビックリ。もの凄い量のぬめりがあり、それが水の流れを悪くする原因になっていた。逆によくこれで水が流れていたなとビックリしたくらいだ。匂いも酷かった。歯ブラシと割り箸でひっかきだしたら、水の流れがもの凄くよくなった! これからはこまめに掃除したいと思う。 それからお風呂場の掃除もした。こちらも大変な状態になっていた。なかなか汚れが落ちなくて、かなり力を入れてやったので、明日腰痛にならないか心配だ(…

  • 躊躇している年齢じゃない

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・暖かくて晴れててよかった。・本屋でいろいろな本を立ち読みした。読みたい本も見つかった。・冷凍食品を買いだめした。・昔録画してあった将棋番組が面白かった。・ヒレカツのお惣菜が美味しかった。 【今日のありがとう】 ・便利な冷凍食品を開発して下さって、ありがとうございます。 【今日の言葉】 「躊躇している年齢じゃない」引用元は忘れちゃったけど、なにかの恋愛漫画でのセリフ。私も、躊躇している年齢じゃないので(汗)、もし今後好きな人ができたらこの言葉を思い出したいと思う。 【今日の読書】・菊地奈緒美「不安ガール」 【今日の音楽】 小島麻由美「恋はサイケデリック」…

  • 迷ったら、正しい道

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・暖かくて過ごしやすかった。・一応、今週にやるべき仕事は無事終わった。・職場で義理チョコをもらった。・夜飲んだハイボールが美味しかった。・冷凍食品の餃子と焼きそばが美味しかった。・今週は祝日があったせいか、体がいつもより楽だった。・昔録画してあった将棋番組が面白かった。 【今日のありがとう】 ・義理チョコを下さってありがとうございます。 【今日の言葉】 「迷ったら…、正しい道だぜ! オレたちは! オレたちはそうやって生きていこう!」漫画「カイジ」より。 周囲の反応は気にしなくていい。そのためには、自分が後ろめたいと思う行動をしない。自分が胸を張れる行動を…

  • 心の火が消えないうちに・・・

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・同僚とランチに行った。楽しかった。・同僚がお願いしたことを素早く正確にやってくれた。・職場でいらない書類をたくさん捨てることができた。・これやってみようかな?と思うことが見つかった。心の火が消えないうちにやってみるかな。 【今日のありがとう】 ・〇〇さん、いつも話を聞いて下さってありがとうございます。 【今日の学び】 「0」か「100」かじゃない。「1」だけやってみる。 【今日の読書】・先崎学「先崎学の実況! 盤外戦」・植木理恵「本当にわかる心理学」 【今日の音楽】 小島麻由美「ロック ステディ ガール」昔カラオケで唄ったことあるけど、難しかった。 【…

  • ゴールの設定が大事

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・いつもより少し暖かかった。・心配だった仕事が少し進んだ。・周囲の人が仕事に前向きに協力してくれた。・ある方が、私のやったことに賛同してくれた。 【今日のありがとう】 ・周囲の人が前向きに仕事に取り組んでくれて助かっている。ありがとうございます。 【今日の学び】 人はみんな自分で選んで行動している。例えば、「本当は会社を辞めたいんだ」と思っている人も、「だけどお金のために続けなきゃ」と思って自分で選んで行動している。そしてお金を得ている。自分の望みはすべて叶っているともいえる。目標の設定、ゴールの設定が大事だなと思う。 【今日の読書】・先崎学「先崎学の実…

  • 昼寝で終わった一日

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・昼寝をたくさんした。・燃やすゴミとダンボールを捨てることができた。・賞味期限の近い食材を食べることができた。 【今日のありがとう】 ・ゴミ清掃員さん、いつもありがとうございます。 【今日の学び】 ・「煩悩(ぼんのう)」仏教の教養のひとつ。心身にまといつき心をかきみだす、一切の妄念・欲望。妄念(もうねん)とは、迷いの心。執着心。ものごとにとらわれる心。煩悩は108あるから、除夜の鐘を108回ついて、煩悩を失くすといわられているみたい。 【今日の読書】・プロ奢ラレヤー「嫌なこと、全部やめても生きられる」・河口俊彦「盤上の人生 番外の勝負」 【今日の音楽】 …

  • 首と肩が痛かったけど、がんばって会社に行った

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・寒かったけど、がんばって会社に行った。・首と肩が痛かったけど、がんばって会社に行った。・広いテーブル席でランチをすることができた。・他部署の人が期限前にお願いしたことをやってくれた。・取引先の人がよくしてくれた。 【今日のありがとう】 ・〇〇さん、期限より早く、お願いしたことをやってくれてありがとうございます。助かります!・広いテーブル席でゆっくりランチができてよかった。ありがとうございます。 【今日の学び】 「諸行無常(しょぎょうむじょう)」この世に存在するすべての物事は同じ状態を保つことなく移り変わり、永久不変なものなどないということ。ホリエモンの…

  • やりたいことをやろう!

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・クリーニング店で電子マネーが使えた!・セブンイレブンでハンバーグとお菓子を買った。・昼食で食べたカツ丼が美味しかった。・部屋の掃除ができた。・ゲルニカの音楽を堪能した。 【今日のありがとう】 ・美味しいカツ丼を作ってくれてありがとうございます。私も作れるようになりたい。 【今日の学び】 やったことないことを、いくら考えてもできるかどうかわからない。できるか、できないかで考えない。やりたいか、やりたくないかで考える。 【今日の読書】・住野よる「よるのばけもの」 【今日の音楽】 ゲルニカ「スケエテヰング・リンク」とにかく一生聴いてても飽きないんじゃないかと…

  • 50の「モノ」と「ココロ」を手放そう③

    今日も1時間ぐらい、部屋の整理をした。 【今日手放したモノ】①靴下 9足 ②クリーニング店のハンガー 10個③クリーニング店のビニールカバー 7個④コート 1着⑤スーツを買った時のカバー 1個⑥お店の買物袋 大量 ⑦下着 3つ⑧手袋 1つ⑨目覚まし時計 1つ⑩アースマット 1つ⑪ネクタイ 1つ⑫台所用品(食器、コンビニでもらった割り箸、ストロー等) たくさん⑬昔処方された薬⑭靴 1足⑮通信教育のDVD ⑯雑誌 大量⑰洗面所のもの(昔のシェーバー、入浴剤、シャンプーの試供品等)たくさん⑱ハードディスクレコーダーの中身 洗面所の整理をした。シェーバーが3台あった。壊れているわけではないが、昔の物は…

  • 昼間走るのは気持ちがイイ!

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・もうひとつのブログの記事を書くことができた。・昼間、ジョギングをすることができた。昼間走るのは気持ちがイイ! 5.68キロ、52分00秒 2020年累計:30.34キロ。・新しいカイロを買った! 10個入り、190円くらい。・スーパーの店員さんが親切だった。・夜飲んだ「すだち&レモンのハイボール」が美味しかった。 【今日のありがとう】 ・いろいろがんばろうとしている自分にありがとう。 【今日の読書】・住野よる「よるのばけもの」 【今日の音楽】 丸山みゆき「FIRE」ドラマ「スクールウォーズ2」の主題歌。1990年発売。私が中学3年生の時だ。辛島美登里の…

  • チキンステーキが美味しかった

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・ステーキ屋でチキンステーキを食べた。美味しかった。・珍しく遅くまで残業してがんばった。・大きな仕事が一区切りした。・今まで話したことのない人が話しかけてきてくれた。 【今日のありがとう】 ・ステーキ屋さん、美味しいチキンをありがとうございます。勇気を出して入店してよかった!・仕事をがんばった。活躍の場を与えてくれてありがとうございます。 【今日の読書】・植木理恵「ウツになりたいという病」読了・先崎学「将棋指しの腹のうち」読了 【今日の音楽】 Chappie「Welcoming Morning」1999年の曲だが今出しても売れそうな曲。そう思うのはおじさ…

  • 先崎九段の「将棋指しの腹のうち」が面白い

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・通勤時、歩いていたら自転車に衝突された。でも怪我がなくてよかった。・会社の人が自転車に衝突された話を聞いてくれた。・なか卯のプレミアムビーフカレーが美味しかった。・大きな仕事があったが無事終わった。よくがんばったと思う。・マンションの住人と世間話ができた! 【今日のありがとう】 ・仕事をがんばった自分にありがとう! よかったと思うよ。・先崎九段、面白い本をありがとうございます。 【今日の読書】・植木理恵「ウツになりたいという病」・先崎学「将棋指しの腹のうち」 プロ棋士先崎九段のエッセイ。非常に面白くて読み出したら止まらなくなってしまった。 【今日の音楽…

  • 太陽の光が気持ちよかった

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・朝、カラッと晴れていて日差しを浴びながら歩いて気持ちよかった。・お昼も暖かくて気持ちよかった。・ランチで食べたお寿司が美味しかった。・昔の部下から電話がきた。・電子書籍をたくさん買った。 【今日のありがとう】 ・太陽に感謝。暖かい光をありがとう。・お寿司屋さん、安くて美味しいお寿司をありがとうございます。 【今日の読書】・植木理恵「ウツになりたいという病」・弘兼憲史「黄昏流星群」61巻 この漫画は1巻発売(1996年)の時からずっとかかさず買っている。 【今日の音楽】 新田恵利「冬のオペラグラス」この曲は新田恵利の印象が強いので、あまり歌詞が話題になら…

  • 緊張した時は、そんな自分を実況中継するといいみたい

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・ゴミを出すことができた。・社長に仕事の説明をした。まあまあうまく話せた。がんばった!・昨日は食欲がなかったが、今日は食欲があった。・吉野家の「牛スパイシーカレー」が美味しかった。・吉野家で隣に座った人が、凄く礼儀正しい人だった。・他部署の人が忙しい中、お願いしたことをやってくれた。・電車が遅れていたが、私が乗った電車はそんなに遅れてなかった。・電車内は混んでいたが、特にトラブルはなかった。 【今日のありがとう】 ・社長、忙しい中話を聞いて下さってありがとうございます。・忙しい中お願いしたことをやってくれた〇〇さん、いつもありがとうございます。 【今日の…

  • 「悲しみよこんにちは」は決意表明の曲

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・体調が悪かったけど、1日がんばった。・他部署の人が仕事に協力してくれた。・不安だった仕事が一つ解決した。 【今日のありがとう】 ・周囲の人がいろいろ気を使ってくれている。ありがとうございます。【今日の気持ち】 変なプライドを捨てて自分をさらけ出したい。多分大丈夫だと思う。 【今日の学び】 使い捨てカイロのしくみについて調べてみた。鉄は空気に触れるとその中の水分などの影響でサビが出る。これを鉄の酸化という。鉄は酸化する時に熱を出す。これを酸化熱という。その酸化熱を利用したものが使い捨てカイロ。 うーん、なんとなくだけど、わかった。人間の知恵って凄いな。材…

  • 富士そばの「ゆず鶏ほうれん草そば」は名作だと思う

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・昨日たくさん寝たせいか、いつもと体の動きが全然違った。・富士そばの「ゆず鶏ほうれん草そば」が美味しかった。・ブックオフオンラインで注文した商品を受け取った。ゲルニカのアルバムを2枚ゲット。・本屋でプロ棋士の先崎学九段が新刊を出していることを知った。・夕方、ジョギングをした。5.57キロ、51分18秒 2020年累計:24.66キロ。 【今日のありがとう】 ・「ゆず鶏ほうれん草そば」は名作だと思う。富士そばさん、ありがとうございます。・ブックオフオンラインの店舗受取は便利。ありがとうございます。 【今日の学び】 クレジットカードの歴史についてネットで勉強…

  • 50の「モノ」と「ココロ」を手放そう②

    1時間ぐらいだが、部屋の整理をすることができた。 【今日手放したモノ】①靴下 7足 +2足②クリーニング店のハンガー 10個③クリーニング店のビニールカバー 7個④コート 1着⑤スーツを買った時のカバー 1個⑥お店の買物袋 大量 +大量(Ipodクラシックの箱など)⑦下着 3つ⑧手袋 1つ⑨目覚まし時計 1つ⑩アースマット 1つ⑪ネクタイ 1つ⑫台所用品(食器、コンビニでもらった割り箸、ストロー等) たくさん⑬昔処方された薬⑭靴 1足⑮通信教育のDVD 2007年のもの。宅建のものだったが、どういう経緯で申し込んだが全然覚えていない。勉強した記憶もない。 台所を中心に整理したが、あまり捨てる物…

  • 「また、同じ夢を見ていた」の漫画版を読んで感動した

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・たくさん昼寝をした。・「また、同じ夢を見ていた」の漫画版を読んで感動した。・昼食の時に飲んだポタージュが美味しかった。・ずっと着てなかったカーディガンを着たら思っていたよりよかった。3軍から1軍に昇格。・「こだわり酒場のレモンサワー」を美味しく飲めた。 【今日のありがとう】 ・「また、同じ夢を見ていた」の作者の住野よるさん、素敵なお話をありがとうございます。・レモンサワーを考えてくれた方、ありがとうございます。 【今日の読書】・桐原いづみ/住野よる「また、同じ夢を見ていた」①~③巻 非常に面白かった。主人公の「人生とは〇〇みたいなものよ」というセリフが…

  • とにかくやってみよう。動いてみよう。

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・朝気持ちが沈んでたけど立て直した。・上司が動いてくれて仕事が進んだ。・部内の人が体調悪い中、仕事をがんばってくれた。・歯医者に行って歯石をとってもらった。凄く丁寧にやってくれた。・歯医者の受付の人が優しい人だった。・仕事帰り本屋に行ったら、読みたい本がたくさんあってワクワクした。 【今日のありがとう】 ・上司に感謝。いつも気を使って下さってありがとうございます。・部内の人にも感謝。私より立場は下だけど、私より仕事ができる(汗) いつもありがとうございます。・歯科衛生士さん、丁寧にやってくれていつもありがとうございます。 【今日の学び】 恥ずかしながら、…

  • メール通知機能は、思っているよりも仕事の効率を下げているらしい

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・会社の人と深い話ができた。 この人と飲みに行ってもっといろいろ話したいなと思った。 そう思うのは珍しい。・宅急便の人が笑顔で対応してくれた。私も笑顔で対応できた。・終わった仕事をやり直さなくてはならない事態が生じたが、 イライラせず冷静に対応できた。・天候が良く、気温も高くて過ごしやすかった。・電子書籍を購入した。・帰りの電車が空いてて快適だった。・同じ課の人が大変な仕事を嫌な顔せず引き受けてくれた。・ニッスイの「モッツァレラのチーズ揚げ」が美味しかった。 【今日のありがとう】 ・〇〇さん、いろいろ仕事をお願いしてしまってすいません。 本当助かります。…

  • 不機嫌は立派な環境破壊

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・他部署の人ががんばってくれたおかげで仕事が進んだ。・仕事帰り床屋で髪を切ってサッパリした。凄くシャンプーのうまい人でよかった。・オハヨー乳業の「焼スイーツとろ~りクリームチーズ」が美味しかった。・ブックオフオンラインで買物をした。割引クーポンを使えた。 【今日のありがとう】 ・他部署の〇〇さん、協力してくれてありがとうございます。・理容師の方、プロの技術をありがとうございます。【今日の学び】 ”不機嫌は立派な環境破壊” 渡辺和子「置かれた場所で咲きなさい」より 周囲に対してイライラしてしまう時があるが、それは周囲の人が悪いわけではなくただ自分が勝手に周…

  • ピンとくるものがあったら、すぐ買っておいた方がいいかも

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・寒いけど、がんばって起きた。がんばって会社に行った。・会社の同僚とランチを食べた。楽しかった。 人と食事をするのは苦手なのだが、この同僚は数少ない例外。・ランチのステーキ重が美味しかった。・仕事でミスが発覚。でも、気づけてよかった・・・と思えるようにしたい。 【今日のありがとう】 ・同僚の〇〇さん、いつも話を聞いて下さってありがとうございます。【今日の学び】 ある商品を買おうと思っていたら、割引セールが終わってしまっていた。今は、すぐ売り切れになったり、セールが終わってしまったりする。衝動買いばかりするのは良くないのかもしれないが、ピンとくるものがあっ…

  • 失敗した時は謝ってしまった方が楽

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・大失敗してしまったけど、その後の対応というか行動はよかったと思う。 自分を褒めてあげたい。・寒くて手がかじかむので久しぶりにカイロを使用。カイロのありがたさを知った。・会社の周囲の人が優しかった。・現在、難しい仕事を抱えているが、少し進んだ。・突然、B.B.クィーンズが聴きたくなりベスト盤を購入した。 【今日のありがとう】 ・会社の周囲の方々、いつもありがとうございます。・カイロを考えた人間の知恵は凄い。ありがとうございます。【今日の学び】 失敗した時や自分が悪いと思った時は、すぐそれを認めて謝った方がいい。ごまかそうとすればするほど苦しくなるから。そ…

  • 確証バイアスに気をつけよう

    【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・二度寝をした。休日しかできないこと。有り難い。・昼間、ジョギングをした。いつもより距離が長め。 5.36キロ、48分55秒 2020年累計:19.09キロ・部屋の掃除をした。いらない物を手放した。・NHK杯将棋トーナメントの解説が渡辺三冠だった。 渡辺三冠の解説はわかりやすくて好き。・録画してあったドラマ「テセウスの船」の第1話を見た。面白かった。 第2話以降も見ようかな。・最近、オセロにハマっている。強くなりたい。 【今日のありがとう】 ・健康のためにバナナを食べている。バナナを作ってる方々、ありがとうございます。・渡辺三冠、いつもわかりやすい解説を…

  • 50の「モノ」と「ココロ」を手放そう①

    植木理恵の「今すぐ50個手放しなさい!」を読んで、部屋を整理をしたくなった。早速、本に書いてある通り、自分にとって不要な物を手放していきたいと思う。 【今日手放したモノ】①靴下 7足②クリーニング店のハンガー 10個③クリーニング店のビニールカバー 7個④コート 1着⑤スーツを買った時のカバー 1個⑥お店の買物袋 大量⑦下着 3つ⑧手袋 1つ⑨目覚まし時計 1つ⑩アースマット 1つ⑪ネクタイ 1つ ネクタイが思っていたより捨てられなかった・・・。まあ、初日としてはこんなものかな。来週もう一度見たら、捨てるものが増えるかも。

  • 人は笑顔じゃ怒れない

    【今日のよかったこと・がんばったこと】・8時間ぐらい眠れた。中途覚醒がなかった。・セールで30%オフだったので、電子書籍を2冊買った。・スーパーでいいネギを買うことができた。・一日、部屋でのんびりできた。【今日のありがとう】・ネギを作ってる農家の方々、ありがとうございます。・部屋を超速で暖めてくれるガスファンヒーターに感謝。 製造してくれた方々、ありがとうございます。 【今日の学び】 人は笑顔じゃ怒れない。笑顔じゃ落ち込めない。とりあえず10秒、笑顔になる。鏡を見たら笑顔。笑顔になる習慣をつける。楽しいから笑顔になるんじゃない。笑顔になるから楽しくなる。脳は矛盾を嫌う。脳はつじつまを合わせよう…

  • セブンイレブンの「サクサク食感のしっとりホワイト ミルク風味」が好き

    【今日のよかったこと・がんばったこと】・朝、体調が悪かったけど、がんばって会社に行った!・朝、気分も落ち込んでいたけど、職場の人と話をして仕事をしていたら元気が出てきた。元気をくれた職場の人に感謝!・昨日はお腹の調子が凄く悪かったけど、今日は少しおさまってきた。・なか卯の「きつねうどん」を久しぶりに食べた。美味しかった。・セブンイレブンの「サクサク食感のしっとりホワイトミルク風味 」が美味しかった。このお菓子は凄く好き。【今日のありがとう】・元気をくれた職場の〇〇さん、本当にいつもありがとうございます。・セブンイレブンの「サクサク食感のしっとりホワイトミルク風味 」を開発してくれた人に感謝。あ…

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