王将パン

将棋の駒の文字を書いた食パン。 5歳の息子が今はまっているのが将棋。ゲームもyoutubeも大好きだけど、将棋に興味を持ってくれてうれしい。わたしも駒…

ホットクとピータン

また、ズボラで異色なごはんとなった。ホットクは業務スーパーのヒットアイテムで、家族みんな大好きな、韓国の薄焼き餅だ。添えているのは中国のピータ…

ホットクと野菜炒め

飲み物は麦茶。 ホットクは韓国の薄焼き餅で、中にあまいピーナツジャムが入っている。 業務スーパーで買う定番だ。 野菜炒めは前日庭でしたバーベキュ…

ダブルソフト+カシスジャム、サラダにバナナ

サラダは夫の作った「彩り菜」ことスイスチャード。 ツナとオイルのサラダ。 パンは割引のダブルソフトで、マーガリンを先に塗って焼く。 それぞれ、そ…

山芋とグリンピースの炒めものと青梗菜の卵炒め

今日は自家栽培の青梗菜が結構大量にとれたため、大量消費できるメニューということで、青梗菜とエノキをたまごで炒めてみた。味付けはオイスターソース…

フレンチトーストと、パクチー&ウィンナー炒め

フレンチトーストは昔から大好き。ミミの方がカリっとおいしい。昔、母はフォークでパンをこれでもかと突き刺し、と～ろとろのフレンチトーストを作って…

パクチーとウィンナーのホットサンド

GWも半ばを過ぎ、ちょっとブルーにもなる朝ですが、今日はホットサンドで元気をだしましょう。 ふつうに今日は仕事なんだけどね、気分的にGWが終わるの…

わらびもちとバター食パン

4割引きで44円のわらびもちをいただいた。 わたしは抹茶味。 さらに、子どもたちは食べなかったので食パンを焼いたら、結局ふたりとも食べず、わたしが…

ちぎりパンとコーンスープ

昨日の焼きそばパンを褒められて気をよくした私が続けてつくったちぎりパンは他の事をしていたらやや焼き過ぎた。 でも、子どもたちはよく食べてくれた…

ちぎりパンで焼きそばパン

オレンジページの、フライパンで焼ける！7つのちぎりパンという本を見て、簡単で美味しそうに感じたので作ってみることに。 これはyahooプレミアムの「…

マントウとサラダ

写真を撮るのを思い出したころにはもう半分以上なくなっていた。変な写真だけど、背伸びしないところがわたしの朝ごはんメモなので、まあ載せるとしよう…

チーズハニートーストとザーサイキュウリ

4割引きの食パンに、チーズを散らして蜂蜜を落としたらトースト。 子どもにはハーフを、大人は2枚も食べてしまった。 この時期は庭で食べるのが楽しみ。…

エンドウ豆のさやの炒め物とジャム付き食パン

お昼に畑で採れたエンドウで、豆ごはんを作っておにぎりにして持ってきた。 その残りのさやを、ピータンとちくわを加えて炒めたものを朝ごはんに。きぬ…

マントウ+ほうれん草の卵とじ

マントウは中国の北の方で食べられている主食。 具のない肉まんみたいな感じで、おかずと一緒にご飯替わりに食べる。 夫が作ってくれたので ありがたく…

ミートパイと青梗菜のミルク煮

業務スーパーで見つけたミートパイ。ミルクティー。 それから畑でとれた青梗菜とツナのミルク煮。 ちょっとゴージャスな感じでした。 ごちそうさま。 40…

タケノコご飯 半熟卵のせ

ご近所さんにいただいた、小さなタケノコを使ってたけのこご飯を作った。 半熟玉子の目玉焼きをのせて、大変おいしゅうございました。 ありがとうござい…

イチゴスペシャル+まんまるたまご

時々食べたくなるヤマザキのイチゴスペシャルは夫の好物で、この度も夫がスーパーへ行ったお土産（？）に買ってきてくれた。いつも飲んでいる「とろけるカフェオレ」と、子どもへのお土産のアンパンマンシリーズ「まんまるたまご」パンも。

バターロールとほうれん草と玉子のスープ、キュウリの塩もみ

見出しにならべたもののほかに、カフェオレ。バターロールは4割引き。大体おわかりだろうが、朝食べる市販のパンはいつも4割引きである。

ホットクとカフェオレ

代わり映えしないけど業務スーパーのホットクととろけるミルクカフェオレごちそうさま！120円なり。

ほうれん草の薄焼き餅（びん）とカフェオレ

端を縦に置くのは、中国人の夫と暮らすため時々だけど中国風に。いつもではない。業務スーパーのこの商品、年中冷凍庫に入ってる。バジル味を試したけど、子どもに不評で、プレーンとほうれん草味を良く買う。