2021.09.25(土)本日は、アイフォーン4台目を購入（機種変更）しました。■購入理由今、使っているアイフォーン6は2015年10月から使用していますが、ガラスも割れていませんし、受電機能も問題ありません。しかし、アプリがソフトのOSの兼ね合いでインストール出来ず、また、月額の携帯料金を見直したいので。■アイフォーン変遷2010年05月から、3GS→4S→6→SEへやはり、ホームボタンがある機種としました。■料金○現行の月額料金約6，600円（端末料金は6年目のため無し）○今回の機種変更5，949円（au、SE、レッド、64GB、24回払い）購入機器代金1，250円プラン利用料4，699円01：アイフォーンSEレッド64GB今回は赤を購入02：左から初代の3GS（白）、4S（白）、6（ゴールド）、SE（レッ...アイフォーン4台目を購入1742
202109.19（日）初秋の鋸山トレイルラン17412021.09.19(日)本日は、久しぶりに鋸山トレイルランをしました。（前回は7/22<木・海の日>）■保田駅～鋸山～浜金谷駅ボランティアのトップスを着て、いざ鋸山へ。「地球が丸く見える展望台」からの360度の眺め、富士山も見えて最高！いつもの様に「かぢや旅館」で温泉入浴サッパリ。01：金谷・鋸山「地球が丸く見える展望台」山と空と海のコントエラストが最高！大勢のハイカーが富士山を撮影している。02：JR保田駅で下車、少し曇っている。03：お～！ツリーハウス、ゲゲゲの鬼太郎の住居みたい。04：林道口への登山道を上っていく途中、秋の雲“ひつじ雲”かな。05：崩落で車両通行止めの看板が設置されている。06：ボランティアトップスを着て、登山道を上っていく。07：通...初秋の鋸山トレイルラン1741
2021.09.11(土)本日は、久しぶりに高宕山トレイルランをしました。（前回は7/17<土>）■高宕山トレイルランニング先日の大雨で山の中は湿度が高い。天候も晴れ、曇り、晴れが繰り返し、加えて久しぶりの走りで大汗をかき後半ヘロヘロとなりました。01：高宕山山頂にて、東京2020オリンピック大会関係者Tシャツ（レプリカ）、東京都丸の内丸善オリンピックオフシャルショップで買い求めた（3，300円税込み）「サンライズレッドのTシャツ」バック、JAPANの文字がカッコいい！（家内は写真を見てアイラブミーと）。02：塩分補給タブ（タブレット）、ボランティア初日にチェックインの際、頂きました。03：見晴らしの良い場所、曇ってきました。04：高宕山山頂、あれ～祠にハートの石が・・・。05：ハートの石に賽銭が置かれている。...夏の終わり高宕山トレイルラン1740
2021.09.10(金)本日は、先日PEM責任者より提出者のPCR検査は全員陰性の連絡（大変遅くなりました、と）ありました。※良かった■フィールドキャストPCR検査活動期間中にPCR検査の提出依頼がありましたので参考に紹介します。唾液の採取手順：推奨は、2時間前に歯磨きを済ませその後、飲食を控え30分前は飲み物を控える。検体採取容器に唾液を1．5mL注入。※私は精度を高めるため3時間飲食せず。そのため、20分間ぐらい掛かりました。01：PCR検体採取容器とストロー02：唾液検体の採取手順03：唾液を入れて、キャップを締め、バーコード貼付して白い紙を巻く。04：容器のバーコードを貼る。そして、スマフォでPCR検査者情報を登録（IDナンバー、生年月日、そして、バーコードナンバー）■ボランティア活動日、セキュリティ...PCR検査陰性1739
2021.09.07(火)本日は夏季休暇（パラリンピック・ボランティア）が終わり出勤。職場の隣部署の方とトップス（Tシャツ）の交換をしました。01：家内に撮影してもらう「正面から」“市松模様を大胆に配置、東京らしさを表現、濃紺と白のコントラストにより、都市の中での高い識別性を実現”■シティキャスト（都市ボランティア）君津市の方ですが、東京都の都市ボランティア登録、オリンピック開会式の国立競技場案内を担当すると張り切っていましたが、非常事態宣言により無観客となりシフトはキャンセル、その後、パラリンピックの会場前など募集に応募するも落選（たぶん都外はパス）。活動の達成感が無いまま、私とトップス（Tシャツ）を交換。その内、全員が集まってイベントを予定していると、話していました。02：「左から」肩にオリンピックとパラリ...シティキャスト・トップス交換1738
2021.09.05(日)本日は海の森水上競技場（ボート・カヌー）パラリンピック・ボランティア活動の最終日に参加。『海の森水上競技場（東京都江東区）』後半（9/02<木>～05<日>）01：PEM（人材管理）メンバーによるカヌーを前に記念写真。■チェックイン活動7日目は抽選で時計かピンバッチで当たります。願うとメンバーですので叶います。02：ボランティアの活動日数によりピンバッチや時計が。03：7日間、抽選で・・・。時計が当たる（娘のお土産）。■後片付け、撤収早番（06：45～12：00）と遅番（09：00～14：00）による後片付け、撤収作業。04：後片付け作業中。05：2G（ツー・ジー<爺>）コンビ06：最後の昼食（鶏唐揚げ弁当<パン>）、コカ・コーラ社のトロピカルブルーの飲み物（オリ・パラ専用：ポカリのよ...海の森パラ・ボランティア活動7日最終日1737
2021.09.04(土)本日も海の森水上競技場（ボート・カヌー）パラリンピック・ボランティア活動に参加。『海の森水上競技場（東京都江東区）』後半（9/02<木>～05<日>）01：選手一同に会して、お別れのセレモリー■観客席活動カヌー・スプリント女子カヤックシングル（瀬立モニカ）、準決勝、決勝への動員要請。02：本日の試合予定03：決勝戦、日本選手（瀬立モニカ）が出場するので大勢のボランティアが応援参加。04：瀬立モニカ選手、2レーンからのスタート（200m）。05：一斉にスタート、06：瀬立モニカ選手、フィニッシュ07：フィニッシュ後の状態。一艇が沈（チン）してダイバーが救助する。08：リザルト瀬立モニカ選手7位。09：毎回お世話になったボランティアの責任者と。■他の機能部門へ応援前回のメンバーとヘルプでア...海の森パラ・ボランティア活動6日目1736
2021.09.03(金)本日（昨日）も海の森水上競技場（ボート・カヌー）パラリンピック・ボランティア活動に参加。『海の森水上競技場（東京都江東区）』後半（9/02<木>～05<日>）01：カヌー・スプリント男子カヤックシングル■チェックインボランティア活動5日目、フィールドチャストの「銀のピンバンチ」を受取りました。■観客席活動カヌー・スプリントの決勝へ動員要請があり観客席の前面で応援。そして表彰式へ。チェックインセンターのライブ・シアターで見学。02：カヌースプリント・国旗と予定表、そして銀のピンバッチ03：ボランティア活動5日目の「銀のピンバッチ」04：本日の予選、決勝予定05：観客席には動員ボランティアが観戦。06：カヌー・スプリント男子カヤックシングル凄いスピードで進む。07：表彰式、自衛隊、コートを...海の森パラ・ボランティア活動5日目1735
2021.09.02(木)本日は海の森水上競技場（ボート・カヌー）パラリンピック・ボランティア活動に参加。『海の森水上競技場（東京都江東区）』後半（9/02<木>～05<日>）01：カヌーの前で、PEM（（人材管理）の早番（06：45～12：00）と遅番（09：00～14：00）メンバー。幅広い年齢層と他の国籍の人もいます。■大会スタッフ・チェックイン活動私の隣は、インド国籍のボランティア、オリンピックから継続で活動。02：インド国籍のチェブさん、日本語はペラペラで「平井さ～ん」と話し掛けられます。03：大会スタッフの方にアクエリアスや給水用ペットボトルなど渡します。■観客席活動女子カヤックシングルに「瀬立（せりゅう）モニカ」選手が出場するので応援。04：女子カヤックシングル「瀬立（せりゅう）モニカ」選手、観客...海の森パラ・ボランティア活動4日目1734
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2024.04.21(日)本日は、左足首の怪我がまだ完治しない。お医者さんからウォーキング程度はOK。久しぶりに三舟山までウォーキングとハイキング。■三舟山ウォーキング＆ハイキングのんびりと田植えを見ながら、三舟の里から三舟山に登り、森林の精気「フィトンチッド」と森林浴でリフレッシュ。復路で、若潮マラソンで会った（T夫妻）の奥様が颯爽と走っている。アクアラインマラソン（フル）にエントリーしたが、抽選が5月31日以降と。01：三舟山、千葉県君津市・富津市にある山。標高138．7m、展望台。02：君津駅から三舟山までウォーキング。舟をひっくり返したような山容（山姿）。03：まさに、田植えシーズン真っ盛り。04：この井戸の石段の上にカメラを置いて調整していると、左側の石段が落ちて、左足首を怪我した場所です。05...三舟山ウォーキング＆ハイキング（2024）1984
2024.04.15(月)本日は、来る5月4日（土）に三舟の里で行う、野外ライブのポスターを作成、掲示。■三舟の里GW野外ライブ・ポスター掲示娘に下書き（設計書）作成を依頼して、それを基に作成し、公民館の印を貰い、駅の掲示版へ。01：ワードやエクセルで作成するも今一つ、パワーポィントで作成（娘の山イメージが無理でしたが・・）。02：三舟山のパンフレット、東京に近いので、過去にNHK放映「八重の桜」「西郷どん」「真田丸」のロケ地です。03：昨年の「薫風の三舟山野外ライブ（2023.05.05）」の写真。↓薫風の三舟山野外ライブ04：娘がイラストレーター・ソフトで作成、三舟山のモコモコのイメージが・・・。娘いわく、「設計図」と言っていました。05：君津中央公民館で掲示用の印を貰い、A4版をA3版に拡大して、君...三舟の里GW野外ライブ・ポスター掲示1983
2024.04.13(土)本日は、定期音楽練習会でGS練習し、その後、大型ショッピングモールへ。■音楽練習会/大型ショッピングモール来る5月4日（土・みどりの日）10時から開始三舟山野外ライブ（結成10周年記念ライブ）に向けて、グループ・サウンズ曲を練習。その後、大型ショッピングモールに行くとお酒販売エリア横でコンサートが開催されていました。01：暑いのでピンクのシャツを着て、ギターは、ヤマハCPX-1000（エレアコ）ブラックギターやはり映えます。02：バンマス、GS曲はリードの前奏（イントロ）、間奏、後奏（エンデング）があるので大変。03：武道家、パートの楽器（カフォーン、ウクレレ、ギター、ハーモニカ、リコーダー、タンバリンなど）を担当、さて、次の楽器はと・・・。04：音楽練習会終了後、大型ショッピン...定期音楽練習会第283回/大型ショッピングモール1982
2024.04.07(日)本日は、先日、三舟山ジョギングの際、左くるぶしの外傷個所の腫れが酷（ひど）いので休日当番医へ。■左くるぶし外傷・外科病院へ一週間前のジョギング、撮影時の足場で怪我。消毒等の治療をするも腫れた歩くのが困難となり、休日休日当番医（君津市ダメ→木更津市へ）。傷口からの感染により、外傷処置と点滴、そして破傷風予防注射を。01：君津市の休日当番医は内科のため、隣の木更津市の外科病院で診察。02：一週間前、三舟山ジョギングで撮影時、擦過傷。トレランだと救急セットを持っていますが、何もないので傷口を洗わず、自宅まで我慢して走る。03：左くるぶしの傷口を処置する際、傷口をゴシゴシと拭くので痛かった。04：感染予防（これ以上、悪くならないため）の点滴処置。05：加えて（希望して）、破傷風予防注射（...左くるぶし外傷・外科病院へ1981
2024.04.06(土)本日は、君津市北子安の満開のロボット公園にてギター演奏をしました。■ロボット公園にて演奏桜の名所（？）で知られるロボット公園満開の「淡いピンクの花を見ながら飲んで、食べて、ギター演奏」。東屋に寄ってきた、80歳の女性に「美空ひばり」の“愛燦燦（あいさんさん）”や“川の流れ”を歌うも全然知らないと（昭和の代表曲ですが・・・）。また、犬を散歩の22歳の女性も寄ってきたので「あいみょん」の“マリーゴールド”を歌うも知らないと。（新鮮な驚き）01：直ぐに雨が降ってきたの東屋で花見＆ギター演奏をする。02：バンマスは、久しぶりにアコースティックギターギブソンハミングバード（1974年製）、就職して2年目に購入したと）。03私は、ライブで映えるブラックギター、ヤマハCPX-1000（エレアコ...花冷えの満開、ロボット公園にて演奏1980
2024.03.31(日)本日は、久しぶりに三舟山へのジョギングへ。■春の彩り・三舟山ジョグ気温が高く、黄砂が舞っていますが、三舟山は春の彩り、薄化粧をしているよう。復路で、先日の若潮マラソンで会った（T夫妻）、奥様が颯爽と走っていて、少しお話（ランナー推薦の件）。01：三舟山は芽吹きや山桜で覆われている。春の訪れ。02：君津駅前大橋を通過。晴天ですが、黄砂が舞っている。03：見えてきました。三舟山の山容。04：この時期は、三舟山は薄化粧しているようで綺麗。05：菜の花（黄色）と山桜（薄い紅色）のコラボ。06：三舟山の案内所、山桜に覆われている。07：若者が景色を見ている。ここで5月4日（土・みどりの日）10時から12時、我がバンド（KCRFバンド）、結成10周年記念ライブを開催予定（GS特集）。08：三...春の彩り・三舟山ジョグ（2024）1979
2024.03.26(火)本日は、バンマスから夏（7月or8月）に市役所ミニコンサートに出演するので、会場の雰囲気や時間配分など確認。■市役所ミニコンサート観賞君津市役所1Fロビー、第2・第4火曜日15：00～15：30市からのお知らせ・防災情報市民参加のミニコンサート等、FM番組で放送。今回は、「感謝の気持ちを込めて」ソプラノ、声楽家、ピアノの演奏を観賞。透明感のある声が響きわたりました。01：市役所1Fロビー会場。客席でバンマス（青いウェアー）と観賞。02：ミニコンサートの内容「感謝の気持ちを込めて」03：ピアノ演奏により、ソプラノの曲を歌う。04：ピアノ演奏、ソプラノ、声楽家。中島みゆき「糸」を歌う。05：FMラジオ生放送。放送局の女性がインタビュー（質問）。06：真剣な目眼差しで、質問を受けている...市役所ミニコンサート観賞1978
2024.03.23(土)本日の定例の音楽練習会は、三舟山野外ライブに向けて、演奏曲を練習。■三舟山ライブ（GS特集）・来る5月4日（土）10：00～12：00三舟山案内所前、今回は、GS（グループサウンズ）特集。・GSの全盛期は、1967（S42）～1968（S43）年メンバーは中学生、高校生。01：先日、施設慰問で使用した「マイク＆スピーカー」をリードボーカルとして活用。ギターはマーチンD-18（1974年製）、50年経過しましたが、経年で表板は良い色に変化しています。ただし、GS演奏にはアコギは向きません（音質が柔らかい）。02：昨年（5月5日＜金・こどもの日＞、三舟山野外ライブでの演奏写真。↓薫風の三舟山野外ライブ03：今回は、グループ・サウンズベストコレクション演奏。04：演奏譜面、ソロやグルー...定期音楽練習会第282回/GS特集1977
2024.03.22(金)本日は、アクアラインマラソンのランナー応募期間が開始しましたが、私は君津市のランナー推薦となり、早速エントリー/支払い・確定となりました。■ランナー推薦（地元4市枠）○1/13（土）第52回君津市ニューイヤーマラソン申込み時、アクアのランナー推薦枠をエントリー。○大会後、再度、ランナー推薦枠の申し込み確認があり、エントリーをお願いする。（第24回＜1996年＞から参加等、記載送信）○本日、君津市役所より、ランナー推薦（地元4市枠）のメールが届き、エントリー完了。01：ちばアクアラインマラソン2024ランナー応募期間、本日より開始。02：1/13（土）第52回君津市ニューイヤーマラソン大会↓第52回君津市ニューイヤーマラソン大会03：君津市ニューイヤーマラソン（10kmの部）タイム...ｱｸｱﾗｲﾝﾏﾗｿﾝ2024/地元4市枠1976
2024.03.16(土)本日は、袖ケ浦市のディーサービスにて音楽ボランティア活動を行いました。■音楽ボランティア活動昨年のクリスマスイブ以来の音楽ボランティア活動、今回は「春をテーマ」に演奏。アトラクションの「ペットボトルのけん玉」盛り上がりました。01：フォーク音楽同好会（ユニットバンド「KCRFバンド」）。左からベース担当のケンさん、リードギター担当のバンマス、サイドギターとMC担当の私、サイドギター、ウクレレ、カフォーン、リコーダー、ハーモニカ担当の武道家。02：先日（3/13<水>）仕事で羽田クロノゲート見学（ヤマトグループ宅急便集配センター）した際、説明者の見学者説明用「マイク＆スピーカー」が良かったので（マイクと腰に下げたスピーカー）。速攻でアマゾンに注文（安価版）。03：昨日、アマゾンから...施設慰問＜音楽ボランティア＞活動1975
2024.03.10(日)本日は、君津市民文化ホールで開催されたライブフォレスに出演の「OBボーイズバンド」の演奏を観に行きました。■OBボーイズバンド昨年のベストバンド（2回目）で今年はゲストバンドベンチャーズや昭和の歌謡曲を演奏、軽快なMCと落ち着いた演奏。01：君津市のマスコット「きみぴよん」がライブフォレスト2024のマスコット人形で出迎え。02：君津市民文化ホール、建物は丹下健三が設計。03：メンバーは8名、2組の夫婦がいます。04：左から、リードギター（ギブソン・ジャガー）担当、いぶし銀のリード。05：キーボード担当バックボーカル、マネージャーを兼ねる。06：ウクレレ（フェンダー）担当とタンバリン担当。カフォーン担当。07：ベース（フェンダー）担当、この方は定年後ベースを練習。08：バンマス、...ライブフォレスト2024/OBボーイズバンド1974
2024.03.09(土)本日の午後、家内と娘は外食（オリーブの丘）へ。もちろん、俺も行くとは言いません。「どうぞ～どうぞ（相互不可条約）」、私はジョグへ。■菜の花の三舟山ジョグ小糸川ジョギングコース、スロージョグなのでタンクトップの髪の長い女性が追い抜いていく。青春のセンターのよう。お気に入りの「菜の花畑」、甘い香りが漂う。01：お気に入りの「葉の花畑」、気持が良い。02：♪～長い髪の少女～♪。レース中のバンドのケンさんよう付いて行きそう。03：コース途中に桜が咲いている。04：南斜面なので早く開花。この淡いピンクが好きです。05：春の花は、黄色。菜の花も好きです。★桜や菜の花、まさに春爛漫ですね。菜の花の三舟山ジョグ1973
2024.03.09(土)本日は、施設慰問に向けて最終練習会を開催。■定期音楽練習会来る3月16日（土）13：00から袖ケ浦市の施設慰問（音楽ボランティア）に向けて練習。01：昨日は、雪（なごり雪）がパラット、寒かったですね。ギターはオベーションギター。02：左リードギターのバンマスと右はベースマンのケンさん、コンビネーションの演奏。03：武道家、ギター、ウクレレ、カフォーン、リコーダーを演奏。楽器が増えました。04：これが、施設慰問での演奏する歌集（配布用、A3版両面印刷）。予備曲を入れて13曲。05：明日は、我がバンドと兄弟バンド（ほぼ同時期に結成＜公民会＞）「OBボーイズバンド」がライブフォレストに出演します。06：出演バンド、下段に掲載07：昨年のベストバンド、今年はゲストバンドで出演。「青春まっ...定期音楽練習会第281回1972
2024.03.03(日)本日は、東京マラソン（2024）TV観戦していると以前参加した東京マラソンを思い出す。その後、県道本郷バイマスが開通したのでジョギングに出掛けました。■東京マラソン・メモリー過去に2回参加と3回応援（走友W辺さん）、東京の大通りを走るのは最高でした。■県道本郷バイパスを走る。君津駅北口から直線の平坦コースを走ることが出来ます。01：2019年03月03日、スタート前からゴールまで大雨。大勢のランナーと大通りを走る。↓（詳しくはこのブログを参照して下さい）2019年東京マラソン参加02：東京タワー前の大通りを走る。03：浅草、雷門前にて。04：東京駅前、6時間30分08秒でゴール。完走メダルとタオルが嬉しい。05：2009年03月22日スタート都庁高速道路を走る、タワービルが見える...東京ﾏﾗｿﾝ・ﾒﾓﾘｰ/本郷ﾊﾞｲﾊﾟｽを走る1971
2024.02.24(土)本日は、施設慰問に向けて演奏曲の練習をしました。■定期音楽練習会来る3月16日（土）13：00からの施設慰問（音楽ボランティア）に向けて練習。01：ベースのケンさんとギターの武道家とのコンビネーション。02：バンマス、エレキのリードが冴える。故郷（TSMCが熊本県菊陽町に半導体工場建設）が凄い街になっている、と。03：次回の施設慰問の演奏曲（恋の季節/ピンキーとキラーズ）や三舟山野外ライブのGS特集（青い鳥/ザ・タイガース）も練習。04：福祉きみつ（君津市社会福祉・広報誌）の「ボランティアひろば」の“第23回君津市ボランティアの集い”には、我がバンドが掲載されている。05：その時［6年前（2018年02月24日<土>）］出演した時の写真です。左から私、バンマス、ジェントルF氏、ケ...定期音楽練習会第280回1970
2024.02.18(日)本日は、快晴で暖かいので、小糸川右岸ジョギングコースに出掛けました。■春が近づいて、見頃の河津桜駅前大橋の「小糸川沿岸歩行者専用道」約5kmにわたって、足への負担が少ない弾性舗装を施しています。河津桜は2月上旬から開花しはじめる早咲きの桜。01：見頃を迎えた河津桜のトンネル。02：駅前大橋、小糸川右岸ジョギングコースの上流へ。03：河津桜に囲まれて、気温が高くなり暑くなる。04：河津桜の濃いピンク色の花びら。日本固有種の“オオハシマザクラ”と“カンヒザクラ”の自然交雑から生まれ、“オオハシマザクラ”の大輪の花と“カンヒザクラ”の紫紅の花弁の色。05：春の訪れを感じる「菜の花」が咲いている。★七分咲きでしたが、濃いピンク色の花びらが朝ドラの東京ブギブギの歌詞では、ありませんが、「心...春が近づいて、見頃の河津桜（2024）1969
2024.02.16(金)本日は、午前中に用事があり、計画年休。その後、久しぶりに珈琲店へ。■午前のひととき（coffeebreak）用事が終わり、図書館のリクエスト本を受取り、珈琲店で倉敷モーニングとサイフォン珈琲。まったりした時を過ごしました。01：会計をする際、サイフォンの珈琲を温めてる。思わず、ディズニー映画の“ルミエールコグスワーク（ろうそく）”みたいでスマフォで撮影。02：倉敷モーニングとサイフォン珈琲（グアッテマラSHBアヤルサ）厚切りトーストが美味しい。03：窓際のカウンター席、青空にアールヌーボーランプのようなステンドグラスがマッチしている。UFOが二梃？04：図書館でリクエストした本（新品を最初に読む）をゆっくりと読む。05：帰宅すると、家内が「♪～薫ちゃん遅くなってごめんね～♪」と歌...午前のひととき／コーヒーブレーク1968
2024.02.12(月・振替休日)本日は、例年の行事「確定申告書作成（入力、出力）」して提出（郵送）しました。■令和5年分（2023）の確定申告書提出給与支給や公的年金・企業年金受給している方は確定申告書の提出が必要です。00：令和5年分（2023）確定申告書特集（トップ画面）01：所轄の税務署から1月23日（火）「令和5年分確定申告書のお知らせ」が届く。02：グーグルやヤフーから「令和5年度確定申告国税局」で検索すると、当該画面が表示されます。当該画面（ページ）の下に入力画面が現れます。03：確定申告情報画面「確定申告書等を作成する」を選択（クリック）。03：確定申告書等の作成画面、確定申告書等作成コーナーから入ります。04：作成開始から入ります（クリック）。注1私は、マイナンバーカードも持っていて、...令和5年分（2023）の確定申告書提出1967
2024.02.10(土)本日は、定期音楽練習会に参加しました。■定期音楽練習会来る3月16日（土）袖ケ浦市の福祉施設の音楽慰問に向けて、演奏曲を練習。○追加曲は「四季の歌、昴、若者たち」01：式の帰りですが、音楽練習会は笑顔。ギターはオベーションギターCE－BBG。02：バンマスも笑顔、ギターはエレキフェンダーテレキャスター。03：ケンさんも笑顔、ウクレレベース。04：相変わらず、渋い顏。ギターは、マーティンD-13E（エレアコ）。05：久しぶりに女性メンバーが参加（見学）。06：すいません、差し入れ（風月堂）ありがとうございます～♪★久しぶりの四人の演奏に加え、女性メンバーも参加（見学）、楽しい時を過ごしました。定期音楽練習会1966
2024.02.01(木)本日は、帰宅するとお雛様（豆雛）が飾っていました。■桃の節句を前に、お雛様（豆雛）が家内が配列して飾っていました。娘が生まれた時、数年掛けて揃える。浅草、仲見世通りの「助六」や京都のお店で購入。01：我が家のチェスト上の歳時記ステージにお雛様（豆雛）が登場。02：前列、左から。羽子板の乗ったお雛様や陶器のお雛様。03：立ち雛など。04：紙織雛。05：赤ちゃん雛？06：道具箱など。07：後列、左から。雅楽の揃い。08：これも立雛。09：お雛様がお雛様を抱えている。10：貝の中のお雛様。★すっかり、年季が入りました（ビンテージ品）になりました。桃の節句（3月3日）を前に、お雛様（豆雛）が1965
2023.04.22（土曜日）本日は、定例の音楽練習会を開催しました。（4月15日（土）のライブ演奏は雨天のため中止）■三舟山ライブ演奏ライブ演奏に向けて最終練習。○開催日時：5月5日<金・こどもの日>10：00～12：00○開始場所：三舟の里（案内所・ウッドデッキ）・君津市小香359番1◆以前ライブ演奏（2019．6．22）↓（ブログ）梅雨空の三舟山ライブ（ユーチューブ動画）◆した写真集を思い出しました。↓（ブログ）三舟山ライブ写真集（三舟山讃歌）01：君津中央公民館（101号会議室）、ローティションギターは、マーチンD-28（1979年製）。バンマスがアンプなくても生ギターの音量が大きいと。音を気にせずにガンガン弾くので良く鳴ります。02：笑顔のバンマスは、エレキのフェンダーテレキヤスターが良く似合い...定期音楽練習会第199回/写真集1895
2023.04.16（日）本日は、大手ホームセンターのキャンプコーナを見ると「USメスキットパン」が有ったので購入。■USメスキットパン以前、尾崎紀世彦さんの本（ベーコン野外術）に「調理道具は小さいコッヘルだけ」の紹介があり欲しいなと思っていました。↓尾崎紀世彦ベーコン野外術01：USメスキットパン（丸型飯チン）、フライパンは深いので鍋兼用、皿はしきりがある。02：シンガー1971年「また逢う日まで」ミリオンセラーを記録。アウトドア歴30年以上の“尾崎紀世彦さん”の「ベーコン野外術」。マガシンハウス2000年4月20日発行（1，300円）。図書館で借りる。03：軽量コンパクトなUSメスキットパンの紹介ページ。「沖縄で米軍の放出品を扱っている店で見つけた。確か値段は100円だった」と書いています。04：大手...USメスキットパン購入1894
2023.04.09（日）本日は、家内や娘がまったりしているので家庭内平和維持軍は和田浦方面へ出動しました。■春の花嫁街道トレラン（南房総市和田浦町）6ヵ月ぶりの花嫁・花婿街道コースは新緑の中ウグイスの声を聴きなが快適に走ることが出来ました。01：見晴台からの眺めは山や海が見えて最高です。17：参考：花嫁街道ハイキングコースマップ。02：JR君津駅08：37発この格好で乗車、JR和田浦駅に到着（10：08）。山は目立つ色（ウェアやザック）が基本、地味な色（黒や茶、灰色）は滑落すると発見（認識）しづらい。10：20スタート。03：途中、トレラン教室のようなグループが通過する（館山市のシーデイズかな）。04：花嫁街道登山口前の花嫁街道入口前の道祖神、仲睦まじい若い夫婦。05：花嫁街道登山口、ツツジが咲いている...春の花嫁街道トレイルラン1893
2023.04.08（土）本日は、定期音楽練習会を開催しました。■定期音楽練習会来る4月15日（土）10：00～12：00三舟の里（君津市小香359番1）案内所前のウッドデッキにて開催する「野外ライブ（練習会を兼ねる）」に向けて演奏曲の練習を行いました。01：本日のローテイションギターは、トラベルギターのマーティン「バックパッカー（エレアコ仕様）」別途無線にてアンプに飛ばして音量アップして演奏しています。・Xvive（エックスバイブ）とマーシャルのミニアンプ02：バンマスは、エレキ（フェンダーテレキヤスター）とエレアコ（タカミネ）を持って来ている。03：新会員はウクレレとマーティンD-13E（エレアコ）。少林寺、長刀（なぎなた）に加え、太極拳のサークルに加入したと言っていました（格闘家）。04：この写真は...定期音楽練習会第198回1892
2023.04.02（日）本日は、高宕山（タカゴヤマ：千葉県君津市）に出掛けました。■桜の高宕山トレイルラン曇天でしたが、山桜が咲き、山肌は様々の色や形・大きさのパッチワークのように綺麗。01：石射太郎山（いしいたろうやま）は桜の季節。石射太郎登山口02：トレイル（登山道）の途中に、天使の人形が・・・03：あ～！ここが“アロマの天使さんが写真紹介していた”「天使のスポット（ハート形）」なんだ。04：途中の崖から、山肌は様々の色や形・大きさのパッチワークみたい。05：途中の見晴らしの良い場所（ハイキング雑誌の表紙のよう）。06：高宕観音堂横で若いファミリーハイカーが調理している。07：聞くと「おでん」を調理していました。イワタニのガスバーナーだ。08：大きなリュックを担いでいるグループ、聞くと「沢登り」した...桜の高宕山トレイルラン1891
2023.03.25（土）本日は、定期音楽練習会に参加しました。■定期音楽練習会バンマスから5月13日（土）君津ウルトラマラソンの応援演奏をしようと、応援歌は“ゆず”の曲「栄光の架橋」早速、練習開始。※ちなみにバンマスは、2009年サロマ湖100kmウルトラマラソン年代別優勝者です。01：外は雨で寒いのですが、部屋は快適な温度。ギターはヤマハFG-350（赤ラベル1970年製）、良く鳴ります。02：バンマスは、エレキフェンダーテレキャスターCPを付けている。03：ケンさん、久しぶりに、ギブソンJ-45（ドノヴァン・タイブ）を持ってきました。↓ギブソン・ギターJ-45（ドノヴァン1965年製タイプ）04：君津ウルトラマラソン2023年5月13日（土）日本製鉄君津グランドスタート/ゴール（スタート07：00距...定期音楽練習会/君津ウルトラマラソン応援演奏曲1890
ラストギター創業10周年記念展示会18892023.03.24（金）本日は、計画年休で久しぶりにお上りさん（お江戸へ）。絵画鑑賞やスポーツ店、ギター展示会の鑑賞を予定していましたが、急遽WBCトロフィー展示見学も追加。■ラストギター創業10周年記念展示会アコースティックギターマガジン95に掲載されていました。14：次は、ギター展示会へ。東京駅東京ステーションホテルの前は桜が満開。その前のバス停から会場へ向かう。15：バスから下車、雨となる。直ぐ先が会場（東邦アート画廊）。16：ラストギター創業10周年記念展示会ルシアーギター製作者）によるギターの展示会。★ルシアーの方の熱のこもった説明が聞くことが出来ました。ラストギター創業10周年記念展示会1889
2023.03.24（金）本日は、計画年休で久しぶりにお上りさん（お江戸へ）。絵画鑑賞やスポーツ店、ギター展示会の鑑賞を予定していましたが、急遽WBCトロフィー展示見学も追加。■アートスポーツ店11：次は、JR御徒町駅前のアートスポーツ店、今一つ気に入って物がなかった。12：遅い、昼食。東京駅地下のレストラン街、名古屋コーチン、創業明治三十三年「伊藤和四五郎商店」へ。13：特上親子丼（1，530円）を注文、美味しかった！★やはり御茶ノ水駅のスポーツ店の方が良いかな。アートスポーツ店1888
2023.03.24（金）本日は、計画年休で久しぶりにお上りさん（お江戸へ）。絵画鑑賞やスポーツ店、ギター展示会の鑑賞を予定していましたが、急遽WBCトロフィー展示見学も追加。■「佐伯祐三自画像としての風景」08：次は、絵画鑑賞のため、晴天の東京駅丸の内駅舎へ09：東京ステーションギャラリー「佐伯祐三自画像としての風景」当日入館料（1，400円）10：赤いレンガの壁の空間に、厳選された代表作100点が一堂に展示（先日、BS-TVぶらぶら美術館で放映されました）。買い求めた「ポストカードやミニキャンバス」。★パリの街並みを描いた数々の名作を堪能しました。絵画鑑賞「佐伯祐三自画像としての風景」1887
2023.03.24（金）本日は、計画年休で久しぶりにお上りさん（お江戸へ）。絵画鑑賞やスポーツ店、ギター展示会の鑑賞を予定していましたが、急遽WBCトロフィー展示見学も追加。■WBCトロフィー展示を見るヤフーのニュースに掲載されていたので東京ドームの「野球殿堂博物館」へ。WBC優勝のトロフィーやウィニングボールなど見て、あの熱戦を思い出しました。大谷選手が掲げたあのWBC優勝トロフィーを間地に見ることが出来ました。01：JR水道橋駅から歩いて東京ドームへ。02：東京ドーム21番ゲートの右側、「野球殿堂博物館」へ。25分待ち、シニア料金（400円）で初めて入館。03：球団の活躍する選手のグッズ展示や人物レリーフが並ぶ野球殿堂の部屋は見向きもせずに、一目散に「トロフィー展示コーナー」へ。04：左が、2006...WBCトロフィー展示を見る1886
2023.03.21（火・春分の日）本日は、WBC（VSメキシコ戦）TV観戦後、気持良くマイコースへジョギングに出掛けました。■春の彩・三舟山ジョギング春先の三舟山（舟をひっくり返した様な山容）は山桜に覆われて薄化粧しているようで綺麗。02：三舟山は山桜が白粉（おしろい）に紅を混ぜた頬紅（ほおべに）にように、薄化粧している。01：マイコース（今回は左回り）から見上げると、山桜の覆われた三舟山が見えます。03：菜の花の畑の後方には桜が咲いている。甘い香りが漂っている。04：三舟の里案内所は山桜に覆われている。駐車場は満車。05：三舟山のモニュメント“ボート”の周りで、若い家族が楽しんでいる。★曇り空でしたが、山桜の三舟山を見ながらのジョギングコースは“最高です！”春の彩・三舟山ジョギング1885
2023.03.19（日）本日は、午前中は墓参、午後からマイコースをジョギングしました。■桜満開のジョギンコース郡ダム前の山裾、南側斜面の桜の木は満開。そして、近くに山羊がいました。01：桜が満開、チェリーブロッサム（ラクビー日本代表の愛称？）。02：郡ダムに向かうコースから少し離れた南斜面に桜の木が。03：お～！もう桜が満開だ！04：桜の枝と桜満開が快晴の青空とマッチしている。05：山羊がこちらを（私の方を）向いている。★まさに牧歌的な風景に心が癒されました。桜満開のジョギンコース1884
2023.03.15（水）本日は、仕事（引率）で成田山新勝寺へ行きました。■成田山新勝寺以前は、成田POPラン大会参加後の新勝寺に参拝していましたが、13年ぶり。01：成田山新勝寺の立派な「総門」、一礼してから入る。02：手水舎（ちょうずや）で手と口を清める。左右に金剛力士像のある仁王門。「魚がし」の大提灯。03：香閣（こうかく）で心のお清めを。煙を身体の痛い部分や、具合の悪い個所にあてる。大本堂にて一礼、合掌。「家内安全」と「健走祈願」する。04：お参り後は、昼食を、この坂道の風景が好きです。05：老舗のうなぎ店、長蛇の列。3，000円前後するのでパス、かつ丼にする。06：成田に来たなら「なごみの米屋」総本店にてお土産羊かんを買い求める。07：「なごみの米屋」総本店の入口で写真を撮ってもらう。◆参考↓（...成田山新勝寺新参拝1883
2023.03.11（土）本日は、定期音楽練習会を開催しました。■次回は野外ライブ前回は室内でのライブ演奏を行いましたが、次は、屋外ライブ（三舟の里案内所前）を予定（4/15（土）09：30～12：00）。それに向かって演奏曲の練習開始。01：今回は、二刀流（ウクレレとギター）。“3/13（月）からマスク着用は個人判断となります”。※マーティンギターD-18（1974年製）良く鳴ります。購入は当たりでした。↓マーチンD-181974年製ブルーケース付購入（ウッドマン）02：会の女性メンバー、頼まれたお菓子を持って来てくれました。3人ショットをお願いする。03：本日の練習会参加メンバー（左から“長刀有段者、バンマス、私）04：屋外ライブ演奏の演奏曲（バンマスが準備）1970年代のフォークやAKB48の“恋す...定期音楽練習会第196回1882
2023.02.26（日）本日は、千葉県東金・九十九里波乗りハーフマラソンに参加しました。★2023.03.03：写真及びオールスポーツ写真追加■波乗りハーフマラソン2023快晴の中、「波乗り道路」の愛称で知られる九十九里有料道路のコースを走り、高橋尚子さんのハイタッチでテンションがあがりました。01：快晴の東金アリーナ陸上競技場ゴール。02：波乗りハーフマラソン大会冊子・名簿（3，457名がエントリー、ハーフ・エントリー料6，000円）。大会ゲストQちゃん（高橋尚子さん）、アンバサダー永田選手（プロレスラー：東金市生まれ）他03：昨年のアクアラインマラソン参加の3名（左から私、KSランナーさん、クラ・タカさん）。04：競技場に組別に集合・移動、道路横に整列（A～D）、私はD列ですが、大勢なランナーが整列...波乗りハーフマラソン2023参加【追記：写真追加】1881
2023.02.25（土）本日は、3ヵ月前から練習したライブ演奏を行いました。■ライブ演奏コロナ禍により3年ぶりでメンバーの入れ替えもありましたが、約30名以上の観客の前で無事演奏することが出来ました。01：君津中央公民館の多目的ホールにて演奏。左からケンさん、私、ジェントルF氏、バンマス、練習生。02：主催者（公民館みんなの会）の会長前で、開始前の音響機材のセッテングや音出し。03：お揃いのトレーナー（KCRFバンド<君津・中高年・ランナーズ・フォーク>）を着て演奏。04：1部が歌謡曲＆フォークソング演奏、2部がGS演奏、3部が観客（参加）との対話（交流）。05：職場の女性やボランティア女性が5名、と集合住宅の女性1名が参加してくれました。職場の女性からサプライズ（花束（チューリップ）とお菓子）が。★緊...ライブ演奏20231880
2023.02.19（日）本日は、ライブ演奏に向けて最終練習会を開催しました。■臨時音楽練習会全曲16曲と久しぶりに女性陣2名が参加し、楽しい音楽練習会でした。01：久しぶりにライブ演奏で映える「エレアコギター（ヤマハCPX1000）」を持ってきました。02：女性の一人カメラ撮影が上手いので撮って貰いました。「ウクレレと2月25日（土）ライブ演奏のチラシ」03：本日は4名（一人はベースマンのケンさんはお仕事）で演奏練習。04：久しぶりの女性陣2名の参加（左の女性がカメラ撮影等、右側の女性はタンバリン担当）。05：バンマス、女性カメラマンから「ハイポーズ！」と言われ、テレキャスターを。06：ジェトルF氏の「ハイポーズ！」は“朗らかな笑顔”07：練習生は、譜面と演奏のコントラスト。08：リズミカルなタンバリン...臨時音楽練習会第195回1879
2023.02.18（土）本日は、波乗りハーフマラソンに向けてマイコースへジョギングに出掛けました。■菜の花の三舟の里ジョグ三舟の里前の畑には、菜の花は一面に咲いていました。01：一面、葉の花畑、日差しが眩しいく、気持ち良い。02：市のハイキング・イベントでハイカーが君津駅に向かっている。03：三舟の里前の畑には菜の花が広がって、甘い香り、ミツバチが多い。♪～花の香りに包まれて～♪（フォークル「花のかおり」）。04：三舟の里、案内所前には河津桜が咲き始めている。：（コロンちゃんメス13歳）散歩していました。05：ジョギンコース、遠くの山は芽吹きの時期を迎えている。郡ダム微動だしない、寝ているのかな。夕陽が沈む★菜の花、そして山は芽吹きの時期を向かえ、春の訪れですね。菜の花の三舟の里ジョグ1878
2023.02.12（日）本日は、鋸山へトレイルランに出掛けました。■河津桜の鋸山トレイルラン暑いぐらいの日差しの中、保田駅から林道口に向か登山道には河津桜が開花しはじめていました。01：河津桜は2月上旬から開花しはじめる早咲きの桜。濃いピック色の花びら。02：浜金谷駅では大勢のハイカーが下車したので、隣駅の保田駅で下車。03：登山道には、春を告げる花「水仙」が咲いている。カレッジフォーックの金字塔“七つの水仙”ブラーフォー「あの丘に咲く水仙君の髪に飾ろうね～♪」を口ずさむ。04：梅が咲いている。見上げて撮影。空の青さと淡い花びらはがマッチしている。05：崖崩れ個所を登っていく。まだ上部が崩れているので当分の間、復旧は見合わせでしょう。06：登山道を登っていく。日差しは暖かいより、暑いぐらい。07：見晴ら...河津桜の鋸山トレイルラン1877
2023.02.12（日）本日は、2023東金・九十九里波乗りハーフマラソンのゼッケンやTシャツ等が送られて来ました。■波乗りハーフマラソン波乗り道路（有料道路）を駆け抜けろ！（3年分の思いを込めて、初開催）以前、九十九里・浜マラソンは参加したことがありますが、当大会は初参加。01：大会パンフレット2023年2月26日（日）開催。どこまでも続く九十九里の砂浜が綺麗。大会ゲストは高橋尚子さん（以前、新潟マラソンで会いました）。02：レターパックで送られた決ました。03：中身を広げると、ゼッケン、大会パンフレット、参加Tシャツ、大会要項など。04：どれぞれ、黒のTシャツがなかなか良い、参加の案内（開催場所の交通機関やコース等）、それと、オールスポーツのチラシが入っている。05：お～！大会のチラシに珍しく「人間...波乗りハーフマラソン・ゼッケン受取り（2023）1876
