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目からうろこのカラー専門店に行ってきたよ

ヘアカラー専門店に行って根元を染めてきました。月曜日に営業している美容院さがしてて見つけたヘアカラー専門店。なんと最後に髪を乾かすのはセルフサービス。支払いも前払い。料金、2500円。染める液を塗ったときちょっと地肌にしみたけど、一瞬だけ。なんかすごくいいかも。家に帰ってググってみるとカラー専門店が急成長していることがわかりました。美容院にカットしに行く間隔あけるために、髪を伸ばし始めた自分。前髪...

2023/03/27 20:57

ひやり

ずっと昔買ったキッチンバサミの性能が良くてぐぐってみたら、ヘンケルスといってまあまあ評価が高かったので、Amazonで調べたら包丁も出てて、いいなーと思って、リストに追加。ヘンケルスって何？と思って他でも検索。最近気に入ってるヨドバシドットコムでもお気に入りに追加。さらに調べていたら、なんとかwordという通販サイトに辿り着き、めっちゃ安く、ヘンケルスのハサミと包丁のセットを見つけ、カートに追加。しかし、な...

2023/03/26 23:04

春のお庭につくしやふきのとうが顔をだしているよ

仕事休みで外、晴れてたので庭の草取りしてきました。この1週間でぐっと出てきてます。草の成長、、始まりました。① セイヨウタンポポっぽい葉をチョキンチョキンとはさみで切っていきます。花を咲かせると種が大量に飛んで毎年大変なことになるので、今年はそれをなんとか阻止しま す。② しゃがんでやってると、つくしがたくさん生えているのに気がつきました。この庭は、毎年スギナで地面が埋め尽くされるのに、つくし見た...

2023/03/25 19:07

よかったよ

そらなさんへSwitchは、孫の誕生日祝いにあげちゃったから、今はないけど次、新型スイッチ出たら買うので、そしたら、あつ森一緒にやろうね〜私も、ちょっとはマシにゲームできるようになってきたからさ！...

2023/03/24 23:55

車の運転、注意散漫になっているので気をつけます

今週は、減酒日記もブログも更新できないままあっという間に過ぎてました。何してたんだろう。ゲームか、映画か、仕事が忙しくて心の余裕がなかったのか。3月は、毎年だけど気分が落ち着かない。車の運転もすごくあぶない。うっかりする。5年前に信号を見逃して事故を起こしてしまったのも3月だった。あと2週間、集中して運転しないと。...

2023/03/19 21:08

アプリで将棋の稽古

美濃囲いまでのコマの動かし方を練習中ピヨ将棋で2連勝囲いさきにすると、安心して攻めることができる。なるほどって感じです。月曜日、朝締め切りの仕事、メールで自宅に送って、今夜はやる気が起きず。昼間は、いいお天気だったので、パンジー買ってきて植えました。今、芝生植える見積もり出してもらってます。芝生は、冬は枯れているので、冬季うつの自分でもお世話しやすいかな。なんとかなるんじゃないかな〜と人工芝は、高...

2023/03/11 23:32

週末〜

金曜日！コンビニで、いいちこ25度、200mlビール、350mlもうすぐ、飲み終わります体調がいいのか、するする入ります。20時まで、残業してたゆだけど明日が仕事休みという、ふわっとした開放感からかな。まぁ、いいか...

2023/03/11 08:05

4日連続達成

月曜日今日のおさけ①ほろよい ジャスミンライチ 1缶②黒霧島 50㎖ 水素水割り③純アルコール量 22グラム体調：朝起きたときに手がむくまなくなった。 午後から疲れが出るのは変わらず。ちなみに、ジャスミンライチの気になる成分について100㎖あたり、エネルギー30キロカロリー炭水化物 3.2グラム350ミリリットルで計算すると、カロリー105キロカロリー炭水化物11．2グラムほろよいって、甘ーいのが多くて飲...

2023/03/06 19:41

当番で久しぶりでテニスに行ってきた

 今日は、当番だったので久しぶりにテニスコートに行ってきました。ネットを張ってボールに空気を入れる。軟式です。おそろしく風が強く、寒かったです。ボールが風でふわりふわり。たまーにしか行かないので全然上達しない。皆さんに迷惑をかけております。無事、当番の勤めを終えて帰宅。あ、その前にドラックストアによって、食材の買い出しをしました。ぜんそくの吸入薬と鼻炎の薬も。2月、計算したら、医療費に1万円く...

2023/03/04 20:40

ほろよい3パーセント1缶で酔える自分を発見！

ほろよい3％で酔える私。そうなんだ！なんてラッキーな。もっと早くに試せば良かった。ということで、今日のおさけ①焼酎25％を50ミリリットルを水素水で割って②ほろよい3パーセント1缶純アルコール量＝ 10グラム + 8グラム で18グラム！目標の20グラムをあっさりクリアです。1週間の平均をみるとまだ32グラムなので、この調子であと1週間続けるゾこれで体調が良くなり、血圧も下がり、体重も減って、ぜんそくも調子...

2023/03/03 20:09

今日も普通にがんばった

今日も一日おわりました。日中、仕事、夕方、1時間だけ看護休暇を取ってばあちゃんをスーパーに連れて行く、晩ご飯の支度、夜、孫の宿題を見てちょっと将棋をする。そして、これからしばらくは、自由な時間。今夜のお酒は、黒霧島100㎖とほろよい350純アルコール量は、28グラム過去7日間の平均飲酒量（純アルコール量）は、37グラム目標は、20グラムなのでまだまだ、これから。しかし、この数日で胃腸の調子が劇的に良くなってきた...

2023/03/01 20:46