利根運河を走る

第43回つくばマラソン前の練習振り返り

8月からブログの更新が滞っていたのは、夏休みに走り込もうと思っていたところ、ランニング中に道路の縁石に足を引っかけてしまい、派手に転んで両膝、両肘を怪我してしまって、しばらく走れなかったことが原因です。怪我が治ってから走り始めましたが、なんとなくブログを書く気になれず、ガーミンコネクトに走ったときの完走だけは記録していました。ですから、ブログの空白期間に走っていなかったわけではなく、しっかり練習は...

2023/11/29 20:13

第43回つくばマラソン振り返り（後半）

（第43回つくばマラソン振り返り（前半）からの続き）さあ、中間点を過ぎても順調に目標ペースを刻んできました。25kmあたりから5分30秒をキープするのが少し辛くなってきました。練習でレースペースの30km走をやったときも25km過ぎたあたりで少し辛くなっていたので、ここは踏ん張りどころと頑張りました。なんとか踏ん張って30kmまで来ました。この後足を攣ることがないようにと用心のため、給水所で、2runを飲...

2023/11/28 21:27

第43回つくばマラソン振り返り（前半）

11月26日第43回つくばマラソンを走ってきました。天気予報では、気温が4度~8度となってましたが、当日の朝は、予報通り寒かったです。つくばEXにのってつくば駅に向かい、ウォーミングアップがてら歩いて会場に向かいました。7時過ぎに会場に着くと、雨が降ってきました。前回の2019年第39回つくばマラソンの時も雨で、つくばマラソンは連続雨の中を走ることになりました。私はどちらかというと晴男で、これまで参加のマラソン大会...

2023/11/27 19:53

第43回つくばマラソンを走ってきました。

しばらくブログの更新が滞っていました。また、再開します。今日は、第43回つくばマラソンの日でした。なんとか完走しましたが、滅茶苦茶悔しい結果となりました。結果と振り返りは明日以降に書こうと思います。今日は、疲れました。クタクタです。では．．．...

2023/11/26 16:54