30歳過ぎたころから 頻繁におこるようになった頭痛。   市販の痛み止めを飲めば痛みが 落ち着いていましたが…   ここ数年痛み止めが効かない 頭痛がおこります。   も

甘いものが大好きですが‥食べた後に 「あ～体重が増えるかも‥」といつも後悔。 それなのに甘いものがやめられない‥。   食べてる最中は最高に幸せな気持ちですが 食べ終わった後に襲ってくる罪悪

ボックスシーツがうまくたためない‥‥と思いながらも 適当にくるくると丸めて置くという方法で過ごしていました。   ボックスシーツのたたみ方のYouTube インターネットで趣味のブログめぐり

キッチンの排水口カゴのお掃除‥ ず～っとめんどくさいと思いながらも 仕方なく手入れしていました。 スポンジや歯ブラシを使い ヌメリやピンクのカビをゴシゴシとこすっても 完璧には落ちません…。 ス

私の疲れた時の対処法は 眠る、食べる、家事を手抜きするです。 数週間前のことですが 暑さとパートの労働で 心身ともに疲労していた日のことです。 大昔によく聴いていた曲が ものすごく聴きたくなり

以前からキャンドルに興味はあったのですが どうしても頭によぎるのが煙と火事のことです。 煙も火事の心配もいらない おまけに素敵なデザインのキャンドルを 偶然見つけることができました。 キャンドルラ

オンラインヨガをはじめて2年が過ぎました。 はじめの1年間は月に10回以内受講する程度でした。 2年目からは1日1回レッスンを受けるという感じになり ヨガをすることが習慣になっています。 ライトプ

美容室行くの好きですか？ 40代半ばになり白髪がかなり増え始め髪の毛もパサつきがちです。 もう何年もの間、起きている間は髪の毛を後ろに束ねている状態。 おしゃれな美容室に行くのは気後れして足が遠の

お肌が敏感でかぶれやすいなどの理由で 布ナプキンを利用している方も多いと思います。 私はおりものシートとして布ナプキンを利用するようになって 10年以上がたちました。 最近新しい布ナプキンを購入し

いつ入会したのかうろ覚えですが… オンラインヨガここ一年は 毎日1レッスンは受けています。 習慣化に成功できて嬉しく思っています。 おうちヨガ オンラインヨガ継続できているのは… 私のようなかなりの

夕食はおみそ汁かスープを出すようにしています。 小学校低学年の娘が汁物が好きということもありますが… 汁物を頂くことで私の食べ過ぎ防止にもなるからです。 乾燥野菜ミックス 320g【フリーズドライ味

アマゾンプライムビデオで【THIS IS US/ディス・イズ・アス 36歳、これから】の シーズン6を観ました♪ THIS IS US/ディス・イズ・アス のシーズン1～シーズン6は プライム会員の

小学二年生の娘の長～い夏休み…。 夏休みといえば…娘のお昼ご飯…。 去年は学童に預けていたので、お昼ご飯に悩むなんてことはありませんでした。 学童をやめて初の夏休み。 娘のお昼ご飯に頭を抱えていま

私は地方に住んでいるので生活するのに 車がないとものすごく不便です。 外出するのに靴を履くように 出かける時は車でお出かけが当たり前となっています。 車に依存している生活なので もしもガソリンが

アマゾンプライムビデオで映画を観終わって 次はどの映画を観ようかな～と探していると 『あなたが興味ありそうな〇〇』 『○○を視聴した方へのおすすめ』と出てきます。 ず～っとおすすめと出てきた作品があ

4月から2年生になった娘。 小学校に入学して一年が過ぎました。 あっという間の一年です…。 ネットで購入したツバメランドセルの状態（傷など）について記録を残しておきます。 一年使用したツバメランドセル

多くの電化製品のおかげで 日々の家事が楽になったり 24時間いつでも知りたい情報を得らるようになりましたね♪ 家で色々なことが完結できるようになり 家にいる時間がぐ～んと増えたなあと思います。 電

テレビやインターネットのニュースを みていると不安や恐怖の気持ちになりませんか…。 意識して悲しい気持ちになるニュースは みないようにしていても… まったく目にしない耳にしない状態を保つことは難しい

小学校低学年の7歳の娘についてですが 娘の無邪気な言動や言い間違い 失敗などかわいらしくて 思わず笑ってしまうことがあります。 私が笑ったことに対して 「笑わないでっ！」と本気で怒る娘。 笑われると

4月から小学2年生になる娘。 先日なにげなく 「トイレ用の踏み台なくてもトイレできる？」と たずねてみました。 子供用トイレ踏み台をあっさり卒業 娘が大丈夫だと返事をしたので 試しに子供用トイレ踏み