禁酒生活スタート

禁酒生活スタート

禁酒3日目炭酸水を買い込んで始めました。1日のアルコール量20グラムをめざして、よさげな禁酒アプリを使っていましたが、いかんせんついつい飲み過ぎてしまい、続かない。何日続くか、わかりませんが やってみようと思います。...