我が家のコロナ対策

コロナでまだまだ世間はざわざわとしていますが、 我が家の対策の一つを紹介します。 それは、、、 布マスクにティーツリーの精油で作ったスプレーを 内側にシュッシュッとするだけ。 ティーツリーは70年以上にわ

玄米生活。

数日前買ったもの。 それは、、玄米専用炊飯器！ CUCKOO(クック)発芽酵素玄米炊飯器【本州送料無料】 テレフォンサポートあり DVD取説付 他特典付CRP-HJ0657F ここ最近は土鍋で炊いたり ずっと使っていた炊飯器

菜食生活。

久しぶりの更新です 年末に息子が突発性発疹になり、 数日間ひきこもり生活から 年末年始は旦那さんは仕事で 実家に行ったりゆっくりと。 そんなこんなで気付けば1月半ば、、 早すぎる。。 そんなここ最近に作っ

我が家の日常。メリークリスマス！

我が家のクリスマス。 昨日今日と旦那さんは朝から夜まで仕事。 子どもはまだ1歳5ヶ月。 なにしよう。。。 という事で、いつもと変わりのない1日を過ごしています。 ご飯も私と息子2人だけなので、クリスマスっ

【デトックス】麻炭が腸をきれいにする。

ずっと気になっていた麻炭パウダー 宮古島EM-S酵素活性麻炭パウダー50g Cosmic Hemp ヘンプパウダー 赤ちゃん 子供 沖縄子育て良品 麻炭パウダーとは？ 麻の茎を無酸素状態、高温で炭化 ↓ EM菌（有用微生物）

長生きしたけりゃ肉は食べるな

わたしがお肉を辞めようと思ったきっかけのひとつ。 若杉友子さんの「長生きしたけりゃ肉は食べるな」 ​ 長生きしたけりゃ肉は食べるな/バーゲンブック{若杉 友子 幻冬舎 ビューティー＆ヘルス 健康法・長

使いきる。

ここ数日、朝ご飯に固形物をとるのを辞めてみています。 朝起きて、白湯を飲みながら息子の朝ごはん作り。 と同時に今日は野菜果物のドリンクを。 ほうれん草、サニーレタス、バナナ、キウイ、みかん、 モリンガ

veganチョコタルト

昨日のおやつ 昨日は朝から息子が機嫌の良い時間を狙って 作ると決めていた veganチョコタルト 動物性不使用 乳製品、卵、白砂糖不使用なのに しっかり美味しいチョコタルトです Instagramの

レモンジンジャーケーキ

今日のおやつ レモンジンジャーケーキ Instagramのveganrecipes.jpさんのレシピを参考に 全粒薄力粉 アーモンドプードル 甜菜糖 有機無調整豆乳 菜種油 レモン汁 アルミフリーベーキングパウダー

veganキーマカレー

今日の夜ご飯 キーマカレー 朝からコトコト。 水分多めなキーマカレーです 高野豆腐2個（水で戻したやつ） 玉ねぎ1個 人参1／2個 しいたけ2個 をフードプロセッサーでガーーーっと細かくして 鍋

酒粕蒸しパン・ワイルドオートミールクッキー

米粉のおやつ 酒粕蒸しパン ワイルドオートミールクッキー 両方白崎裕子さんのへたおやつ の中のレシピです ずーーーっと欲しかったこの本。 今まで図書館で借りては返し、借りては返しだったのですが、

バナナマフィン

バナナマフィンを作りました またまた白崎裕子さんの あたらしいおやつから 白崎茶会のあたらしいおやつ 小麦粉を使わない かんたんレシピ【電子書籍】[ 白崎裕子 ] ブルーベリーバナナマフィンの ブルーベリ

ミニマルなスキンケア

結婚して子どもが生まれてから食べ物を気にするようになり、 最近は肌につけるもの、化粧品、スキンケアも気になり、 だんだんシンプルに。 働いていたころは、やれSKⅡやら、アルビオンやらなんやら、、、

はじめまして！

はじめまして！ ご覧頂き、ありがとうございます(^^) 東海地方在住 旦那さん、息子（1歳4ヶ月）と暮らす 29歳専業主婦です vegan.マクロビオティック.食養など 食事に関すること 地球環境🌍 日々出来る範囲で勉