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NANNCHATTENARSEMIMIさんのプロフィール

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ブログタイトル
NANNCHATTENARSEMIMIの日記
ブログURL
https://www.nsmimiwww.com/
ブログ紹介文
人生の出来事からの気付きや学びをゆっくり綴ります。職業柄、人のこと病気のこと苦しみや悲しみに敏感で深く考えます。人は弱く苦しむ生き物。だからこそ弱い自分を認め労わりながら生きていきましょう。
更新頻度(1年)

66回 / 37日(平均12.5回/週)

ブログ村参加:2020/01/12

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ハンドル名
NANNCHATTENARSEMIMIさん
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66回 / 37日(平均12.5回/週)
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NANNCHATTENARSEMIMIの日記

NANNCHATTENARSEMIMIさんの新着記事

1件〜30件

  • 確定申告会場に行ったのにスマホで確定申告

    確定申告開始~かんたんnetprint 確定申告が始まりました 毎年、年末調整の時は寒いです 当たり前のようですが 福岡は昨日までさほど寒くなかったのに 今日は初雪です 職場分と住宅ローンや生命保険は年末調整をやってますが 医療費の控除と副業分の確定申告をして 副業分の住民税を普通徴取にする手続きを2月中にするようになっているので 毎年2月15日~2月29日の間のお休みを使い早々に確定申告します まだ私の職場では副業が認められていないので副業分の住民税が本業の住民税と合算して本業の職場から給料天引き(特別徴収)されると副業がばれちゃうんです それを防ぐために早々の手続きが必要になります ここ1…

  • 巡る人間関係~人は同じことを繰り返す

    性格と行動~ナースあるある 先日職場の歓送迎会がありました 幹事が予め予定を組んでからの会でもあり 夜勤者以外ほとんどのスタッフが参加しました 異動するスタッフと異動してきたスタッフの歓送迎会です 病棟内には大人数のスタッフがいて 人間関係も様々です そんな状況の中で私の病棟内の役割があり その役割からか 人間関係についての相談や業務改善についてのお話が多く入ってきます 人間関係についてはその人に問題があるようであればストレートに指摘はしますが 相手に問題がある場合は気にしなくて良いことを伝えます 人間関係で本当に問題がある状態は本人自体の問題でなければ 多くの場合、周囲も相手に問題があること…

  • 高齢者の移動手段と身体的負担の軽減とリスク回避

    介護予防、家庭内の工夫 高齢者が起こす交通事故のニュースをみながら 自分の母親の運転にも不安を感じていた私は 母に運転免許証を返納することを少しづつ促していました 私に限って、、、 と考えていた母は 自尊心もあり 中々応じることが出来ませんでした そんな母の運転は 信号の停止線前に停止していながらジワリと進んでいることがありました ブレーキの踏み方が甘い? 「車が進んでるよ」と伝えても えっ?という表情をしていました そして我が家の駐車場に停めている母の車がいつもとは違う「適当さ」を感じさせるようになり 高齢者の交通事故のニュースも続きました そんな時そのニュースを観ていた我が家の長男が 「運…

  • 男女平等について思う事

    日本に於いての男女平等 男女平等と聞く度に違和感を感じる どちらかと言えば男女同権だと納得がいく 男女関係なく権利はある 権利と平等は違う 人は皆同じ? 権利を主張しながら義務を果たさない人も多い 自分を棚にあげて客観的に思う 生物学的な意味では人間でありながらも女性と男性は違う また、特に日本人は男女平等と言いながら 家庭内に於いて女性がどれだけ主体的に経済的な負担を負っているか。。 所得が女性が多いとしても女性は転職も気楽ではないか? ひと月、所得がなくても男性に比べ気楽で男性に養われていないか? 例え、男性が転職・失業し一時的に女性が家計を担っても 常時女性が家計を担うというそういう意識…

  • 親の介護の不安を軽減するセルフマネジメント

    介護の負担・悲観的にならないために 何が心配かを明確に 高齢者の家族がいると様々なことが心配になります ・母が動けなくなったら ・母ひとりを自宅においてお仕事へ行けない ・火の取り扱い ・お仕事が続けられないのでは などなど 考えれば沢山の不安や心配事があります 実際にはお金があれば大抵のことが解消されます お仕事に行かなくて良ければずっとつきっきりの生活が出来るからです 当然のことですね。。 また、お金があれば人を雇用することができます 自宅で一緒に生活しながら必要な時にお金を出して手伝ってもらうという事が可能になります これも当然のことです そんな中で私にお金があるなら? と想像します お…

  • 美味しく便利な非常食を考える

    どこでもスイーツ缶チーズケーキ・鍋焼きうどん 3年前にクラッカーとビスコの缶詰を非常食として購入しました ビスコには災害用伝言ダイヤルが書かれています 我が家の場合 母がいるのでちょっとしたものを備えていた方が安心ということで準備しているのですけど ちょっと考えだすと色々考えます 病院に勤務しているので病院の備蓄について職場の管理栄養士さんとお話することがあります 栄養についても興味があり色々と教えて頂くので管理栄養士さんと仲良しです 一緒にお食事に行っては経営上のお話等もします そして病院の管理栄養士さんが教えてくれた便利な非常食はアルミの容器に入った鍋焼きうどんです 一度容器を使用しその後…

  • 成長過程~生活の枠

    個別的な生活の枠で気持ちは安定する♬ 某有名、ちょーエリート大学からの調査依頼 やっつけちゃいました(´艸`*) しっかり調査されました(笑) でも研究に協力できるという事はとっても良いことだと思います 探究、探求。。 私はそんなことがわくわくするので、、 真面目に、、というより 知らないことを知る わからないことを理解することが好きなので遊び心です www.nsmimiwww.com 職場では色々なことがあります 今日は夜勤明けでしたが 出勤してきたナースが体調不良になりました 朝、出勤時に体調不良なのだから1日勤務がやれる状態ではありません 持病があったり様々な生活背景を考えると このスタ…

  • 日本の伝統文化~身の廻りには良いものいっぱい♬

    九州熊本の特産品 食いしん坊の~♬ お化けの子 夜中にこっそり出てきて♪ 冷蔵庫の中から。。 今週はデコポンが届くかもしれない(^^♪ 今はまだ伊予柑♡ 伊予柑は皮に艶のある濃い橙色でやや厚みがありますけど剥きやすいですね 果汁たっぷりで甘みと酸味のバランスが良くて大好きです 熊本県宇城市不知火町・日奈久・湯の児の特産品 デコポン デコポンはヘタの果梗部が盛り上がっているのが特徴 デコポンというのは愛称で不知火が品種名です 不知火と言えば熊本県 フルーツの町として有名です // リンク 私は毎年このデコポンを楽しみにしているんです☆ 日奈久ちくわ・太刀魚釣り そして もう随分前になりますが 日…

  • 昨日は急に字が読めなくなりました~昨日の出来事

    ぶどう糖はそこから? 昨日は日勤でした 忙しいというのか いつもその時々集中してしまう私は 勤務が終了し帰宅途中まで ホッとするまで空腹感に気付かず 帰宅途中「お腹空いたな。。」 と考えながら運転しながら。。 そして運転しながら ん?ん? 文字が読めない? 標識の文字が見えるけれどなんと読むのかわからない。。 実際にはあの文字は、都市高速入口のような、、 とぼんやり浮かんでくるもののあの文字を何と読むのか 考えているうちにその標識を通り過ぎ どんどん自宅近くまで移動している 間違ってはいないような。。 間違ってはいない。。 そう考えながら帰宅しつつ頭の中では 最近は度々頭痛がしてたな。。 脳梗…

  • 自分の為に生きながら、人の為に生きる

    人はひとりで死ぬ 精神科の病院に勤務し人の様々な苦悩を知るようになりました 気持ちと心が異なることも。。 また自分が病んでいた時期に出逢った診療科勤務ということもあり自分を見つめる良い機会となり そんな職場で開かれていた生老病死の勉強会では沢山の本を読みディスカッションをしていました 病んでいる心に沁み入るように私に学びを与えてくれました // リンク // リンク // リンク // リンク // リンク まだまだあるのですが、どの本も病んでる自分の心を納得させてくれるものばかりでした そしてこの本を読みながら自分の生きる道しるべを得たような 心強さを感じるようになりました 最近、益々、烏滸…

  • 福岡のお土産~九州ラーメン

    お勧めお土産らーめん 福岡と言えば博多ラーメン浮かべる方も多いと思います 福岡のみならず九州は美味しいラーメンが沢山あります そんな中で九州各地の特徴を意識して作られたうまかっちゃん 最近ではドン・キホーテさんに置いてあるという情報は得たことがありますが、、 うまかっちゃん、、九州にしかないものが沢山あります また沢山の種類があります // リンク 定番のうまかっちゃん うまかっちゃん 熊本火の国流とんこつ香ばしにんにく風味 うまかっちゃん 黒豚とんこつ鹿児島焦がしねぎ風味 うまかっちゃん 博多からし高菜風味 うまかっちゃん 久留米風とんこつ うまかっちゃん 海老みそとんこつ うまかっちゃん …

  • 本気の準備~出勤前

    ナースあるある? 寒いのが嫌いででも雪景色は憧れる。。 ん? 寒いのが嫌いで起床前に暖房つけて温かくなってから起きます 温めている間はミミとの会話 話しかけるとお返事する 可愛いね♡ というと 「でしょ♬」 と、、 お決まりの自然の会話をして そしてお風呂の準備をしながら漢方薬の準備とお弁当の準備をして お風呂に入ると自然と身体のあちこちのリンパを軽く刺激し また足の指先、手の指先をもみほぐす 洗髪するときも頭皮をマッサージするように また洗顔もお顔の周囲のリンパを刺激する 流れてきたな、、 と感じると 頚と肩関節の動きの悪さを 感じて 関節に乳酸が溜まってる? と、、想像しながら軽くさすりな…

  • もぅ株とかマイコン煎じ器とかダイエットとか色々色々。。

    やりたいことだらけで全部やる 夜勤のアルバイトを辞めてからというもの 気の緩みか? 眠くて仕方がなくて でもやりたいことが一杯で。。。 ということで中々下がらなかった丸紅さんの株を昨日買い増すことに成功☆ これは配当を増やすためのもの。。 今日は少しまた上がってたのでタイミング良かったです 他にも 少し前に買ったサイボウズさん 買った時から一株600円も上がってるのです これからどうなるかわからないですけど、、、 そして母が漢方薬を煎じるのに長時間コトコトと煎じなければならないという事に不安を感じ 漢方の薬局の先生にマイコン煎じ器を注文していました タイマーが付いていて自動で煎じ自動で止まりま…

  • 終末期について思うこと~私の視点から

    ナースのマニアックなお話 看護師になり沢山の患者さんに関わらせて頂きました 治療をして治癒するだろう人 治療しても予後が良くない人や終末期 ある時期までどんな人にも同じように治療に関わってきました ドクターの指示のもとに実施するものではあるけれど 肺炎や炎症所見、感染があれば抗生物質 貧血には輸血 低アルブミン血症にはアルブミン製剤の投与 また浮腫のある人にはアルブミンを使用しながら利尿剤の投与 血圧が低ければ昇圧剤の投与 心電図モニターでワソラン 心停止を認めると心臓マッサージをしたり心臓に直接注射する 毎日毎回、その時々観察しドクターが診察、検討治療していく 今の世の中、その人に何かが起き…

  • せっかくのゆとり~呪縛からの解放

    母の老後の生活 母を漢方の名医の所へ連れて行きました 大学病院で大腸がんの手術を受け 抗癌剤治療をしましたが 副作用が強すぎて継続できませんでした そんなことがあったのは2年前。。 2年間再発がなかったのだから、、と考える一方 抗癌剤を中断し一か八か経過をみるというのも腑に落ちず モヤモヤしていました そんな時に出逢った漢方の名医 症状がない状態で連れて行くのもどうなのだろうと考えつつ 今回、咳嗽をしていることをきっかけに受診しました これが先週のことです 丁寧に診察され肺に雑音が聴こえる とのことで麦門冬湯をされ一週間経過 咳嗽は殆どなくなりました 同時に漢方薬の抗癌剤として半枝蓮湯(5種の…

  • お手軽混ぜごはん~鮭と青菜☆

    ちょっとだけ火を使うお手軽料理 我が家の冷凍庫には鮭や塩サバ、お肉など常備しています 時間を節約するために休日になると大まかに一週間分ほどのメニューを考え食材を購入しています それにちょっと材料を買い足して作れる簡単お料理です☆ 材料 鮭の切り身 3切(私はキングサーモンのようなちょっと油ののった厚切りのサーモンにお塩を振り使います) 青菜のお漬物or大根の葉のお漬物 150g 白胡麻 適量 ご飯 3合分 作り方 青菜のお漬物or大根の葉のお漬物を細かく刻む 鮭を焼きほぐす ご飯に鮭とお漬物を入れふんわり混ぜる 白胡麻をふりかけ混ぜる 出来上がり ※鮭もお漬物もお好みで量を加減してください 鮭…

  • 感染予防の基本~コロナウィルス・インフルエンザウィルス

    首相官邸ホームページを参照しましょう コロナウィルス感染が問題となっていますが 過去に人に感染が確認されていない新種の新型コロナウィルスが原因の感染症だという事はご存知だと思います また感染経路は飛沫感染と接触感染と考えられているようです 報道などでは こんなことがあっています あんなこともあっています という情報が取り上げられています 世の中どんなことが起きているのかを知るのは重要ですが 誰がどうしたから、、 という事より そういう事実を知り だからどうする? と個人個人が具体的な対策を知り行動していくことが重要だと考えます 多くの情報に振り回されず正確、確実な情報を得て行動していきましょう…

  • サクサクリープというクリープで作るおやつ

    簡単手作り間違いなしおやつ 帰宅途中のラジオでサクサクリープというもののお話があってました 流行ってるんですって♡ 簡単で美味しいらしいです 作り方 森永クリープをお好きな型にサラサラと5㎜~8㎜の厚み分入れる 200℃のオーブンで4~5分程度焼く 出来上がり♡だそうです カロリーがとっても気になりますが お味の保証付きですね。。 ♡や☆のアルミカップに入れて作ると可愛いと思う(^^♪ しかも小さな箱に入れてラッピングすると♬ 作ってみようっと。。。♡

  • きゅうりの梅和え~さっぱり美味しい

    火を使わない簡単料理 何かちょっと足りないな、、と思うとき簡単で便利です 材料 きゅうり 2本 梅 5個 鰹節 ひとつまみ 白胡麻 適量 お醤油 小さじ1杯 焼きのり 適量 作り方 きゅうりは麺棒で短冊切りにする 梅の種をとり潰す きゅうりと梅を和える きゅうりがしんなりしたらお醤油をかけ混ぜる 白胡麻を和える 鰹節を和える 焼きのりを焼き手でちぎるように散らす 器に盛り出来上がり 梅の加減はお好みで☆ //

  • 恵方巻への野望としじみの味噌汁

    しじみの味噌汁に合う美味しい恵方巻を求めて♡ 我が家の近年の節分は 美味しい恵方巻を食べます(笑) 結構なお値段しますが その日は簡単な汁物と作り置きのお惣菜しか食べないので。。(笑) 恵方巻は大家族の時は作ってましたが近年は2本で良いので購入します デパートだったりスーパーだったりでお魚いっぱいの恵方巻探しをします。。 そして恵方巻と一緒にこのしじみのお味噌汁を作ります。。 簡単で美味しいです 簡単って、、お湯を注ぐだけです(笑) // リンク 作り方 パックからしじみを取りだしお椀に移し お味噌をパックから出して お湯を注ぐ お惣菜は我が家は作り置きですが牛筋は圧力鍋で柔らかく煮込み、、 …

  • 息子からの連絡~変化する自分

    家族の形 昨日は帰宅すると次男からお電話があり 近況報告がありました その後、長男からも近況報告のラインがありました 申し合わせての連絡ではなさそうです 以前は、 沢山の色んな事があったので頻繁に連絡し状況確認をしていました 今はそんなことをする必要もないので 私から連絡することは殆どありません 自分の過去を振り返ると 若いころは自由を満喫し 友人と実家のある長崎旅行をしても実家に立ち寄ることもなく。。 そうそう ある程度の年齢になると 社会に求めることが増えてきて 親を求めることは多くはありませんでした 一緒に生活しているとお互いがお互いのことが見えて様々なことが気になるのでしょうが、また、…

  • スーパーラグビー2020シーズンヒト・コミュニケーションズ サンウルフルズvsレベルズ

    ラグビー観戦 行ってきました☆ ラグビーのことはルールのことも選手さんのことも全くわからず行ってきました 観覧席はバックスタンドS席というもの。。 試合前にルールの説明があって これが可愛い画像で楽しめました でも、試合前に説明があっても理解できるものでもなく、、 そして試合開始(^^♪ 試合中にスクリーンで解説がありました どうして試合中断? あぁ(^^♪ そういう事かぁ。。 そんな感じです そして試合前半にはなんとなくルールがわかるような、、、気がするという状態になり またサンウルフルズに点が入れば前の人たちが ハイタッチを求めてくるので 今、得点ね(^^♪ と、、空気が読めるようになり(…

  • 初ラグビー観戦☆~今日から2月

    2月の始まりはラグビー観戦から☆ 友人からお誘いを受け初のラグビー観戦です! なんとなく行こうと思ったラグビー観戦だけど職場のスタッフから「良いなぁ(^^♪」 と言われ楽しみが増してきました(笑) 数日、雨続きだったけれど今日は曇りのち雨 勝手に私は晴女だぁ と思ったりしています 実際にはそんなことは意識していないですけどね。。 防寒対策とマスクをして行ってきます(^^♪ そうそう2月、、 1日は楽しみが多い日☆今日は土曜日だから月曜日までお預けなこともあるけど 1日は積立ニーサの積立日 住宅ローンの引き落とし日(笑) 株も注文入れてるし(^^♪ 私の場合、収入も楽しいけれど 支出も楽しい。。…

  • カロリー控えめナポリタン☆

    カロリー控えめでも美味しく☆ お仕事がちょっと立て込んでいて ここ数日くたくたになっていた、、、 という事にして(笑) 今日は手抜きのナポリタンにしました 特に変わり映えのしない簡単料理ですが ちょっと工夫しています パスタの麺を お手軽パスタ料理の時は冷凍パスタを使用したのですけど www.nsmimiwww.com 今日は蒟蒻を使ったカロリーを抑えた麺を使用しました マカロニもあるのでグラタンやマカロニサラダにも使えます // リンク // リンク この麺を使用すれば普段のパスタの3分の2のカロリーに抑えられます 朝出勤前に玄関で発見☆ シクラメンが蕾をつけていました 職場の人生の先輩が一…

  • コロナウィルス

    私ごときの見解 コロナウィルスの様々なニュース 私はテレビを観る時間がないので実際には情報を捉え自分の感覚で考えてるのですけど、、 つまり テレビがこんな風に報道してるから、、 ではなくこんなことが起こっている それによって日本や世界がどうなのか?を 私ごときのレベルで考え その後の事実が表出されればそうなのか、、 と考える そしてなんの説得力もない私が考えることです 日本は誰が何と言おうと 公衆衛生の維持、向上の意識が整っている国です 清潔な国です また病院などでインフルエンザが発症すれば、、 また麻疹、風疹などでも報告が義務付けられている国です 国内でそんなことを徹底し またそれを周知徹底…

  • 簡単中華ちまきの作り方

    作り置きに便利☆ 中華ちまき、、 高校生の時に作ってました 私の高校生の頃 スポーツをしていたので食欲旺盛で、、 しかも、、一日の昼食代を500円手渡されていました 自分でお弁当を作って行ってもお弁当買っても500円でやりくり。。 そんな私は自分でお弁当を作り食費を浮かせてお金を貯めていました(笑) 懐かしく思い出しました 中華ちまきは子育て中にストックしておくのに便利だったので良くつくりました 材料 もち米3合 豚もも肉150g 干ししいたけ3~4枚 タケノコ150g ごま油 醤油大さじ3杯 干ししいたけの戻し汁2カップ 作り方 もち米は洗って7~8時間水につけてざるにあげ水をきる 材料を食…

  • マスクの大量買いを見て、、、

    ちっちゃなマスク発見☆したものの。。。 数か月前にファンビ寺内さんという総合卸問屋さんへいきました そこでちっちゃくて可愛いマスクを発見しました 知人の子供さんにあげようと思って買ったものの 中々、会うタイミングがなく? 連絡もしてないけど、、、 違います! すっかり忘れてました"(-""-)" 昨日、ディスカウントショップでマスクの大量買いをしている人を見て そうそう おひとりさま10箱までと書かれているのを見て 思い出しました ちっちゃいマスク // リンク // リンク // リンク // リンク // リンク 今日あげようと思ったけれどクタクタなので次のお休みの時にでも持っていこうと思…

  • 家事を楽にする方法~仕分けをする

    少しのコツで楽になる 過去に10年ほど8人家族の嫁を経験したことがあります お料理作りから後片付け全てが大量でした 法事があるともちろんそれ以上の食器の数 ガラスのコップやお湯のみやお皿、お椀、、 その時も時もナース、家事、育児、また家業をやっていました 全てを完璧にと考えたことはありませんが 毎日毎日やっていくしかありません でもコツを掴めば日常的に楽に家事をこなしていけます お洗濯 整理ダンス、収納場所ごとに洗濯する 干すときも整理ダンス、収納場所ごとに干す 靴下はネットに入れつけおきした後に洗う タオル、バスタオルのみ洗濯する 部活があればそれだけ別に洗う こんな感じです 仕分けはご家庭…

  • 化粧品の選び方~現代社会の授業から

    化粧品の原価や色々 昭和の時代の高校の現代社会の授業のインパクト。。 現代社会の先生のお話が今でも頭に残っています 化粧品の原価のお話 とっても安い原価の化粧品を高額で売っているというもの わからないでもなくて 商売ってそんなものだと思うけど そんなことを思いながら 私はディオールのコスメが大好きでずっと使い続けていました 香りが好きで 発想が好きで ディオールのディオリッシモという香水とミスディオールという香水は20年以上使い続けています // リンク // リンク その後にでたジャドールという香水は私が好きだろうという事で 母が海外旅行に行ったときに飛行機の中で購入してくれました // リ…

  • 全てが良い思い出

    与えられることに感謝 プロフィール はてなIDNANNCHATTENARSEMIMIニックネームなんちゃってナース 一行紹介 ナース歴ん~10年今までの経験や想い、現在の様々なことを綴ります。 自己紹介 何とは言わないけれど波乱万丈な人生。私が刺激が好きだから?そんな人生の出来事からの気付きや学び、子育てから戒められた性格。誰にも言えなかった様々なことをゆっくり、じれったく綴ります。 職業柄、人のこと病気のこと苦しみや悲しみに敏感で深く考えます。 人は弱く苦しむ生き物。だからこそ弱い自分を認め労わりながら生きていきましょう。 頑張らず踏ん張りながら。 宜しくお願いします。 こんなことを書いてい…

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