ヨガメモ

LAVAのAnjaneya Flow Yogaを受けた

LAVAでAnjaneya Flow Yogaを受けてきました。この記事では、Anjaneya Flow Yogaがどんなレッスンなのか、どんな流れなのかと、私がうけた感想を書きます。 目次 1 Anjaneya Flow Yoga2 An

2021/11/10 01:21

メリハリBackStyleヨガを受けてきた

久しぶりに休日の早朝レッスンに行ってきました。今日選んだのは、メリハリBackStyleヨガです。星野インストラクター作成の特別レッスンになっているものです。メリハリBackStyleヨガとは特別レッスンなので、公式ページには記載がありませんが、次のページに紹介がありました。

2021/11/03 11:18