ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
ブログを引っ越しました
画像容量がいっぱいになって画像が取り込めなくなりました。引っ越しましたので、よろしくお願いします。トッシーのブログPart2
2022/11/19 15:07
糸島桜井二見ヶ浦
雷山観音の帰りに二見ヶ浦へ寄りました 11/16糸島では定番の夫婦岩いいですよね～糸島に来たーっていう感じになります夕日を見ようと思ったけど沈むのは正面で...
2022/11/18 18:12
雷山千如寺大悲王院
雷山観音の大楓の紅葉を見に行ってきました 11/16樹齢400年の大楓は見ごたえがある大楓福岡市からすぐ行ける糸島市なので大人気道路も大渋滞するとういうこ...
2022/11/17 10:46
寒いと連発しなくていい日々が続いてる
今のところは徐々に気温が変化していっている寒いって言わなくていいくらい正確には外へ出たら薄い上着がいる感じマンションなので戸建てよりは寒くないある程度まで...
2022/11/15 18:06
海面は穏やかでリフレクションが綺麗だった
昨日は気温が高かった夕方にはちょどいい体感穏やかで風もなかった散歩もいつもより長居をするくらいまた言うけど今年は秋があるネ近年は寒さがすぐやって来るのに雨...
2022/11/13 13:13
佐世保バーガーめぐり
佐賀～佐世保ルートのドライブの締めはハンバーガーと夕日佐世保へ行ったらば佐世保バーガーお気に入りは船越町のゆきおじさんのハンバーガーベルビーチのバーガーに...
2022/11/12 13:09
長崎道一人ドライブ
昨日はマイカーでお出かけしてきました 11/10佐賀～佐世保のルートでドライブ佐賀の山田ひまわり園が見頃という情報をもらったのでまずはひまわりを見てさらに...
2022/11/11 18:30
うかうかしていたら真っ暗になってしまった夕散歩
日没が早いねぇぐずぐずしていたらすぐに陽が落ちるどんどん日没も進んできてるわえーっとどこが底だったかしら三苫海岸 11/9到着したら夕日はもう沈んだ後だっ...
2022/11/10 10:33
のびーる生地で縫うのは大変だった
ほったらかしにしておいてた生地びろー－んと伸びるから縫いにくいダメもとで縫ってみよう伸び止めテープを貼りながらレジロン糸を使用YouTube先生の動画では...
2022/11/09 10:27
独眼竜療法が終わって目薬で治療することになった
今日はメロンの動物病院へ行ってきました角膜ジストロフィーで治療している角膜の陥没はやっと塞がったステープラーで右眼を塞いでた1か月ぶりに眼を開けた痒くてこ...
2022/11/07 23:08
きょうの記事の内容が決まらない
ナッシングスペシャルですメロンと散歩に行きましたがいつもの画ずらだし今日作った料理はどうかしら今日のミシン縫いのことはどうかしらということでこんな1日でし...
2022/11/06 21:35
画像の形は変えたけどもそれだけではダメでした
昨日の記事でブログのオリジナルスキンを作ると宣言しましたGIFという画像の形にしたものを貼り付けたらいいのかと思った貼り付けようとしても10KBとなってる...
2022/11/05 17:48
お赤飯を炊きました
今日は風が強かったですねなんでかしらでもずーっと晴れの予報が出ていますいつも寒さがすぐやってきてたけど今年はじわじわとだから良いですね ・...
2022/11/04 20:05
今日は暑すぎず寒すぎずでちょどいい気温でした
日なたに出れば半袖でもいいくらいで夜には気温が下がるけども”今がまさに秋”ですね今日の散歩 11/3三苫海岸・三苫浜中央公園向こうは奈多漁港堤防 能古島 ...
2022/11/03 21:39
動物病院へ行ってきました
角膜の治療で眼をふさいでいますメロンが眼を擦るのでステープラーがたびたび外れかかるので度々病院へ今日は診察もした陥没がかなり塞がってるあとひと息だけどこれ...
2022/11/02 17:25
メロンと散歩
土曜日に行った散歩から塩浜海岸遊歩道 10/29海の中道大橋 アイランドシティ⇔雁ノ巣あたらしい編集を覚えたので早速重ねてみました
2022/11/01 14:39
銀杏ごはん
銀杏ごはんを作りました初めて作ったんだけどうすかわが厄介でした水につけてむきにくいのでこのあと茹でたけどやっぱりむきにくかった良さそうなレシピをみてマイタ...
2022/10/31 17:53
パソコン教室で画像編集を学ぶ
今はワードを使って画像編集するのを学習しているブログをやってるので応用しようと思ってもこれで編集したものを自分のブログには載せれないワードで作った画像はP...
2022/10/30 15:23
金立公園のコスモス
昨日は金立公園のコスモスを見てきました金立公園 佐賀市 10/28金立山の麓にあっていいところでしたちょうど見ごろになってました金立山 502メートル用事...
2022/10/29 14:08
福沢諭吉旧居
中津のお出かけのつづき～中津城を見てから福沢諭吉旧居に行った 生家という言いかたではない旧居ってなんだろうでした18才までここで生活していたそうだ”学問ノ...
2022/10/27 19:24
三光コスモス園
日帰りワンドライブどこのコスモスも見頃になっています大規模だというのに惹かれた16haのエリアに2，800万本のコスモス圧巻でした三光コスモス園 大分県...
2022/10/26 11:11
フォックスフェイス
先日のプチ旅行中で珍しいものを見つけた道の駅通潤橋にてこれ何ですか？ ”つのなす” 別名”フォックスフェイス”と言ってキツネの顔に似ているから 華道などで...
2022/10/25 10:02
独眼竜療法を継続する
メロンのステープラーが1か所外れたので月曜日に病院が開くのを待ちこがれてた動物病院へ角膜の陥没は少し小さくなっていたこの前は好転したところで眼を開けてまた...
2022/10/24 12:21
ネットニュース
パソコンを開いたらニュースの見出しが出るのでトピックスがわかる昨日は小室圭さんの弁護士試験に合格3回目で合格年収が2000万円になるそうみちょぱの結婚自分...
2022/10/23 09:31
半年ごとの車の点検
一昨日の車の点検に行った話にします点検パックに入ってる他へ行かないようによく考えられている私のようなものにはお任せでいいタイヤ交換をしたらハンドルが軽くな...
2022/10/22 13:37
志賀島から朝日を見る
きょうの朝日志賀島（しかのしま）からの朝日を見てきました 10/21志賀島漁港太陽が出る前の朝焼け 6：19こういうの良いよね志賀海神社 遥拝所からの...
2022/10/21 09:45
玉川徹さん
羽鳥慎一モーニングショーの玉川さんが謹慎していました進退が注目されていて昨日出演して説明することになってた番組開始に数分出遅れて点けた肝心なところを見逃し...
2022/10/20 10:45
やよいの風公園のコスモス
コスモスを見に行ってきましたやよいの風公園 福岡市西区 10/18まだ蕾が多くて7～8分咲き飯盛山をバックに良いところでしたコスモスの後ろに飯盛山を入れた...
2022/10/19 10:22
週末の散歩
昼間はまだちょっと暑いくらい夕暮れ時は風が気持ちいい散歩にちょうどいいですメロンと散歩の写真 メロンは登場なしの編金曜日 10/14土曜日 10/15日曜...
2022/10/18 18:20
高千穂あまてらす鉄道
プチ旅行2日目グランドスーパーカートに乗りました平日だから程よい乗車人数高齢者ばかり高千穂あまてらす鉄道 高千穂町 10/13出発行ってきまーす鉄橋の上で...
2022/10/17 12:11
天岩戸神社
プチ旅行 10/12～132日目のつづき～天岩戸神社（あまのいわとじんじゃ）にお参り天岩戸神社 高千穂町 10/13 天照大神が岩戸にお隠れになって出てき...
2022/10/16 10:18
国見が丘展望台からの雲海
プチ旅行2日目国見が丘の展望台からの雲海を見ました雲海になるかどうかはわからないので一応早起きしてホテルの朝食の前に行ってみようかしら前夜に天気予報見たら...
2022/10/15 09:35
高千穂観光
10/12～13 プチ旅行1日目通潤橋を見てから高千穂峡へ向かいました真名井の滝の絶景を見てボートに乗るつもりでしたがこのあいだの台風14号の被害を受けて...
2022/10/14 15:22
通潤橋
一泊旅行してきました10/12～13日 最初の訪問地の通潤橋の写真をアップします通潤橋 熊本県 10/12気に入ったのでクローズアップして何枚もいきます写...
2022/10/13 23:22
一人でプチ旅行
お天気が良い日に照準を定めて出かけました。とりあえず今日の写真を一枚と思ったらスマホから写真がうまくいかないです今日は通潤橋を見て高千穂に入りました帰った...
2022/10/12 22:21
再び独眼竜メロンになりました
今日は動物病院へ行きました前回がだいぶんよくなっていた時と比べて角膜の陥没が少し大きくなってるちょっと逆もどりしてしまってるのでもう一度眼を塞ぐことになり...
2022/10/11 20:13
朝散歩はひんやりして上着が必要だった
今日は朝散歩してきた空気が気持ちよかった上着が要りました今日の予報は16℃/21℃メロンも元気が出てきた涼しくなってきたしいくらエアコンを入れているとはい...
2022/10/10 13:17
IMEパッドを使って難しい字を探す
パソコン教室に行っていますブログもやってるし文字入力もできてるので初心者のような文字入力などのところはすっ飛ばしていたのですが壁にぶち当たりました難しい字...
2022/10/09 15:28
メロンの爪切りに行った
昨日爪切りに行った帰りに散歩してきた新宮海岸 寒々しい冬の海に変わってきたまだ陽は落ちていないけど雲に隠れてしまった17：34（福岡市の日没時間17：56...
2022/10/08 13:44
すぐ暗くなるのに学ばないよね
メロンと夕暮れ散歩家を出る時はいいけどみるみる日が暮れていくもう30分早く心がけよう昨日誰もいなくなるからイイのはいいとばってんどうしたいとね by世間の...
2022/10/07 10:19
昨日はコストコへ行った
クロワッサンプレッツェルを買ってみた今回よかったのはマイタケの大容量を買ってきた左がスーパーのマイタケ右がコストコのマイタケメロンにマイタケを煮出した汁を...
2022/10/06 11:08
たった1日で季節が変わった
予報どうりに雨を境に温度が一気に下がった昨日までの気温が異常だったからこれが普通ってことなんだろうけど今日からエアコンも要らない ・・...
2022/10/05 12:02
抜歯のあとの洗浄
昨日は歯を抜いたので今日は洗浄消毒穴が開くので糸で縫ってる昔は歯を抜いても縫ったりしなかった年寄りだから回復を助けるためなのか今どきの治療のやり方なのか一...
2022/10/04 11:58
多富の木
多富の木 熊本県 大津町阿蘇旅の最後にここへ行きました 9/29この木なんの木 気になる木～ ♫見たこともない木ですから～ ♪ （by日立のCM） ...
2022/10/03 14:36
パンくんの今に会ってきました
阿蘇旅 9/28～29 熊本県この旅の目的の1つそこに行けばパンくんがいるのでカドリードミニオンへ行ってパンくんに会う 阿蘇市志村けんさんとのコンビでTV...
2022/10/02 11:22
阿蘇の旅の続きです
9/28～29 阿蘇の旅 熊本県前日の記事に続いて訪問したところを順不同でアップします上色見熊野座神社（かみしきみくまのいますじんしゃ） 高森町上がって...
2022/10/01 16:32
阿蘇の旅
9/28～29 阿蘇の旅 熊本県写真は訪問順不同でなんやらかんやら載せです米塚 小さい火山です阿蘇パノラマラインを走行しましたススキが見れました草千里が浜...
2022/09/30 17:52
いつものように一人旅でした
久しぶりに阿蘇へ行きたいと思い立って1泊で行ってきました 9/28～29日まだ知らないところがいっぱいです無事に帰宅しました週間天気予報を見て近くなってホ...
2022/09/29 21:14
独眼竜メロンを返上
昨日は動物病院へ行きました角膜ジストロフィーという角膜の病気ですステープラー処置で右目を塞いでいましたが10日ぶりでホッチキス（のようなもの）を取った好転...
2022/09/28 08:50
鰻を食べにいきました
昨夜の息子と外食タイミングと気分が合って鰻を食べに行くことになった何の外食にするかは食べたいものが違う息子は焼肉などのガッツリなのに行きたい私は嫌だ唯一ウ...
2022/09/27 10:14
ロングワンピースが仕上がりました
あとは袖を付けて裾を縫ったら出来上がりの段階～フレア袖にしようと思っていて途中で気が変わるかもしれないのでこの段階で布を裁断結局フレア袖にする少し広げたく...
2022/09/26 08:47
大規模修繕の業者が決まった
今年度はマンションの管理組合の理事です始めは大騒ぎでどうなることかと思ったけども大規模修繕に向けて順調に進んでいます業者応募業者が視察に来る8社が見積もり...
2022/09/25 08:44
昨日は雲が多い一日だった
新宮海岸 9/23どんよりな晴れ散歩に出ようとしたらぱらぱらと雨が降ってきて取りやめたなんだか湿気があってムシムシしてたもんねその後にまた仕切り直ししてか...
2022/09/24 08:20
ちゃちゃっと散歩
毎日が日曜日の者なのに昨日はいきなり時間に追われた夕方だった用事や買い物してたら夕方の歯医者までに急に時間がタイトになった限られた時間であたふた散歩になっ...
2022/09/23 10:15
夕暮れ散歩
日の入りが早くなった福岡日の入り18：15昨日の夕散歩三苫海岸 9/21波が上がっていてサーフィン大賑わい左志賀島 中央玄海島 右柱島
2022/09/22 13:03
ワンピースのポケット付けの部分
ポケットを付けました両方に付けることにしたので4枚カット伸び止めテープを貼ったポケットの前布から縫うYouTubeに載ってった方法で縫った切り込み入れて折...
2022/09/21 16:27
気温が一気に低くなった24℃/17℃風が強いですもう30℃を超えるようなことはなさそうやっと涼しくなった～25℃～くらいがちょうどいいしばらくこれでお願い...
2022/09/20 16:29
台風が抜けたと思ったらまだ目の中だった
夜中が雨風が激しかったです朝方5時ころにピタっと風が変わった台風の目に入ったんだろうと思ってた4時間ほど経って日も差してきた（午前9時）さっさと行っちゃっ...
2022/09/19 12:22
ワンピース製作中
前あき短冊にするのを迷ってたするなら今でしょ脇を縫ってからでは作業がやりにくいポケット付けの前に3センチ巾の短冊にした洋裁の便利グッズを買ってきた”ベンリ...
2022/09/18 13:23
台風14号が910ヘクトパスカルに発達した
こちらへ向かってきてる950hPaだったんだけど910hPaに勢力が増した嫌やねぇどうすることもアイキャンノットです車は給油完了ライフラインが心配これまで...
2022/09/17 12:23
メロンの角膜ジストロフィー
昨日は動物病院へ目がよくなりません角膜に大きな陥没があって中から目ヤニか膿のようなものが出る酷くなって数か月目を強制的に閉じさせる処置を提案されたステープ...
2022/09/16 10:37
IHクッキングヒーターの焦げを綺麗にした
ガラストップの焦げが取れなくてプロ掃除に頼もうかしらと思っていたいろんなスポンジを試しても落ちなかったふと目に留まったスポンジを買ってきた綺麗になった金た...
2022/09/15 15:15
布を裁断
スタイルを決めたひざ下の長いワンピースAライン後ろ身ごろだけウエスト切り替えでギャザースカート丸首で短冊あき袖はフレア布を裁断最初に肩を縫って首回りを見返...
2022/09/14 13:09
ワンピースを縫います
布地を買う時は大まかなイメージで半袖か長袖か丈の長さに合わせて買ってくる手がけてるほうを先に縫っているうちに何を縫いたかったのか薄れてしまってまた始めから...
2022/09/13 12:12
アルカラスが優勝
いつまでも暑さが残りますまだ30℃超えしつこいです全米オープンテニス男子決勝戦アルカラス対ルード見ごたえがあるいい試合だったアルカラス優勝！グランドスラム...
2022/09/12 12:59
まだまだ暑いです
まだまだ30℃超えですまた台風がじわじわ北上する気配なのでフェーン現象になってるこんなコースになるのはまだ夏の気圧配置今のところは逸れてる進路窓を開けたら...
2022/09/11 14:38
ハウステンボスの写真いろいろ
このたびのこの旅の最終回ハウステンボス 9/7～8興味は景観とステージが主でしたフラワーロードのひまわりカナルクルーズ熱中症にならないように休憩しながらH...
2022/09/10 13:16
ぼっち旅の続き
本日2回目の投稿です～のつづき ハウステンボスぼっち旅 9/7～8ホテルの部屋からの朝焼けここは何処？っていうような景観オランダの町を模してる朝食バイ...
2022/09/09 17:11
ハウステンボスへぼっち旅
ポリネシアンショーを見にハウステンボスへ行ってきました 9/7～8サモアやタヒチやフィージーなど総称してポリネシア諸国ハワイは古典フラの踊りだった定番のタ...
2022/09/09 10:57
コールスローを作った
初めて作ったそれらしい味だわ家で作れるやん気に入りました遠心力で水分を飛ばす器そのまま外側の容器が和えるのに便利この器も最近ゲットして重宝してる人参を加え...
2022/09/07 10:11
台風の動きに注目してたら眠れなくなった
今までもこういうコースはあったんだけど心配してました近年は想定外のことが起きるこれまで災害にみまわれた皆さんがか「いままでこんなことはなかった」とよく言わ...
2022/09/06 15:29
元気ばばさんのブログを見て早速買いました
こういう本は好き読んだらたぶん生きていきやすくなるだろう早速アマゾンでポチって送られてきましたまずちょっと読んだけどすでにもうやめたことはたくさんあるわハ...
2022/09/05 15:18
しょうが漬けをちょっと丁寧に作ってみた
今回見たレシピは切った後にふり塩をして5分2分ほど茹でるざるにあげて冷ます軽く絞って大2酢を振りかける軽く絞る調味液に入れるちょっと手をかけたバージョンで...
2022/09/04 14:44
セレナ3回戦で敗退
セレナウィリアムス最後の試合になった相手のトムヤノビッチは完全アウェーやりにくかったのに勝ち切ったのも素晴らしいセレナのポイントのたびに大歓声終わってから...
2022/09/03 12:24
ゆふいんのスイーツ
先日のプチ旅行にてお菓子を買って帰った ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・毎日が雨になってきました気が付けば本日の...
2022/09/02 16:46
全米オープンテニス2022始まっています
グランドスラムの1つシーズン最後の全米オープン8/29～9/11錦織圭は欠場ジョコビッチも言われていた通りアメリカへ入国できないワクチン未接種のため欠場大...
2022/09/01 11:31
湯布院へ行ってきました
予想に反して2日目は気温が上がったもっと下がってしのぎやすくなる予定だった今まで全然出ていなかったのにこれはちょっと無理できん辻馬車で1時間コースで巡るこ...
2022/08/31 11:43
狭霧台からの由布岳昨日からちょっと由布院に来ています何処かへ出かけたい今週は秋雨前線が迫って来てるいくなら今でしょで天気予報みてから2日前に予約隠れ家的な...
2022/08/30 09:12
ピクルスを作った
浅漬けを作るほうが多いんだけどたまにはピクルスな気分
2022/08/29 09:27
朝散歩3日目
遊歩道へ皆さん歩いておられます「おはようございます」お互い挨拶します高齢者は朝が早い水面が穏やかで綺麗なリフレクション朝陽・RKB電波塔・立花山メロンよく...
2022/08/28 12:08
今朝も朝活行ってきた
朝散歩2日目今日は新宮海岸釣り人がたくさんいた メロンは昨日よりもたくさん歩いた太陽が現れてきてたちまち気温が上がる気配太陽さんは今...
2022/08/27 16:45
メロンと朝散歩
熱帯夜が解消したので今朝は散歩に行きました久しぶりぶりで日の出が何時なのかもわかんない5時に目覚ましをセットして起きましたメロンは弱い足取りだったけども嬉...
2022/08/26 17:43
メロン爪切りに行ってきました
昨日はメロンは爪切りに行きました散歩に行けば少しこすれて削れるけど全然出ていない伸びるのが早いヘルニアで上手く歩けないので下半身が痩せちゃってマナーウエア...
2022/08/25 09:51
ようやく35℃～の日々は登場しなくなった
そういえば空気がなんとなく違うそれでも～33℃～あたりほとほと呆れる嬉しくない安定な天気ずーっーと熱帯夜よ熱帯夜が解消したら秋の気配がしてきたと言いたいワ...
2022/08/24 10:38
浴衣地の残りでもう1枚作った
浴衣をほどいて前に1枚縫いました残りの生地を使いますツギハギしてギリギリもう一着作ることにした袖の分までの布は足りないノースリーブでいいやん逆に涼しいと思...
2022/08/23 10:11
昨晩は胸やけが酷くてどうしようもなかった
胸の痛みあっこれは以前もあった前回は心臓に問題があるのかと思って翌日に心臓の検査を全部逆流性食道炎からの症状だった今回はまた同じだろうと想像はついた思い当...
2022/08/22 12:32
昨晩は臨時総会の前の日ということでの打ち合わせ
委任状などを回収して理事会議でした翌日の臨時総会の打ち合わせで集合別件で私の担当の階段から駐車場の看板ネームプレートが破損している申告があったので報告しま...
2022/08/21 09:07
パソコン教室で習ったことを活用
今年度はマンションの役です大規模修繕をする年に当たってしまっていつもより大変です時間にゆとりがあるので仕事や親の介護やいろいろ抱えていて頃とは違ってストレ...
2022/08/20 17:09
今日は通院日でした
通院予約日でしたリウマチ科に行って血液検査して診察少しづつ好転してるけどあんまりよくないもっと悪くて強力な治療をしている方もいらっしゃるので考えようによっ...
2022/08/19 19:06
旧のスマホを返送したら完了
旧スマホのデーターをリセットする初期化したら完了です消すときもドキドキ返送用の封筒に入れて郵便ポストに入れに行ってきまーすいっけんらくちゃくめちゃくちゃ疲...
2022/08/18 13:02
スマホの交換品が届きました
本日交換品が送られてきました色もまったく同じものです初期設定が手引きを見て時間がかかった嫌になって投げ出しそうでショップに連絡しようと思ってもSIMも移し...
2022/08/17 19:33
スマホが故障
画面の上の方のある部分だけがタッチしても反応しない傷がついてるのかと思ったドコモショップへ故障の相談に行った故障診断アプリで診断してもらったらやっぱりその...
2022/08/16 13:26
浴衣からリメイク
浴衣生地が欲しいので西海岸（古着屋）へ行った反物が売っていたと思ったけどなかったので浴衣を買ってきた洗ってほどいて紺の染料がスゴイ糊もバリバリきいてるまた...
2022/08/15 13:10
ゴーヤのピクルスを作りました
自家製のゴーヤをもらった熟れてるのが混じってたあらためてググったら熟しているのも食べれる赤い種も食べれるへぇー（種）食べんかったけど・・保存の仕方も見たの...
2022/08/14 11:54
メロン通信
メロンちゃん寝てばかりです身体が低迷しています角膜ジストロフィーが一番いたいたしいヘルニアでしっかり歩けない外の風にあたりたいけどもこんな熱風なので出られ...
2022/08/13 15:01
シーチング生地で試作
シーチングを買ってきた試作品を作ったりするのに適してるYouTubeで見たのを縫ってみる袖付けがなくザックリ縫う方法こういうもの作りたい買ったばかりのトル...
2022/08/12 11:09
滝に浸りに行ってきました
五塔の滝 8/10この時ばかりは一人ではちょっと不安なので息子に連れて行ってもらいます急な斜面を降りていく滝まで下りてきたら空気がもう全然違うひんやりです...
2022/08/11 09:11
パソコン教室での学習
ワードで文書作成をしていますせっかく学んでるから復習でいろいろやったほうがイイマンション管理組合に関してのを作ったアンケートの案を作った先生から褒められた...
2022/08/10 11:40
週間予報はずっと先までも高温が続くようです
暑いしもうっつったくお家でエアコン漬けです快適だけど体は弱るよねそんな中今日はパソコン教室に行ってきました学習については明日の記事に帰りの道すがらにぼっち...
2022/08/09 17:13
また作ったメロンの必需品
エリザベスカラーの手作りまた縫いました改良点やアイデアが湧いてくる今度は丸く縫って中に綿を入れるつもりだった綿ではなくシャンプーガードを入れた今回のが一番...
2022/08/08 11:58
1件〜100件
「ブログリーダー」を活用して、トッシーさんをフォローしませんか？
