スピード・アジリティをハイレベルな域へ到達させたいなら

スピード・アジリティをハイレベルな域へ到達させたいなら

スピードやアジリティをハイレベル域へと高めたいなら、ジュニア年代では走り込みやアジリティトレーニングの前にまずは「基礎動作の向上」から丁寧に取り組むこと。 そ…

2024/10/17 14:43